2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Pernahkah Anda bertemu orang yang, dalam situasi apa pun - apakah sulit, atau tidak menyenangkan, atau tidak disengaja - yang paling penting adalah menemukan pelakunya?
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang seperti itu memiliki lebih banyak kekecewaan daripada kegembiraan, lebih banyak tuntutan hidup, pengkhianatan, harapan yang tidak terpenuhi, "ketidakadilan" daripada manusia fana lainnya? Mereka sangat memperhatikan urusan orang lain, tetapi pada akhirnya mereka sendiri yang merugi.
Sejujurnya, interaksi dekat dengan orang-orang ini tidak menyenangkan. Di depan umum mereka paling sering "lucu", tetapi dalam kehidupan sehari-hari mereka secara obsesif menganiaya, mengendalikan dan mengomel secara obsesif. Siap menyerang dan bertahan tanpa alasan atau alasan.
Anak itu memiliki deuce - diperlukan temukan pelakunya! Kucing itu sakit - diperlukan temukan pelakunya, kesulitan di tempat kerja, konflik dalam keluarga, default di negara bagian - Anda perlu menemukan pelakunya. Bukan untuk menyelesaikan masalah, tetapi untuk menemukan pelakunya!
Kesalahan
Jika tidak ada yang bersalah, mereka diangkat.
Hati nurani biasanya menyiksa bukan mereka yang harus disalahkan. Erich Maria Remarque
Kemungkinan besar pada anak usia dini, kemungkinan besar oleh orang tua dan atau tokoh penting lainnya untuk tujuan pendidikan, anak diajari dan dibuktikan bahwa dia "bersalah". Ini salahku bahwa aku mabuk, aku tidak ingin menyelesaikan makan, aku tidak ingin bermain dengan saudaraku, aku membuat dua kesalahan dalam tiga kata, dll. dll. Untuk kemudahan dan kemampuan manuver kontrol, perasaan bersalah ditanamkan saja. Dan dengan rasa bersalah "sebagai hadiah" muncul perasaan lemah dan gagal. Kemudian pegang tangan orang seperti itu dan pimpin dia ke mana pun Anda mau, bentuk dia sesuai keinginan Anda, atur sesuai keinginan Anda.
Perasaan bersalah yang dibebankan kepada anak membentuk posisi pribadinya "Aku tidak baik-baik saja" itu. "Saya tidak baik-baik saja, dan orang lain (orang dewasa) baik-baik saja" atau "Saya tidak baik-baik saja dan orang lain juga tidak baik-baik saja." Dia tumbuh bersamanya, sebagian terbiasa, beradaptasi dan … menunggu ketika dia dewasa …
… Dia tumbuh dewasa dan oops! Setiap kali, ketika sesuatu perlu diputuskan, dibantu atau diperbaiki (yaitu, untuk mengambil tanggung jawab yang memadai), sebaliknya, ia mencari seseorang untuk disalahkan dan dituduh dengan profesionalisme kejaksaan.
Kami memperhatikan, seolah-olah ada rokade, seolah-olah sebaliknya "Saya baik-baik saja, tetapi Anda tidak baik-baik saja". “Anak-anak sakit karena kamu tidak selesai menonton”, “tidak ada cukup uang karena kamu menghabiskan banyak uang”, “kita tidak hidup bersama karena kamu selalu berdebat denganku”.
Seolah-olah. Sebenarnya, ini adalah fasad di mana "Saya tidak baik-baik saja" kekanak-kanakan yang terpelajar disembunyikan. Bahkan, mereka hanya rajin membela diri. Karena mereka takut bersalah lagi.
Pertahanan terbaik adalah menyerang?
Mungkin orang-orang ini berpikir bahwa ini adalah cara yang baik untuk "mengalihkan kecurigaan dari diri mereka sendiri", karena sejak kecil mereka terbiasa bersalah.
Mungkin mereka percaya bahwa siapa pun yang menyalahkan lebih dulu menang (inilah yang dilakukan orang tua mereka).
Mungkin dengan cara inilah mereka membayangkan bagaimana mengatasi kesulitan dan menyelesaikan masalah hidup (karena mereka terbiasa - hanya mencari dan menemukan seseorang untuk disalahkan dan tidak benar-benar menyelesaikan apa pun).
