Lyudmila Petranovskaya: Tentang Kehidupan Dalam Pakaian Luar Angkasa

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Sumber:

Kami dilarang berteriak saat melahirkan dan merawat gigi kami dengan bor tua. Kami harus berdiri diam di atas penggaris dan pastikan untuk pergi ke taman kanak-kanak. Kami berbicara dengan psikolog Lyudmila Petranovskaya tentang kehidupan dalam "baju antariksa" yang melindungi dari perasaan dan emosi, dan apa yang harus dilakukan dengannya sekarang.

Lahir di Uni Soviet

Kafe jalanan dan liburan tepi laut, keluhan tentang koneksi penerbangan yang lama dan Wi-Fi terbuka, supermarket 24 jam, dan pengiriman ekspres - tampaknya tidak ada yang tersisa dalam hidup kita dari kehidupan Soviet. Berapa lama kita hafal jam buka dan, terutama, istirahat makan siang di semua "bahan makanan" dan "barang manufaktur" berikutnya? Dan Anda harus mengantri di sana dua kali - pertama di kasir, dan kemudian di departemen, untuk menerima barang dengan cek. Dan bagaimana menggambarkan kepada anak-anak hari ini tingkat masalah yang tersembunyi dalam teriakan pramuniaga: "Jangan pecahkan susu panggang yang difermentasi dan mentega Vologda!"

Dunia di sekitar kita terus berubah dengan cepat. Namun, orang tidak berubah begitu cepat. Setelah menguasai keterampilan-keterampilan baru secara lahiriah, kita membawa serta beban gagasan-gagasan lama. Akibatnya, sebuah fenomena khusus muncul - seseorang dari sekolah lama, dilemparkan oleh kehidupan ke lingkungan yang sama sekali baru dan asing baginya.

Tentang fenomena orang Soviet di era pasca-Soviet - kami ingin berbicara dalam waktu dekat, untuk melacak bagaimana kehidupan kita telah berubah di berbagai bidang - dari memahami sejarah hingga konstruksi dan desain apartemen, dari psikologi hingga cara berpakaian, dari pendidikan sekolah - hingga keanehan periklanan modern. Kami akan mencoba untuk secara khusus menyoroti dan menyoroti ciri-ciri pemikiran dan perilaku orang-orang modern, yang dipengaruhi oleh pengalaman Soviet mereka di masa lalu.

Negara "pahlawan"

- Lyudmila Vladimirovna, di Uni Soviet tidak lazim untuk beralih ke psikolog. Banyak yang bahkan tidak tahu spesialis seperti apa dia dan apa yang dia lakukan. Apa konsekuensi dari situasi yang kita lihat sekarang ini?

Lyudmila Petranovskaya:

- Ada pertanyaan yang lebih dalam di sini daripada hanya kurangnya psikolog yang tersedia. Di Uni Soviet, hak seseorang untuk memiliki masalah yang tidak berwujud ditolak. Menurut standar Soviet, bahkan jika Anda sakit, Anda harus menggertakkan gigi, tersenyum, berkata: "Kawan-kawan, semuanya baik-baik saja dengan saya," dan pergi ke mesin. Tapi ini tidak terlalu buruk.

Semua masalah psikologis seperti: "Saya sedih, saya merasa tidak enak, saya takut naik lift, serangan kecemasan berguling," - menyebabkan reaksi seperti: "Apa yang kamu lakukan, tenangkan dirimu!" Orang itu tidak berhak memiliki masalah seperti itu.

Secara alami, ketika Anda tidak memiliki hak untuk memiliki masalah, tidak terpikir oleh Anda bagaimana masalah itu harus diselesaikan, ke mana harus pergi dengannya. Faktanya, kami memiliki psikolog dan psikoterapis, kadang-kadang bahkan di poliklinik, dalam jarak berjalan kaki. Lagi pula, banyak masalah psikologis - seperti gangguan kecemasan atau depresi yang bergantung pada cahaya - dapat ditangani dengan baik oleh ahli saraf. Tetapi mereka tidak pergi ke spesialis ini, kecuali mungkin dengan linu panggul. Bahkan sekarang, orang terkadang menanggapi saran untuk menemui dokter: "Bagaimana saya bisa pergi ke ahli saraf dan mengatakan bahwa saya takut akan sesuatu yang tidak diketahui di malam hari?"

Perlu dipahami bahwa daya tahan seseorang terbatas. Oleh karena itu, tidak semua orang disimpan dalam kerangka heroik. Psikoterapi tradisional dimulai, seperti sebotol vodka atau perilaku bunuh diri laten seperti mengemudi cepat.

Pada umumnya, romantisme tahun 60-an dan 70-an - semua pendaki ini, pembuat kayak - ini juga merupakan kisah tentang bagaimana meredakan depresi sehari-hari, kecemasan biasa, atau bahkan krisis eksistensial. Dan untuk menghilangkannya hanya dengan emisi adrenalin, seolah-olah dengan keberadaan yang asli.

