2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Trauma masa kecil - untuk bertarung atau belajar hidup bersama mereka?
Fakta bahwa semua trauma kita sejak kecil telah dikatakan begitu lama sehingga mereka bahkan tidak membantah fakta ini. Banyak penelitian telah membuktikan hal ini benar. Dua minggu lalu saya menyelenggarakan webinar tentang topik ini. Dalam artikel ini, saya telah mengumpulkan cedera paling umum pada manusia. Selain menjelaskannya, saya berbicara tentang konsekuensinya, serta opsi untuk memecahkan masalah ini.
Orang tua yang kuat
Trauma - Orang tua Anda telah mengendalikan seluruh hidup Anda. Dari kapan harus pergi tidur, hingga orang-orang yang harus Anda temani. Mereka meneriaki Anda, mereka dapat memukul Anda, memotivasinya dengan fakta bahwa mereka lebih tahu apa yang Anda butuhkan dan, secara umum, semua ini dilakukan untuk keuntungan Anda.
Konsekuensi - Sekarang Anda tidak dapat hidup tanpa persetujuan orang tua. Anda mendiskusikan semua keputusan Anda dengan mereka, dan bahkan jika Anda pikir mereka salah, Anda tetap melakukannya atas arahan mereka. Orang-orang seperti itu paling sering sangat tidak bahagia, tidak memiliki pekerjaan yang mereka impikan, hidup tanpa keluarga dan anak-anak.
Mengapa kami melahirkanmu
Trauma - Anda terus-menerus diberitahu tentang bagaimana hidup mereka telah berubah dengan kedatangan Anda. Berapa banyak masalah dan kesulitan yang muncul, bagaimana hidup mereka runtuh, rencana mereka tidak menjadi kenyataan. Dan jika ibu saya masih menggambarkan dengan cat betapa sulitnya kelahiran, maka ini meninggalkan bekas luka seumur hidup.
Konsekuensi - Rasa bersalah terus-menerus. Untuk kehidupan. Anda akan mengerahkan seluruh energi Anda untuk membayar hutang kepada orang tua Anda. Dan kamu akan memaafkan ibumu segalanya dan memenuhi semua keinginannya untuk pengorbanannya.
Harapan yang tidak beralasan
Trauma - Ibu bermimpi menjadi seorang seniman. Untuk beberapa alasan, itu tidak berhasil untuknya. Karena itu, saat Anda lahir, dia memutuskan bahwa Anda akan mewujudkan mimpinya. Atau orang tua Anda benar-benar mencurahkan banyak energi ke dalam diri Anda, membawa Anda ke lingkaran, membeli piano, menari, menyanyi. Dan mereka berharap bahwa setelah dividen akan pergi. Anda akan menjadi penyanyi, musisi, koreografer terkenal.
Konsekuensi - Merasa seperti Anda tidak memenuhi harapan. Keadaan konstan bahwa Anda cacat dan bodoh. Bagaimanapun, begitu banyak yang telah diinvestasikan pada Anda, tetapi tidak ada pembuangan.
Hak asuh yang berlebihan
Trauma - Sejak kecil, orang tua Anda telah menghapus Anda dengan kesulitan sekecil apa pun. Panaskan sup? Terbakar! Bersepeda? Akan jatuh! Sulaman? Tusuk jarimu! Segala sesuatu yang Anda coba untuk memulai diambil dari Anda dan Anda melakukannya sendiri, memotivasi bahwa mereka akan melakukan segalanya lebih cepat dan lebih baik.
Konsekuensi - Ini masalah bagi Anda untuk memulai sesuatu. Dari memasak hingga mengenal objek simpati. Anda takut untuk mengambil langkah pertama, Anda takut akan hal itu.
Bersikaplah seperti orang dewasa
Trauma - Ungkapan "jangan bertingkah seperti anak kecil" adalah salah satu yang paling traumatis. Jika Anda berlari di masa kecil, tertawa terbahak-bahak, bermain berisik - banyak orang tua yang mengatakannya. Tapi tidak apa-apa untuk berperilaku seperti itu! Tetapi karena penarikan terus-menerus, Anda telah mengembangkan refleks bahwa menjadi seorang anak itu buruk. Tapi di masa dewasa, ada banyak kesenangan.
Konsekuensi - Tumbuh dewasa orang-orang seperti itu sama sekali tidak tahu cara bersantai. Bagi mereka, masalahnya adalah berteriak di wahana yang curam, menari di disko. Dan jika tiba-tiba pada suatu saat dia mogok dan melakukan sesuatu dengan gaya seorang anak, maka dia akan menghukum dirinya sendiri untuk waktu yang lama untuk manifestasi ini.
