2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dan apa, bagaimana, dan di mana? Bagaimana menjadi? Apakah ini lebih baik atau seperti ini?
Keraguan untuk membuat pilihan!
ragu untuk berbicara! Saya ragu bagaimana penampilan saya, tetapi jika saya bisa, tetapi apakah itu akan berhasil?..
Bagaimanapun, saya meragukan diri saya dan hidup saya.
Terdengar akrab??
Saya sering menemukan pernyataan seperti itu ketika bekerja dengan klien. Dan hal yang sama adalah.
Tapi bagaimana tanpa ragu, Anda bertanya kepada saya?
Baca di bawah!
Berhentilah menumbuhkan benih keraguan itu atau bahkan tanaman yang lengkap di dalam diri Anda!
Bagaimanapun, benih ini ditaburkan selama masa pertumbuhan dan pembentukan kepribadian. Dan itu diberi makan, dibuahi dengan kalimat-kalimat berikutnya seperti:
"Apa pun yang kamu lakukan, kamu tetap tidak akan berhasil."
"Dengarkan aku, aku lebih tahu bagaimana melakukannya."
“Anda tidak melakukan hal yang benar, lakukan seperti yang saya katakan,” dan seterusnya.
Pernyataan seperti itu, tentu saja, disimpan di dalam dan membentuk gagasan tentang diri kita sendiri dan kemampuan kita, berkat itu kita membangun kehidupan mandiri kita.
Jika Anda melihat kata Keraguan, ternyata sangat menarik - WITH ME OR I.
Dan sekarang jelas bahwa pada saat keraguan Anda tidak bersama diri Anda sendiri, Anda tidak mendengar diri Anda sendiri dan tidak mengikuti diri Anda sendiri, jangan mengikuti keinginan Anda! Anda diperintah oleh frase yang ditaburkan dengan biji-bijian sebagai seorang anak!
Untuk berhenti memberi makan tanaman ini, penting:
melarang sikap seperti itu terhadap diri Anda sendiri;
untuk membangun batasan dalam komunikasi - untuk memperjelas bagaimana Anda dapat berkomunikasi dengan Anda, dan bagaimana tidak;
dengarkan diri Anda dan perasaan Anda, dan jika Anda tidak menyukai sesuatu - untuk berbicara dengan cara yang konstruktif, tanpa mengarah pada pertengkaran.
Dengan demikian, Anda dapat membasmi tanaman ini dan menabur benih baru ANDA - perilaku dan reaksi baru Anda terhadap peristiwa tertentu!
Dengan cinta❤
Irina Gnelitskaya
02.09.2020
Direkomendasikan:
Keraguan Diri
Apakah Anda terus-menerus merasa tidak aman tentang diri sendiri? Meragukan setiap keputusan yang Anda buat? Takut untuk berbicara tentang perasaan Anda, untuk meminta apa yang Anda inginkan? Apakah sulit bagi Anda untuk mendapatkan kenalan baru?
Seorang Anak Laki-laki Dewasa. Dari Mana Datangnya Keraguan Diri Pria?
Pria yang tumbuh tanpa hubungan emosional yang hangat dengan ayah mereka lebih tidak aman Menurut statistik, setiap anak kelima di Ukraina lahir di luar nikah, dan jumlah ibu tunggal telah meningkat 22 kali lipat selama 15 tahun terakhir.
Keraguan Diri. Alasan, Tanda, Cara Menghilangkannya
Keraguan diri adalah keraguan dalam kekuatan Anda, dalam kemampuan Anda, keterampilan, dalam pilihan Anda, ini adalah keraguan dalam diri Anda, keraguan bahwa Anda dapat mencapai apa yang Anda inginkan. Keraguan diri adalah alasan untuk menolak mengambil tindakan untuk mencapai apa yang dibutuhkan seseorang.
Keraguan - Baik Atau Buruk?
Anda telah ditawari pekerjaan, dan Anda ragu, Anda berpikir untuk satu atau dua hari. Dan kemudian sebuah pikiran muncul di benak Anda - mungkin keraguan berarti bahwa pekerjaan itu bukan untuk saya? Atau apakah baik untuk meragukan? Keraguan adalah kondisi yang terjadi dalam dua kasus:
Sangat Menyenangkan Untuk Berjalan Bersama Di I-space @m Atau Untuk Mempromosikan Layanan Psikologis Bersama
Banyak dari kita dihadapkan pada pertanyaan bagaimana membangun jembatan yang menghubungkan psikolog dan orang yang mencari peluang untuk memecahkan masalah psikologis mereka? Latihan saya dan teman-teman saya menjawab pertanyaan ini dengan cara berikut - jika Anda melakukan pekerjaan Anda secara efisien, dengan hati, lingkaran pertama klien akan menarik yang kedua, yang kedua - yang ketiga, dll.
