Kasus Menghilangkan Psikosomatik Dan Fobia Dalam Hipnoanalisis. Psikolog, Ahli Hipnoterapi Gennady Ivanov

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-31 14:11

Tujuannya adalah untuk mengguncang ketidakadilan yang berlaku saat ini dalam kaitannya dengan psikologi, dan khususnya psikosomatis, area yang terlalu dibebani dengan mistisisme. Banyak ahli bedah dan psikoterapis menganggapnya sebagai ilmu semu, terutama dalam hal pengaruh sugestif (hipnosis), yang keberadaannya, sebagai dokter sejati, tidak percayai. Ini lebih mengejutkan lagi di negara yang merupakan nenek moyang hipnoterapi klinis. Di negara yang memberikan dunia poligraf, psikologi sosial dan merupakan yang pertama memperkenalkan konsep hipnosis ke dunia kedokteran dari sudut pandang ilmiah. Warisan besar tetap tidak diklaim, kemungkinan besar sebagian besar karena label "sangat rahasia", di mana banyak perkembangan luar biasa dari raksasa hipnoterapi tahun 30-an, seperti Platonov, Luria, mati (lanjutkan daftar). Belakangan, Marxisme-Leninisme domestik terlibat dalam mengkonkretkan semua kuman dalam "ilmu yang tak terlihat", menyangkal segala sesuatu yang tidak sesuai dengan kerangka konsep materialis. Dan hari ini sikap terhadap psikologi hipnosis dalam banyak hal mengandung cap ideologi Soviet, meskipun ini sudah inersia, yang telah lama kehilangan haknya untuk eksis. Koleksinya disusun sedemikian rupa sehingga Anda dapat melihat hal-hal yang sudah dikenal dengan mata baru. Untuk memperjelas perspektif yang terbuka di hadapan dokter atau paramedis yang memiliki teknik pengaruh sugestif. Untuk dapat membayangkan tempat apa yang harus ditempati hipnoterapi dalam organisasi kegiatan rumah sakit modern, klinik, dan badan darurat.

APA ITU SESI HIPNOSIS?

Ini adalah pekerjaan membawa lawan bicara ke dalam keadaan emosional khusus. Apa pekerjaan ini? Pertama, Anda perlu meraba-raba memori lawan bicara untuk psikotrauma kerja untuk menyalakannya sebagai tombol setelah itu ia benar-benar "memulai". Nada emosional adalah mode jiwa yang kita sebut hipnosis, karena pada saat ini perasaan menguasai pikiran, memungkinkan terapis menggunakan alat psikologis untuk memerangi penyakit. Kedua, diinginkan bahwa lawan bicara tidak tahu apa-apa tentang ini, jika tidak, efisiensinya berkurang. Sesi di mana satu pihak waspada terhadap yang lain adalah siksaan. Dalam kasus seperti itu, saya katakan: "jika Anda tidak percaya, pergilah ke hutan." Omong-omong, ini juga merupakan teknik psikologis yang berhasil. Sama seperti histeris dari tamparan datang ke akal sehatnya, demikian pula seorang skeptis yang putus asa dapat dengan cepat mengubah wataknya. Namun, ini sudah detail.

TENTANG SIFAT ANAK MENAKUTKAN. HYPNOANALYSIS UNTUK ANAK-ANAK

Aktivitas kognitif otak selalu mengungkapkan dirinya sebagai impuls emosional. Berapa kali dalam hidup Anda Anda terkejut, berapa kali telah terjadi perluasan kesadaran Anda. Jika lingkungan emosional seseorang tidak berkembang, maka ia mungkin memiliki masalah dengan aktivitas kognitif. Namun, saya berbicara tentang sesuatu yang lain. Saya berbicara tentang pengetahuan irasional. Omong-omong, itu tidak berhenti menjadi pengetahuan karena tidak sesuai dengan logika. Kita dapat diyakinkan akan hal ini dengan contoh takhayul orang dewasa atau ketakutan masa kanak-kanak. Akibatnya, pengetahuan irasional dapat digantikan oleh pengetahuan rasional dengan cara yang persis sama - melalui kejutan.

Saya ingat bahwa pada suatu waktu di usia prasekolah saya tersiksa oleh rasa takut akan kematian. Saya membayangkannya begitu realistis sehingga saya bahkan menangis karena kasihan pada diri saya sendiri. Dan kemudian suatu hari saya mengakui kemalangan saya kepada ibu saya, yang dengan tak terduga dia bereaksi dengan tenang: "semua orang akan mati." Dan tiba-tiba dia menambahkan: "Bahkan ada PUSHKIN DAN YANG MATI." Fakta ini sangat mengejutkan saya sehingga saya menjadi tenang dan kembali ke mainan. Kewajiban untuk mati tidak lagi menggangguku.

Saya membaca teknik terapi serupa di forum, kemudian, secara singkat, menceritakan kembali cerita atas nama penulis.

"Saya sudah lama lupa cerita ini, ketika suatu ketika putra saya yang berusia 5 tahun berkata:" Saya punya ular di bawah tempat tidur saya!"

