2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Untuk mulai dengan, anekdot.
Celana pria tidak disetrika. Tapi dia tidak punya besi.
Dia memutuskan untuk meminjam besi dari tetangga.
Dia pergi ke tetangga dan di jalan mencerminkan:
Sekarang saya akan datang dan meminta setrika.
Tetangganya adalah wanita berbudaya, dia akan menawarkan untuk masuk dan minum teh.
Saya tidak bisa menolak, saya akan datang.
Jadi, percakapan akan dimulai, dan dia adalah wanita cantik, dan sepertinya saya bukan apa-apa.
Akan menawarkan sesuatu yang lebih kuat - saya juga tidak bisa menolak.
Jadi itu akan mencapai tempat tidur. Dan saya seorang pria yang jujur, saya harus menikah, dan apa selanjutnya?
Popok, kaus dalam, sumpah serapah, perceraian ā¦"
Dengan pemikiran ini, dia pergi ke pintu tetangga dan menekan tombol bel.
Pintu terbuka dan pria itu berkata:
"Persetan dengan besimu!"
Lucu. Tapi ini yang paling sering terjadi. Kami menemukan sesuatu untuk diri kami sendiri tentang sesuatu atau seseorang, mempertimbangkannya dari semua sisi, menunda-nunda, menerapkan templat dan stereotip kami, dan sebagai akibat dari kesalahpahaman, kebencian, pertengkaran.
Kami selalu menafsirkan tindakan atau kelambanan orang lain melalui prisma trauma kami. Misalnya, jika rasa sakit psikologis utama seseorang adalah penolakan dan motonya adalah "Tidak ada yang mencintaiku," maka dia akan mengevaluasi kata-kata, tindakan orang lain, melihat mereka melalui kaca ini. Dan kaca ini akan mendistorsi gambaran sebenarnya.
Saya tidak menunggu panggilan yang tepat tepat waktu - ini karena mereka melupakan saya.
Seseorang terlambat untuk rapat - yah, tentu saja, siapa saya baginya, Anda tidak perlu buru-buru menemui saya!
Istri saya lupa menyetrika bajunya - beginilah cara dia menunjukkan ketidakpeduliannya kepada saya.
Suami saya tidak menjawab SMS - saya tahu dia bahkan tidak punya waktu untuk saya!
Dll.
Seperti yang mereka katakan, akan lucu jika tidak begitu menyedihkan.
Setiap orang memiliki realitas mereka sendiri di kepala mereka, dikondisikan oleh pengalaman mereka. Kami berpikir, berkomunikasi, bertindak berdasarkan realitas ini. Faktanya, ternyata ini tidak ada hubungannya dengan keadaan sebenarnya. Semua pertempuran ada di kepala kita.
Misalnya, jika suami tidak menanggapi SMS Anda, mungkin ada banyak alasan untuk ini - dia tidak mendengar bunyi bip, meninggalkan telepon di mobil, SMS tidak mencapai, memutuskan bahwa dia akan menjawab nanti, karena pada pekerjaan ada hal yang mendesak, dia memikirkan jawabannya, dia mulai menjawab, tetapi seseorang terganggu dan lupa, dll. Ada banyak alasan, tetapi kecoak di kepala Anda telah meneriakkan pertemuan umum, dengan cepat membuat slogan-slogan buatan sendiri dan berkumpul di bawah panji-panji kemarahan yang benar untuk perlakuan yang tidak layak!
Secara umum, ini luar biasa - kami menemukan sesuatu untuk menjelaskan tindakan seseorang, kami bertanya kepada orang lain apa artinya atau apa yang ingin dia katakan dengan itu, kami bingung apa yang harus dilakukan selanjutnya, berdasarkan penjelasan yang ditemukan oleh kami sendiri!
Faktanya, kita hanya akan menemukan apa yang kita takuti, dan semua penjelasan akan berisi tata letak terperinci dari ketakutan kita sendiri. Kecoak menari tarian mereka sendiri, diberi energi oleh diri mereka sendiri!
Kita tidak pernah tahu dengan akurasi 100 persen apa yang dipikirkan atau dirasakan orang lain, mengapa dia melakukan tindakan tertentu. Kita dapat menumpuk interpretasi kita sendiri dan meningkatkan kesalahpahaman di antara kita, atau kita dapat menggunakan karunia alam yang luar biasa - bahasa manusia. Secara harfiah. Buka mulut Anda dan katakan dengan kata-kata manusia, tanyakan, klarifikasi. Ini menghilangkan banyak masalah.
Setiap kali Anda merasa marah, tidak puas, dan air mata panas kebencian akan keluar dari mata Anda, lihatlah diri Anda sendiri - apakah orang itu tahu apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda harapkan darinya? Apakah Anda memberitahunya tentang hal itu? Sudahkah Anda menjelaskan betapa pentingnya hal ini bagi Anda?