- Masalah apa yang dihadapi oleh stereotip perilaku "heroik" yang mengancam seseorang?

- Semacam "larangan kerentanan" muncul. "Saya baik-baik saja" berarti "Saya kebal, tidak akan terjadi apa-apa pada saya, tidak mungkin", "Anda tidak akan menyakiti saya dengan cara apa pun, Anda tidak akan menyakiti saya."Ini seperti pakaian luar angkasa psikologis yang dibuat secara artifisial.

Nah, dan pakaian antariksa - itu adalah pakaian antariksa. Jika Anda memakainya, Anda pasti tidak akan tergores dan Anda tidak akan digigit nyamuk. Tetapi pada saat yang sama, Anda tidak merasakan angin bertiup di kulit Anda, bau bunga, Anda tidak bisa berjalan dengan tangan seseorang, dan sebagainya. Ini adalah mati rasa indra dan hilangnya kontak penuh dengan dunia.

Oleh karena itu, pada tahun 90-an, kami mulai memiliki minat umum pada yogi, qi-gong, semua jenis praktik oriental, termasuk yang seksual. Bagi orang-orang, itu adalah cara untuk merasa hidup, menembus pakaian luar angkasa dan bersentuhan dengan dunia. Rasakan saja: “Saya! Aku hidup, hangat! Karena ketika Anda duduk dalam pakaian luar angkasa sepanjang waktu, Anda mulai meragukannya.

Fakta bahwa seseorang itu hidup dan merasa tidak jelas dalam budaya kita. Bahkan obat kami dibangun di atas larangan perasaan - ketika, misalnya, anak-anak di sekolah diperlakukan secara paksa dengan bor tua atau wanita yang melahirkan dilarang berteriak. Sikap seperti itu sebenarnya bisa diterjemahkan secara singkat: "Jangan merasa!"

"Kenapa anakmu masih hidup?"

- Apakah orang Soviet meneruskan sikap ini lebih jauh dalam komunikasi?

- Tentu, saya lakukan. Jika, di antara yang tidak hidup, seseorang tiba-tiba muncul perasaan, dia dianggap oleh orang-orang di sekitarnya sebagai tantangan, sebagai pengingat yang mengerikan tentang apa yang mereka semua kekurangan. Dan mereka segera mulai menganiaya dia sehingga dia tidak berani hidup.

Misalnya, pernyataan favorit yang terkenal dari guru sekolah dasar: "Mengapa anak Anda tidak pergi ke taman kanak-kanak?" - dia sebenarnya tentang ini: “Mengapa anak Anda tidak diracuni, tidak dibekukan, tanpa pakaian luar angkasa? Mengapa dia menangis ketika dia kesal, tertawa ketika dia bersenang-senang, bertanya ketika dia tertarik?

Bahkan Anda tidak dapat bereaksi hanya atas perintah. Hanya saja para guru di sekolah kami sendiri menanggung begitu banyak penghinaan dan belajar untuk menghilangkan perasaan yang membuat mereka marah.

Ini seperti menunjukkan seorang pria dalam sebuah kasus, yang kasusnya telah tumbuh ke kulitnya, menunjukkan dia hangat dan telanjang - ini memalukan! Anak seperti itu hanya berjalan di depan guru dan mengingatkannya akan segala sesuatu yang hilang dari dirinya sendiri. Sebenarnya, ini adalah kebencian dari orang yang salah dibunuh untuk hidup. Ini adalah pengingat akan rasa sakit yang luar biasa yang telah ditekan orang tersebut dan tidak ingin memikirkannya.

Dalam komunikasi, perasaan ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk intoleransi terhadap kerentanan seseorang, dalam bentuk kebencian terhadap yang lain. Kepercayaan populer adalah bahwa Anda harus menggambarkan emosi dengan cara ritual, atau tidak sama sekali.

Apa yang harus dibicarakan dengan tetangga di lift

- Artinya, dalam pemahaman orang Soviet, emosi harus menjadi ritual?

- Tidak ada yang salah dengan fenomena ini sendiri - ini sangat menghemat energi psikis. Ambil contoh Inggris, emosi mereka sangat ritual: Anda harus tersenyum, berbicara tentang cuaca yang indah … Kami biasanya menertawakan situasi seperti terpaksa. Tetapi pada kenyataannya, jika Anda memiliki model yang sudah jadi tentang bagaimana bereaksi, maka pada saat ini Anda tidak perlu menoleh, secara internal Anda bebas untuk beberapa pemikiran lain, misalnya.