Pantas cinta
Trauma - Ungkapan "Anda tidak pantas mendapatkannya" sering terdengar saat masih kecil. Biasanya digunakan untuk beberapa biaya keuangan. Sepatu roda, boneka, bola - Anda tidak pantas mendapatkannya. Tetapi jika Anda entah bagaimana bisa menerima ini dan menjelaskan kepada diri sendiri kekurangan uang dalam keluarga ini, lalu apa yang harus dilakukan dengan emosi? Anda menerima deuce yang tidak layak. Pergi ke orang tua Anda untuk menerima cinta dan pengampunan mereka. Tetapi mereka tidak memahami situasinya dan mendorong Anda menjauh, mengatakan bahwa Anda tidak pantas mendapatkannya.
Konsekuensi - Di masa dewasa, orang-orang ini akan bekerja keras untuk mendapatkan cinta. Seorang kolega tidak berkomunikasi dengan Anda, Anda perlu membuatkannya teh, membawa anak-anak ke arena, membantu bergerak. Ini adalah bagaimana Anda mencoba untuk mendapatkan persahabatan. Istri tidak tidur dengan Anda, mengatakan bahwa Anda adalah pasangan yang buruk. Kami membelikannya gaun, berlian, tiket - kami pantas mendapatkan cintanya.
Ini adalah salah satu dari banyak trauma masa kecil yang meracuni hidup kita. Ada tiga opsi untuk pengembangan acara. Yang pertama adalah membiarkan semuanya apa adanya. Kedua, kami mendaur ulangnya dan mencoba membuatnya bekerja untuk Anda. Yang ketiga - kami mencoba menghilangkannya selamanya.
Pilih yang mana terserah Anda.
Direkomendasikan:
"Apa Yang Akan Mereka Pikirkan Tentang Saya?", "Mereka Mengatakan Tentang Saya" - Mitos Yang Mencegah Anda Hidup Atau Kenyataan?
"Apa yang akan orang lain pikirkan tentang saya?" "Mereka berbicara dan bergosip tentang saya …" Kita sering mendengar ungkapan seperti itu atau yang serupa. Anda juga dapat mengamati posting serupa di jejaring sosial.
Tentang Mereka Yang Kehilangan Masa Kecil Mereka Sejak Dini. Dan Dewasa Juga
Ada anak yang dewasa terlalu dini. Mereka tumbuh karena tidak ada orang dewasa yang dapat diandalkan, orang tua yang dapat mereka andalkan di samping mereka. Minum, tak terduga, terkadang mabuk, terkadang ayah yang sadar. Ibu, yang pergi pada usia 5 tahun untuk duduk bersama adik laki-lakinya, dan menghukum jika putrinya tidak melakukan tanggung jawab "
Hidup Di Pecahan Trauma Masa Kecil. Harga Diri
Ada ungkapan usang "semua masalah sejak kecil." Berdasarkan bahasa psikologis, dalam hal ini kita berbicara tentang trauma perkembangan. Trauma perkembangan didasarkan pada hubungan disfungsional kronis dalam keluarga. Untuk mengatasi kondisi kehidupan yang tidak menguntungkan dengan lebih baik, anak menciptakan pertahanan psikologis khas yang membantunya bertahan hidup di dalamnya.
Mengapa Bekerja Melalui Trauma Masa Kecil Anda Atau Kisah Keluarga
Saya akan segera menjawab: karena kami menghancurkan anak-anak kami dengan trauma yang tidak kami kerjakan. Cedera kami mencegah kami melihat anak-anak kami sebagai nyata. Kita melihat mereka melalui rasa sakit kita. Kami tidak meninggalkan mereka kesempatan untuk menjadi berbeda … Seorang wanita biasa berusia sekitar empat puluh tahun, seorang putri biasa berusia sekitar dua puluh tahun.
Bagaimana Ungkapan Masa Kecil Menjadi Gaya Hidup Orang Dewasa. BAGIAN 1 - "Jangan Hidup!"
Saya memberi perhatian Anda contoh-contoh frasa yang cukup sering, dalam kemarahan, pada saat-saat tersinggung, kesalahpahaman dalam komunikasi dengan seorang anak, mengalir seperti sungai dari bibir orang dewasa yang penting: Mataku tidak akan melihatmu.
