2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Baru-baru ini, pada konsultasi pertama, seorang klien mengucapkan kata-kata ini. “Saya tahu bagaimana mengatakan atau melakukan hal yang benar. Saya banyak membaca tentang psikologi, menonton video. Teori berada di atas atap. Tapi ketika sampai pada itu, saya melakukan cara lama lagi."
Mengapa ini terjadi?
Segala sesuatu yang kita miliki ditentukan oleh orang-orang yang berarti bagi kita. Mereka yang kita sendiri berikan dengan signifikansi ini. Kami mempercayai mereka tanpa sepatah kata pun.
"Sesuai dengan imanmu, itu akan diberikan kepadamu." Iman selalu lebih kuat dari pengetahuan. Itu direkam di setiap sel, setiap otot, dalam sensasi kita. Dan pengetahuan tanpa latihan hanyalah ingatan. Karena itu, sulit untuk mengubah reaksi Anda. Bahkan jika Anda sudah tahu seratus kali apa yang perlu dilakukan secara berbeda, Anda masih diperintah oleh iman, skenario pertama.
Ini terjadi tidak hanya di masa kanak-kanak.
Terkadang seorang wanita dalam suatu hubungan menempatkan suaminya di atas alas, jelas melebih-lebihkan kepentingannya. Itu terjadi dalam hubungan ketergantungan, bukan dalam kemitraan yang setara. Dan kemudian semua yang dia katakan, misalnya, tentang dia, adalah program baru untuknya. Ada baiknya jika dia mendukung wanita ini. Dan jika sebaliknya? Jika menurunkan harga diri? Atau perceraian yang memalukan, setelah itu harga diri mayoritas jatuh di bawah alas? “Hubungan dengan orang penting tidak berhasil, itu saja! Saya buruk”- program negatif baru dalam sejarah wanita.
Pria lain dapat membatalkan program ini. Ketika dia dalam situasi yang sama atau serupa berkata: “Kamu baik-baik saja! Anda baik-baik saja. Kamu pintar dan cantik!"
Ini adalah dasar untuk harapan tak berujung sang pangeran, yang akan datang dan "mengecewakan", menghapus "kutukan". Situasinya mirip dengan pepatah "Mereka melumpuhkan irisan dengan irisan". Tapi baji bisa meleset.
Dan jika dia tidak, orang seperti itu? Anda bisa menunggu dia datang dan menyelamatkan Anda dari skenario lama selama bertahun-tahun. Pangeran diharapkan pada dua puluh dan tujuh puluh.
"Mantra" ini dapat dihilangkan oleh orang penting lainnya untuk Anda, misalnya, seorang psikolog. Hanya jika dia benar-benar orang yang berarti bagi Anda.
Oleh karena itu, pilihlah psikolog yang tepat. Dan Anda pasti dapat mengubah programnya!
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Malu? Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Malu?
Takut malu… Mengapa kita takut mengalami perasaan ini dan sebisa mungkin menghindarinya? Dan apa yang bisa menyebabkan hal ini pada akhirnya? Sampai batas tertentu, ini adalah pelarian dari semua situasi yang dapat menyebabkan rasa malu - takut dihina, takut menerima kritik ke arah Anda.
Bagaimana Cara Merespons Agresi Pasif Dengan Benar? Bagaimana Cara Menghadapi Orang Yang Pasif-agresif?
Masing-masing dari kita telah bertemu dengan orang-orang yang menunjukkan agresi pasif. Anda dengan jelas melihat bahwa orang itu marah, tetapi dia menyangkalnya dengan segala cara yang mungkin ("Tidak, tidak, apa yang kamu lakukan?! Saya dalam suasana hati yang baik, saya senang
Bagaimana Cara Melepaskan Perasaan Negatif? Latihan Konstelasi
Klien sering membuat permintaan serupa: - Saya merasakan rasa bersalah yang kuat sehubungan dengan … - aku benci … - Saya sangat takut … Untuk mengurangi ketajaman emosional, ada baiknya memusatkan perhatian bukan pada objek kepada siapa perasaan itu ditujukan, tetapi pada perasaan itu sendiri, kemungkinan keragamannya.
Bagaimana Cara Berhenti Membantu Semua Orang? Bagaimana Cara Berhenti Menjadi Penjaga Pantai?
Bosan menyelamatkan semua orang - bagaimana cara menghentikan diri sendiri? Apakah Anda akrab dengan keadaan ini? Bagaimana cara menghilangkannya? Pertama, Anda perlu memahami apa kebutuhan batin Anda yang ingin Anda penuhi dengan cara ini.
Bagaimana Cara Menghadapi Hal Negatif?
Peristiwa tahun lalu di negara ini telah banyak mengubah kita. Terlepas dari posisi, tingkat keterlibatan dan aktivitas. Karena, dengan satu atau lain cara, informasinya selalu ada, dan bahkan jika orang tersebut tidak menonton TV atau bukan pengguna aktif jejaring sosial, berita itu tetap dibicarakan ke mana pun kami pergi.
