2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya mulai menyukai topik ini. Itu jauh di dalam kehidupan, kompleks. Dan sumber daya.
Betapa menyenangkannya menjadi penjaga pantai, atau bahkan Juru Selamat. Menjadi psikoterapis bagi seorang teman, dan bahkan lebih baik lagi menjadi orang tua. Pisahkan saudara kandung, rekonsiliasi konflik, sudut halus, bantu kolega … Dan lagi pula, mereka sering mengatakan tentang "orang yang sederhana, sopan, baik!" Tapi saya tahu dari diri saya sendiri - ini adalah orang dengan harga diri yang sangat besar, ini adalah orang yang bermahkota. "Bagaimana tidak membantu?" - seperti di sini tentang kemanusiaan dan empati. Oh, apakah itu? Dan bukan tentang mahkota? Ratu tidak cocok dengan keegoisan dan kelemahan. Dia kuat dan bisa melakukan banyak hal.
Dan kemudian saya dihadapkan dengan horor. Tiga hari sebelum kematian ayah saya, saya menemukan penyebabnya - HIV, atau lebih tepatnya AIDS. Tentang yang dia tahu dalam beberapa tahun terakhir dan diam! Karena arsip tersebut berisi informasi konfirmasi yang DITERIMA. Dan itu berarti dia berjalan dan tahu. Dan dia membuat pilihan. Tanpa memberi tahu siapa pun! Tidak ada satu jiwa pun yang tahu. Saya hanya tersedak amarah ketika saya mengetahuinya! Bagaimana mungkin dia tidak mengatakannya? Jangan minta saran? Saya akan segera memberitahunya apa yang harus dilakukan. Saya seorang ratu, saya akan memberi perintah, saya akan mengatakan pilihan mana yang benar. Dan pada hari-hari itu, setelah melihat jejak kematian di wajahnya, saya hanya bisa melolong karena ketidakberdayaan dan merobek rambut saya karena putus asa. Sampai saya sadar bahwa saya harus MENERIMA ketidakberdayaan saya. Ketidakberdayaan untuk mengubah sesuatu dalam nasib orang lain. Ketidakberdayaan untuk mempengaruhi pilihan dan keputusannya. Ketidakberdayaan dan kerendahan hati. Terima kenyataan dan bersiaplah untuk pemakaman. Tetapi pengalaman tersulit inilah yang memungkinkan saya untuk tidak merasakan banyak penyesalan. Menyesal bahwa dia melihatnya sedih dan tidak mendapatkan kebenaran darinya, bahwa dia tidak membuatnya ingin hidup, tidak menemukan cara untuk mempertahankannya. Ketidakberdayaan menjatuhkan mahkota: dia tidak berkewajiban untuk hidup untukku, ini adalah pilihannya dalam hidupnya, ini adalah kematiannya, dan hanya dia yang memutuskan kapan harus bertemu dengannya. Dan tugas saya adalah mengatasinya.
Kali kedua saya menemukan ini adalah ketika ibu saya mengalami depresi dan menolak untuk mengambil antidepresan. Saya dengan jujur dan hati-hati bekerja dengannya sebagai terapis, teman, bahkan ibu di suatu tempat. Saya melakukan yang terbaik, menghubungkan semua kenalan saya yang entah bagaimana bisa berpartisipasi dalam nasib ibu saya. Dia menyelipkan buku dan kuliah kepadanya, bercerita banyak dan membuktikan dirinya. Dan melawan keinginannya. Dan kemudian dia menyadari kelelahan. Ini adalah momen yang keren - untuk memahami apa yang Anda nyalakan dan apa yang Anda putar kembali! Menyadari keterlibatan saya yang terbatas dalam hidupnya. Saya melihatnya bukan sebagai anak kucing kecil yang lemah, tetapi sebagai wanita dewasa yang membuat pilihan. Dan dia pergi. Aku tidak berdaya untuk meyakinkannya. Saya hanya bisa mendengarkan kadang-kadang, bersimpati, menceritakan perasaan saya, yah, saya juga bisa memberikan beberapa angka yang berguna. Dan kemudian, jika ada persetujuannya. Jujur, itu menakutkan untuk minggir. Sepertinya dia tidak bisa mengatasinya tanpa perawatan saya. Patung-patung! Mahkotaku berderak untuk waktu yang lama, jatuh dari kepalaku yang bijaksana. Ibu ternyata benar-benar wanita dewasa, mampu menjalani hidupnya dan mengambil keputusan. Dan dia bahkan berhasil mengatasi depresi! Saya menemukan orang-orang dan dukungan, vitamin B6 dan keinginan untuk mengatasinya. Saya sedang menulis artikel sekarang, dan dia bermain dengan putri saya, dia berteriak sambil tertawa: "Nenek, kamu lucu!" Dan saya memiliki rasa hormat dan terima kasih kepada ibu saya.