Tanggung jawab
Tanggung jawab adalah ujian keberanian manusia. Horatio Nelson
Pernahkah Anda berpikir bahwa rasa bersalah adalah lawan dari tanggung jawab? Seseorang dalam rasa bersalah menjadi lemah seperti biasanya, merasa tidak mampu dan tidak berdaya. Dan dia sama sekali tidak dapat dengan bijaksana mendefinisikan dan menerima bagian tanggung jawabnya, menilai situasi dan memutuskan langkah konstruktif apa yang harus diambil.
Agar dapat mengatasi kesalahan, menganalisis perilaku yang benar / salah, tumbuh, berkembang, tumbuh lebih cerdas, dan menjadi dewasa yang sesungguhnya, Anda perlu merasakan kekuatan, sumber daya, kebaikan dalam diri Anda.
Rasa tanggung jawab yang sehat muncul dan berkembang ketika seseorang memiliki energi cinta, dukungan, kepercayaan kepada orang-orang terdekatnya. Kemudian orang tersebut mempercayai dirinya sendiri, merasa baik-baik saja dan ini membantu untuk menerima ketidaksempurnaannya. Dan jika terjadi kesalahan, dia tidak berusaha untuk "menolak", tetapi dengan tulus mencoba untuk memperbaikinya, lain kali membuatnya lebih melek huruf, baik hati, lebih cepat, lebih akurat, dll.
Siapa yang harus disalahkan, oh, mis. bertanggung jawab?
Orang tualah yang diajarkan untuk bertanggung jawab dan menahan pukulan takdir. Mereka mendukung ketika kesalahan terjadi, menginspirasi untuk mencapai tujuan.
Sayangnya, yang terjadi justru orang dewasa yang bermasalah dengan tanggung jawab dan menanamkan rasa bersalah pada anak. Tanggung jawab yang ada pada mereka dilempar ke anak-anak. Dan anak tidak dapat menanggung beban tanggung jawab orang dewasa secara memadai dan mengatasi masalah orang dewasa. Bahkan jika dia mencoba, dia berusaha keras, itu tidak berhasil, dia menjadi kecewa pada dirinya sendiri dan tetap dalam rasa bersalah dan rendah diri. Dan bagaimana dengan tanggung jawab? Dan dia membuatnya takut. Dia tidak percaya dia bisa mengatasinya.
Kasus kehidupan. Baru-baru ini saya dan putra saya bermain skating di Roledrom. Di sana, seseorang terus-menerus menyalip seseorang, seseorang memotong seseorang, seseorang jatuh, bangun, mengemudi, dll. dll. Seperti, pada kenyataannya, dalam hidup. Anak-anak lebih sering jatuh karena mereka belajar, kurang pengalaman bermanuver, kurang kesadaran akan tanggung jawab. Seorang gadis telah jatuh, memegang tangannya dan akan menangis. Secara alami, saya menyetir, membantu bangun dan membawa saya ke ibu saya. Setelah beberapa waktu, ibu dari gadis ini menelepon saya dan dengan pernyataan marah "wanita, Anda biasanya menatap di mana Anda makan dan dengan siapa Anda bertemu" mencoba menuduh saya. Sementara itu, putrinya menangis sambil memegang tangannya dan jelas bahwa dia takut. Saya harus mengingatkan ibu gadis itu bahwa saya membantu putrinya. Ibu merasa malu dan beralih menyalahkan putrinya atas fakta bahwa dia jatuh dan tangannya sakit dan beberapa bibi menempatkannya di tempatnya.
Alih-alih mengasihani putrinya, menentukan apakah semuanya beres dengan tangannya atau perlu rontgen, mengingatkan tentang aturan keselamatan di Roledrome, yaitu, untuk benar-benar menyelesaikan masalah - ibu saya mulai mencari seseorang untuk ditabrak dan menyalahkan…
- Jika Anda merasakan sesuatu yang mendekati, dan orang tua Anda melakukan hal serupa di masa kanak-kanak;
- Jika perasaan bersalah abstrak terus-menerus bersama Anda, jika Anda memperhatikan di belakang diri Anda sendiri kebutuhan yang tidak masuk akal yang meresahkan untuk menemukan "ekstrim",
- Jika menurut Anda perasaan bersalahlah yang menjadi tanggung jawabnya
- catatan ini bisa menjadi pelepasan dari monster rasa bersalah. Ini bukan salahmu. Dan izin untuk membuat perubahan konstruktif yang berkualitas dan peningkatan kreatif dalam hidup Anda. Bertanggung jawablah)
Masing-masing dari kita adalah penulis takdir, cinta, sejarahnya sendiri. Percayalah, tidak ada gunanya terus merasa bersalah atau mencari seseorang untuk disalahkan di tengah keramaian. Anda dapat menghabiskan bertahun-tahun untuk ini, dan pada akhirnya, seluruh hidup Anda.
