2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Kita sangat sering mendengar dalam hidup kita tentang psikoanalisis, psikoanalis dan terapi psikoanalitik. Tetapi hanya sedikit orang yang membayangkan apa itu sebenarnya. Bagi mereka yang telah menjalani terapi psikoanalitik (atau sedang dalam tahap akhir), semuanya cukup mudah. Tetapi bagi mereka yang belum pernah mengalami psikoanalisis atau baru mulai menjalani analisis pribadi, semuanya tidak jelas dan sedikit yang jelas. Mari kita mulai dengan teori sebelum beralih ke contoh praktis.
Definisi Psikoanalisis. Psikoanalisis adalah teori psikologis yang dikembangkan pada akhir abad ke-19 dan awal abad ke-20 oleh ilmuwan Austria Sigmund Freud, serta metode yang sangat berpengaruh untuk mengobati gangguan mental berdasarkan teori ini. Psikoanalisis diperluas, dikritik dan dikembangkan ke berbagai arah, terutama oleh mantan rekan Freud, seperti Alfred Adler dan CG Jung, dan kemudian oleh neo-Freudian, seperti Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan, dan lain-lain. Prinsip-prinsip dasar psikoanalisis adalah sebagai berikut: perilaku, pengalaman, dan pengetahuan manusia sangat ditentukan oleh dorongan internal dan irasional; dorongan ini sebagian besar tidak disadari; upaya untuk menyadari dorongan ini menyebabkan resistensi psikologis dalam bentuk mekanisme pertahanan; selain struktur kepribadian, perkembangan individu ditentukan oleh peristiwa masa kanak-kanak awal; konflik antara persepsi sadar tentang realitas dan materi yang tidak disadari (ditekan) dapat menyebabkan gangguan psiko-emosional, seperti neurosis, sifat neurotik, ketakutan, depresi, dan sebagainya; pembebasan dari pengaruh materi bawah sadar dapat dicapai melalui kesadarannya (misalnya, dengan dukungan profesional yang sesuai).
Ini hanyalah teori yang jelas hanya dapat dipahami oleh orang yang akrab dengan psikoanalisis, atau bekerja di bidang psikoanalisis. Ada juga catatan yang sangat penting. Memahami dan menyadari ingatan yang ditekan hanyalah langkah pertama. Berikutnya adalah pemahaman dan penghayatan perasaan tertekan yang muncul dalam situasi traumatis. Menghayati perasaan dalam situasi kehidupan baru dan situasi terapeutik memberikan pengalaman baru dan kesempatan untuk bertindak dengan cara baru. Terapi psikoanalitik tidak hanya memengaruhi orang itu sendiri, tetapi juga orang yang dicintainya. Beberapa orang akan berpikir bahwa psikoterapi tidak membantu Anda. Seseorang akan berkata: “Kamu sendiri yang bisa menangani semuanya! Mengapa Anda membuang waktu dan uang untuk ini? Itu selalu berbicara tentang kecemasan yang menyangkut perubahan Anda yang sudah dicapai dan menggerogoti. Perubahan ini dapat mengejutkan dan tidak menyenangkan orang yang Anda cintai dan teman-teman. Terkadang, ketika seseorang benar-benar menjadi lebih baik, ada seseorang yang tidak dapat menerima perubahan ini dan dia tidak dapat menerimanya karena penderitaan dan masalah bermanfaat baginya karena berbagai alasan.
Semua yang tertulis di atas mungkin dapat dipahami secara teori, tetapi bagaimana hal itu terjadi dalam praktik? Biarkan saya memberi Anda contoh praktis.
