Pendekatan Berbasis Aktivitas Untuk Memfungsikan Hubungan Kodependen

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Pendekatan yang ada untuk menggambarkan dan menjelaskan hubungan kodependen dan kekurangannya dipertimbangkan. Model kodependensi diusulkan sebagai perubahan dalam memimpin aktivitas dalam interaksi dari tipe "dewasa-dewasa" ke tipe "orang tua-anak". Dengan bantuan model aktivitas, fitur femenologis dari hubungan kodependen dijelaskan. Mekanisme pengaruh hubungan kodependen pada penggunaan adict sebagai regresi terhadap posisi anak untuk mempertahankan interaksi "orang tua-anak" terungkap. Prinsip dasar mengoreksi hubungan kodependen disimpulkan sebagai perubahan dalam memimpin aktivitas dalam interaksi dari tipe "orang tua-anak" menjadi "dewasa-dewasa". Petunjuk praktis pekerjaan korektif dengan hubungan kodependen diberikan

Kata kunci: hubungan kodependen, model aktivitas, ketergantungan.

Saat ini, ketika mempertimbangkan masalah ketergantungan, salah satu faktor utama yang mempengaruhi penggunaan zat psikoaktif adalah lingkungan kodependen [1, 4]. Namun, meskipun dalam gambaran ilmiah modern tentang pemahaman "ketergantungan-ketergantungan" angka dua, ciri-ciri kedua kutub ini dipelajari dengan baik, mekanisme pengaruh timbal balik mereka tidak sepenuhnya dipahami dan dijelaskan. Dalam praktiknya, hal ini dicerminkan oleh fakta bahwa ada cukup banyak program terpisah untuk bekerja dengan individu yang bergantung dan kodependen, tetapi pada saat yang sama ada kekurangan program bersama yang cukup berkembang untuk bekerja dengan seluruh sistem keluarga di mana terdapat kecanduan.

Pertama-tama, perlu dicatat bahwa mekanisme pengaruh timbal balik semacam itu dimediasi oleh proses aktivitas bersama, karena tidak peduli apa ciri-ciri orang yang bergantung dan kodependen, pengaruh timbal balik dari ciri-ciri ini hanya dapat melewati aktivitas interpersonal bersama.. Artinya, untuk mempelajari mekanisme pengaruh patologis lingkungan kodependen pada ketergantungan anggotanya, perlu untuk mempertimbangkan distorsi proses interaksi di antara mereka - aktivitas interpersonal.

Dari pendekatan psikologis yang menawarkan model untuk menggambarkan proses interaksi antara dependen-kodependen, beberapa dapat dibedakan. Dalam pendekatan Virginny Satir [3], hubungan semacam itu digambarkan menggunakan model hierarki dengan ketimpangan dan dominasi-pengajuan partisipan. Pendekatan struktural menggambarkan hubungan kodependen sebagai distorsi struktur interaksi anggota keluarga yang tergabung dalam satu holon dari horizontal ke vertikal dan penciptaan koalisi antara anggota yang tidak termasuk dalam holon yang sama [3]. Salah satu teori yang paling berkembang dari interaksi "tergantung-kodependen" adalah aliran analisis transaksional [7]. Di dalamnya, hubungan seperti itu digambarkan dengan skema simbiosis, di mana peserta kodependen sebagian besar berada dalam keadaan ego Orang Tua, peserta yang bergantung dalam interaksi berada dalam keadaan ego Anak, dan tidak ada interaksi Dewasa-Dewasa.

Meskipun semua model ini memberikan deskripsi struktur interaksi kodependen, penyebab dan mekanisme psikologisnya tidak sepenuhnya diungkapkan. Selain itu, tidak ada model yang mengungkapkan mekanisme pengaruh interaksi semacam itu secara langsung pada perilaku kecanduan, sementara ini adalah salah satu tujuan praktis utama yang mendesak dalam studi fenomena hubungan kodependen.

