2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ketika saya masih di tahun-tahun pertama kuliah, bagi saya tampaknya orang-orang yang pergi ke terapi hampir merupakan kelas yang terpisah atau bahkan spesies. Karena butuh uang gila. Karena itu tidak akan bekerja dengan cepat dan membutuhkan banyak usaha. Itu semacam gambaran ideal, seperti dari film, di mana orang yang percaya diri datang ke kantor yang besar dan ringan, penuh dengan buku, dan dengan suara yang tenang dan terukur berbicara tentang topik yang hampir filosofis, mengalir dari alasan kosong ke kosong. tentang arti hidup dan - hebat
Dan terapis (selalu mengetahui jawaban atas pertanyaan) mengangguk dengan tenang dan penuh perhatian, mengajukan pertanyaan ambigu dari waktu ke waktu dan memasukkan pernyataan multimetaforis, menyuarakan nama diagnosis pada setiap konsultasi baru dan solusi tindakan cepat, seperti aspirin.
Pada kenyataannya, klien yang datang ke psikoterapi sebagian besar adalah orang biasa. Dia pergi ke toko yang sama, mungkin minum kopi yang sama di jalan atau bersumpah saat mengemudi.
Misalnya, mungkin seorang ibu muda dari dua anak, yang telah cuti mengasuh anak selama lima tahun dan sudah hampir melolong. Dan dia ingin pergi bekerja, tetapi dia tidak tahu apa yang ingin dia lakukan sekarang dan itulah sebabnya dia pergi ke terapi. Dalam mencari makna Anda sendiri, untuk memenuhi keinginan Anda sendiri.
Atau seorang mahasiswa yang telah menyelesaikan lima tahun di Fakultas Psikologi, tetapi belum menemukan jawaban atas pertanyaan utama yang menyertainya sejak masa pubertasnya yang penuh warna: "Ada apa denganku?" Jadi dia mengejar pasangan untuk pekerjaan paruh waktu, karena dia tidak bisa mengatasinya sendiri, dan penting baginya untuk memahami labirin keraguannya sendiri.
Itu bisa menjadi seniman berbakat yang suatu hari terbangun di kota besar yang penuh dengan peluang dan prospek, dan merasakan kekosongan di dalam yang tidak dapat dicerahkan dengan palet paling terang di kanvas paling keren. Dan agar tidak menjadi gila dan mengisi kawah eksistensial ini dengan kebenaran, dia duduk di kursi dan mulai berbicara.
Itu bisa siapa saja, karena keraguan menyusup ke dalam diri semua orang. Dan tidak ada yang memalukan atau mengerikan dalam hal ini.
Selalu nyaman untuk menyalahkan orang lain karena tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan. Negara - karena tidak berkembang cukup intensif dengan bertambahnya usia Anda. Teman dan suami - karena tidak mendukung pada waktu yang tepat seperti yang mereka inginkan atau butuhkan. Orang tua - bahwa mereka tidak membuat masa kanak-kanak penuh warna dan riang, atau mereka tidak menyarankan dengan benar profesi mana yang harus dipilih untuk menjadi kaya dan bahagia. Orang tua umumnya mendapatkan lebih banyak "pelaku" lainnya.
Jangan katakan bahwa Anda tidak pergi ke terapi hanya karena tidak ada gunanya, mahal, dan secara umum, sambil minum segelas martini dengan zaitun, seorang teman telah menyarankan. Anda tidak pergi, karena jauh di lubuk hati Anda, Anda tidak ingin mengubah sesuatu dalam hidup Anda (atau Anda takut, yang juga normal). Karena siapa pun yang mau, mencari peluang, menemukannya dalam bentuk program sukarela, layanan pendukung, dan kerja kelompok
Direkomendasikan:
Enam Tahun Terapi. Harapan Dan Kenyataan
Saya tidak menjadi sangat sehat, idealnya cantik, kaya dan sukses, saya tidak menikah dengan pangeran yang sempurna, orang tua saya tidak menjadi sempurna. Hidup saya tetap normal. Tetapi apakah saya telah menjadi bahagia dalam kehidupan biasa ini?
MENGAPA HARAPAN TIDAK TERJADI KENYATAAN Atau "Efek Peramal"
Saya ingin memberi tahu Anda kebenaran tentang fenomena ini, yang secara populer disebut kemalasan atau kurangnya kemauan. Mereka tidak ada! Misalnya: apa yang kebanyakan orang pikirkan ketika melihat orang gemuk? Kemungkinan besar seperti - dia harus mengatur nafsu makannya dan mulai pergi ke gym.
Di Kantor Psikolog: Harapan Dan Kenyataan
Psikolog, konsultan, psikoterapis, pelatih dalam pekerjaan mereka pasti menghadapi harapan klien. Dan sangat penting untuk menyampaikan secara kompeten kepada klien esensi dari apa yang akan Anda lakukan. Lagi pula, untuk menyembunyikan, meremehkan, atau memberi harapan - saya sangat berharap - tidak ada opsi seperti itu untuk Anda.
Untuk Yang Pertama, Segalanya Berjalan Menanjak: Belajar Untuk Tidak Tersedak Dengan Siku
Angelica dan Vitalik putus 1,5 tahun yang lalu. Angelica adalah penggagasnya. Dia juga memprakarsai serangan mendadak ke halaman Vitalik untuk memeriksa apakah semuanya beres di sana? "Tidak baik" digambarkan sebagai perasaan aneh di mana iri hati dan kesedihan dan ketidakadilan bercampur.
Akibat Krisis Usia, Seseorang Bergantung Pada Dirinya Sendiri, Dan Seseorang Tersesat Dalam Hidup Ini
6-12 Usia sekolah menengah pertama Kutub Krisis: Kerja Keras - Kompleks Rendah Diri Sekolah, kursus, lingkungan membantu anak untuk menguasai berbagai keterampilan: merajut, menggambar, membersihkan kamar … Anak itu mengisap dan bekerja.
