Kultus Makanan Dan Konsekuensinya

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Kini semakin banyak orang yang menggemari gaya hidup sehat. Saat ini telah menjadi modis dan bergengsi

• Makanan sehat
• jangan merokok atau menyalahgunakan alkohol
• melakukan olahraga, yoga atau menari

Namun, masih ada keluarga di mana kultus makanan nyata berkuasa!

Paling sering, ibu dari keluarga seperti itu adalah koki sungguhan. Mereka sangat suka memperlakukan tamu dan rumah tangga dengan pai, pancake, pangsit yang dibuat dengan tangan mereka sendiri, dan "makanan ringan" lainnya.

Ini terutama berlaku untuk selatan Rusia.

Ini sendiri, tentu saja, tidak buruk! Senang rasanya ketika di rumah kita berbau harum dengan pie dan makanan lezat lainnya. Namun, ada baiknya mempertimbangkan konsekuensinya juga.

Jauh lebih sulit bagi orang untuk menolak jika "pesta perut" terus-menerus berkuasa

• Jarang ada orang yang cukup beruntung untuk memiliki metabolisme yang begitu cepat, ketika semua kulebyaki dan roti ini tidak punya waktu untuk disimpan di perut dan di samping!
• Paling sering, anak-anak dalam keluarga dengan gaya makan ini secara bertahap mulai menambah berat badan.
• Selain kelebihan berat badan, yang sering kali menimbulkan ejekan dari teman sebaya, anak-anak seperti itu mendapatkan banyak masalah lain.

Pertama-tama, anak-anak seperti itu berisiko, seperti calon penderita diabetes

• Nenek saya, yang sama sekali tidak cenderung kelebihan berat badan, adalah spesialis kuliner yang hebat, persis seperti yang saya jelaskan di atas.
• Pai dan painya terkenal jauh di luar rumah kami.
• Kolega dan murid ibu saya (dia mengajar matematika di Politeknik College sepanjang hidupnya) menghitung hari sampai hari raya di rumah kami. Pai, pai, roti gulung, kue keju, pangsit, gulungan kubis, daging yang dipanggang dengan saus berbeda. Dan setidaknya, dan kadang-kadang sama sekali tidak ada alkohol, alih-alih ceri, aprikot, persik, quince, kolak raspberry dari kaleng 3 liter. Luar biasa enak! Dan berapa banyak gula yang ada !!!
• Tiga dari empat putrinya mewarisi kebiasaan memasak yang banyak, enak dan berlimpah.
• Hanya satu bibi saya yang tidak kelebihan berat badan dan itu tidak mudah baginya. Dia tidak makan selama 15 jam dan melakukan senam ringan sepanjang waktu.
• Saudari-saudari lainnya, termasuk ibu saya, menjadi sangat gemuk setelah melahirkan. Dan sang nenek bangga dengan keharmonisannya dan berkata bahwa mereka semua hanya pergi ke ibu mertuanya.
• Saya yakin jika tidak ada kultus makanan seperti itu dan godaan akan berkurang!

Sayangnya, salah satu suster telah lama meninggal, tidak ingin dirawat karena kanker.

Tetapi yang lain telah hidup selama bertahun-tahun setelah onkologi.

Donara, 90 tahun, 55 tahun - hidup setelah kanker! Hampir seperti saga konstelasi.

Ini tentu patut dikagumi, tetapi kualitas hidup juga penting. Sekarang bibi ini, yang telah menjadi sangat gemuk sepanjang hidupnya, bergerak di kursi roda.

Begitu juga dengan ibu saya, yang secara umum baik-baik saja selama 84 tahun, tetapi persendian lututnya sama sekali tidak mau melayaninya. Dia baru-baru ini menjalani operasi pada satu kaki, dan akan segera menjalani operasi kedua.

Ibu tidak lagi gendut seperti dulu, karena dia kehilangan banyak berat badan ketika kakak saya, putranya, tiba-tiba meninggal.

Untuk mengenang saudaraku

Omong-omong, saudara laki-laki saya tidak diberi resep pengobatan radikal untuk kanker karena dia penderita diabetes.

- Keluarga kami memiliki diet yang sangat tidak sehat! - Vova pernah berkata ketika saya mengunjunginya di rumah pedesaannya di pinggiran kota.

Dia tidak gemuk karena dia selalu memperhatikan pola makannya, sejak dia didiagnosis menderita diabetes dan istrinya mencoba memasak makanan yang lebih sehat.

Berat badan saya mulai bertambah sejak usia delapan tahun, setelah saya jatuh sakit karena asma dan mulai merawat saya dengan hormon. Dengan godaan makanan yang terus-menerus, seiring waktu, mantan "orang yang meninggal" mengembangkan nafsu makan yang tidak melambat untuk memengaruhi penampilannya.

Sayangnya, setelah perawatan onkologi dan hormonal, beban itu membuat saya merasa berat.

Sekarang hanya ironi diri yang menyelamatkan saya dan fakta bahwa saya menjadi sangat tua agar tidak mengulangi jalan ibu saya ketika kaki saya gagal total!

Adalah baik bahwa generasi 30 tahun dari sistem keluarga kita membuat kesimpulan yang benar dari kisah sedih ini bahwa

• Anak-anak tidak boleh makan berlebihan!
• Anak-anak tidak hanya harus, tetapi hanya harus masuk untuk olahraga atau aktivitas fisik lainnya!
• Makanan di rumah harus ringan dan sehat!
• Makanan seharusnya tidak pernah menjadi hadiah. "Pecahkan masalahnya, buka kolaknya."
• Ada banyak kesenangan dalam hidup, dan selain "hal-hal yang enak"!
• Tugas orang tua adalah dengan lembut menyampaikan hal ini kepada anak-anak, untuk membuat hidup mereka kaya dan tanpa pemujaan makanan.

Karena itu, yang termuda semuanya ramping dan atletis.