Sebagai ciri umum utama dari deskripsi interaksi "tergantung-bergantung" dalam pendekatan di atas, seseorang dapat memilih representasi strukturnya sebagai hierarki yang kaku, di mana satu peserta mendominasi, berada dalam posisi psikologis "dari atas", dan yang lain menurut, berada dalam posisi psikologis "dari bawah"."Biasanya," gaya hubungan seperti itu hadir dalam interaksi seorang ibu dengan seorang anak, oleh karena itu, tepat untuk berhipotesis bahwa hubungan kodependen adalah konsekuensi dari pembentukan aktivitas bersama terkemuka dalam interaksi orang tua-anak dalam hubungan orang dewasa.. Di satu sisi, hipotesis semacam itu cocok dengan tesis bahwa patologi tidak memiliki sesuatu yang baru secara fundamental, yang dalam bentuk lain tidak akan ada dalam norma. Di sisi lain, hipotesis yang diajukan menjelaskan mekanisme psikologis munculnya hubungan kodependen sebagai aktivasi pola alami interaksi orang tua-anak dalam situasi hubungan yang tidak sesuai antara dua orang dewasa. Juga, deskripsi interaksi "tergantung-kode" menggunakan model aktivitas interpersonal "orang tua-anak" menjelaskan gambaran fenomenologis dari hubungan tersebut: fusi dan simbiosis, berfokus pada satu sama lain, hubungan yang dinilai terlalu tinggi, mengaburkan batas-batas "Aku- kamu" dan "milikku", warna katatimny, pola penjagaan dan kontrol, dll. Semua fitur ini adalah salah satu manifestasi normal dari hubungan antara orang tua dan anak di bawah usia 3 tahun.

Transisi ke interaksi berdasarkan prinsip "orang tua-anak" untuk peserta yang mengambil posisi kodependensi, pada prinsipnya, adalah wajar, karena kehadiran jenis aktivitas utama ini dalam hubungan adalah "normal" untuk orang dewasa, tetapi jenis kegiatan ini diaktifkan dalam situasi yang tidak tepat (bukan dalam situasi nyata merawat anak kecil, tetapi dalam situasi hubungan "dewasa"). Di sisi lain, pada orang dewasa tanpa cacat mental, aktivitas tipe anak dalam interaksi orang tua-anak biasanya tidak dapat menjadi yang utama (secara alami, aktivitas tersebut dapat menjadi terkemuka hanya ketika mundur ke keadaan psikotik). Oleh karena itu, untuk menerima hubungan orang tua-anak dari sudut pandang seorang anak, seseorang membutuhkan sarana buatan untuk mundur ke jenis kegiatan ini. Alam hanya menyediakan satu sarana regresi buatan seperti itu - kecanduan. Ini menjelaskan mekanisme utama partisipasi interaksi kodependen dengan orang lain dalam perilaku adiktif.

Ada dua cara ekstrim asal-usul interaksi tipe "tergantung-bergantung" secara berpasangan. Cara pertama adalah pembentukan ketergantungan di salah satu peserta, yang akan mengaktifkan aktivitas "orang tua" dari peserta lain, dan seiring waktu, pola interaksi seperti itu akan diperbaiki sebagai yang utama. Cara lain adalah perilaku kodependen utama di salah satu anggota, yang akan memprovokasi pengembangan ketergantungan yang lain. Pada saat yang sama, tiga tahap dapat dibedakan dalam genesis ini. Pada tahap pertama, perilaku dependen (atau kodependen) dari salah satu partisipan dalam interaksi memicu perkembangan perilaku kodependen (atau, karenanya, dependen) komplementer dari partisipan lain. Pada tahap kedua, aktivitas bersama dari tipe "tergantung-kode" menjadi yang utama dalam interaksi pasangan. Pada saat yang sama, pola "ketergantungan" dan "kodependensi" secara patologis saling mendukung, dan upaya salah satu peserta dalam hubungan untuk membangun kembali interaksi ke tipe "dewasa-dewasa" di pihaknya akan menyebabkan resistensi aktif dari peserta lainnya. Pada tahap ketiga, interaksi tipe "tergantung-kode" tidak dapat lagi mempertahankan hubungan dan mereka hancur.