Dan bagaimana jika perasaan bersalah ini diperhitungkan kepada Anda? Tidak untuk menerima. Ya, sesederhana itu. Tidak untuk menerima. Untuk ini, penting untuk dapat secara memadai mendefinisikan bagian tanggung jawab Anda dan, seperti kata pepatah, "jangan mengambil yang berat di tangan Anda, tetapi yang buruk di kepala Anda."
Memikul tanggung jawabnya untuk orang lain adalah pekerjaan tanpa pamrih dan merugikan.
Merasa bersalah atas kenyataan bahwa … seseorang Jadi digunakan untuk memecahkan masalah - tidak ramah lingkungan dan berbahaya bagi hubungan.
Sebaliknya, dalam situasi apa pun - apakah sulit, atau tidak menyenangkan, atau tidak disengaja - penting untuk memberi diri Anda dukungan … Setiap orang dapat membuat kesalahan dan kecelakaan yang tidak menguntungkan dapat terjadi pada semua orang. Evaluasi bagian tanggung jawab Anda untuk penyelesaian situasi yang berhasil - dalam meningkatkan kinerja akademik anak, dalam merawat kucing, menemukan saling pengertian dalam hubungan, memecahkan masalah pekerjaan.
Lakukan apa yang Anda bisa (hanya tidak terlihat bersalah dan tidak menyalahkan) - bantu anak dengan pelajaran, bawa kucing ke dokter hewan, buat teh aromatik dan undang orang yang Anda cintai untuk mendiskusikan masalah mendesak.
Ketika kita melakukan apa yang kita bisa, itu tentu membawa kita lebih dekat ke tujuan, memberi energi, menginspirasi, memotivasi dan memberi kekuatan dan kepercayaan pada kemampuan dan kebaikan kita. Bagaimanapun, bertanggung jawab adalah menjadi Pencipta hidup dan takdir Anda. Nasib bahagia.
Direkomendasikan:
Apakah Perasaan Bersalah Dan Rasa Tanggung Jawab Adalah Dua Sisi Dari "mata Uang" Yang Sama?
Topik ini sama abadinya dengan seriusnya. Perasaan bersalah menghancurkan kita dari dalam. Itu membuat kita menjadi boneka, pion berkemauan lemah dalam permainan orang lain. Pada dia, seperti pada kail, manipulator menangkap kita. Tetapi Anda hampir tidak memikirkan fakta bahwa perasaan bersalah yang dialami seseorang adalah kebalikan dari orang lain, bukan sifat kepribadian yang merusak, tetapi cukup konstruktif - rasa tanggung jawab.
Tanggung Jawab Dan Rasa Bersalah
Saya sudah lama ingin memisahkan konsep-konsep seperti rasa bersalah dan tanggung jawab dalam arah yang berbeda, karena mereka sering membingungkan, dan kadang-kadang saya kesulitan membedakannya. Ternyata begitu tesis. Kesalahannya bisa digeser.
Rasa Bersalah Dan Tanggung Jawab: Rasakan Perbedaannya
Rasa bersalah dan tanggung jawab. Kesalahan . Cara unik untuk mempengaruhi manusia. mudah dan sederhana untuk dibentuk. Sejak kecil. "Ini salahmu." setiap orang telah mendengar kata-kata ini ditujukan ribuan kali. Perasaan bersalah menyebabkan kemarahan, kebencian, keinginan untuk membuktikan Ketidakbersalahan Anda dengan cara apa pun, dengan cara apa pun.
Kerentanan Dan Tanggung Jawab Bagian 2 (hubungan Antara Pengorbanan, Ketergantungan Dan Kurangnya Tanggung Jawab)
Pada bagian sebelumnya, kita secara singkat melihat bagaimana kurangnya tanggung jawab dan keterampilan pengambilan keputusan berkorelasi dengan keterbelakangan mental. Bahwa wanita, karena pendidikan sosial, memiliki lebih banyak masalah dengan keterampilan ini daripada pria.
Tentang Rasa Bersalah Dan Tanggung Jawab
Tentang rasa bersalah dan tanggung jawab Salah satu topik yang paling populer untuk perselisihan online mengenai konseling dan bantuan krisis adalah topik pengalihan tanggung jawab. "Psikolog saya mengatakan orang tua saya yang harus disalahkan untuk semuanya.