Dan begitulah dimulai - dan sofa didorong ke samping, dan mereka menjelaskan bahwa ular itu tidak mungkin berada di lantai 5 di tengah kota. Tidak ada gunanya - "Saya takut" dan hanya itu!

Suatu malam kami berbaring dengan putra kami, dan dia lagi untuk dirinya sendiri: "bertarung." Dari impotensi saya sendiri, saya mulai membawa omong kosong, menambahkan misteri yang tidak menyenangkan pada suara saya:

- Ya kamu benar. Aku akan memberitahumu sebuah rahasia. Seekor PYTHON TINGGAL DI BAWAH TEMPAT TIDUR. Namanya George!

Melihat mataku menatapku seperti piring, aku merasakan gelombang inspirasi:

- Kebenaran! Hanya Anda yang TIDAK MENYERAH DIA, dia baik! Dia memiliki ekor. Saat panas, dia menjulurkannya dari bawah sofa. Lihat, JANGAN LANGKAH, jika tidak Gosha akan tersinggung, marah dan kami tidak akan BERMAIN DI PIANO!

- Di piano?

- Tentu. Apakah kamu tidak mendengar? Di-oh-dari piano yang sangat besar (dengan tangan saya, saya menunjukkan tiga kali tinggi sofa). Di bawah tempat tidur berdiri. Gosha memainkannya "BIRCH STANDED IN THE FIELD"!

Di mata lawan bicara saya, akhirnya, sesuatu yang mirip dengan ketidakpercayaan muncul.

- Dan dia tidak akan memakanku?

- Gosha tidak makan orang, dia suka permen: bagel dengan selai atau MARMALADE DENGAN TEH. Omong-omong, di bawah tempat tidurnya juga LAYAK SAMOVAR! Tampan, tembaga, berperut buncit. Gosha akan memanaskannya dan MINUM TEH DARI SAUCER! Hanya sekarang, masalahnya adalah, dia tidak punya tangan, jadi dia kadang-kadang melepuh TAIL!

Putranya sudah bersemangat:

- Dan dia tidak akan merangkak di bawah tempat tidurku?

-Tidak. Di sana berdebu dan kaus kakimu tergeletak! Dan Gosha ALERGI KAOS KAKI …

Kami berbaring di sana untuk waktu yang lama dan berfantasi. Rasa takutnya hilang, tetapi keesokan harinya putranya melepas kaus kaki dari bawah tempat tidur dan menyeka debu. Mungkin untuk berjaga-jaga. Kemudian, seekor TIRRANOSAUR BURKA berakhir di lemari kami, dan seekor laba-laba TARZAN di kamar mandi, dan seekor lalat penangkap lalat OCTYABRINA besar di balkon. Dan kemudian saya menyadari bahwa menangani ketakutan anak-anak melalui informasi adalah latihan yang tidak berguna. Sebuah baji disingkirkan dengan baji - jika kita berurusan dengan citra emosional, maka itu hanya dapat digantikan oleh yang lain - citra emosional yang sama, tidak peduli seberapa delusi dari sudut pandang logika kelihatannya. Inilah "coretan" seperti itu!"

TENTANG DEKORASI, MATA DAN ATRIBUT-ATTRIBUT SIHIR KUNO LAINNYA

Saya akan menceritakan satu cerita yang akan mengungkapkan beberapa rahasia dari lingkup mantra untuk kerusakan dan mata jahat. Seorang gadis datang kepada saya dengan permintaan untuk menghapus kerusakan. Percaya bahwa dia diperintahkan oleh "teman" yang dengannya dia bertengkar hebat. Dia mengetahui bahwa itu adalah kerusakan dari masalah dengan pria dan keadaan umum. Semuanya buruk.

Pembusukan sangat pembusukan, - pikirku. Saya perhatikan bahwa suara kata ini bergema di tubuh gadis itu, jadi saya menyarankan untuk menunjukkan dengan tepat di mana. Dia menunjuk ke dadanya. Tentang penjelasannya, esensi ini adalah inklusi padat sebagai gumpalan emosional, yang terkadang sangat dimengerti sehingga gadis itu melihat gambar visual di depannya dan kurang tidur. Dia meminta saya untuk mengingat kerugian apa yang diterima dari entitas ini. Sebenarnya, saya tidak tertarik dengan pertanyaan ini, tetapi penting untuk mengganggu emosi lawan bicara saya untuk mempercepat keadaan psiko-emosionalnya ke tingkat yang diinginkan. Segera setelah gadis itu dewasa, yaitu, dia menjadi "bukan dirinya sendiri", saya menyuruhnya untuk menceritakan semuanya sebagaimana adanya.

Ternyata ada pertengkaran yang kuat dengan seorang teman, di mana ungkapan itu terdengar: "denganmu itu akan sama dengan bibimu." Sahabat terbaikku membocorkannya. Setelah itu, klien saya mulai tanpa sadar membandingkan nasibnya dengan nasib tragis bibinya. Dia melihat semua situasi melalui prisma ini. Saya bertanya seperti apa "bibi"? Ternyata epik keluarga adalah karakter legendaris, seperti bayangan ayah Hamlet, yang signifikan dengan nasib menyedihkan karena "mata jahat", setelah itu seluruh hidup seseorang menurun.

