Potret Psikologis Klien "Workaholic"

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

"Pekerja keras"

Potret umum. Apa yang dia lihat. Siapa dan apa yang mengelilinginya. Masalah apa yang dihadapinya?

Laki-laki, 40-50 tahun.

Pengusaha, manajer, pemilik bisnis.

Anak - dewasa, remaja

Menikah / bercerai. Dijamin secara finansial (perumahan sendiri, lebih dari satu, mobil, real estat komersial).

Deskripsi singkat tentang. Apa yang mengelilinginya. Konteks kehidupan.

Dalam praktiknya, dunianya telah menyempit ke pekerjaan, aktivitas yang dia jalani. Bias yang signifikan terhadap bidang kehidupan bisnis, di mana ia mencoba mewujudkan kegembiraan manusia lainnya: hubungan (persahabatan, kemitraan, hubungan seksual), rekreasi - acara, pesta, acara perusahaan. Pekerjaan, bisnis adalah nilai super, menyerap dan menggantikan bidang kehidupan lainnya - rumah, keluarga, persahabatan, hobi, pendidikan, pengembangan budaya, waktu luang. Ritme kehidupan yang intens. Memancing, mandi, membesarkan anak-anak, pergi ke dacha bersama keluarganya, merawat orang yang dicintai adalah pemberhentian paksa baginya. Tidak tahu bagaimana bersantai, menikmati hal-hal sederhana. Kecenderungan untuk mengambil risiko, tidak merasa takut, istirahat juga, memilih ekstrim, dengan insentif yang cerah dan kuat. Dia membuat keputusan dengan cepat, bukan berdasarkan emosi, pada saat yang sama tidak mengubahnya, tidak menerapkan alternatif - ya atau tidak. Persepsi hitam dan putih tentang dunia. Tidak rentan terhadap sentimentalitas. kategoris. Mudah. Rentan, tetapi menyembunyikannya di balik sarkasme, selera humor, sikap tidak berperasaan, sinisme.

Dia terlihat seperti apa.

Berpenampilan rapi, percaya diri. Fit, tidak terlihat seperti usianya. Mahal, tapi hanya berpakaian. Lebih menyukai kenyamanan. Tidak perlu lagi menunjukkan status melalui merek mahal. Atau, sebaliknya, karena masalah kesehatan (jadwal kerja yang sibuk, penyalahgunaan, masalah jantung) mungkin kelebihan berat badan, berat, bengkak, tetapi terus-menerus berusaha untuk mendapatkan bentuk tubuh, lebih memilih aktivitas fisik minimal (bukan gym, tetapi pijat, body wraps)., myostimulation, dll).

Siapa yang mengelilinginya?

Bawahan, mitra. Sepasang teman masa kecil yang tidak terkait dengan bisnisnya, kemungkinan besar bukan dari lingkarannya, yang jarang ditemuinya. Orang yang membutuhkan sesuatu darinya (wawancara, sponsorship, kemitraan, patronase). Orang yang bergantung padanya. Kerabat - saudara perempuan, saudara laki-laki, orang tua lanjut usia, yang, kemungkinan besar, terbantu secara finansial, secara praktis mendukung mereka. Jika dia sudah menikah, maka kemungkinan besar hubungan itu jauh, hilangnya keintiman dengan istrinya. Krisis yang terkait dengan sindrom "sarang kosong" - anak-anak telah tumbuh dewasa, tetapi mereka tidak bahagia. Dua pilihan untuk hubungan dengan anak-anak - apakah mereka menjauhkan diri dan menggunakan ayah secara finansial (dia merasakannya, membuatnya kesal), atau anak itu tidak mencoba mengatur hidupnya, tergantung padanya, telah menjadi kecanduan (bermain, kecanduan narkoba, alkoholisme), dan dia mencoba untuk mengontrol. Pasangannya adalah ibu rumah tangga, atau hidup dengan minatnya sendiri, dia tidak mengerti masalahnya.

Jenis penawaran apa yang dia lihat setiap hari.

Penawaran VIP, pendekatan individual berkualitas tinggi, eksklusivitas, keunikan. Sulit untuk mengejutkan sesuatu. Proposal yang berfokus pada statusnya, dirancang untuk mendukung dan menekankan (statusnya), tetapi tidak banyak memperhitungkan kebutuhan manusiawinya yang sebenarnya dan lebih sederhana. Dia dapat membeli dan memperoleh segalanya, tetapi pada kenyataannya, hanya ada sedikit yang menyenangkan. Menerima banyak undangan ke berbagai acara sebagai sponsor, tamu, pakar.

Lingkungan. Masalah apa yang dihadapi setiap hari. Apa yang dia dengar. Siapa yang mempengaruhi dia.

Ketidakstabilan ekonomi, keuangan, sosial, perubahan drastis dalam undang-undang (bagaimana memotong pajak, izin, peraturan, dll.), hubungan dengan struktur kekuasaan, retensi hubungan ini (ketergantungan pada pemerintah saat ini, administrasi lokal). Situasi risiko yang konstan, kebutuhan untuk membuat keputusan dalam lingkungan yang tidak stabil dan berubah dengan cepat. Lingkungan ekstrim dan ritme kehidupan. Tugas sehari-harinya adalah menjaga wajah, reputasi, kekuasaan, mempertahankan status dalam hierarki hubungan sosial, yang menyebabkan ketegangan dan stres harian yang luar biasa. Kelebihan komunikasi - Anda harus berinteraksi dengan banyak orang yang berbeda, jadi secara emosional itu tidak termasuk.

Menghadapi masalah: ketidakmampuan karyawan, bawahan, ketidakmampuan untuk melepaskan kendali atas segala sesuatu dan semua orang. Kurangnya karyawan berkualitas yang dapat dipercaya, kebutuhan untuk menyelesaikan tugas-tugas terkecil. Di satu sisi, semua bidang kehidupannya, karena ketidakstabilan, kompleksitas, dan ekstremitas, harus sepenuhnya dikendalikan, di sisi lain, ia tidak dapat mengendalikan segalanya, tidak semuanya bergantung padanya, dan tidak semua hal dalam hidupnya cocok untuknya. ketat, akuntansi rasional, dan kontrol. Terutama situasi yang berkaitan dengan keluarga, kehidupan emosional. Faktor ini merupakan sumber stres psikologis yang kuat dan kecemasan yang konstan.

Pengaruh terbesar diberikan oleh:

Pesaing - gairah olahraga, kebutuhan untuk bersaing, untuk menegaskan diri mereka sendiri, untuk mempertahankan reputasi, wajah, status, untuk menang, untuk menjadi yang pertama, yang terbaik.

Orang-orang yang menjadi sandarannya (kekuasaan, administrasi, pejabat) menciptakan konflik internal antara ketidakmampuan untuk beradaptasi, menerima aturan orang lain, dan kebutuhan untuk melakukannya.

Keluarga, di mana dia berjuang, menciptakan motivasi dan dorongan untuk dirinya sendiri untuk terus melakukan apa yang dia lakukan. (keinginan untuk merasa perlu, signifikan, dibutuhkan, berharga). Atau lari darinya dalam "bisnis".

Wanita - motivasi untuk berprestasi, kesempatan untuk merasa hidup, menarik, menarik. Keinginan untuk merasa dicintai.

Gambar psikologis. Ciri-ciri kepribadian

Rasional. Dia mencoba untuk meramalkan, menghitung, memperhitungkan segalanya. Seringkali melebih-lebihkan dirinya sendiri, sumber dayanya, kekuatan peluang.

Tidak percaya, curiga. Berjuang untuk hyperresponsibility dan hypercontrol. Dia mendapat kepuasan dari hyperresponsibility, ini adalah dasar dari harga diri dan konsep dirinya.

Cukup jauh, otonom, tidak cenderung dekat (tidak aman, dan dunia bermusuhan). Hubungan informal dan persahabatan yang terbatas (semakin tinggi statusnya, semakin terbatas lingkaran komunikasi non-bisnis)

Dia kategoris, agresif, lebih cenderung memecahkan masalah dengan paksa, dominasi daripada kompromi. Rentan terhadap reaksi afektif yang tajam, ledakan amarah, lebih sering dengan orang dekat, bawahan, karena perlu untuk menekan agresi, ketidakpuasan dan kejengkelan dalam situasi bisnis, interaksi formal. Dalam bisnis, bidang formal, agresi tidak disajikan kepada penerima yang sebenarnya (ini tidak kompeten, terkait dengan manifestasi kelemahan), tetapi terakumulasi, tergeser, dan keluar di ruang "aman", pada orang yang dicintai.

Kuat, otoriter. Gaya kepemimpinan dalam bisnis juga diterapkan dalam keluarga. Ambisius, aspirasi tingkat tinggi, sebagai suatu peraturan, sesuai dengan harga diri yang tinggi. Sangat rentan terhadap kritik, penolakan.

Locus of control eksternal cenderung menganggap kesuksesan dan pencapaian untuk dirinya sendiri, tetapi sangat rentan terhadap kegagalan, kritik, oleh karena itu ia tidak mencoba mencari alasan dalam dirinya sendiri, tidak mampu mengenali ketidakmampuan dan kepicikannya sendiri. Mencari penyebab kegagalan di luar (keadaan, akibat dari niat jahat orang lain).

Ketidakmungkinan kontrol penuh atas situasi kehidupan, rasionalisme berlebihan, dikombinasikan dengan pemikiran magis (kepercayaan pada pertanda, ramalan, astrologi), yang menciptakan ilusi kontrol atas keadaan kehidupan.

Apa yang penting baginya. Kondisi emosional. Motif. Mimpi. Aspirasi. Masalah dan konflik psikologis utama.

Krisis terkait dengan hilangnya makna hidup. Memiliki pengakuan, rasa hormat, mencapai segalanya, tetapi kehilangan minat dalam hidup, kurangnya representasi pengembangan pribadi lebih lanjut dalam masyarakat. Penting baginya untuk memahami mengapa dia hidup, mencapai ketinggian. Nilai dan makna - untuk meninggalkan warisan, tanda Anda dalam hidup, warisan untuk orang yang Anda cintai. Untuk melihat bagaimana bisnisnya hidup dan berkembang. Transfer pengalaman, pengetahuan, sumber daya Anda ke ahli waris, siswa. Menghargai ketulusan, pengabdian. Takut dikhianati, "tikam dari belakang." Berusaha mempertahankan status quo. Ada kekurangan waktu yang konstan, jadi segala sesuatu yang menghemat dan mengoptimalkannya adalah penting dan berharga. Masalah kerahasiaan sangat berharga.

Kondisi emosional:

Ketegangan konstan, kecemasan. Dia beristirahat sedikit, tidak tahu bagaimana cara bersantai. Bahkan saat liburan, dia memecahkan masalah pekerjaan dan tidak tahu bagaimana benar-benar menjaga dirinya sendiri. Hubungan dengan tubuh terputus, dia merasa tidak enak dan menyadari kebutuhannya sendiri. Kurangnya keseimbangan antara keinginan dan kebutuhan (seharusnya). Akibatnya timbul perasaan bersalah, dendam, jengkel (menekan).

Masalah keluarga:

disfungsi yang terkait dengan fakta bahwa bidang bisnis hampir sepenuhnya menggantikan segala sesuatu yang lain dari kehidupan, ia menghabiskan sangat sedikit waktu dengan keluarganya, dan meskipun demikian, ia asyik dengan masalah pekerjaannya, menghindari kontak dengan istri dan anak-anaknya. Akibatnya, tidak ada kedekatan emosional, hubungan menjadi fungsional. Gaya perilaku otoriter yang biasa mempengaruhi tingkat konflik dalam keluarga, kerabat menolak dan memprotes perilakunya yang otoriter dan keras. Memiliki anak bermasalah yang tidak mampu atau tidak mau "melanjutkan pekerjaan seumur hidup" - kecanduan, kekanak-kanakan, menjalani gaya hidup antisosial, dengan keinginan yang tertekan untuk hidup, depresi, masalah kesehatan yang serius (berbagai pilihan). Hubungan dengan anak-anak menjadi dingin.

Dari ketegangan tinggi yang konstan memiliki disfungsi seksual, libido disublimasikan dan diwujudkan melalui kekuatan. Kecurangan, koneksi di samping, tetapi bukan memiliki karakter romantis, tetapi "bisnis", fungsional, untuk bersantai, meredakan ketegangan, mengubah lingkungan, tanpa investasi dan kekhawatiran emosional yang serius.

Rasa sakit, frustrasi, konflik utamanya:

Kurangnya sukacita dan ketulusan dalam hidup. Perlombaan yang konstan untuk mempertahankan status tinggi, tanpa memahami arti mengapa. Hubungan dengan diri sendiri, di pihak orang yang dicintai, sebagai sumber penghasilan, tanpa perasaan hangat dan tulus. Tidak pengertian oleh orang yang dicintai, kurangnya keharmonisan dan pengertian dalam keluarga. Takut kesepian, kekosongan dan ketidakbermaknaan keberadaan. Merasa kurang kebebasan, keterbatasan, dengan segala sumber daya Anda. Keinginan untuk "memiliki waktu untuk segalanya". Konflik antara "keinginan" dan "keharusan". Kelemahan - stres kronis, tekanan waktu, hipertanggung jawab, akumulasi beban masalah yang belum terselesaikan, yang diekspresikan dalam psikosomatisasi: klem otot, osteochondrosis, serangan panik, risiko serangan jantung. Kecenderungan untuk menyalahgunakan, kecanduan.

Berpikir itu konkret, hitam dan putih.

Sebagai aturan, dia tidak cenderung mengakui bahwa dia memiliki masalah. Jika permintaan ke psikolog dibentuk, maka itu sangat dangkal, "seolah-olah" pada masalah kecil, beberapa masalah yang ingin saya hilangkan atau tingkatkan: menghilangkan stres, normalisasi tidur, takut berbicara di depan umum, aerofobia, dll..

Dia menginginkan hasil yang cepat dan nyata - metode, alat.

Seorang anak laki-laki kecil, terlantar, dan terlupakan tinggal di dalam klien. Bersama dengannya, keinginan, kebutuhan, kemampuan untuk bersukacita, mengagumi, ketulusan, kegembiraan, empati, daya tanggap, kerentanan, kepekaan ditinggalkan dan dilupakan. Akses ke "anak batiniah" ini, pencairannya, membuka peluang bagi klien, untuk merasa hidup, untuk mengembalikan makna dan kegembiraan hidup.

Jika Anda mengenali diri Anda dalam potret - hubungi spesialis.