Perlu dicatat bahwa hubungan kodependen yang dibangun di atas prinsip hubungan orang tua-anak dipertimbangkan oleh penulis lain, misalnya [6], tetapi hubungan semacam itu dianggap mirip dengan hubungan orang tua. Gagasan korespondensi langsung karena transfer aktivitas alami dalam interaksi "orang tua-anak" ke hubungan orang dewasa dikemukakan untuk pertama kalinya.

Perbandingan karakteristik interaksi untuk tipe "orang tua-anak" dan "dewasa-dewasa" ditunjukkan pada Tabel 1.

Tabel 1. Karakteristik interaksi orang tua-anak dan orang dewasa-dewasa

Model yang diusulkan untuk mempertimbangkan hubungan kodependen sebagai pembentukan aktivitas utama tipe "orang tua-anak" memiliki keunggulan berikut dibandingkan model lainnya:

1.) Semua model lain menggambarkan aspek individu dari interaksi kodependen, tidak satupun dari mereka mencakup seluruh spektrum manifestasinya. Model yang diusulkan dapat disebut generalisasi, karena semua model lain secara alami mengikuti darinya sebagai kasus parsial, dan itu menjelaskan seluruh gambaran fenomenologis yang diketahui dari hubungan semacam itu.

2.) Meskipun beberapa model menjelaskan struktur interaksi kodependen dengan cukup baik, mekanisme psikologisnya tidak diungkapkan. Model yang diusulkan pada awalnya didasarkan pada mekanisme psikologis munculnya hubungan kodependen sebagai perubahan aktivitas utama dalam interaksi dari tipe "dewasa-dewasa" ke tipe "orang tua-anak".

3.) Kebanyakan model menganggap manifestasi kodependensi sebagai sesuatu yang patologis, tidak wajar dan sebagai sesuatu yang tidak ada dalam norma. Dalam model baru, perilaku kodependen dianggap wajar dan hadir dalam norma dalam situasi sosial lainnya (misalnya, dalam situasi mengasuh anak kecil).

4.) Tak satu pun dari model mengungkapkan mekanisme pengaruh interaksi kodependen pada perilaku dependen salah satu peserta dalam interaksi. Sebaliknya, dalam model aktivitas, perilaku ketergantungan dari salah satu anggota merupakan elemen yang diperlukan sebagai alternatif untuk regresi ke dalam keadaan psikotik.

5.) Fenomenologi asal usul hubungan kodependen telah dipelajari dan dijelaskan dengan cukup baik, tetapi alasan pengembangan hubungan semacam itu tidak diungkapkan. Entah kecenderungan utama menuju perilaku kodependen dinyatakan (baik karena patologi kepribadian, atau sebagai perilaku yang dipelajari), atau dijelaskan oleh "infeksi" melalui mekanisme yang tidak jelas oleh "kodependensi" dari orang yang dicintai dengan perilaku dependen. Model aktivitas mengungkapkan dan menjelaskan secara tepat penyebab dan mekanisme kecenderungan utama dan "infeksi" perilaku kodependen. Kecenderungan utama untuk perilaku seperti itu dapat dijelaskan oleh aktivitas yang kurang berkembang dalam interaksi sosial tipe "dewasa-dewasa" (sebagai akibat dari berbagai alasan, dimulai dengan patologi kepribadian, diakhiri dengan keterampilan perilaku yang kurang berkembang), karena itu mengikuti aktivitas tipe " orang tua-anak "dari repertoar yang dapat diakses dari aktivitas alami interaksi interpersonal. Di sisi lain, proses "infeksi" dijelaskan oleh aktivasi aktivitas tipe orang tua-anak oleh perilaku ketergantungan dari orang yang dicintai dan konsolidasi aktivitas ini dari waktu ke waktu sebagai mengarah dengan penghancuran aktivitas di "dewasa- interaksi orang dewasa".