Untuk jaga-jaga, saya memutuskan untuk mundur dari lawan bicara saya, jadi saya menyuruhnya untuk beralih ke entitas yang hidup di peti dan memintanya untuk menunjukkan kapan dan dalam keadaan apa dia menetap di sana. Cerita itu instruktif. Itu adalah pemakaman suami dari "bibi" yang sama dengan siapa ibu lawan bicara saya berbicara dengan suara tinggi. Dia menuduhnya dihaluskan dan karena itu menyebabkan kematian suaminya. Ibu berbicara dengan keyakinan dan semangat sedemikian rupa sehingga dia membuat kesan pada putrinya yang berusia 3 tahun, yang mendengarkan "percakapan" terbuka dari para suster. Hal yang sangat tidak biasa terjadi: kata-kata yang ditujukan kepada "bibi" meresap ke dalam jiwa putri saya, yang bertahun-tahun kemudian berakhir di kursi psikoterapis, karena seorang teman yang mengetahui sejarah keluarga itu dengan baik, membangunkan refleks yang tidak aktif dengan satu kalimat ceroboh.

Setelah memahami topiknya, saya menunjukkan kepada gadis itu dengan bantuan alat standar bahwa pikiran ibunya belum tentu pikirannya. Memisahkan dirinya secara emosional dari citra ibunya, dia mampu melihat keseluruhan cerita dari luar. Arti dari kata-kata yang didengar berubah, kekuatan mereka meleleh. Keluar dari hipnosis, gadis itu mengalami sesuatu yang mirip dengan reaksi yang dialami seseorang ketika menerima kejutan. Hal ini terlihat dari keadaannya yang gembira dan bersemangat.

Setahun telah berlalu. Menelepon, berbicara … Kursus erotis. Posisi baru. Reputasi "wanita berisiko". Kemana perginya gadis acak-acakan dengan mata terbakar itu? Baik Anda berbicara tentang hal-hal lain, atau Anda cerita tentang mata jahat … Tidak ada romantisme. Semuanya sangat bagus di Abad Pertengahan: naga, mantra, penyihir …

REFERENSI MANFAAT.

Komunikasi hipnotis didominasi verbal, komponen non-verbal hanya takhayul dan prasangka. Dan efek percakapan dengan penerima sugesti terutama tergantung pada ketepatan kata-kata dan ekspresi yang digunakan oleh hipnoterapis. Sudut datang sama dengan sudut refleksi - citra verbal yang dirasakan oleh lawan bicara harus tepat sesuai dengan reaksi yang diharapkan terapis. Di mana mendapatkan kata-kata itu? Mungkin ini adalah salah satu pertanyaan utama profesi, karena ekspresi yang tepat dan terverifikasi penting di sini tidak seperti di tempat lain. Bagaimanapun, alam bawah sadar mengambil semuanya secara harfiah. Ia tahu lebih banyak tentang arti kata-kata daripada yang bisa kita bayangkan. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menggunakan tesaurus yang diucapkannya. Misalnya, ketika saya mencapai hasil tertentu selama sesi, saya selalu bertanya kepada lawan bicara seperti apa hasil ini, apa yang dia rasakan, apa yang dia rasakan ketika dia memikirkannya, begitu dia menyebutnya, apa yang terjadi. Saya menuliskan kata-kata dan ekspresi di mana seseorang dengan kesadaran yang cacat menentukan efek yang saya perjuangkan, mungkin dalam setiap kasus kedua. Kemudian kata-kata dan ekspresi inilah yang saya arahkan ke otak yang terhipnotis, mengetahui bahwa saya berbicara dalam sistem makna yang merupakan bahasa aslinya. Metode pembentukan ini" title="Gambar" />

TENTANG DEKORASI, MATA DAN ATRIBUT-ATTRIBUT SIHIR KUNO LAINNYA

Saya akan menceritakan satu cerita yang akan mengungkapkan beberapa rahasia dari lingkup mantra untuk kerusakan dan mata jahat. Seorang gadis datang kepada saya dengan permintaan untuk menghapus kerusakan. Percaya bahwa dia diperintahkan oleh "teman" yang dengannya dia bertengkar hebat. Dia mengetahui bahwa itu adalah kerusakan dari masalah dengan pria dan keadaan umum. Semuanya buruk.

Pembusukan sangat pembusukan, - pikirku. Saya perhatikan bahwa suara kata ini bergema di tubuh gadis itu, jadi saya menyarankan untuk menunjukkan dengan tepat di mana. Dia menunjuk ke dadanya. Tentang penjelasannya, esensi ini adalah inklusi padat sebagai gumpalan emosional, yang terkadang sangat dimengerti sehingga gadis itu melihat gambar visual di depannya dan kurang tidur. Dia meminta saya untuk mengingat kerugian apa yang diterima dari entitas ini. Sebenarnya, saya tidak tertarik dengan pertanyaan ini, tetapi penting untuk mengganggu emosi lawan bicara saya untuk mempercepat keadaan psiko-emosionalnya ke tingkat yang diinginkan. Segera setelah gadis itu dewasa, yaitu, dia menjadi "bukan dirinya sendiri", saya menyuruhnya untuk menceritakan semuanya sebagaimana adanya.

