2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Salah satu masalah paling menyakitkan dalam hubungan antara pria dan wanita adalah perpisahan atau perpisahan. Pada kesempatan ini, biasanya ada yang paling khawatir. Alasannya bisa sangat berbeda, sedangkan keinginan bersama dari salah satu pasangan untuk melanjutkan hubungan tersebut. Paling sering, orang cenderung menjelaskan keinginan ini dengan fakta bahwa mereka mencintai mantan pasangan atau pasangan mereka. Tapi di sisinya, tidak ada atau hampir tidak ada perasaan. Dan kemudian muncul pertanyaan: "Bagaimana cara mengembalikan orang yang dicintai atau orang yang dicintai?"
Tetapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu apa yang sebenarnya menyebabkan keinginan ini. Seringkali orang cenderung bingung antara cinta dan kebiasaan, kecanduan atau keinginan untuk hanya memiliki orang lain. Perasaan mereka sebenarnya tidak diarahkan pada orang lain, mereka terutama diarahkan pada diri mereka sendiri, pada kepuasan beberapa kebutuhan dan keinginan mereka. Dengan kata lain, seseorang berusaha untuk menimbulkan cinta pada orang lain, sehingga dia sendiri akan merasa baik. Pada saat yang sama, orang mengatakan bahwa mereka mengalami "cinta tak berbalas", menurut saya, cinta seperti itu tidak mungkin ada. Ini mungkin terlihat seperti ini menjelaskan kepada seorang teman bahwa dia mencintainya dan bahwa dia, pada gilirannya, juga harus mencintai, maka semuanya akan baik-baik saja. Dan yang lain sama sekali tidak senang tentang ini, dan tidak ingin hadir dalam kehidupan seseorang. Ada banyak penjelasan mengapa ini terjadi.
Dalam situasi seperti itu, menurut saya, hal yang paling masuk akal adalah tidak mencoba memaksa pasangan kembali ke hubungan. Karena tidak jarang hal ini dibarengi dengan segala macam tindakan yang tidak bisa disebut positif. Ini adalah penghinaan terhadap pasangan atau pasangan, celaan, atau, sebagai pilihan, penghinaan diri. Perilaku ini tidak mungkin mengarah pada normalisasi hubungan. Sebaliknya, itu dapat memicu ketegangan internal seseorang. Yang secara negatif akan mempengaruhi seluruh kehidupan seseorang. Ini adalah penampilan neurosis, dan transisi ke keadaan depresi.
Agar tidak memperburuk diri pada saat-saat seperti itu, seseorang harus mencoba menjawab pertanyaan pada diri sendiri sejujur mungkin: "Apakah saya akan memilih hubungan khusus ini dari semua kemungkinan di planet ini, atau mungkin ada hubungan yang lebih baik?" Dan berdasarkan jawabannya, buat keputusan untuk tindakan selanjutnya. Pada saat yang sama, orang tidak boleh lupa bahwa selain hubungan ini, ada banyak arah di mana seseorang dapat menyadari dirinya sendiri. Ini adalah kreativitas, dan olahraga, dan, anehnya, bekerja.
Beberapa orang sangat suka menderita, terutama tentang putusnya hubungan, penjelasan untuk ini juga bahwa itu adalah hal biasa bagi seseorang untuk menginginkan sesuatu, dalam hal ini hubungan, sekarang juga. Dan jika, pada saat ini, dia tidak memilikinya, dia tidak bahagia. Sebenarnya ini tidak benar. Perlu mengalihkan perhatian dari pikiran seperti itu dan ketegangan internal, yang merupakan konsekuensi dari keinginan ini, akan mereda. Dan situasinya tidak akan lagi tampak begitu kritis. Seseorang mendapat kesempatan untuk melakukan sesuatu yang lain dan pada saat yang sama memecahkan masalah tentang hubungan mereka. Dengan mengalihkan fokus perhatiannya, seseorang membiarkan dirinya melihat dengan lebih sadar apa yang terjadi, dan, karenanya, menarik kesimpulan yang lebih benar.
Lagi pula, orang sering cenderung meyakinkan diri sendiri tentang sesuatu yang tidak benar-benar ada. Dalam kehidupan, sangat mungkin bahwa jika sulit untuk mencapai saling pengertian dengan seseorang, mungkin ada seseorang di dekatnya yang siap untuk berbagi sudut pandang orang tersebut, sambil memberinya perhatian yang diperlukan dan memberikan dukungan.
Hidup dengan sukacita! Anton Chernykh.
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Depresi Setelah Kematian Orang Yang Dicintai?
Setiap hari di Bumi, karena berbagai alasan, sejumlah besar orang mati, meninggalkan orang-orang terkasih yang dengan tulus meratapi mereka. Mengalami kehilangan dalam bentuk depresi atau bahkan kesedihan yang mendalam setelah kematian orang yang dicintai (seperti ibu atau suami) adalah reaksi yang sangat normal terhadap kehilangan tersebut.
Orang Tidak Tahu Bagaimana Merawat Orang Yang Dicintai: Infantilisme Pria Dan Wanita
Saya ingin menulis catatan ini dengan menggigit - kata mereka, wanita tidak tahu cara merawat pria. Saya bahkan datang dengan judul sebagaimana mestinya - "Wanita tidak tahu apa itu peduli." Kemudian dia mengasihani orang-orang di sekitarnya dan mengurangi intensitas pengungkapan lima kali.
Apakah Saya Membutuhkan Orang Ini!? Atau Bagaimana Memahami Bahwa Bajingan Yang Tidak Layak Ada Di Dekat Anda?
Bagi setiap wanita, memulai sebuah keluarga adalah prioritas tertinggi. Kebetulan dalam mengejar cincin kawin, dan baru-baru ini juga untuk status "menikah" di jejaring sosial, wanita muda tidak memperhatikan apakah yang dipilih benar-benar cocok untuk mereka seumur hidup, dan apakah dia benar-benar akan jadilah suami yang berkualitas.
Tentang Mengapa Orang Yang Dicintai Menjadi Orang Asing
Salah satu psikoterapis keluarga sistemik paling terkemuka abad kedua puluh - Murray Bowen, seperti kebanyakan psikolog keluarga lainnya (dan tidak hanya), percaya bahwa kehidupan seseorang secara langsung tergantung pada kondisi di mana ia dibesarkan.
Saya Menganggap Diri Saya Tidak Layak Mendapatkan Uang Yang Layak
N .: Halo Olga! Saya menulis untuk judul Anda "Saya meminta analisis." Saya melihat-lihat rubrik - Anda belum memiliki pertanyaan seperti itu, dan bahkan pertanyaan serupa; Saya harap ini akan membuat analisis situasi saya menarik bagi Anda.
