MENGAPA PSIKOTERAPI DAN PERTUMBUHAN PRIBADI TIDAK SATU DAN SAMA?

Daftar Isi:

Video: MENGAPA PSIKOTERAPI DAN PERTUMBUHAN PRIBADI TIDAK SATU DAN SAMA?

Video: MENGAPA PSIKOTERAPI DAN PERTUMBUHAN PRIBADI TIDAK SATU DAN SAMA?
Video: Why should I meditate? 2024, Mungkin
MENGAPA PSIKOTERAPI DAN PERTUMBUHAN PRIBADI TIDAK SATU DAN SAMA?
MENGAPA PSIKOTERAPI DAN PERTUMBUHAN PRIBADI TIDAK SATU DAN SAMA?
Anonim

Apa perbedaan antara yang pertama dan yang kedua? Dengan kata lain: jika Anda ingin menjadi kaya dan sukses, jangan pergi ke psikoterapi. Sebuah pernyataan kategoris, bukan? Tapi ini sebagian benar. Mengapa demikian? Pertumbuhan pribadi - dari kata pertumbuhan, melibatkan perolehan beberapa kualitas untuk mencapai efisiensi. Jika Anda ingin menjadi sukses di bidang Anda, Anda dapat fokus pada kualitas yang diperlukan untuk bidang ini. Misalnya, Anda ingin menjadi pelatih, pembicara, atau aktor yang sukses. Apa yang kamu butuhkan? Diksi yang bagus, gerakan terbuka, jumlah pengetahuan tentang topik yang diinginkan - semua ini Anda peroleh. Anda mempelajari semua ini, dengan kata lain, "memompa" diri Anda sendiri. Ini adalah pertumbuhan pribadi. Anda tumbuh dan berkembang, berjuang untuk efektivitas pribadi, memotivasi diri sendiri dan mencapai. Saat ini ada banyak cara untuk "memompa" diri sendiri dan memperoleh pengetahuan. Anda dapat mempelajari semua yang Anda butuhkan dan mencapai banyak hal dengan mengatur hidup Anda sehingga Anda menaiki tangga.

Tumbuh dewasa. Mengembangkan.

Mengapa psikoterapi tidak membantu ini?

Psikoterapi lebih merupakan gerakan dalam luasnya daripada gerakan ke atas, jika Anda mencoba menggambarkannya secara matematis. Anda tidak mendapatkan apa pun dalam psikoterapi selain dari apa yang sudah ada dalam diri Anda. Psikoterapi bukanlah "pemompaan" kualitas pribadi dan bukan instruksi tentang bagaimana mencapai efektivitas. Ini adalah "penggalian" diri sendiri dan kenalan dengan diri sendiri. Dan itu bisa menjadi gangguan besar dari efisiensi.

Psikoterapi tidak bertentangan dengan kesuksesan, itu membuat kesuksesan itu sedikit lebih banyak dari yang Anda bayangkan.

Seperti ini?

Misalnya, Anda ingin menjadi aktor sepanjang hidup Anda dan belajar seni. Anda mungkin tidak tahu mengapa Anda ingin menjadi aktor, tetapi Anda tahu persis apa yang harus dilakukan untuk ini. Anda pergi ke casting, berkomunikasi, belajar di kursus, menghadiri kuliah oleh aktor terkenal yang berbagi tips tentang cara untuk maju dalam profesi mereka.

Anda tumbuh dewasa, tetapi volume menunjukkan motivasi intrinsik.

Mengapa Anda ingin menjadi aktor?

Apa yang menghentikanmu?

Kebutuhan apa yang ada di balik keinginan ini?

Bagaimana Anda tahu Anda ingin menjadi aktor dan bukan pengacara?

Pertumbuhan pribadi melibatkan pengembangan tanpa menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Psikoterapi mengandaikan seorang kenalan dengan isi batin dari keinginan ini.

Dan seringkali mengarah pada fakta bahwa keinginan kehilangan relevansinya.

Jika pertumbuhan pribadi difokuskan pada motivasi eksternal, maka psikoterapi bekerja dengan konten internal.

Untuk mengisi ulang diri Anda dengan kesuksesan orang lain, cukup mengikuti pelatihan orang yang sukses di bidangnya, tetapi motivasi ini mungkin tidak cukup untuk waktu yang lama. Itu eksternal, bukan milikmu.

Jika Anda pergi ke psikoterapi, Anda mencari dorongan batin, dan ini dapat menyebabkan hasil yang tidak terduga.

Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak ingin menjadi aktor, Anda tidak perlu melakukannya. Anda mungkin menyadari bahwa kehidupan yang Anda jalani bukanlah milik Anda. Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda memiliki kebutuhan dan keinginan yang berbeda dari yang pernah Anda lihat sebelumnya.

Pertumbuhan pribadi memiliki arah - naik dan lurus. Psikoterapi juga memiliki, tetapi arah ini ke dalam. Terkadang arah ini tidak berpotongan, tetapi ada "tetapi" yang sangat penting.

Jika Anda menemukan diri Anda dan keinginan sejati Anda, kesuksesan dijamin! Karena semua energi ada dalam kebutuhan, dan ketika Anda menyadarinya, akan lebih mudah untuk bergerak maju. Karena itu, jika Anda ingin menjadi kaya dan sukses, psikoterapi akan membantu Anda. Hanya saja tidak begitu cepat dan jalan ini akan lebih panjang, lebih dalam dan tidak semudah dalam kasus motivasi dan muatan eksternal.

Direkomendasikan: