Anda Harus Memaafkan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Mengapa saya pikir komentar dari "Anda harus memaafkan!" - gila dan beracun. Ketika mereka masih dalam posting tentang orang tua, saya menghubungkan ini dengan sindrom Stockholm atau ketakutan komentator bahwa anak-anaknya juga akan datang dengan pertanyaan tentang masa kecil mereka. Jadi dia ingin menyebarkan sedotan terlebih dahulu. Tetapi ketika saya membaca ini hari ini di bawah posting seorang wanita yang telah dipukuli oleh suaminya selama bertahun-tahun. Dan dia, dan anak-anak kecil. Dan dia pergi ke jalan, dan biasanya melakukan apa yang dilakukan suami yang kasar di film horor. Dan dia segera: Anda akan memaafkannya dan kasihan!

Jadi, mengapa ini tidak mungkin: pertama, dalam situasi seperti itu Anda perlu merasa kasihan pada korban, bukan pemerkosa. Mengharuskan korban untuk merasa kasihan pada pemerkosa adalah dunia yang terbalik. Kedua, untuk pengampunan dan belas kasihan, diperlukan sumber daya yang sangat besar, yang lebih baik digunakan oleh korban untuk dirinya sendiri atau kerabatnya, dan bukan untuk pemerkosa. Dan yang paling penting, seseorang tidak dapat memaafkan fakta bahwa dia tidak menganggap dirinya bersalah dan tidak meminta pengampunan. Anda dapat bertahan dalam situasi, melupakan, melepaskan, tetapi tidak memaafkan. Jika tidak, cukup mudah untuk menemukan diri Anda dalam ketergantungan yang sama dan dalam situasi kekerasan berantai. Anda di wajah, dan Anda dimaafkan. Anda lagi di wajah, dan Anda bekerja pada diri sendiri begitu banyak - dan lagi dimaafkan. Sebenarnya, cerita dengan "menjadi lebih tinggi dan memaafkan orang yang menyakitimu" sangat bermanfaat bagi pemerkosa. Dia mengalihkan tanggung jawab atas perbuatan itu kepada korban. Para korban umumnya sangat jahat - mereka menangis, mengeluh, menyebabkan perasaan yang tidak menyenangkan. Biarkan mereka dengan cepat memaafkan, melupakan, menjadi ceria dan puas dan berhenti menyiksa kita dengan penderitaan mereka! Selain itu, sangat nyaman untuk selalu memiliki orang yang pemaaf. Apa pun yang Anda lakukan padanya, tetapi dia mengambil Anda - dan memaafkan! Dia tidak ingin tersinggung oleh kumbang jahat, bukan?

Untuk benar-benar memaafkan seseorang, dia harus (dirinya sendiri, yang pertama!) Mengambil beberapa langkah.

1. Akui apa yang terjadi. Biasanya pemerkosa sudah pada tahap ini mengatakan bahwa mereka tidak ingat apa-apa, Anda membingungkan sesuatu, Anda menciptakan sesuatu, saya tidak bisa melakukan ini, Anda biasanya gila, Anda perlu ke dokter.

2. Bertanggung jawab penuh atas apa yang telah dilakukan. Bukan "Anda mengantar saya." Bukan "hidupku sulit." Tidak semua orang melakukannya. Dan - ya, saya melakukannya.

3. Minta maaf dan bertobat. Sungguh-sungguh. Tidak: Anda memelintir lengan saya, maafkan saya. Seringkali, permintaan maaf gagal karena pelaku berpikir tentang bagaimana mempertahankan harga diri dalam prosesnya, bukan tentang perasaan korban.

4. Mungkin poin yang paling sulit. Perlu disadari dengan sangat jelas bahwa satu kali dengan penjelasan dan permintaan maaf seringkali tidak cukup. Kata "maaf" itu tidak meniadakan tahun-tahun cedera. Bahwa korban akan kembali ke peristiwa itu berulang-ulang dan harus mengulangi poin 1-3 berulang-ulang agar dia percaya - Anda tulus. Kamu benar-benar. Perasaannya lebih penting bagi Anda daripada rasa pentingnya dirinya. Karena biasanya si pemerkosa berpikir bahwa setelah permintaan maaf, ceritanya diatur ulang, semua orang telah melupakan segalanya dan memulai dari awal. Dan hanya korban menjijikkan ini yang tidak mau mengambil semuanya sekaligus - dan lupakan. Tapi dia ingin berdiskusi dan berulang-ulang memastikan bahwa permintaan maafnya benar-benar berubah. (Ngomong-ngomong, ini sering terjadi selama perzinahan. Pihak yang selingkuh frustasi dan tersinggung karena yang diselingkuhi tidak bisa melupakan semuanya segera setelah meminta maaf padanya).

5. Cobalah untuk mengkompensasi dengan sesuatu yang penting untuk diri sendiri dan perlu untuk korban. Seperti, bagaimana Jerman membayar uang kepada negara dan masyarakat yang terkena dampak. Ya, uang itu tidak akan mengembalikan yang terbunuh, tetapi akan membantu para penyintas untuk membuat hidup mereka lebih baik. Kompensasi tidak selalu berupa materi atau uang. Ini bisa berupa bantuan fisik. Ini bisa menjadi semacam keterlibatan emosional. Adalah penting bahwa orang yang meminta pengampunan bertekad untuk menebus kerusakan dengan cara tertentu. Bahkan jika Anda merusak barang yang dipinjamkan seorang teman, Anda tidak hanya mengatakan, "Maaf, tolong." Anda berkata, "Maaf, tolong, bisakah saya membelikan Anda yang seperti ini?" Dan tahun-tahun yang hilang, jiwa, kesehatan, kepercayaan pada orang-orang lebih dari sekadar hal yang rusak. Hal lain adalah bahwa korban dapat menolak kompensasi. Atau mungkin setuju. Tetapi menawarkan untuk menunjukkan bahwa penyesalan dan permintaan maaf Anda bukan hanya kata-kata, bahwa Anda bersedia untuk secara aktif mendapatkan pengampunan, adalah penting.

Setelah semua ini, seseorang dapat sepenuhnya dimaafkan) Dan sebelum itu, tutup saja pintu di belakangnya dan lupakan, seperti mimpi buruk. Untuk membangun kehidupan yang berbeda, baru dan bahagia, di mana tidak akan ada tempat untuk kekerasan. Sesuatu seperti ini.

PS. Dan tidak, psikolog dapur salah. Properti dari jiwa yang sehat bukanlah untuk memaafkan kekerasan. Properti jiwa yang sehat adalah melindungi diri darinya, meninggalkan tempat yang buruk. Dan untuk masuk ke dalamnya untuk memahami organisasi mental halus si pemerkosa adalah milik orang yang sangat trauma dan kodependen.