Aku Dan Bayanganku

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Bayanganku, sisi bayanganku. Bagian dari diriku yang tidak terlihat. Lampu sorot kesadaranku tidak diarahkan padanya. Itu terlihat oleh orang lain. Saya tidak memperhatikannya, dan karena itu dia bertindak secara independen dari kehendak saya, memanifestasikan dirinya dalam hubungan dengan orang lain. Inilah bagaimana perselisihan muncul dengan orang-orang dekat yang penting bagi saya. Mereka memperhatikan dalam diriku apa yang tersembunyi dariku. Mereka memberi tahu saya apa yang mereka lihat, karena itu memengaruhi mereka, dan mereka tidak acuh pada hubungan dengan saya. Ini adalah titik di mana saya memiliki kebingungan, kemarahan, kebencian, keinginan untuk mendorong seseorang menjauh, keinginan agar dia tutup mulut.

Karena itu menimbulkan keraguan pada citra holistik saya tentang diri saya sendiri. Saya membangunnya dengan sangat hati-hati, bata demi bata. Terkadang bagi saya tampaknya saya memperhatikan pembentukan ide tentang diri saya sendiri, dan saya melakukannya secara sadar. Tapi ini lebih seperti permainan. Lagi pula, kesadaran saya membuang batu bata yang tidak sesuai dengan proyek arsitektur - proyek saya.

Dan juga karena saya dengan sangat hati-hati menyembunyikan apa yang orang lain lihat dari mereka dan dari diri saya sendiri. Apa yang saya sembunyikan di sana, dan mengapa?

Mari kita lihat cara kerjanya. Dalam proses dibesarkan oleh orang tua kita, kita mulai menghadapi perasaan malu, penolakan, jijik, kemarahan terhadap kita. Bayangan mulai terbentuk ketika saya, sebagai saya, sebagai hasil dari manifestasi saya dengan orang-orang penting (orang tua, pendidik, guru), menghadapi rasa malu, penolakan, penolakan, kemarahan. Semua hal di atas terkait dengan perampasan cinta dari orang dewasa yang signifikan. Bagi seorang anak, perampasan cinta identik dengan perampasan perawatan; perampasan perawatan di masa kanak-kanak identik dengan kematian. Seorang anak, karena tingkat perkembangan fisik dan mentalnya, tidak dapat bertahan hidup sendirian. Dan pertanyaan tentang cinta untuk seorang anak secara harfiah terkait dengan pertanyaan tentang kelangsungan hidup. Kita mulai menghadapi ketakutan akan kematian dan kehancuran sebelum kita mulai menyadarinya. Dan apa yang kita lakukan dengan diri kita lebih jauh, kita lakukan secara naluriah. Ini disebut naluri untuk mempertahankan diri. Dihadapkan dengan penolakan, rasa malu, penolakan, rasa jijik dari orang tua sebagai akibat dari manifestasi tertentu kita, kita menghadapi risiko kehilangan cinta atau kehilangan cinta untuk sementara. Dalam bahasa seorang anak, kita berisiko mati. Naluri memberitahu kita bagaimana menghilangkan risiko ini, bagaimana membalas cinta. Cukup dengan menghilangkan penyebab yang menyebabkan reaksi orang tua seperti itu. Karena penyebab reaksi adalah manifestasi spesifik kita, kita memilih untuk tidak bermanifestasi dengan cara ini. Tetapi karena keinginan dan aspirasi alami, yang diisi dengan vitalitas - energi kehidupan, tidak hilang di mana pun, mereka terus hidup di dalam diri kita dan mengingatkan diri mereka sendiri. Yang menyebabkan ketegangan sadar, rasa sakit dan penderitaan. Kita harus menyembunyikan mereka dari diri kita sendiri, mengeluarkannya dari kurung, di luar perbatasan kita, agar tidak menderita. Malu, menolak bagian diri ini. Katakan pada diri sendiri itu bukan aku. Fokusnya hanya berhasil sebagian. Kita dapat menipu diri kita sendiri, tetapi pada kenyataannya kita tidak dapat memotong sebagian dari diri kita sendiri. Dan itu masih terus hidup di dalam kita, seperti lubang hitam, menarik dan menyerap energi kita dengan massa dan gravitasinya yang luar biasa, tergantung di suatu tempat dalam ruang hampa, dalam bayangan, tidak terlihat oleh mata kita, tetapi bertindak sesuai dengan hukum alam semesta.. Sama seperti lubang hitam yang ditemukan oleh astrofisikawan melalui manifestasinya, dengan cara ia memengaruhi objek di zona gravitasinya, demikian pula bayangan kita menjadi terlihat oleh orang lain melalui manifestasinya.