6.) Meskipun sebagian besar model untuk menggambarkan interaksi kodependen adalah psikoterapi, yaitu yang awalnya dikembangkan dengan penekanan pada nilai praktis, tidak satu pun dari model ini memberikan psikolog praktis prinsip umum bekerja dengan hubungan seperti itu, tetapi hanya teknik praktis tertentu. (menetapkan batasan, keluar dari segitiga Karpman, pemisahan emosional, pergeseran fokus pada pemecahan masalah sendiri, "cinta yang keras", dll.). Di sisi lain, pendekatan aktivitas memberikan pemahaman tentang prinsip umum pendekatan untuk bekerja dengan hubungan kodependen - mengubah aktivitas utama dalam hubungan dari tipe "orang tua-anak" menjadi tipe "dewasa-dewasa". Teknik praktis bekerja dengan hubungan kodependen, yang sebelumnya diusulkan dalam pendekatan lain, secara alami muncul dari prinsip ini, sambil memperoleh konten baru dan klarifikasi metodologis.

Di bawah ini adalah petunjuk praktis dasar untuk bekerja dengan hubungan kodependen. Juga, untuk setiap arah, dengan menggunakan model transfer aktivitas interpersonal "orang tua-anak" ke hubungan orang dewasa, alasan terjadinya masalah yang sesuai dalam hubungan dijelaskan.

"Delegasi-mengambil tanggung jawab untuk memecahkan masalah." Dalam interaksi orang tua-anak, orang tua memikul tanggung jawab utama untuk memecahkan masalah anak kecil, sementara memecahkan masalah anak lebih penting daripada memecahkan masalah mereka sendiri. Hal yang sama diulangi dalam hubungan "tergantung-bergantung" (ini adalah bagaimana hubungan ini dibangun sesuai dengan jenis aktivitas terkemuka yang sama) - "tergantung-kode" mengasumsikan tanggung jawab utama untuk memecahkan masalah "bergantung", sambil mengabaikan solusi dari masalah hidupnya sendiri. Untuk merestrukturisasi hubungan kodependen ke dalam hubungan sesuai dengan prinsip interaksi "dewasa-dewasa", perlu untuk mengubah distribusi tanggung jawab tentang bagaimana ini memanifestasikan dirinya dalam hubungan "dewasa": tanggung jawab yang besar untuk memecahkan masalah hidup mereka sendiri ditanggung oleh orang itu sendiri. Bantuan dalam memecahkan masalah sendiri diberikan hanya ketika seseorang tidak dapat menyelesaikannya sendiri dan sejauh itu benar-benar diperlukan. Dari situ juga muncul kebutuhan untuk mengalihkan fokus perhatian dari pasangan ke diri sendiri.

"Menghormati". Dalam hubungan orang tua-anak, perhatian dan kontrol mendominasi, yang sepenuhnya diulang dalam hubungan kodependen. Kondisi untuk mengubah aktivitas utama dalam hubungan dewasa-dewasa seperti itu adalah pengabaian sistem perawatan dan kontrol dan pengembangan rasa hormat baik untuk kepribadian masing-masing dan untuk kemampuan membuat keputusan, memecahkan masalah, dan sebagainya.

"Perbatasan". Karakteristik utama dari batas-batas pribadi dan sosial antara seorang anak dan orang dewasa adalah ketidakhadiran mereka. Demikian juga, hubungan kodependen dicirikan oleh kebingungan dan pengaburan batas-batas, pengaburan konsep "Aku-Engkau", "Milikku-Mu". Oleh karena itu, bekerja dengan batasan adalah salah satu bidang pekerjaan yang paling penting dalam merestrukturisasi hubungan kodependen menjadi hubungan "dewasa-dewasa".