Ternyata ada pertengkaran yang kuat dengan seorang teman, di mana ungkapan itu terdengar: "denganmu itu akan sama dengan bibimu." Sahabat terbaikku membocorkannya. Setelah itu, klien saya mulai tanpa sadar membandingkan nasibnya dengan nasib tragis bibinya. Dia melihat semua situasi melalui prisma ini. Saya bertanya seperti apa "bibi"? Ternyata epik keluarga adalah karakter legendaris, seperti bayangan ayah Hamlet, yang signifikan dengan nasib menyedihkan karena "mata jahat", setelah itu seluruh hidup seseorang menurun.

Untuk jaga-jaga, saya memutuskan untuk mundur dari lawan bicara saya, jadi saya menyuruhnya untuk beralih ke entitas yang hidup di peti dan memintanya untuk menunjukkan kapan dan dalam keadaan apa dia menetap di sana. Cerita itu instruktif. Itu adalah pemakaman suami dari "bibi" yang sama dengan siapa ibu lawan bicara saya berbicara dengan suara tinggi. Dia menuduhnya dihaluskan dan karena itu menyebabkan kematian suaminya. Ibu berbicara dengan keyakinan dan semangat sedemikian rupa sehingga dia membuat kesan pada putrinya yang berusia 3 tahun, yang mendengarkan "percakapan" terbuka dari para suster. Hal yang sangat tidak biasa terjadi: kata-kata yang ditujukan kepada "bibi" meresap ke dalam jiwa putri saya, yang bertahun-tahun kemudian berakhir di kursi psikoterapis, karena seorang teman yang mengetahui sejarah keluarga itu dengan baik, membangunkan refleks yang tidak aktif dengan satu kalimat ceroboh.

Setelah memahami topiknya, saya menunjukkan kepada gadis itu dengan bantuan alat standar bahwa pikiran ibunya belum tentu pikirannya. Memisahkan dirinya secara emosional dari citra ibunya, dia mampu melihat keseluruhan cerita dari luar. Arti dari kata-kata yang didengar berubah, kekuatan mereka meleleh. Keluar dari hipnosis, gadis itu mengalami sesuatu yang mirip dengan reaksi yang dialami seseorang ketika menerima kejutan. Hal ini terlihat dari keadaannya yang gembira dan bersemangat.

Setahun telah berlalu. Menelepon, berbicara … Kursus erotis. Posisi baru. Reputasi "wanita berisiko". Kemana perginya gadis acak-acakan dengan mata terbakar itu? Baik Anda berbicara tentang hal-hal lain, atau Anda cerita tentang mata jahat … Tidak ada romantisme. Semuanya sangat bagus di Abad Pertengahan: naga, mantra, penyihir …

REFERENSI MANFAAT.

Komunikasi hipnotis didominasi verbal, komponen non-verbal hanya takhayul dan prasangka. Dan efek percakapan dengan penerima sugesti terutama tergantung pada ketepatan kata-kata dan ekspresi yang digunakan oleh hipnoterapis. Sudut datang sama dengan sudut refleksi - citra verbal yang dirasakan oleh lawan bicara harus tepat sesuai dengan reaksi yang diharapkan terapis. Di mana mendapatkan kata-kata itu? Mungkin ini adalah salah satu pertanyaan utama profesi, karena ekspresi yang tepat dan terverifikasi penting di sini tidak seperti di tempat lain. Bagaimanapun, alam bawah sadar mengambil semuanya secara harfiah. Ia tahu lebih banyak tentang arti kata-kata daripada yang bisa kita bayangkan. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menggunakan tesaurus yang diucapkannya. Misalnya, ketika saya mencapai hasil tertentu selama sesi, saya selalu bertanya kepada lawan bicara seperti apa hasil ini, apa yang dia rasakan, apa yang dia rasakan ketika dia memikirkannya, begitu dia menyebutnya, apa yang terjadi. Saya menuliskan kata-kata dan ekspresi di mana seseorang dengan kesadaran yang cacat menentukan efek yang saya perjuangkan, mungkin dalam setiap kasus kedua. Kemudian kata-kata dan ekspresi inilah yang saya arahkan ke otak yang terhipnotis, mengetahui bahwa saya berbicara dalam sistem makna yang merupakan bahasa aslinya. Metode pembentukan ini

SERANGAN PANIK PADA ATLET

Seorang pejuang yang memasuki ring mengalami hipertensi arteri dengan tekanan darah berkisar antara 140-150 hingga 90-100. Jika situasi ini berlanjut selama bertahun-tahun, hipertensi sejati dapat berkembang. Aritmia dan asma bronkial terbentuk dengan cara yang hampir sama. Dengan kata lain, kecemasan, meskipun memiliki karakter kegembiraan awal, tetap kecemasan, yang tanda somatiknya adalah detak jantung yang cepat dan mati lemas. Orang-orang seperti itu dengan mudah mengembangkan gangguan seperti fobia sosial dan agorafobia (takut akan ruang terbuka dan keramaian). Mengapa, karena seseorang mengartikan detak jantung yang cepat sebagai tanda penyakit. Ahli jantung domestik dan psikolog olahraga Mikhail Valuisky menulis tentang ini bahwa "aturannya didasarkan pada dua keyakinan mendalam seseorang tentang dirinya sendiri:" Saya buruk "dan" Saya tidak berdaya. "Pengalaman anak usia dini berfungsi sebagai fondasi." Dan saya setuju dengan dia.contoh dari latihan saya sendiri.

