Bagaimana Cara Menghadapi Bullying?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya tahu bagaimana rasanya berada di kedua sisi barikade: baik dari sisi peracun maupun dari sisi korban. Selain itu, untuk alasan profesional, saya cukup sering menghadapi situasi serupa. Dalam setiap situasi, pendekatannya tentu berbeda, unik, tetapi ada fitur / arah yang serupa, yang akan saya coba ungkapkan secara singkat.

Apa asal usul pertanyaan dan apa kemungkinan untuk menyelesaikannya?

Tentu saja, ada banyak nuansa, dan mungkin ada banyak opsi untuk menyelesaikan situasi khusus Anda, tetapi esensi dari fenomena itu selalu sama, saya akan mencoba menyampaikannya.

Yang penting dipahami sejak awal, dalam situasi bullying (disebut juga istilah bullying), persoalannya tentu selalu timbal balik. Tidak masuk akal untuk mencari alasan secara terpisah, di satu sisi terisolasi dari yang lain. Kedua belah pihak tertarik satu sama lain seperti magnet, di kedua sisi ada muatan, yang diekspresikan oleh situasi yang sama - tidak akan ada daya tarik, situasi itu sendiri tidak akan muncul. Penting untuk menyadari hal ini pada langkah pertama, dan jika pemahaman ini tidak ada atau ada penolakan yang jelas terhadap proposal ini, terlalu dini untuk melanjutkan.

Tetapi terlepas dari kehadiran kedua belah pihak, pertama-tama, saya mempertimbangkan situasi korban, karena pertanyaan dan ketidaknyamanan dan upaya untuk menyelesaikan situasi dalam banyak kasus datang dari sisi orang yang diintimidasi: bagaimana menyelesaikan situasi itu sendiri dan Anda sendiri ketidaknyamanan pada orang yang di-bully, bagaimana cara melakukannya agar situasi teratasi? Dan di sini, dengan pengecualian beberapa kebetulan yang menguntungkan, vektor keluar selalu sama.

PERTAMA

Perlu disadari bahwa apa yang menyentuh, selalu apa yang Anda perjuangkan, hanya menyentuh apa yang Anda coba dengan sekuat tenaga dari semua orang dan, pertama-tama, dari diri Anda sendiri untuk disembunyikan / disembunyikan. Itu menyakitkan apa yang tidak ingin Anda akui pada diri sendiri, apa yang Anda perjuangkan secara internal. Jika mereka menyebut saya kurus atau berkacamata dan (sekarang! PERHATIAN !, poin yang paling penting) itu menyakitkan - lagi pula, itu dapat dengan mudah tidak sakit - maka pertama-tama perlu untuk menyadari apa yang sebenarnya menyakiti saya, dan kemudian mencari tahu apa yang harus dilakukan dengan itu. Dan untuk setiap kasus tertentu itu bisa menjadi sesuatu yang berbeda.

Yang satu tersinggung bahwa dia disebut kurus, sementara yang lain, sebaliknya, bahagia (contoh abstrak, tetapi arahnya benar). Menyadari sentuhan apa, Anda perlu menghapus muatan Anda sendiri dari sentuhan apa. Setiap anak, seperti setiap orang, jika ada sesuatu yang menyakitkan, maka itu selalu sesuatu yang spesifik: yang satu sakit, dan yang lain tidak. Penting untuk menemukan ini dan menyadari apa yang sebenarnya menyakitkan, untuk menemukan esensi dari apa yang paling mengganggu / membuat marah / menyentuh.

KEDUA

Maka Anda perlu menghapus biaya dari ini.

Ini tidak selalu mudah, kemungkinan besar Anda memerlukan bantuan spesialis yang baik atau orang tua yang sangat sensitif, tetapi ini cara kerjanya tidak selama 5 menit atau bahkan selama 5 tahun - seumur hidup.

Saya tidak akan dapat menjelaskan dengan tepat bagaimana melakukan ini dalam beberapa kata, sayangnya tidak ada kemungkinan seperti itu. Di sini interaksi dengan spesialis diperlukan, kontak diperlukan.

KETIGA

Setelah muatan disingkirkan, jika perjuangan batin sudah tidak ada lagi, atau bahkan jika menerobos, itu terwujud. Jadi Anda ingin melanjutkan - Anda tidak mau, tetapi Anda harus menghadapi serangan biasa untuk beberapa waktu, yang untuk waktu yang singkat mungkin menjadi lebih canggih dan licik, tetapi jika orang yang tidak diserang memiliki muatan protes internal, maka penyerang menjadi tidak menarik.