"Aspek struktural dan peran" Struktur hubungan orang tua-anak sangat hierarkis. Orang tua dalam hierarki ini menempati peran "dominan", dan anak-anak diberi peran "bawahan" (melalui internalisasi di mana anak menjalani proses sosialisasi). Struktur hierarkis diciptakan kembali, masing-masing, dalam hubungan kodependen, yang mengarah pada adopsi oleh anggota dewasa dari interaksi peran "anak" dan "orang tua", internalisasi yang akan mengarah pada proses desosialisasi. Struktur hierarkis dalam hubungan orang dewasa akan mengarah pada apa yang disebut "permainan kekuasaan" dan interaksi menurut model segitiga Karpman. Ketika bekerja dengan hubungan kodependen, perlu untuk merestrukturisasi struktur mereka dari "kepala-bawahan" hierarkis menjadi "peer-to-peer" yang demokratis dan adopsi "peran orang dewasa".

"Kerja sama yang setara". Ketundukan dan pemberontakan merupakan bagian integral dari perilaku anak dalam hubungan pengasuhan yang hierarkis. Demikian pula, hubungan kodependen juga dicirikan oleh variabilitas, perubahan vektor dari pemulihan hubungan total menjadi jarak total, fluktuasi dari penyerahan ke oposisi. Dalam hal ini, tujuan bekerja dengan pasangan kodependen adalah untuk mengubah struktur interaksi dari hierarkis menjadi setara, yang karakteristik utamanya adalah kerja sama.

"Kedewasaan emosional." Hubungan antara ibu dan anak, di satu sisi, dipenuhi dengan emosi "kekanak-kanakan", di sisi lain, pengalaman unik ibu, yang tidak melekat pada jenis hubungan alami lainnya. Oleh karena itu, pengalihan aktivitas "orang tua-anak" ke hubungan kodependen memberikan hubungan semacam itu dengan "pewarnaan katatim" dan karakter yang dinilai terlalu tinggi. Ini menyiratkan kebutuhan untuk bekerja dengan "kematangan emosional" dalam hubungan seperti itu, tidak hanya secara terpisah dengan masing-masing anggota, tetapi juga dengan kematangan emosi umum dari interaksi mereka (mengajarkan pasangan cara baru untuk interaksi emosional, manifestasi dan penerimaan emosi, dll.).

"Aspek komunikatif". Komunikasi dalam hubungan orang tua-anak, sebagai aspek terpisah dari aktivitas interpersonal, memiliki karakteristik tersendiri dibandingkan dengan komunikasi dalam hubungan orang dewasa-dewasa. Jadi komunikasi dalam hubungan “orang tua-anak” lebih bersifat “role-playing”, dimana orang tua mengambil peran “guru”, dan anak “murid”. Jenis komunikasi ini diciptakan kembali dalam hubungan kodependen, di mana kodependen mengambil peran "guru", dan "siswa" dependen. Komunikasi semacam itu, di satu sisi, dipenuhi dengan notasi, celaan, instruksi, instruksi, dan sebagainya, dan di sisi lain, dengan keluhan, alasan, pelanggaran, dan sebagainya. Tugas seorang spesialis adalah merestrukturisasi komunikasi menjadi tipe orang dewasa, yang lebih "pribadi" di antara kerabat.

"Aspek Integratif" Sepasang suami istri, perkembangan hubungan yang berlangsung menurut tipe "tergantung-kode", pada tahap tertentu mungkin tidak lagi menyatukan apa pun, kecuali untuk pola interaksi "tergantung-kode". Oleh karena itu, untuk menyelesaikan tugas prioritas mempertahankan hubungan sebaik mungkin, muncul pertanyaan tentang pengintegrasian pasangan berdasarkan prinsip selain kodependensi. Jika tugas ini tidak diselesaikan, maka hubungan akan berakhir, atau, untuk mencegah pemisahan, kembali ke tipe "tergantung-kode". Tugas seorang spesialis dalam hal ini adalah membangun dan mengembangkan fungsi integratif aktivitas interpersonal: dari menemukan aktivitas integratif bersama hingga belajar membangun aktivitas bersama semacam itu "dari awal".