Suatu kali, ayah membawa putranya yang berusia 18 tahun, seorang pegulat, untuk ujian. Seorang atlet profesional, anggota tim nasional, tetapi baru-baru ini denyut nadi mulai melonjak dengan keteraturan yang menakutkan menjadi 154, dan pada saat itu pemuda itu bermandikan keringat, merasakan ketakutan dan ketidaknyamanan di dadanya. Dia mencoba melawan kemalangan dengan berbagai metode umum: dia menenangkan dirinya dengan keinginannya sendiri (dia mengatasinya dalam 15 menit) atau menggunakan umpan balik biologis (sensor khusus diletakkan pada pasien yang memungkinkan perekaman berbagai parameter sistem sarafnya, dan sabar, melihat layar, secara mental mencoba menyesuaikan parameter tubuh Anda). Dalam beberapa hal itu membantu, tetapi secara umum situasinya tidak berubah. Yang paling penting, Artem mencatat satu keteraturan: begitu pernapasan menjadi lebih dalam, detak jantung segera mulai lebih kuat. Saya pikir: hubungan psikosomatiknya jelas, jadi selama sesi saya memutuskan untuk mereproduksi situasi: untuk memulai gejala melalui hiperventilasi paru-paru. Artem mulai terengah-engah, dan saya mencatat apa yang terjadi:

Jelaskan bagaimana perasaan Anda?

Seperti sebelumnya, saya merasa takut. Bisakah saya berhenti?

Mari kita lanjutkan sedikit lagi. Berkonsentrasi pada tubuh di mana sensasi menyakitkan muncul? Bagaimana itu membuat dirinya terasa?

Di dada. Seolah merobek

Seperti apa sensasi ini? Bayangkan secara visual.

Entahlah, sakit, itu saja.

Bayangkan kata-kata, suara, pikiran - segala sesuatu di sekitar berubah menjadi energi ketidaknyamanan ini. Anda melihat gumpalan ini seperti di cermin. Apa yang Anda lihat di sana?

Saya tidak ingin menonton ….

Kemudian abreaksi dimulai, dengan air mata. Ternyata rasa bersalah awal Artyom lahir saat melihat temannya yang semalam ditinggal sendirian dengan perasaan cemas, meninggal. Jantung berhenti. Dari overdosis. Dan kemudian berbagai peristiwa menegangkan terjadi: kematian nenek saya, pertanyaan bergabung dengan tim nasional, seorang dokter yang mencatat bahwa denyut nadi yang tinggi adalah tanda suatu penyakit. Masing-masing pengalaman ini menambahkan bahan bakar ke api, dan api mulai menyala. Hipnoterapi membantu dan ayah, yang mengawasi anaknya dan membuat kesimpulan yang diperlukan tepat waktu. Setelah beberapa sesi, gangguan itu surut.

SARAN UNTUK DOKTER DARURAT. CARA MENGHILANGKAN SERANGAN PANIK

Dalam setengah dari kasus, tantangan dengan tanda-tanda stroke, serangan jantung, epilepsi dan penyakit lain yang dikombinasikan dengan gejala panik tidak ada hubungannya dengan daging fana. Ini adalah pendapat semua veteran ambulans yang saya ajak bicara. Masalahnya adalah tidak ada waktu untuk menangani panggilan - Anda perlu memberikan bantuan. Saya dapat merekomendasikan satu metode yang dapat membantu Anda dengan cepat mengidentifikasi dan secara bersamaan menghilangkan serangan panik (jika ini dia). Faktanya adalah bahwa serangan psikosomatik adalah kekuatan emosi yang meliputi seluruh manusia. Kondisi kerja yang ideal untuk seorang psikoterapis. Dalam 90 kasus dari 100, cukup bagi orang seperti itu untuk menawarkan untuk menutup matanya dan memerintahkannya untuk fokus pada sensasi menyakitkan yang memakannya untuk mendapatkan somnambulist yang patuh. Kemudian Anda harus bertanya, seperti apa sensasi ini? Jangan takut bahwa pertanyaan Anda akan tampak bodoh - jika kita berurusan dengan psikosomatik, maka pasien akan bereaksi terhadap delirium yang paling langsung seperti tabel perkalian. Fenomena ini telah digambarkan sebagai "logika trance". Oleh karena itu, ketika subjek Anda mulai menggambarkan beberapa jenis gambar, seringkali tidak menyenangkan, itu berarti Anda berada di jalur yang benar. Tidak ada bahaya bagi hidupnya. Kita berurusan dengan psikosomatik murni, yang hanya perlu dihentikan. Serangan panik biasanya didasarkan pada perasaan tidak berdaya yang radikal. (Sebagai aturan, ini adalah gema dari situasi yang dialami oleh seseorang di masa kanak-kanak yang jauh). Dengan kata lain, gambaran penyakit yang "dilihat" oleh psikosomatik kita adalah sesuatu yang gemetar ketakutan, tidak peduli seberapa menakutkan kelihatannya. Dalam dua atau tiga frasa, beri tahu penerima Anda tentang hal ini, minta dia untuk menenangkan objek yang diamati. Biarkan makhluk ini merasa bahwa ia dicintai, bahwa ia aman, dan tidak ada yang mengancamnya. Setelah klien Anda mencoba mematikan "alter ego" kejangnya, tanyakan padanya seperti apa sekarang? Seperti apa bentuknya? Biasanya, metamorfosis terjadi sesuai dengan skema "naga berubah menjadi ular". Tekanan darah dan nadi pasien kembali normal. Melirik jam tangan Anda, Anda akan melihat bahwa sudah lima menit sejak Anda meminta pasien untuk menutup matanya …

