Anak Batin. Izin Untuk Hidup

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

“Saya tidak pernah merasa benar-benar ada, hidup. Dia selalu tampak lebih buruk daripada yang lain, entah bagaimana tidak penting, menyedihkan. Setiap kali itu sangat aneh ketika mereka berbicara tentang saya sebagai orang ketiga. Seolah-olah saya benar-benar, seolah-olah saya hidup - sama seperti orang lain."

Untuk pertanyaan hati-hati saya tentang masa kecil saya, Varya (nama diubah, izin untuk menerbitkan diterima) menjawab dengan suara ceria yang berlebihan bahwa orang tuanya normal: mereka memberi makan, berpakaian, memakai sepatu. Dia tidak memiliki keluhan tentang mereka. Dia memiliki klaim untuk dirinya sendiri. Dan mereka sangat besar. Dia bukan karena dia tidak bisa mencintai dirinya sendiri, tetapi dia merasa bahwa dia sama seperti orang lain dan memiliki hak yang sama untuk hidup.

Saya meminta gadis itu untuk menggambar keluarga binatang. Ini adalah kucing. Ayah kucing yang marah dan ibu sedih yang ketakutan berpaling dari anak kucing kotor yang menangis, yang menyusut menjadi bola.

“Mereka selalu membandingkan saya dengan semua orang,” kata Varya, dan air mata kekanak-kanakan mengalir dari matanya, “Lima hanya bagus jika yang lain memiliki nilai lebih rendah. Apa pun yang terjadi, orang tua saya tidak pernah berada di pihak saya. Setiap orang asing dan pendapatnya lebih penting bagi mereka daripada saya. "Apa yang akan dikatakan orang" dan "Tidak lebih buruk dari yang lain" adalah anggota penuh keluarga kami.

Vara kecil berpikir bahwa orang tuanya memiliki lusinan topeng yang berbeda: untuk bekerja, untuk teman, untuk guru, untuk asisten toko. Di depan umum, mereka terkadang memeluk putri mereka, mengacak-acak rambutnya dan bahkan sesekali berbicara dengan suara penuh kasih sayang, tetapi di rumah dia tampaknya kembali menjadi tempat kosong, tidak ada lagi bagi mereka. Orang tua segera memiliki hal-hal yang lebih penting dan mendesak.

Dan kemudian gadis itu akan pergi ke sudutnya, meringkuk menjadi bola dan menidurkan dirinya sendiri untuk memberi dirinya setidaknya beberapa dukungan - satu-satunya cara yang dia bisa. "Kasihan kamu, miskin," katanya, memeluk dirinya sendiri erat-erat dengan tangan gemetar.

Dan orang tua sering bertengkar. Gadis itu yakin bahwa dia yang harus disalahkan untuk ini, dan dengan tegas memutuskan untuk mati sehingga orang tuanya akan bahagia tanpa dia, yah, sedikit - dengan harapan bahwa mereka, yang sangat jarang memperhatikannya hidup-hidup, setidaknya akan memperhatikannya. kematian dan bahkan menangis untuknya.

Varya mengatakan bahwa sebenarnya, orang tuanya menyebabkan dia banyak rasa sakit, dan dia membawa rasa sakit ini dalam dirinya sepanjang hidupnya, tapi dia selalu melarang dirinya tersinggung oleh orang tuanya.

Dengan menerapkan teknik terapi citra-emosional, saya meminta gadis itu untuk secara mental mengembalikan kepada orang tuanya kerugian yang mereka sebabkan padanya.

Ini adalah badai yang mengerikan - tornado yang menyedot semua makhluk hidup ke dalam corongnya. Dalam bahasa alam bawah sadar, corong berarti kecenderungan untuk meninggalkan kehidupan, keputusan "untuk tidak hidup". Masing-masing orang tua seolah-olah mengulurkan tangannya dan mengumpulkan bagiannya dari badai menjadi kepalan tangan. Mereka adalah tuan dan tuannya. Ini tidak berarti bahwa orang tua menginginkan anaknya mati, tetapi gadis itu tidak merasa dicintai, diinginkan, dan tidak menerima “berkah” kehidupan dari orang tuanya.

Dan setelah badai, perasaan bersalah pergi - kerah tebal yang mencekik Varya. Gadis itu mengatakan bahwa ibunya mengulurkannya ke barisan panjang sosok yang berdiri di belakangnya, dan mereka dengan hati-hati membagikannya satu sama lain. String ini adalah simbol dari genus. Alam bawah sadar kita mengingat dan menyimpan segala sesuatu yang jauh sebelum kelahiran kita, segala sesuatu yang nenek moyang kita hidup bersama. Kita sering mendapati diri kita disandera oleh “nilai-nilai” genus, seperti perasaan bersalah yang mendalam, misalnya. Tapi itu dalam kekuatan kita untuk menyingkirkannya dan mengganggu transmisi lebih lanjut dari warisan beracun ini.

Menggunakan teknik yang ditemukan oleh N. D. Linde, pencipta terapi citra emosional, saya meminta Varya untuk mengasihani anak kucing itu - sama seperti dia mengasihani dirinya sendiri di masa kecil. Gadis itu terkejut melihat anak kucing itu menjadi lebih tidak bahagia, kusut, berbaring dan membeku untuk mengantisipasi kematian yang akan segera terjadi.

- Jadi dia tidak butuh belas kasihan? - Varya terkejut.

- Ya, dia membutuhkan cinta. Dan kasihan, termasuk mengasihani diri sendiri, hanyalah pengganti cinta, yang, bagaimanapun, sering memungkinkan anak untuk bertahan hidup. Dalam kasus ketika ada kekurangan cinta orang tua yang akut. Sekarang kita dapat berkata kepada anak kucing yang kotor: “Aku tidak akan mengasihanimu lagi. Aku akan belajar mencintaimu!" Tekan dia untuk Anda: “Anda adalah harta saya, kebahagiaan saya, putri saya. Saya memberkati Anda seumur hidup! Kamu adalah hal terindah dan berharga yang aku miliki!"

Air mata mengalir dari mata Varina, dan pada saat yang sama dia tertawa, memeluk Anak Batinnya - seekor anak kucing, berputar dan menari bersamanya. Dan tiba-tiba dia berhenti, menatap ke depannya, terpesona: sekarang dia sedang memeluk seorang gadis dalam gaun pesta merah muda, secantik seorang putri. Sang putri juga memeluk leher gadis itu, dan mereka terhubung. Sebuah energi yang kuat terjadi: pipi Varya menjadi merah muda, matanya berbinar, dia merasa panas.

Sejak saat itu, keadaan emosi Vari mulai berubah. Gadis itu mulai merasa hidup dan nyata. Pekerjaan kami berlanjut, dan selama dua bulan berikutnya serangan asma, yang selalu diderita gadis itu sejak usia lima tahun, benar-benar berhenti. Varya tidak lagi memilih - mati lemas atau tetap hidup. Dia memilih hidup.