2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dari mana datangnya perasaan kesepian dari dalam diri seseorang? Atau keadaan penolakan? Terutama ketika seseorang datang ke tim baru atau keluarga adalah suami? Tampaknya belum ada hal buruk yang terjadi, tetapi firasat sudah menggerogoti.
Dalam psikologi populer, mereka banyak menulis bahwa seseorang perlu mengembangkan keterampilan komunikasinya, bekerja dengan ketakutan dan kecemasannya, dan yang paling penting, menurut norma, seseorang tidak boleh merasa ditolak, dan jika ini masih ada, maka sesuatu salah dengan dia… Semua ini menjerumuskan orang-orang dengan rasa kesepian menjadi lebih putus asa.
Namun sebenarnya, penyebab trauma kesepian terletak pada tingkat yang lebih dalam. Dan itu, tentu saja, bukan hanya masalah komunikasi atau ketakutan manusia.
Bert Hellinger percaya bahwa gerakan jiwa bisa disebut "cinta primer", itu kuat dan tanpa syarat. Ikatan emosional yang mendalam berkembang antara anak dan ibu. Dan terputusnya gerakan cinta adalah putusnya hubungan emosional anak dengan ibu, lebih jarang dengan ayah.
Kita semua dilahirkan dengan kemampuan untuk merasakan semua perasaan, dari cinta hingga kemarahan. Kontak kita dengan tubuh, dengan jiwa kita, dan diri kita sendiri terganggu oleh trauma penolakan emosional yang parah dan dalam. Kami membuat banyak pilihan dalam hidup kami di tingkat bawah sadar yang dalam, di mana strategi dan pola perilaku kami terbentuk, Bayangan kami tinggal di sana.
Tidak setiap anak berhasil beradaptasi dengan ibu yang diberikan kepadanya oleh takdir. Banyak orang terjebak dalam kesepian seumur hidup, menjalaninya, terbiasa, mereka membangun hidup mereka dengan orang yang dicintai dan di masyarakat sedemikian rupa sehingga mereka berulang kali mengalami trauma penolakan. Berkali-kali mereka menegaskan pilihan jangka panjang mereka untuk menderita, hidup dengan rasa sakit dan dendam batin, alih-alih mencari solusi untuk mereka.
Alasan memutuskan ikatan emosional anak dengan ibu atau ayahnya:
- Ibu atau Ayah berpikir tentang aborsi atau menginginkan keguguran
- Orang tua selalu berkonflik
- Ibu atau Ayah sangat kesal dengan kehamilannya
- Persalinan yang gagal (kesalahan medis, prematuritas, dll.)
- Ibu tidak bisa menyusui
- Ibu mengalami psikosis pascamelahirkan setelah melahirkan
- Kematian seorang ibu setelah melahirkan atau pada usia dini seorang anak
- Ketidakhadiran fisik ibu sampai anak berusia 3 tahun (sakit, berangkat kerja lebih awal, dll.)
- Kurangnya kontak emosional antara ibu dan ayah dengan anak
- Dinginnya emosi ibu atau ayah (skizofrenia, psikopati, trauma emosional, tenggelam dalam kesedihan batin atau penderitaan orang tua)
Konsekuensi dari gerakan cinta yang terputus banyak, berikut beberapa diantaranya:
- Keraguan diri
- Ketidakpercayaan
- Perasaan ketidaklayakan batin akan cinta, uang, kelimpahan, kesuksesan
- Rendah diri
- Kurangnya pengaruh pada hidup Anda
- Kecanduan pendapat orang lain, pengaruh, alkohol, narkoba, shopaholism, workaholism
- Ketergantungan emosional
- Kepentingan orang lain selalu menjadi prioritas, bukan milik Anda, dll.
Tentu saja, gerakan cinta yang terputus bukanlah kalimat, meskipun banyak orang hidup seolah-olah tidak ada yang bisa diubah. Ya, kami tidak akan membuat ulang ibu atau ayah, kami tidak akan memperbaiki masa lalu, tetapi kami dapat sangat menyentuh dan menjalin kontak dengan kekuatan penyembuhan batin kami.
Yang diperlukan untuk ini adalah membiarkan diri Anda mengambil risiko memulai gerakan ke arah diri sendiri.
Direkomendasikan:
Kesepian Saya, Psikologi Kesepian
Pintar, cantik, tetapi masih sendiri … Hari ini saya ingin mengangkat topik ini. Wanita dari antara klien, kenalan, dan teman saya sering bertanya kepada saya tentang kemungkinan alasan kesepian mereka. Di bawah ini, dan menyoroti situasi paling khas yang dapat mengarah pada fakta bahwa seks yang adil tidak memiliki jodoh.
Efek Samping Psikoterapi
Posting lain berdasarkan surat dengan pertanyaan tentang psikoterapi dan bagaimana itu bisa berakhir. Saya ingin menekankan bahwa dalam sebagian besar kasus, itu berakhir dengan normal, dan orang-orang masih mendapatkan apa yang mereka inginkan untuk pergi ke psikoterapis.
Menjadi Dewasa Di Samping Rasa Sakit Masa Kecil
Ada situasi dalam hidup ketika seorang anak harus merasakan sakit fisik. Dan jika penyebabnya berasal dari lingkungan yang tidak bersahabat, maka reaksi orang tua biasa sederhana dan dapat dimengerti - untuk melindungi anak. Dan jika rasa sakit ini "
Kesepian Sebagai Zona Nyaman. Menghilangkan Kesepian
Kesepian sebagai zona nyaman. Menyingkirkan kesepian. Salah satu alasan kesepian adalah bahwa kesepian cocok untuk pemiliknya. Untuk menemukan pasangan dan mulai membangun hubungan, Anda perlu berusaha, dan seringkali cukup besar. Dan untuk kesepian Anda tidak perlu melakukan apa pun
Kesepian Eksistensial. Jenis-jenis Kesepian
Kesepian eksistensial adalah semacam kerinduan, kecemasan mental yang kuat dikombinasikan dengan kesedihan dan kebosanan yang dialami seseorang terus-menerus atau pada periode kehidupan tertentu. Mari kita lihat lebih dekat - apa keadaan ini, bagaimana pengalamannya, apa alasan kemunculannya?