SITCOM

Setiap orang mengembangkan banyak pertahanan psikologis dalam hidupnya, yang masing-masing mampu memberi psikoterapis banyak masalah. Memang, tanpa mengatasi blok, terkadang tidak mungkin untuk mendapatkan memori. Seiring waktu, saya telah mengembangkan satu teknik yang ingin saya bagikan.

Faktanya adalah bahwa saya adalah orang yang ceria dan saya menyukai segala macam hal yang spektakuler dengan menggunakan pengaruh sugestif.(Mungkin karena ini, kursus "lelucon" saya yang memberikan rekor jumlah lulusan yang membuat acara mereka di TV Rusia dan Ukraina). Saya kadang-kadang membawa orang-orang yang meminta bantuan kepada saya ke dalam keadaan psikologis yang cocok untuk bekerja dengan cara biasa: Saya membuat permainan di mana lingkungan saya dijamin untuk masuk ke dalam situasi stres baginya dan secara psikologis terbuka.

Dalam sastra, genre, ketika pahlawan menemukan dirinya dalam situasi yang aneh, disebut "situasi". Situasi ini bagus karena membuat protagonis keluar dari kebiasaannya yang biasa. Pada saat ini, dia menunjukkan wajah aslinya (omong-omong, ini adalah sifat komik dari situasinya), dan bagi psikoterapis ini adalah hal utama. Saya akan memberikan beberapa contoh dari latihan.

Seorang pria muda berusia 27 tahun mendaftar untuk membuat janji. Dia malu pada wanita, tetapi ketika dia menggambarkan masalahnya, dia mengucapkan kata-kata kunci dengan tenang, bahkan acuh tak acuh. Saya memintanya untuk menelepon pelacur di depan saya dan mendiskusikan dengannya biaya dan prosedur untuk penyediaan layanannya. Saya membutuhkan nada emosional, dan saya mendapatkannya: lawan bicara saya jelas gelisah, memutar nomor dari iklan surat kabar di bawah pengawasan orang yang tidak dikenal. Entah bagaimana setelah berbicara dengan pendeta cinta, dia muncul di hadapanku dalam bentuk aslinya. Dalam keadaan ini, saya memintanya untuk menutup matanya dan memasukkannya ke dalam hipnosis. Selama sesi, kami menemukan bahwa fitur yang dominan bukanlah rasa malu, tetapi perasaan tidak berdaya, yang hanya menyamar sebagai rasa malu.

Itu lima tahun yang lalu. Gusar bangsal saya tanpa ampun. Suatu kali, dalam minuman keras, dia tidak bisa mengatasi tugas yang biasa dan upaya sia-sia untuk merehabilitasi dirinya sendiri, dia membuat kesal "pasangannya". Dia marah dan mengatakan semua yang dia pikirkan tentang dia. Pintu terbanting dan pria yang putus asa itu tetap dalam suasana hati yang sangat "filosofis". Sejak itu, dia memiliki mode: dalam hal keintiman, dia takut untuk mengacau. Ada lingkaran setan yang kami pecahkan - teman bicara saya, berbicara tentang semua ini, melakukan yang terbaik secara emosional, dan bahkan menangis. Sejak saat itu semuanya membaik.

Kasus lain melibatkan seorang wanita. Seorang wanita bisnis klasik, dia menggambarkan masalahnya sebagai sesak yang sangat mengganggu aktivitas publik. Asal-usulnya adalah keluarga tempat dia dibesarkan (orang tua dibedakan berdasarkan tingkat keparahan agama). Melangkah keluar dari suasana ini ke dalam bisnis, wanita itu mulai mendapati dirinya berpikir bahwa dia tidak dapat mengatasi peran bos, karena dia menghindari rapat dengan segala cara.

Mendengarkan kisah wanita yang duduk di kursi berlengan, tanpa sadar aku memperhatikan nada yang datar. seperti yang biasanya diceritakan tentang hal-hal yang tidak terlalu penting. Kontradiksi semacam itu selalu menandakan adanya perlindungan psikologis, jadi rencana saya adalah sebagai berikut: mengirim lawan bicara "kepada orang-orang". Saya menyarankan agar dia pergi ke apotek, di mana dia harus membeli kondom tanpa harus mengantri.