Saya berkata pada diri sendiri, “Saya mendukung orang lain. Mereka lebih buruk dariku. Saya tidak punya hak untuk menginginkan sesuatu untuk diri saya sendiri. Saya kurang penting dari yang lain." Bagaimanapun, ini penuh dengan kehilangan cinta, penolakan, rasa malu, pemusnahan. Saya berkata kepada yang lain: "Lihat bagaimana saya mendukung Anda, saya peduli tentang Anda!" Dan tiba-tiba di beberapa titik, ketika hidup telah tenang, citra saya yang dibangun dengan terampil hidup, berpartisipasi dalam hubungan, saya menemukan kata-kata orang lain: "Kamu adalah seorang egois! Anda hanya memikirkan diri sendiri! Kamu tidak memperhatikanku!" Apa yang ada di kepalaku pada saat seperti itu? Benar. Disonansi kognitif. "Bagaimana itu? Aku… Ini, lihat." Apa yang ingin saya lakukan dalam situasi seperti itu? Pertahankan citra diri Anda, proyek Anda yang diimplementasikan dengan hati-hati. Saya mulai marah, saya mulai membuktikan, saya mulai berdebat. Ini tidak bekerja untuk saya. Dengan seluruh energi saya, saya membuang yang lain, mengisolasi dia di zona di mana dia tidak bisa lagi mempengaruhi saya sedemikian rupa. Saya tersinggung, saya tidak ingin melihatnya, saya tidak menjawab teleponnya, dll.

Sekarang cobalah untuk melihat dari luar, melalui mata orang lain ini, pada apa yang terjadi. Seseorang yang menyatakan bahwa orang lain lebih penting baginya daripada dirinya sendiri, yang mengorbankan dirinya demi orang lain, bergegas menyelamatkan semua orang dan semua orang, melupakan dirinya sendiri, dalam situasi ini dengan energi yang luar biasa, bukan karakteristik dari manifestasinya yang lain, membela diri., dengan kasar, dengan brutal mengusirku. Dia menjadi berbeda dari dirinya sendiri.

Bahkan, dalam waktu sesingkat itu, saya menjadi lebih seperti diri saya sendiri. Aku melangkah keluar dari bayang-bayang, menggunakan bayanganku untuk melindungi keinginannya untuk tetap tidak terlihat. Ini membuat bayangan terlihat.

Apa yang terjadi setelahnya? Sebagai akibat dari konflik seperti itu, saya sendiri, atas kehendak bebas saya sendiri, menemukan diri saya dalam keterasingan, yaitu, setelah menolak yang lain, saya sendiri mengalami penolakan. Saya malu. Karena apa yang saya katakan dan lakukan dalam pertengkaran tidak menyerupai diri saya sendiri, saya "bukanlah diri saya sendiri". Aku berisiko kehilangan cintaku. Ya, saya sudah dewasa. Dan dari ini, tentu saja, saya tidak akan mati. Tapi bagiku itu tidak penting lagi. Aku pandai takut kehilangan cinta. Saya datang kepada Anda dengan kata-kata: “Maafkan saya. aku bukanlah diriku sendiri."

Untuk sesaat berkedip dalam kegelapan dengan kilatan terang Supernova, bagian hidup saya terlahir kembali menjadi lubang hitam, kembali ke tempatnya - ke dalam kegelapan, ruang hampa, kedalaman ruang, saya saya. Jadi lingkaran ditutup.