Karya [5] mengusulkan tahapan kerja dengan keluarga, di mana ada masalah ketergantungan: 1.) jarak, di mana jarak psikologis maksimum terjadi, hingga pemisahan fisik; 2.) rehabilitasi, di mana masalah individu masing-masing diselesaikan; 3.) pemulihan hubungan, yang didedikasikan untuk pemulihan hubungan pasangan dan pemulihan hubungan secara psikologis baru; 4.) restrukturisasi, di mana pengalaman keluarga masa lalu dikerjakan; 5.) harmonisasi, di mana ada transisi ke penjabaran hubungan sosial eksternal keluarga; 6.) Resosialisasi - tujuan keluarga baru, nilai-nilai, dan sebagainya. Tahapan-tahapan tersebut merupakan perpanjangan dari pendekatan pengembangan berorientasi kepribadian Integratif [2]. Tiga langkah pertama adalah kunci untuk bekerja dengan keluarga kodependen.

Jika kita menghubungkan arah pekerjaan dengan pasangan kodependen dengan tahapan ini, maka: arah "pendelegasian tanggung jawab", "penghormatan" dan "batas" adalah yang paling penting pada tahap pertama jarak; “Aspek peran struktural”, “kerja sama yang setara”, “kematangan emosi” pada tahap kedua rehabilitasi; "Aspek komunikasi" dan "aspek integratif" pada tahap ketiga pemulihan hubungan. Tiga tahap kunci pertama dari restrukturisasi hubungan orang tua-anak menjadi hubungan orang dewasa-dewasa membutuhkan waktu paling sedikit dua tahun.

Kesimpulan. " Tergantung kodependen » hubungan dapat digambarkan dengan menggunakan model perubahan aktivitas memimpin dalam interaksi interpersonal dari tipe “dewasa-dewasa” menjadi “orangtua-anak”. Model ini menggambarkan semua fitur fenomenologis yang diketahui dari hubungan kodependen dan mengintegrasikan model lain dari fungsinya, seperti dalam pendekatan Virginia Satir, keluarga struktural, analisis transaksional, dll. Selain itu, model aktivitas mengungkapkan mekanisme pengaruh penggunaan pecandu sebagai sarana untuk mundur ke posisi anak dalam interaksi. Pendekatan aktivitas memberikan prinsip dasar untuk mengoreksi hubungan kodependen - mengubah aktivitas utama dalam interaksi dengan tipe "orang tua-anak" kembali ke tipe "dewasa-dewasa", dari mana bidang kerja praktis utama muncul: "pendelegasian tanggung jawab ", "menghormati", "batas", "Aspek peran struktural", "kerja sama yang setara", "kematangan emosi", "aspek komunikasi", "aspek integratif".

Bibliografi:

1. Gorski T. Tetap Sadar / Gorski Terence T. - CENAPS. - 2008.-- 235 hal.

2. Ivanov V. O. 2013.-- 128 hal.

3. Manukhina N. Ketergantungan bersama melalui mata terapis sistemik / Manukhina N. - M.: Perusahaan independen "Kelas". - 2011.-- 280 hal.

4. Moskalenko VD Codependency dalam alkoholisme dan kecanduan narkoba (panduan untuk dokter, psikolog, dan kerabat pasien). / Moskalenko V. D. - M.: "Anacharsis". - 2002.-- 112 hal.

5. Starkov D. Yu. Fitur khusus dari dukungan sosial keluarga dengan simpanan alkohol / Starkov D. Yu., Ivanov V. O., Zabava S. M. // Masalah aktual psikologi: kumpulan karya ilmiah Institut Psikologi Pria. Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional Kostyuka Ukraina, Volume VII (Psikologi Ekologi - Vimir Sosial). - 2014. -c. 35.-- hal. 274-281.

6. Winehold B. Pembebasan dari ketergantungan bersama / Winehold B., Winehold J. - M.: Perusahaan independen "Kelas". - 2002.-- 224 hal.

7. Steiner K. Game yang dimainkan oleh pecandu alkohol / K. Steiner. - M.: Eksmo, 2003.-- 304 hal.