2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dengan munculnya bayi, kehidupan keluarga berubah secara signifikan. Kekhawatiran baru muncul, tanggung jawab ditambahkan, dan semua ini pada dasarnya berada di pundak ibu. Waktu yang paling merepotkan, mungkin, bisa disebut tahun pertama. Dan kemudian anak itu tumbuh dan rutinitas sehari-hari ditetapkan
Dan selama periode ini, dan bahkan lebih awal, seorang ibu muda mungkin merasa lelah dari rutinitas dan keinginan untuk mendiversifikasi kehidupan sehari-harinya, kembali bekerja, hobinya, atau menemukan bidang kegiatan baru.
Pada saat yang sama, setelah memutuskan untuk mengikuti keinginan mereka, banyak ibu mulai merasakan perasaan bersalah yang agak menyakitkan di depan anak karena fakta bahwa sekarang dia akan diberi lebih sedikit waktu.
Salah satu alasan utamanya mungkin karena stereotip yang dipaksakan oleh masyarakat tentang seorang ibu ideal yang harus melakukan segalanya, selalu melakukan pekerjaannya dengan sempurna di rumah dan di tempat kerja, memberikan perhatian maksimal kepada keluarganya dan tidak melupakan kariernya. Dan jika ada yang tidak berhasil, maka ada perasaan bahwa ada yang salah dan perlu diperbaiki……….
Selain itu, di bawah pengaruh rasa bersalah, perilaku seorang ibu yang mencurahkan waktu untuk kepentingan profesional atau pribadi dapat mengambil bentuk destruktif: membelikan anak banyak mainan yang diinginkan, menuruti semua keinginannya, tidak adanya batasan, persyaratan, aturan, atau berlebihan. memperhatikan kondisi fisik anak, dll. Juga, seolah-olah meminta maaf atas ketidakhadirannya kepada suaminya, seorang wanita sering mengambil alih sebagian besar tanggung jawab rumah tangga (menurut statistik, lebih dari 70%!).
Jadi apa yang bisa dilakukan? Saya akan memberikan beberapa argumen yang mendukung fakta bahwa setiap ibu, jika dia mau, harus memiliki waktu untuk urusan pribadi dan profesional
Pertama, hanya ibu yang bahagia yang dapat memiliki bayi yang bahagia. Diketahui bahwa semakin kecil anak, semakin dia terhubung secara emosional dengan ibu dan semua emosi dan suasana hati ibu ditransmisikan kepadanya. Tetapi orang yang kebutuhannya tidak terpuaskan sulit untuk bahagia. Karena itu, melupakan minat Anda berbahaya bagi diri sendiri dan keluarga Anda!
Kedua, bukan kuantitas yang penting, tetapi kualitas waktu yang dihabiskan bersama anak. Yang sangat berharga bagi bayi adalah kemungkinan komunikasi penuh setiap hari dengan ibu, apakah itu permainan bersama, percakapan, atau acara keluarga lainnya. Anda tidak harus berada sekitar 24 jam sehari untuk ini. Cukup menyisihkan waktu untuk anak setiap hari dan mengisinya dengan emosi positif, sementara penting untuk mengesampingkan laptop, telepon, dan pekerjaan rumah tangga lainnya.
Dan, ketiga, tidak mungkin untuk mengikuti semua yang ada di dunia, dan apakah itu perlu?! Lagi pula, beberapa tanggung jawab di rumah dapat dibagi dengan suami atau anggota rumah tangga lainnya. Dan sebenarnya tidak terlalu menakutkan, jika sesuatu yang direncanakan tetap tidak terpenuhi. Hal utama adalah bahwa ibu saya selalu menemukan waktu untuk dirinya sendiri, untuk relaksasi, dan tentu saja untuk keluarganya.
Direkomendasikan:
Tentang Rasa Bersalah, Tanggung Jawab, Dan Penggantian Konsep. Jika Anda Atau Anda Terus-menerus Dibuat Bersalah
Pernahkah Anda bertemu orang yang, dalam situasi apa pun - apakah sulit, atau tidak menyenangkan, atau tidak disengaja - yang paling penting adalah menemukan pelakunya? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang seperti itu memiliki lebih banyak kekecewaan daripada kegembiraan, lebih banyak tuntutan hidup, pengkhianatan, harapan yang tidak terpenuhi, "
Rasa Bersalah Dan Dendam. Kebencian Dan Rasa Bersalah. Dua Sisi Dari Koin Yang Sama
Mengapa saya tiba-tiba menggabungkan perasaan kutub yang berbeda menjadi satu topik? Itulah sebabnya - mereka hidup dalam satu bundel - di mana ada rasa bersalah, ada juga kebencian. Dan sebaliknya. Tetapi salah satunya, sebagai suatu peraturan, tidak kita perhatikan dalam diri kita sendiri.
Bagaimana Mengenali Manipulator Dan Rasa Bersalah? Bagaimana Cara Menghentikan Manipulator Dan Menghilangkan Rasa Bersalah?
Bagaimana mengenali manipulator dan rasa bersalah? Bagaimana cara menghentikan manipulator dan menghilangkan rasa bersalah? Bayangkan, salah satu orang dekat Anda meminta Anda untuk melakukan sesuatu, tetapi Anda tidak bisa atau tidak mau.
🤷 ♀ ️ MENGAPA KITA MERASA BERSALAH ❓ APA RASA BERSALAH ❓
Mengapa kita sering merasa bersalah? APA RASA BERSALAH? Ini adalah agresi yang diarahkan pada diri sendiri - mencambuk diri sendiri, menghukum diri sendiri. Ini adalah pola perilaku yang ditetapkan di masa kecil kita. Aturan dijelaskan kepada kami, apa yang baik dan apa yang buruk.
Rasa Bersalah Neurotik. Bersalah Tanpa Rasa Bersalah
Saya akan memberikan gambaran umum tentang seseorang yang mengalami rasa bersalah neurotik menurut Karen Horney. Seseorang yang neurotik (secara analitis, harus dibedakan dari diagnosis psikiatri) sering cenderung menghubungkan penderitaannya dengan fakta bahwa ia tidak pantas mendapatkan nasib yang lebih baik.