Omong-omong, ini juga salah satu fenomena Uni Soviet. Struktur komunikasi yang ada sebelum ini hancur, pemerintah Soviet mencampuradukkan semua strata sosial dan membatalkan ritual. Kami mencoba menemukan beberapa cara Soviet untuk mengekspresikan emosi, ketika perlu untuk mengatakan pada setiap kesempatan bahwa "kita akan bersatu", bahwa "tim tidak boleh dikecewakan," yaitu, pada kenyataannya, sekali lagi untuk menyuarakan semua metafora "mengenakan pakaian luar angkasa". Tetapi beberapa dekade kekuasaan Soviet untuk penambahan ritual adalah periode yang terlalu singkat, tidak ada apa-apa. Dan dirasakan bahwa skenario ini … tidak ramah lingkungan, atau semacamnya. Metode mobilisasi psikologis bekerja dalam situasi stres - misalnya, selama perang. Yah, Anda bisa bertahan seperti itu selama lima tahun, tetapi tidak mungkin untuk waktu yang lama - jiwa entah bagaimana harus meredakan ketegangan.

Dan ketika tidak ada ritual, maka banyak energi psikis dihabiskan untuk situasi standar. Misalnya, ketika Anda mengetahui bahwa saudara seorang teman telah meninggal, Anda merasa bingung karena tidak ada formulir yang sudah jadi: apa yang harus dilakukan. Selain simpati normal, haruskah ada tindakan - menelepon atau menulis? Langsung atau lusa? Apa yang harus dikatakan dan dengan kata-kata apa? Menawarkan uang - bukan menawarkan? Atau membantu? Dalam situasi apa pergi ke pemakaman, dalam apa - ke peringatan? Dalam masyarakat kita, semua ini tidak dijabarkan dan orang harus memikirkan hal-hal seperti itu lagi setiap saat.

Bahkan lebih mudah - apa yang harus dibicarakan dengan tetangga di lift - tentang topik ini, dan bahkan kemudian tidak ada matriks budaya siap pakai yang Anda reproduksi, tidak termasuk kepala Anda. Dan akibatnya, pertukaran tanda "kita saling memperlakukan dengan baik, komunikasi aman" tidak terjadi sedemikian rupa sehingga Anda tidak memberikan yang terbaik secara emosional. Dan ternyata: ketika kami bertemu dengan tetangga di lift, kami mengalihkan pandangan kami, mulai mengeluarkan telepon, melihat jam … Karena waktu pertemuan ini entah bagaimana harus dialami.

- Artinya, sikap dingin dan kedekatan, yang oleh banyak orang ditandai sebagai ciri khas rakyat kita, hanyalah konsekuensi dari tidak adanya stereotip?

- Baiklah. Di musim panas saya berada di Bulgaria. Di sana, jika Anda memasuki toko dan tidak menyapa penjual, dia langsung beralih ke bahasa Rusia.

Tentu saja, segala sesuatu memiliki pro dan kontra. Di satu sisi, pertukaran tugas frasa tentang cuaca dan saling tersenyum dengan orang-orang yang acuh tak acuh terhadap Anda menjengkelkan, tetapi, di sisi lain, itu adalah ekonomi upaya dan penataan tindakan sosial. Dalam hal ini, kita sangat tersesat.

Tren modern: dari kesedihan hingga sinisme

- Manifestasi psikologis apa yang muncul dalam dua puluh tahun terakhir, setelah runtuhnya Uni Soviet?

- Demonstrasi perasaan heroik telah menjadi tidak senonoh. Jauh lebih populer sekarang untuk jatuh ke ekstrem yang lain, seperti sinisme. Sekarang siapa pun yang mengatakan beberapa hal sok dianggap sebagai idiot atau pembohong. Sebenarnya, ini juga tidak baik, karena pathos adalah bagian normal dari kehidupan, bagian dari spektrum emosional. Tetapi setelah diracuni di tahun-tahun Soviet, dalam kesadaran publik kita, itu sepenuhnya tabu.

Di negara kita, hanya seorang penggemar dalam keadaan kesadaran yang sangat berubah dan sejarah tiga liter bir yang harus dibanggakan dari pengibaran bendera Rusia. Dan, misalnya, orang Amerika menganggap normal untuk bereaksi seperti ini sejak pagi dan dengan pikiran yang segar.

- Apa yang terjadi dalam beberapa tahun terakhir dalam praktik psikologis?

- Sekolah psikologi penelitian, terutama dalam hal masalah yang berkaitan dengan usia, telah muncul. Tetapi psikoterapi disebut sebagai hal yang sangat berbeda, dan terkadang, menabrak ketidakprofesionalan di bidang ini, orang mendapatkan masalah tambahan.

Banyak, setelah beralih ke psikolog, kecewa dan berkata: “Saya tidak pergi ke psikolog, bukan karena saya tidak punya masalah. Hanya saja mereka semua idiot. Kadang-kadang ini adalah reaksi defensif, dan seseorang benar-benar bisa menemukan komunikasi yang tidak sopan dan kebodohan langsung.

Tapi, setidaknya di beberapa kota besar, tabu untuk mengakui masalah psikologis mereka secara bertahap menghilang di kalangan penduduk yang berpendidikan. Orang-orang mulai beralih ke spesialis dengan konflik keluarga dan masalah pribadi. Akan lebih baik sekarang untuk membentuk sistem pendidikan psikoterapi yang normal di Rusia sehingga orang mendapatkan apa yang mereka butuhkan.