2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Fenomena yang disebut pertahanan psikologis, dalam proses perkembangan manusia normal, berfungsi untuk menyesuaikan jiwa dengan lingkungan. Seperti yang Anda ketahui, neurosis adalah harga jiwa yang sehat untuk sosialisasi. Artinya, setiap orang dewasa yang sehat secara mental memiliki neurosis dengan tingkat keparahan yang lebih besar atau lebih kecil. Karen Horney, seorang peneliti neurosis yang luar biasa, berbicara tentang multidirectionality-nya, sebagai akibat dari pembentukan pertahanan psikologis yang tidak kompatibel satu sama lain.
Sekali lagi: semuanya pada orang yang sehat berfungsi untuk menyesuaikan jiwa dengan kondisi pengasuhan, interaksi sosial dan bantuan, pada tingkat tertentu, mengatasi pengalaman traumatis.
Di masa kanak-kanak, kami membentuk pertahanan psikologis sesuai dengan prinsip: "gerakan menuju orang", "gerakan melawan orang" dan "gerakan dari orang".
Gerakan terhadap orang-orang adalah kebutuhan kita akan ketaatan, cinta, perlindungan, dan kasih sayang. Bergerak melawan orang - kebutuhan akan kekuasaan, ketenaran, pengakuan, kesuksesan, untuk menjadi kuat dan untuk mengatasi kehidupan. Gerakan dari orang-orang mewakili kebutuhan akan kemerdekaan, kebebasan, penarikan, isolasi dari orang-orang.
Ketiga arah ini, seperti tiga kepala Ular-Gorynych dari konsep Dinamis kepribadian dalam terapi Gestalt, berkembang dalam diri kita cara-cara neurotik, narsistik, dan skizoid dalam berinteraksi dengan dunia. Ketiga kebutuhan ini hidup di dalam pada waktu yang sama, tetapi masing-masing dari kita didominasi oleh satu hal. Secara konvensional, semua orang yang sehat mental, dengan demikian, termasuk dalam klasifikasi: "bawahan", "agresif" dan "terpisah".
Misalnya, untuk kepribadian yang lebih terorganisir secara narsistik, pertahanan orientasi "melawan orang" melekat, dengan kebutuhan akan kekuasaan, ketenaran, pengakuan, kesuksesan, untuk menjadi kuat dan mengatasi kehidupan. Dengan demikian, kebutuhan yang bersifat skizoid dan neurotik seringkali tetap tidak terpenuhi.
Karena mekanisme pertahanan adaptif bekerja dengan sukses selama periode perkembangan dan pembentukan kepribadian, mereka sering diingat oleh kepribadian ini dan digunakan sebagai satu-satunya dukungan yang diketahui dan benar.
Jadi, skenario perkembangan yang paling umum: narsisis (sering secara tidak sadar) lebih membutuhkan pemenuhan kebutuhan neurotiknya, dan ternyata baik untuk memberi makan hanya kepala narsis yang dikenal dan diterima - yaitu, untuk memperjuangkan pengakuan, kekuasaan, kesuksesan. Orang neurotik sangat menginginkan pengakuan dan kekuasaan narsistik, tetapi tidak tahu bagaimana mendapatkannya. Atau, dia tidak menyadari bahwa dia menginginkan kesendirian skizoid, dan membebani dirinya dengan komunikasi dan hubungan yang akrab dan dapat diakses, mengabaikan, tidak memperhatikan kelelahan dan iritasi. Skizoid merindukan cinta dan perhatian, tetapi sangat takut menyerap dan kehilangan dirinya sendiri.
Konfliknya terletak pada kenyataan bahwa masing-masing dari kita kurang lebih mampu memenuhi beberapa kebutuhan. Dan beberapa - tidak sama sekali, atau sangat tidak mencukupi. Terkadang sangat menakutkan untuk hanya memahami dan memperhatikan bahwa Anda ingin melakukan hal itu. Karena informasi baru tentang diri Anda bertentangan dengan citra internal diri Anda yang sudah dikenal. Pertahanan kebiasaan bekerja!
Bahkan lebih sulit untuk memahami dan menerima bahwa pada titik waktu yang berbeda saya mungkin menginginkan sesuatu "kepada orang", lalu "dari orang", lalu "melawan" - dan ini normal. Untuk dapat memilih formulir yang dapat diterima secara sosial untuk implementasi dan pergi untuk mendapatkannya sendiri.
Masalah yang dihasilkan oleh kontradiksi antara kecenderungan defensif adalah hasil dari neurosis. Yaitu: dari kenyataan bahwa Anda tidak memperhatikan, tidak tahu bagaimana mendengarkan beberapa kepala Anda, dia tidak berhenti berbicara kepada Anda, dan tidak berhenti meminta dan membutuhkan. Anda hanya tidak mendengar, atau Anda mendengar, tetapi tidak mengerti, atau Anda mengerti, tetapi Anda tidak tahu bagaimana memberinya makan. Hasilnya dalam bentuk ketegangan - internal, atau peristiwa eksternal, masih terasa.
Dalam metafora ini, psikoterapi membantu mengenalkan dan berteman dengan kepala utama Anda dua orang lain. Kenali dan jelajahi kebutuhan Anda, melewati pertahanan psikologis kebiasaan.
Direkomendasikan:
Kami Menyerang, Kami Diserang: Teori Dan Praktik Pertahanan Psikologis
Serangan psikologis Pernahkah Anda mengalami kasus dalam hidup Anda ketika setelah berkomunikasi dengan seseorang kondisi Anda memburuk: suasana hati Anda memburuk, iritasi atau apatis muncul, ketidakpuasan internal, kepercayaan diri Anda pada kemampuan Anda melemah?
Trauma Psikologis: Esensi Dari Fenomena Dan Mekanisme Pertahanan
Jalur profesional saya diatur sedemikian rupa sehingga permintaan dengan masalah sehari-hari tidak sering terjadi pada saya. Tentu saja ada masalah hubungan dan krisis pribadi, tetapi lebih sering orang yang menghadapi konsekuensi trauma psikologis lama atau baru datang kepada saya.
Boks Bayi. Pertahanan Psikologis
1. Penggabungan - Saya menganggap diri saya bagian dari orang lain atau menganggap orang lain sebagai bagian dari diri saya, yaitu, saya menganggap pikiran, keinginan, perasaan, kualitas saya untuk orang lain, atau, sebaliknya, saya menganggap diri saya keinginan, perasaan orang lain, kualitas, pikiran.
Penelitian Tentang Gangguan Tidur, Pertahanan Psikologis Dan Depresi
Gangguan tidur yang berhubungan dengan gangguan strukturnya merupakan ciri dari depresi endogen laten. Karena gangguan struktural berhubungan dengan perubahan dalam pergantian fase tidur yang normal, maka perlu untuk menangani fase tidur seperti tidur paradoks atau REM, yang secara eksternal ditandai dengan gerakan mata yang cepat pada orang yang sedang tidur.
Devaluasi: Bagaimana Pertahanan Psikologis Berbalik Melawan Kita Dan Membuat Hidup Kita Tidak Berharga Dan Kita Tidak Bahagia
Pertahanan psikologis adalah salah satu konsep tertua dalam psikoanalisis, ditemukan oleh Sigmund Freud dan dikembangkan oleh para pengikutnya. Ini masih digunakan oleh sebagian besar psikoterapis. Namun, dalam arah yang berbeda, fenomena ini dijelaskan sedikit berbeda, tergantung pada ide-ide dasar tentang struktur jiwa manusia.
