Saraf Jiwa Yang Telanjang. Traumatik

Daftar Isi:

Video: Saraf Jiwa Yang Telanjang. Traumatik

Video: Saraf Jiwa Yang Telanjang. Traumatik
Video: Mengobati dan Menyembuhkan Pasien Sakit Jiwa Akut 2 X 2024, April
Saraf Jiwa Yang Telanjang. Traumatik
Saraf Jiwa Yang Telanjang. Traumatik
Anonim

Mungkin sebagian besar dari mereka memiliki setidaknya satu kali masalah gigi. Yang paling menyakitkan bukan saat lubang dibor (walau suara dan sensasinya masih sama). Bagian tersulit adalah ketika saraf terkena. Maka bukan berarti mengunyah 30 kali untuk pencernaan yang baik itu sulit, mengunyah pada prinsipnya menjadi tidak mungkin. Seperti halnya minum air, serta mengambil napas yang tajam, karena dari kontak dengan dingin atau hanya embusan udara yang tajam, seluruh tubuh secara harfiah ditusuk oleh rasa sakit yang luar biasa. Ini adalah bagaimana perasaan traumatis

Menjadi orang yang traumatis bukanlah hal yang mudah. Itu berarti terus-menerus berharap bahwa seseorang pasti akan menyakiti, menyinggung, dan memasuki wilayah Anda. Ini berarti, sejak bangun tidur hingga saat awal tidur, untuk menjaga pertahanan. Seringkali keadaan stres ini disiarkan bahkan di malam hari, karena buah ara tahu apa yang akan datang untuk gambar di sana dalam mimpi. Karena itu, demi keselamatan, biarkan mimpi keji ini tidak "bermimpi" sama sekali.

Menjadi orang yang traumatis berarti tidak mendengar dan tidak percaya pada yang tulus dan hangat, tetapi menyerap, seperti spons, segala sesuatu yang tajam dan menyinggung. Orang-orang seperti itu benar-benar berpikir bahwa hampir semua frasa / intonasi mengacu pada mereka, dan tentu saja dalam konteks penilaian yang negatif. Oleh karena itu, mereka bereaksi sangat menyakitkan, jika tidak mereka tidak bisa karena alasan tertentu.

Pertama, mereka tidak memiliki pengalaman penerimaan total yang berasal dari masa kanak-kanak. Semua yang mereka lakukan tidak sebaik yang diinginkan kedua orang tua. Perasaan paling penting dan besar yang mereka rasakan saat tumbuh dewasa adalah "Kamu bukan yang kamu butuhkan, tidak nyaman. Berubahlah dan kemudian aku akan mulai mencintai dan menghargaimu."

Kedua, ketika belas kasihan dan pujian untuk perilaku "benar" digantikan oleh kemarahan dan penolakan untuk perilaku "salah", ada fiksasi pada kerugian. Artinya, mereka menjadi motto hidup "dan kebaikan ini akan berakhir", "hati-hati", "jangan percaya siapa pun, jangan minta apa-apa."

Seiring waktu dan usia, Anda dapat belajar mengendalikan kecemasan yang terus-menerus ini di luar, tetapi kecemasan itu akan selalu berada di dalam dalam gumpalan kecil yang gelap, seperti kucing di kursi berlengan di depan perapian di musim dingin yang bersalju. Hampir tidak mungkin untuk menanggung ketidakpastian, sehingga inisiatif untuk berpisah hampir selalu bersama mereka. Karena mengapa menunggu jika "dan kebaikan ini akan berakhir suatu saat."

Ini adalah bagaimana berjalan dalam lingkaran terbentuk. Karena penolakan panas tidak berarti sama sekali tidak diperlukan lagi. Rasa haus akan pengakuan tidak hanya akan kebaikan seseorang, tetapi juga keberadaan, pada prinsipnya, tidak hilang di mana pun. Dia masih tetap telanjang, setiap sentuhan yang merespon dengan rasa sakit di hati.

Dan sekarang rasa haus akan pengakuan, kehangatan, dan penerimaan ini tidak menutupi dirinya dalam jubah visibilitas dengan pola kata-kata, tetapi menyebar dalam kabut di sepanjang lembah setiap hari. Dan sampai dilempar dengan keras, diekspresikan, disuarakan - semuanya akan tetap di tempatnya. Karena Anda tidak bisa tiba-tiba menjadi kenyang jika Anda menolak untuk makan sepanjang waktu.

Traumatik adalah anak-anak dewasa kecil yang mengharapkan ibu mereka untuk mencintai mereka tidak hanya ketika mereka patuh. Tetapi bahkan kemudian, ketika mereka akan memecahkan parfum favoritnya dan memotong hati untuk karangan bunga dari baju ayahnya. Penting bagi mereka untuk mengetahui bahwa ibu mereka tidak akan menjadi gila dan tidak akan pingsan karena kemarahan mereka yang besar dan tangisan yang keras. Jadi, berjuang setiap hari dengan penggilingan batin, mereka berjalan berputar-putar dan menunggu seseorang memberi mereka izin yang disambut baik: hanya untuk menjadi. Tidak ada syarat.

Jadi itu saja. Bisa. Jangan pergi ke pertemuan yang membosankan dan marah ketika Anda tersinggung. Anda bisa merasakan sakit dan berperilaku "salah". Biarkan diri Anda ini setidaknya dalam pikiran, jika pada kenyataannya itu belum berhasil. Dan seiring waktu, Anda tahu, dan kuasai keterampilan yang didambakan

Jaga dirimu)

Direkomendasikan: