Bagaimana Cara Menghilangkan Ballast Vital? Sebuah Latihan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya sering menghadapi penolakan dari klien untuk menulis daftar apa yang benar-benar mereka inginkan. Itulah sebabnya banyak orang menyukai latihan ini.

Hari ini saya ingin menawarkan satu latihan lagi

1. Pertama, lakukan latihan "Saya tidak suka".
2. Emosi apa yang Anda alami ketika memikirkan sesuatu yang mengganggu Anda?
3. Nilai perasaan Anda dalam skala 0-10.
4. Gambarlah kendaraan yang akan "membawa Anda pergi" dengan mudah dan cepat ke tujuan yang Anda cintai. Bisa berupa kereta, mobil, balon, dll.
5. Untuk membuat gerakan ke target mudah dan cepat, bebaskan diri Anda dari pemberat!
6. Gambarlah bagaimana Anda membuang segala sesuatu yang tidak Anda sukai dari hidup Anda di sepanjang jalan.
7. Analisis dan evaluasi kembali perasaan Anda.

- Apa yang berubah dalam suasana hati Anda?

- Apakah Anda memiliki perasaan kebebasan?

- Apakah jumlah energi meningkat?

Hari kerja saya di Skype dimulai pada jam 8, dan terkadang bahkan pada jam 7 pagi

Dan ini adalah pilihan sadar saya. Klien saya tahu bahwa setiap saat sepanjang hari saya memiliki riasan dan kepala yang bersih, karena saya dengan mudah bangun jam enam.

Dan apa yang saya mampu untuk menyerah sekarang adalah bekerja di kantor pada hari kerja di malam hari, di pusat kota!

Jika klien yang tinggal di St. Petersburg tidak siap untuk datang untuk konsultasi di akhir pekan atau bekerja di Skype, saya akan menerima keinginan mereka tidak hanya untuk mereka, tetapi juga untuk diri saya sendiri.

Tepat 2 tahun yang lalu, saya mengundurkan diri dari posisi kepala Departemen Pelatihan dan Pengembangan Personalia di agen real estat terbesar di St. Petersburg dan Wilayah Leningrad.

Itu adalah pilihan saya yang disengaja!

Yang saya hormati, pemilik bisnis telah berusaha selama empat jam tepat untuk memahami alasan kepergian saya. Alexander Semenovich tidak percaya bahwa seorang karyawan yang datang untuk bekerja selama terapi radiasi menolaknya selama periode stabilisasi penyakit, dengan kesehatan yang baik.

Masalahnya adalah bahwa setelah berkenalan dengan Kematian, bertemu dengannya, secara harfiah, dari mata ke mata. Saya mulai lebih menghargai Hidup! Hal paling berharga yang kita miliki adalah waktu!

Ketika saya pergi bekerja setiap hari selama 1, 5 jam sekali jalan, lagu ini bagi saya tampak seperti apa yang hanya bisa diharapkan!

Saya menemukan pekerjaan yang agak menarik sebagai direktur pengembangan bisnis, di mana total waktu perjalanan saya di bawah tanah mulai sama dengan 30 menit sehari, tetapi dua bulan kemudian saya menyadari bahwa saya dapat memperoleh kebebasan yang lebih besar dari "kereta bawah tanah" yang dibenci dan sepenuhnya beralih ke praktik pribadi.

Sekarang saya dapat merencanakan waktu saya sehingga di pagi dan sore hari, dengan pengecualian yang jarang, saya hanya bekerja di Skype.

Bekerja di kantor yang jauh dari tempat tinggal saya, yaitu di pusat kota Sankt Peterburg, hanya mungkin dilakukan di tengah hari pada hari kerja atau akhir pekan.

Saya mampu untuk tidak berdiri di kendaraan yang penuh sesak atau dalam kemacetan lalu lintas yang mengerikan!

Membuang semua yang sulit dan tidak menyenangkan bagi saya, saya mendapatkan kebebasan nyata dan mulai menghasilkan lebih banyak lagi!