Dalam sebagian besar kasus, orang tidak menginginkan kita buruk sama sekali. Mereka hanya tidak punya waktu dan keinginan untuk mengintip ke dalam dunia batin kita dan memahami pengaturan mental kita yang baik. Orang-orang sibuk dengan diri mereka sendiri, urusan mereka dan kecoak mereka.
Tetapi orang yang sama mampu melakukan banyak hal - mereka siap untuk memilih waktu, menunda urusan mereka, mengorbankan istirahat dan ketenangan mereka, jika kita memberi tahu mereka apa yang kita butuhkan, jika kita bertanya, jika kita menawarkan untuk memperjelas situasi.
Orang-orang baik dan suka membantu. Anda hanya perlu berhenti mengarang cerita dan mengandalkan fakta.
Dia tidak menjawab saya di SMS - itu fakta.
Dia tidak menjawab saya di SMS, karena dia bahkan tidak punya waktu untuk saya - ini adalah sejarah.
Segala sesuatu yang mengikuti pernyataan fakta setelah kata "karena" adalah cerita Anda tentang orang ini. Andalah yang duduk dan menyusun betapa jahatnya dia dan apa rencana berbahaya lainnya yang dia miliki untuk menyinggung Anda dan mendorong Anda ke sudut yang jauh. Kecoak bernyanyi jaga-jaga dan berlatih langkah tari.
Jam demi jam, hari demi hari, Anda hidup dalam cerita Anda, itu meracuni keberadaan Anda yang tenang, merampas ketenangan Zen Anda dan mengikis hubungan.
Dan bagaimana dengan yang jahat, karena itu semua ribut-ribut? Dan dia bahkan tidak tahu tentang pertempuran yang terjadi di kepalamu. Dia punya bisnis sendiri. Omong-omong, (ha-ha-ha!) Dia mungkin sibuk menulis ceritanya sendiri tentang Anda dan beberapa tindakan Anda yang tidak dapat dipahaminya.
Itulah mengapa saya membuat aturan untuk menjelaskan mengapa saya melakukan ini, dan bukan sebaliknya, apa yang ada di balik ini atau itu dari reaksi saya.
Benar, tidak semua orang ingin mendengar ā¦ Kebetulan cerita seseorang lebih penting daripada kenyataan. Tapi ini bukan lagi wilayahku.
Direkomendasikan:
Bagaimana Menjaga Kepala Kita Tetap Jernih Ketika Kita Dicuci Otak
Tidak ada orang di dunia yang, setidaknya sekali, tidak menjadi korban manipulasi. Tidak peduli seberapa pintar dan berpendidikan kita berpikir kita, semua orang akan ingat bagaimana lebih dari sekali, bukan dua, atau bahkan sepuluh dia menyerah pada bujukan penipu, misalnya, dalam kedok seorang gipsi atau paranormal, iklan, propaganda politik .
Bagaimana Kita Memperlakukan Diri Kita Sendiri Menentukan Kualitas Hubungan Kita Dengan Orang Lain
Kualitas hubungan kita dengan orang lain tergantung pada bagaimana kita memperlakukan diri kita sendiri. Kualitas hubungan kita dengan orang lain tergantung pada bagaimana kita memperlakukan diri kita sendiri. Oleh karena itu, penting untuk menyadari sikap terhadap diri sendiri, inilah yang bisa menjadi hadiah terbaik untuk orang yang dicintai.
Apa Yang Terjadi Pada Kita Setelah Kita Menekan Perasaan Kita?
Ada banyak cara untuk mencegah diri Anda mengalami perasaan, berpura-pura bahwa itu tidak. Kita semua melakukan ini dari waktu ke waktu, dan di satu sisi, ini adalah hal yang biasa. Di sisi lain, energi terkunci membutuhkan percikan. Jika emosi tidak menemukan jalan keluar yang "
Siapa Yang Akan Kita Lihat Di Sekitar Kita Jika Kita Mengenal Kata "schizoid"
Jika Anda ingin memahami apa yang terjadi dalam jiwa orang lain dan apa yang dapat diharapkan dari mereka, terkadang berguna untuk mempersenjatai diri dengan satu atau beberapa tipologi karakter. "Optik cerdas" ini dapat membantu Anda, seperti dalam inframerah radiasi, untuk melihat hantu yang menghuni jiwa orang lain.
Mengapa Kita Membutuhkan Emosi Dan Bagaimana Kita Dapat Menggunakannya Untuk Keuntungan Kita?
Dalam hidup kita, kita terus-menerus mengalami semacam emosi. Apa gunanya bagi kita dan apa yang harus dilakukan dengan mereka? Inilah yang saya dengan Anda hari ini dan saya ingin membicarakannya. Emosi kita memberi tahu kita apa yang terjadi pada kita - apakah itu terjadi dalam hidup kita, apa yang KITA BUTUHKAN, MENGAPA KITA BAIK, atau TIDAK ITU SAMA SEKALI.