Ini adalah fakta kerja yang diverifikasi 100% yang telah membantu lebih dari satu orang dalam situasi yang sama (dan bekerja tanpa memandang usia). Penyerang benar-benar berhenti tertarik untuk menyerang hanya jika hal itu tidak menimbulkan reaksi yang diharapkan. Dan kami bekerja dengan reaksi yang diharapkan pada langkah sebelumnya, menghilangkan muatan - menghilangkan dorongan terdalam untuk merespons.

Kami menghilangkan muatan emosional batin dari perlawanan, dorongan untuk melawan dari korban. Dan kemudian keajaiban terjadi: dengan seseorang yang tidak hanya di luar, tetapi juga di dalam dirinya tidak mengalami emosi perlawanan dan protes yang jelas, tidak menarik untuk bertarung. Bermain sepak bola dengan seseorang yang tidak mendukung permainan: tidak bermain sesuai aturan atau melanggar aturan tidak menarik. Itu sama di game lain, termasuk game yang melibatkan bullying.

Jika orang tua ingin menyelesaikan masalah bullying (intimidasi) tidak hanya dalam situasi tertentu, tetapi secara holistik, maka membantu anak saja tidak cukup - ini dapat menyelesaikan situasi tertentu, tetapi akan lebih berharga untuk muncul dengan pendekatan komprehensif dan bekerja dengan spesialis mereka sendiri, karena saya jamin 99% jika setidaknya satu orang tua akrab dengan resolusi nyata dari masalah seperti itu, tanpa agresi, tanpa penindasan dan tanpa tindakan radikal, maka anak dapat dengan mudah keluar intimidasi, dan lebih tepatnya, bahkan dengan anak seperti itu, itu tidak termasuk intimidasi.

Oleh karena itu, untuk orang tua yang menghadapi situasi serupa dan ingin membantu anak mereka, saya dapat menyarankan: kirim anak ke spesialis dan selesaikan situasi Anda, lalu minta bantuan sendiri. Orang dewasa perlu menyadari bahwa semua masalah emosional seorang anak selalu dalam satu atau lain cara terhubung dengan Anda, dengan apa yang ada di dalam diri Anda. Seorang anak selalu menjadi cerminan Anda, cerminan langsung dari apa yang, seringkali, tidak Anda sadari dalam diri Anda.

Akibat topik bullying:

- Selalu menyakitkan apa yang Anda tolak dan jika anak tidak menyadarinya sekarang, maka, tanpa izin, anak akan menyeretnya ke dalam hidupnya lebih jauh. Oleh karena itu, pertama-tama perlu disadari apa itu resistensi. Kedua, singkirkan muatan emosional dari ini dengan secara konstruktif mengubah sikap Anda sendiri terhadapnya. Dan kawan-kawan dewasa, tolong jangan khawatir, seorang anak tidak hanya mampu melakukan ini, tetapi jauh lebih mudah daripada seorang "dewasa".

- Untuk orang dewasa, topiknya juga sangat relevan, karena sering kali intimidasi yang tidak berhasil dari masa kanak-kanak dalam bentuk yang sedikit berbeda dapat dengan mudah berlanjut di tempat kerja atau di keluarga: Anda dapat diolok-olok, diejek, diolok-olok, dan Anda dengan kejam. sepertinya sudah berdamai dan belajar." untuk tidak memperhatikan". Tetapi sikap ini tidak berhasil - dalam hal apa pun, itu tidak mudah bagi Anda dan situasinya membutuhkan partisipasi dan izin Anda.

- Setelah melepaskan muatan, penting untuk "menahan badai", karena serangan tidak akan berhenti seketika dengan gelombang tongkat sihir, mereka pasti akan sia-sia, tetapi secara bertahap. Penyerang akan mencoba untuk terbiasa memainkan permainan favorit mereka dengan Anda, menyebabkan reaksi kebiasaan dari Anda, dan jika penyerang tidak memiliki reaksi ini, penyerang akan mencoba untuk meningkatkan tekanan. Dan jika permainan tidak terjadi di sini, penyerang harus menyerah dan pergi untuk "bermain" di tempat lain.

- Amati diri Anda dan dengan cara yang sama, baik sendiri atau setelah bekerja dengan spesialis, untuk benar-benar menyelesaikan "biaya" Anda. Ini akan membantu Anda menjadi penolong yang paling keren, bahu untuk anak Anda dalam situasi ini dan banyak situasi lainnya.

Ini adalah strategi umum, di mana, tentu saja, ada banyak nuansa dan seluk-beluk yang diketahui oleh seorang spesialis. Saya harap informasi ini bermanfaat bagi Anda. Dia tidak bisa menyelesaikan masalah, yang dia bisa adalah mendorong Anda ke langkah yang benar.

_