Gadis muda itu membahas fakta bahwa ada terlalu banyak kekacauan dalam hidupnya. Kekacauan terlihat dalam segala hal. Tidak ada definisi yang jelas dalam pendidikan, ia beberapa kali berganti institusi pendidikan dan profil profesi masa depannya. Juga tidak ada pekerjaan yang stabil. Kehidupan pribadi juga tidak konstan. Akar masalahnya terletak pada kenyataan bahwa dia telah menjalani seluruh hidupnya dengan ibunya dengan skizofrenia. Dan kekacauan yang terjadi di masa kecilnya dipindahkan ke kehidupan sadarnya. Sangat sulit baginya untuk mendapatkan pengalaman baru dalam terapi dan mengikuti aturan, datang tepat waktu dan pada hari yang ditentukan. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa setiap penampilan stabilitas mengancam untuk menghancurkan representasi batin ibu tercinta, dan ini menakutkan. Banyak perasaan negatif dan positif yang muncul selama terapi. Hidup dan bekerja melalui mereka lagi, membuat mereka dimengerti dan sadar, dia mampu membentuk gagasan nyata tentang ibunya. Ya, hidupnya tidak menjadi indah dan tanpa masalah dalam sekejap. Tetapi sekarang dia sudah bisa memilih orang lain untuk komunikasi, orang muda lainnya untuk hubungan, dan orang-orang ini tidak membawa kekacauan, tetapi, sebaliknya, menambah struktur.
Jika Anda memiliki pertanyaan, Anda dapat bertanya kepada saya. Saya siap menjawabnya untuk Anda.
Mikhail Ozhirinsky - psikoanalis, analis kelompok.
Direkomendasikan:
Saya Tidak Merasakan Apa-apa Dan Saya Tidak Menginginkan Apa-apa. Bagaimana Sikap Apatis Melahap Kita
Ini adalah keluhan yang sangat umum. Kurangnya perasaan, sebuah film ketidakpedulian, yang tanpa terasa menyeret seluruh kehidupan, membanjirinya dengan kebosanan, ketidakpedulian, dan ketidakberartian yang berlumpur. Rutinitas berdebu dan kelelahan terus-menerus adalah teman abadi dari keadaan ini.
Jenis Kotoran Apa Yang Menghentikan Saya Untuk Hidup? Sedikit Tentang Introject. Bagian 1: Apa Itu Dan "dengan Apa Mereka Makan"
Pernahkah Anda mendengar ungkapan dari orang lain seperti: "Sepertinya saya memiliki segalanya, tetapi saya tidak memiliki kebahagiaan" atau "Saya melakukan banyak hal, saya mencapai tujuan saya, tetapi saya tidak mendapatkan kesenangan"
Agresi Pasif. Apa Itu Dan Bagaimana Itu Menghancurkan Hidup Kita
Seorang samurai tanpa pedang seperti seorang samurai dengan pedang. Hanya tanpa pedang. (candaan) Apa itu agresi pasif? Hampir setiap orang telah bertemu dengannya dalam hidup (dan beberapa secara teratur membuangnya pada orang lain). Namun, fenomena ini sendiri sangat jarang dibahas dalam budaya kita.
Apa Itu Persahabatan? Mengapa Persahabatan Itu Perlu?
Apa itu persahabatan wanita dan pria, persahabatan antara pria dan wanita? Secara umum, apa nilai persahabatan? Mengapa kita membutuhkan teman? Baru-baru ini, masalah pertemanan cukup relevan, banyak yang tertarik dengan fenomena ini. Masalah persahabatan perempuan-laki-laki dibahas dalam artikel terpisah, tetapi di sini kita akan memperhatikan persahabatan secara langsung.
Apa Itu Psikoanalisis Dan Bagaimana Cara "bekerja"
Apa itu psikoanalisis? Pertama-tama, psikoanalisis adalah metode pengobatan. Oleh karena itu, tugas utama psikoanalis sebagai dokter adalah meringankan gejala pasien dengan membebaskannya dari keraguan yang tidak perlu, perasaan bersalah yang tidak dapat dibenarkan, tuduhan diri yang menyakitkan, penilaian yang salah, dan impuls yang tidak masuk akal.
