Kekecewaan Dalam Terapi Trauma

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Pada titik tertentu, psikolog harus menjadi perusak ilusi klien traumatis - bukan karena kedengkian dan bukan karena sengaja. Tetapi Anda harus menunjukkan bahwa dunia nyata adalah dunia nyata, dan beberapa impian Anda tidak akan pernah terwujud di dalamnya. Maaf, saya sangat pahit, tetapi beberapa hal secara fisik tidak mungkin.

Dan di sini dari psikoterapis diperlukan resistensi untuk mempengaruhi (manifestasi kekerasan emosi) dan kemampuan untuk tidak meninggalkan klien yang mengamuk sendirian, tetapi untuk hadir secara simpatik. Klien mungkin marah dan marah, atau dia mungkin hanya meratapi yang tidak terpenuhi dengan semua kekuatan gairah, tetapi itu akan terlihat menakutkan.

Klien traumatis, seperti yang Anda duga, adalah makhluk yang sangat tidak bahagia dan terluka. Sejak kecil, ia terbiasa dengan pelecehan, kurangnya dukungan, kebutuhan untuk menyelesaikan masalah secara mandiri yang ia belum siap berdasarkan usia dan tingkat kedewasaan (perpisahan prematur adalah tentang ini). Dia lelah dan kelelahan. Jadi dia pergi ke psikoterapis dan menerima sebagian dari dukungan dan partisipasi yang tulus. “Kamu baik dan baik! - jeritan traumatis yang terluka, - maka sekarang saya harus mendapatkan segalanya, segalanya, semua yang belum saya berikan selama beberapa dekade. Dan aku akan mendapatkannya darimu. Dan orang yang traumatis menempatkan beban klaim dan harapan yang tidak terpenuhi pada psikolog selama beberapa dekade. Dan itu membutuhkan cinta, ketersediaan total, kontrol, dan membaca pikiran (ya, ya! Cintai aku seperti yang aku inginkan, berikan apa yang aku butuhkan. Tidak, kamu salah mencintaiku. Kamu mengatakan kata-kata yang salah, terlihat salah, salah tersenyum!). Dan jika terapis tidak menebak (dan dia tidak menebak dengan kemungkinan besar), orang yang trauma menjadi marah dan marah. Dan langkah dan teriakan.

Sebenarnya, biasanya, tahap di mana anak mengenal dunia nyata harus melalui jauh lebih awal. Ketika seorang anak berusia dua tahun menginjak orang tuanya dengan kaki kecil dan sangat marah karena ibu tercintanya tidak memberikan permen, tetapi, sebaliknya, menempatkannya di tempat tidur dan bersikeras pada mimpi yang membosankan setelah makan malam - itu menyentuh. Anak itu sangat manis, mungil dan sama sekali tidak berbahaya, amarahnya sangat menawan. Ketika seorang dewasa, paman atau bibi yang kekar (Anda tidak mengerti saya! Saya tidak penting bagi Anda! Anda sama seperti orang lain !!!) adalah, Anda tahu, pemandangan yang menakutkan ketika seorang paman atau bibi dewasa yang kekar berteriak pada Anda dan berteriak di kantor. Saya tahu psikolog yang tidak bisa menahan pengaruh klien, takut dengan kemarahan mereka dan - seseorang membeku, menggambarkan patung marmer, seseorang mengatakan kata-kata kosong "benar" dalam upaya untuk menenangkan diri. Traumatis, tentu saja, tidak menenangkan sedikit pun. Klien trauma biasanya terbiasa dengan kenyataan bahwa perasaan kuatnya diabaikan atau dilarang (misalnya, dalam keluarga orang tua diyakini bahwa "tidak perlu memanjakan anak yang tantrum," sehingga mereka melarang anak untuk menunjukkan sikap yang kuat. perasaan negatif). Oleh karena itu, orang yang traumatis sering tumbuh dengan keyakinan irasional batiniah bahwa perasaan negatifnya mengerikan dan mematikan. Dan mereka bisa melukai dan membunuh secara langsung, ya, ya. Aduh. Saya sepertinya telah membunuh psikolog? …

Dan satu nuansa lagi. Orang traumatis dari cinta sejati, sehat, dan penerimaan penuh, non-narsistik belum pernah melihatnya sebelumnya - karenanya, dia tidak tahu seperti apa rasanya. Yang traumatis hanya memimpikan yang tidak dapat diakses: “Jadi suatu hari nanti saya akan menemukan Rumah saya. Di sana mereka akan selalu menungguku dan mencintaiku. SELALU. Dan di sana saya akan mendapatkan segalanya yang tanpanya saya merasa sangat buruk selama bertahun-tahun ini”. Dengan demikian, ke tempat itu dan kepada orang yang memberi cinta dan penerimaan adalah harapan yang tidak realistis. Orang ini harus selalu tersedia, mengerti tanpa kata-kata, mengatakan dengan tepat apa yang ingin didengar oleh orang yang trauma, perawatan yang tepat (dan ketika saya tidak perlu - tidak ikut campur dengan kekhawatiran bodoh saya!), Dll. Secara umum, jadilah ideal. Coba tebak apa tangkapannya? Tidak ada idealisme. Orang yang ideal tidak dilahirkan di Bumi. Tidak, dan psikoterapis tidak terkecuali - dia terkadang membuat kesalahan, terkadang salah paham, dan terkadang, sebaliknya, memanjat dengan kata-kata dukungannya yang tidak pantas, yah, apakah benar-benar tidak dapat dipahami bahwa saya ingin sendirian !!! Fase di mana anak dihadapkan pada ketidaksempurnaan ibu dan fakta bahwa dia tidak selalu memahaminya, saya ulangi, dengan perkembangan normal, seseorang melewati cukup awal.