Saya harus mengatakan bahwa reaksi terhadap lamaran saya paling tidak seperti rasa malu, tetapi saya bersikeras. Hasilnya, lingkungan saya menyelesaikan tugas itu, dan saya mendapat kesempatan untuk mengamati perilakunya yang sebenarnya. Dan saya tidak melihat sesak, tetapi kecemasan! Di kursi, wanita itu mengkonfirmasi tebakannya. Setelah mundur ke masa bayi, dia menggambarkan dirinya sebagai bayi dengan wajah orang asing membungkuk di atasnya. Ada pesta untuk menghormati kelahiran gadis itu dan orang tua yang bahagia berada di suatu tempat jauh dari buaian, di mana anak itu sudah menangis. Tidak ada kekurangan tamu di antara para tamu yang ingin tenang, tetapi gadis itu semakin menangis sampai dia mulai berteriak. Beginilah refleks pelindung lahir: "banyak orang berbahaya". Sampai sekolah, anak itu tidak bisa dicopot dari rok ibunya, dan kemudian, sudah menjadi remaja, gadis itu berusaha menghindari kerumunan orang. Orang tua melihat ini, tetapi menghubungkannya dengan rasa malu.

Beberapa sesi terapi gambar memungkinkan rekan saya untuk secara emosional menghidupkan kembali tiga atau empat kenangan traumatis dari pertemuan yang ramai. Dengan cara ini, kami merobohkan fondasi dari beberapa sikapnya. Setelah berpisah dengan mereka, lingkungan saya dengan cepat berubah secara internal.

METAMORFOSIS HIPNOANALISIS

Meskipun hipnosis adalah hal yang kuat, itu tidak berarti apa-apa tanpa pemahaman yang mendalam tentang jiwa manusia. Saya ingat sebuah kasus ketika seorang wanita paruh baya datang ke janji dengan ahli hipnoterapi yang dia kenal dengan keluhan yang agak standar: masalah dengan kehidupan pribadinya. Setelah beberapa sesi, dia mulai hidup kembali, berkembang, hal-hal di tempat kerja menanjak, tetapi setelah satu setengah tahun - palung yang rusak. Kondisi mental sebelumnya kembali. Bahkan tampaknya menjadi lebih buruk.

Ternyata kemudian, ketika bekerja dengan spesialis lain, pendukung hipnoterapi regresif memilih taktik membantu lawan bicaranya, yang dirancang untuk respons emosional yang kuat. Ini biasanya terjadi pada orang-orang yang memiliki akses mudah ke perasaan. Tiba-tiba teringat stres anak-anak, sebagai suatu peraturan, meningkatkan saraf klien, menciptakan latar belakang emosional yang menguntungkan untuk pekerjaan hipnoterapis. Dan wanita itu mengalami psikotrauma pada usia 15 tahun yang sadar. Beberapa orang bodoh memperkosanya, dan orang tuanya yang peminum, bukannya mendukungnya, mulai memarahinya karena histeria: Anda masih muda, tidak akan terjadi apa-apa pada Anda. Kita harus bertahan. Kata-kata yang dilemparkan ke dalam luka mental (mental) yang terbuka telah menjadi semacam kutukan yang nyata atau, secara ilmiah, sikap yang dalam. Wanita itu mengingat episode ini sepanjang waktu, memberi makan dari ketidakpercayaan pada dirinya sendiri dan lawan jenis. Hipnoterapis, alih-alih melihat apa yang ada di permukaan, memulai ritual standar dengan menyelami masa bayi, di mana ia mengumpulkan segala macam episode stres. Reinkarnasi terjadi secara mekanis, menurut teori somatik (terapis ideolog Peter A. Levin), di mana reaksi naluriah terletak di hati, yang konon dapat dimatikan dengan membiarkan tubuh bergerak lagi mengikuti irama perasaan tidak nyaman. Sebagai preset, itu adalah hal yang berguna untuk merangsang abreaksi, hanya ketika ada emosi yang kuat. Tetapi periode perinatal tidak memainkan peran utama dalam masalah yang menghalangi seorang wanita untuk hidup, oleh karena itu, dia bereaksi sangat lemah. Keadaan ini tidak mempermalukan pesulap kami, meskipun itu mengubah sesi menjadi tindakan ritual. Ini mungkin mengapa bantuan umum diperoleh lebih karena plasebo, tetapi setelah beberapa saat, seperti yang diharapkan, efek pencegahan memudar. Toh, akar masalahnya belum kemana-mana.

Kecewa dengan hipnosis, pahlawan wanita kami beralih ke psikoterapis kognitif biasa. Dia baru saja berbicara dengannya. Menangkap refrein dalam pikirannya, dia bertanya dari mana angin bertiup. Dan dia memberi tahu. Dan drama remaja. Dan tentang orang tua. Dia mulai menangis. Dan karena lebih berpengalaman daripada rekannya, dokter menggunakan terapi figuratif, mendorong lawan bicara untuk menerjemahkan perasaan negatif menjadi gambar visual, yang kemudian dapat diubah menjadi sesuatu yang lucu dan menyenangkan. Ternyata abreaksi simbolis membebaskan jiwa dari beban sedemikian rupa sehingga menjadi mungkin untuk melihat situasi yang menyiksanya dari puncak usianya. Kata-kata ibu telah kehilangan kekuatannya. Klien benar-benar membayangkan kembali dirinya, untuk pertama kalinya menemukan feminitas yang tenang, yang tidak terlalu memengaruhi penampilannya. Selain fakta bahwa adalah mungkin untuk mencapai kondisi kesehatan yang stabil tanpa perubahan suasana hati sebelumnya, masalah dengan kulit di punggung juga dihilangkan (untuk pertama kalinya dalam tujuh tahun tidak ada ruam di punggung).