Inilah keajaiban: ketika seseorang merasa buruk, dia merasa kecil dan lemah. Dengan menyelamatkannya, kita mendukung citra dirinya ini. Seperti, ya, Anda tidak berdaya, biarkan saya menyelamatkan Anda. Seseorang hanya perlu melepas mahkota, mengakui keterbatasannya, ketidakberdayaannya, dan Anda lihat, orang itu juga akan naik level, ingat berapa usianya. Tentu saja, menjalani ketidakberdayaan sendiri juga bukan jaminan untuk mengubah orang lain. Penting juga untuk merasakan keseimbangan di sini - tidak semua hal di dunia ini bergantung pada saya dan perubahan internal saya. Tapi saya berkontribusi tepat 50% untuk hubungan. Itu banyak. Itu penting. Penting juga untuk membedakan antara bantuan dan dukungan dan - keselamatan besar.
Direkomendasikan:
Apa Yang Ada Di Balik Kutukan Keluarga Dan Mahkota Selibat: Pandangan Psikolog
Kasus-kasus khas "kutukan keluarga" terlihat seperti ini: kehidupan seorang leluhur yang memiliki "nasib keras" berakhir tragis. Pada generasi berikutnya, harus muncul seseorang yang "meniru" penderitaan leluhurnya:
Tentang Rasa Sakit, Ketidakberdayaan Dan Ketidakmampuan Untuk Meminta Bantuan
Vokalis Linkin Park baru-baru ini bunuh diri. Itu mengejutkan banyak orang, termasuk saya. Saya ingat pikiran saya ketika Robin Williams bunuh diri beberapa tahun yang lalu di musim panas. Tidak cocok di kepala saya bagaimana seseorang yang mempersonifikasikan humor, ringan dan kesederhanaan bisa melakukan ini.
Tentang Cinta.. Tentang Hubungan.. Tentang Komunikasi
Cinta dalam arti penuh kata hanya dapat dianggap sebagai perwujudan idealnya - yaitu, hubungan dengan orang lain, asalkan integritas "aku" seseorang dipertahankan. Semua bentuk ketertarikan cinta lainnya belum matang, mereka bisa disebut hubungan simbiosis, yaitu hubungan koeksistensi.
Ketidakberdayaan Dan Ketidakberdayaan - Apa Nilainya?
Ketidakberdayaan dan ketidakberdayaan adalah tamu yang tidak diinginkan dan, seringkali, orang buangan dalam daftar pengalaman berharga. Sukacita, misalnya, menyenangkan untuk dialami. Dan ketidakberdayaan dan ketidakberdayaan tidak memiliki hak untuk terjadi dan terjadi pada saya
Psikolog Dmitry Leontiev Tentang Ketidakberdayaan Yang Dipelajari
Ketidakberdayaan yang dipelajari adalah keadaan mental di mana makhluk hidup tidak merasakan hubungan antara usaha dan hasil. Fenomena ini ditemukan oleh Martin Seligman pada tahun 1967. Patut dikatakan bahwa akhir tahun 1960-an dikaitkan dengan perubahan signifikan dalam pendekatan terhadap motivasi manusia.