Ngomong-ngomong, menurut mekanisme psikologis yang sama, harapan, misalnya, pecandu alkohol dan kodependen berkembang: semua harapan akan kehidupan yang lebih baik "dibuang" ke dalam gagasan untuk menghilangkan kecanduan. Semuanya, cho. Jadi, istri seorang pecandu alkohol yakin: di sini suaminya akan disembuhkan dari mabuk, dan kemudian kita akan hidup! Kami akan bepergian ke luar negeri, membeli barang-barang bagus, kami akan mengundang tamu, kami akan meletakkan anak-anak di kaki mereka, kami akan membantu ibu tua kami … mengatur diri mereka sendiri. Itu hanya alkoholisme Vasenkin, jika hanya untuk mengumpulkannya … Dan pecandu alkohol itu sendiri yakin: jika saya dapat menangani vodka, saya akan segera menemukan pekerjaan yang baik, dan akan ada banyak uang, dan istri saya akan penuh kasih sayang- ramah-cantik, dia sekarang sangat kasar karena saya minum … Semua vodka sialan! Saya bisa menangani vodka - dan kesedihan tidak masalah! Lalu aku bisa menangani semuanya! Dan baik peminum itu sendiri maupun istrinya yang setia tidak tahu bahwa dia akan berhenti minum - masalah alkoholisme dan hanya alkoholisme yang akan terpecahkan. Baik istri yang baik hati maupun anak-anak yang patuh tidak akan secara otomatis menjadi; posisi yang baik sendiri dan gaji yang solid tidak akan jatuh di tempat kerja, semua ini perlu diperoleh dengan kerja keras. Tetapi bagi seorang pecandu alkohol, semua harapan positif terfokus pada satu hal: "Di sini saya akan berhenti minum, dan kemudian waktu yang indah akan datang!"

Sama halnya dengan orang yang trauma. Sementara dia, kelelahan, sedang mencari seseorang yang akan mendengarkannya dan mendukungnya di dunia yang sangat kejam, tampaknya baginya bahwa ada baiknya menemukan orang yang baik, dukungan, Rumah, Tempat Mereka Selalu Menunggu - dan yang lainnya dari masalah akan diselesaikan dengan sendirinya. Ini bukan kasusnya.

Dan inilah saat yang sulit dalam pekerjaan psikoterapi dengan klien traumatis. Ketika Anda perlu menunjukkan kepada seseorang bahwa bahkan ketika dia mengatasi masalahnya, Zaman Keemasan yang dijamin tidak akan datang, dia tidak akan selalu baik, dan persahabatan dan cinta akan tetap hanya persahabatan dan cinta manusia (yaitu, terkadang terbatas; saya mendengar dari klien- traumatis: "Mengapa saya harus mempercayai seseorang jika masih TIDAK ADA JAMINAN BAHWA INI SELAMANYA ???"). Pasangan yang pernah mencintai bercerai, mantan teman berpisah; pada akhirnya, seperti yang dikatakan Woland, "seseorang tiba-tiba fana" - yaitu, tidak akan pernah ada orang yang traumatis di negara yang dijamin kemakmuran abadi. Saya ulangi, biasanya, bahkan di usia prasekolah, seseorang menyelesaikan tahap ketika dia dengan tulus percaya pada keabadian mutlaknya sendiri dan yakin akan kebaikan orang tuanya yang tak terbatas, mutlak dan tidak berubah. Tumbuh dewasa, anak melampaui fase ini dan menyadari bahwa dunia tidak ideal: ibu itu baik, tetapi dia bisa marah, menghukum, dan terkadang menyinggung secara tidak adil (tetapi pada saat yang sama dia tidak akan berhenti menjadi ibu sendiri). Seorang klien traumatis dewasa dipaksa untuk kehilangan ilusi idealitas dengan agak menyakitkan ("Saya harus menjadi ideal dan kemudian mereka akan mencintai saya tanpa batas dan tidak akan pernah tersinggung dalam hidup saya"). Dan Anda tidak akan menjadi ideal: tidak ada seorang pun di dunia yang berhasil menjadi ideal, yah, Anda tidak akan menjadi yang pertama. Dan jika Anda dicintai, maka orang yang hidup akan mencintai, tetapi dia tidak sempurna, membuat kesalahan dan kadang-kadang bisa membuat Anda tidak hanya baik, tetapi juga buruk. Dan pertemuan dengan realitas ini berarti kematian ilusi, dan itu sulit dan menyakitkan.

Entah bagaimana itu mengingatkan saya pada cacar air: anak-anak mudah sakit dan hampir tidak terlihat. Dan jika orang dewasa yang tidak divaksinasi terkena virus cacar air, penyakitnya akan sangat menyakitkan dan bahkan mengancam jiwa. Jadi tidak murah bagi orang dewasa yang traumatis untuk mengalami ilusi masa kecil …

Tetapi ketika klien traumatis bertemu dengan kenyataan, terapis hampir selalu hadir. Dia akan melihat keputusasaan klien dan rasa sakitnya. Dan dia akan dapat memberinya cinta yang tidak ideal, tanpa akhir, terjamin dan penerimaan total - tetapi simpati manusia, dukungan manusiawi, dan penerimaan satu orang oleh orang lain. Ini tidak sedikit, meskipun mabuk dengan mimpi penerimaan total yang ideal dan dukungan untuk orang-orang traumatis, dia masih tidak percaya akan hal ini. Tabrakan mimpi dengan kenyataan akan menyakitkan. Tetapi, jika pada saat ini ada orang lain yang hidup dan suportif di dekatnya - seorang psikoterapis - maka klien memiliki kesempatan untuk tumbuh dan berubah.

Dan ini tidak sedikit.