Dan Anda mengatakan hipnosis, regresi …

Psikosomatik STUNTING. Hambatan Pidato EMOSIONAL

Saya ingin bercerita tentang sebuah kisah instruktif yang membantu untuk memahami bahwa psikotrauma selalu dilupakan dan selalu diisi secara emosional. Seseorang yang gagap sepanjang ingatannya, tumbuh seperti kebanyakan orang gagap sebagai anak yang pendiam dan sederhana, karena gagap tidak kondusif untuk komunikasi. Di toko, di papan tulis, dia tersipu, ketika dia menyadari bahwa dia sedang menguji kesabaran orang lain ketika mencoba mengucapkan konsonan bersuara. Meskipun dia belajar dengan baik dan umumnya tidak banyak menderita karena kegagapan mengganggu di mana pun dia harus berbicara. Setelah memasuki sekolah militer, saya pergi melalui psikolog militer ke hipnoterapis yang baik, yang, dalam kata-katanya, "membalikkan isi perut saya dan mendorong saya kembali dalam kondisi sempurna." Selama 10 sesi (2 bulan), orang tersebut telah berubah tanpa bisa dikenali: dia melebih-lebihkan semua posisi kehidupan, gagap karena penyakit berubah menjadi fitur yang keren. Pada pelajaran ke-11, di bawah hipnosis, alasannya juga terungkap (yang dikonfirmasi dengan terkejut oleh sang ayah, yang meminta maaf untuk waktu yang lama sehingga dia tidak segera mengingat kejadian itu): pada usia 3 dia menonton TV, ayah sedang sibuk di dapur. Ada program tentang hewan intimidasi, dan presenter memperingatkan bahwa anak-anak dan orang-orang dengan jiwa yang lemah harus dikeluarkan dari layar. Tentu saja, anak itu dengan antusias bersiap untuk menonton "program dewasa", tetapi menunjukkan rekaman video amatir tentang pemotongan kepala anak kucing. Karena ketakutan, bocah itu berlari ke ayahnya di dapur, seputih seprai, dan kemudian terdiam selama beberapa hari. Psikotrauma ini menjadi platform untuk pembentukan kejang. Perawatan lebih lanjut berjalan dengan cepat - setelah sesi kadet kami mengurangi kegagapannya sedemikian rupa sehingga tampak seperti keajaiban. Dia sendiri mengatakan bahwa "untuk bulan pertama saya tidak percaya bahwa saya berbicara dengan bebas dan bahwa tidak ada batu di laring saya yang akan mengganggu membuat suara apapun." Percakapan dengan hipnoterapis dengan kesepakatan bersama selesai, tetapi setelah enam bulan kegagapan kembali. Jelas, peristiwa stres yang ditemukan bukan satu-satunya dan perlu untuk terus bekerja - ahli hipnoterapi membicarakan hal ini, serta tentang kemungkinan kambuh. Namun, hal utama telah dilakukan - gagap yang kembali tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Seiring waktu, penderita gagap kami telah menguasai seni menghindari suara dan kata-kata berbahaya dalam ucapan. Untuk ini, tidak diragukan lagi, perlu untuk memperluas glosarium dan menguasai beberapa pola bicara, tetapi dia melakukannya dan menjadi pemanggang roti selamat datang di pesta apa pun. Dia menulis tentang dirinya sebagai berikut: "Dalam kehidupan sehari-hari saya tidak mengganggu dan gagap seperti biasa, tetapi saya tidak peduli sama sekali. Anda harus bisa menertawakan diri sendiri dan memainkan situasi yang menguntungkan Anda." Secara pribadi, saya berpikir bahwa dalam nasib ini karakter utama adalah optimisme seorang pemuda. Dia mencari solusi untuk masalah itu, dan dia secara alami menemukannya. Dari sudut pandang profesional, penyebab standar kegagapan patut diperhatikan - stres yang mengerikan pada usia kekanak-kanakan. Ini mungkin benar-benar mengejutkan seseorang bahwa butuh 11 sesi spesialis untuk sampai ke penyebab psikologis gagap, tetapi ini biasanya terjadi ketika emosi dilarang. Hal utama adalah bahwa hipnoterapis mampu mengubah sikap etis lawan bicaranya, dan gagap tidak lagi dianggap sebagai bencana.

• Teknik trans dan hipnoanalisis kognitif untuk menyingkirkan psikosomatik (mengajar hipnosis secara internal dalam kelompok mini di Moskow)
• Kursus online "HIPNOSIS & PSIKOSOMATIKA" (120 jam akademik, durasi satu setengah bulan & sertifikat pendidikan berkelanjutan)
• Grup VK "Hypnosis: pengajaran hipnosis dan ulasan hipnoterapi"
• Buku tentang Teknik Hipnoterapi Regresif dan Hipnoanalisis Kognitif