2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya mengakhiri artikel sebelumnya dengan deskripsi keadaan batin dan emosional klien yang hancur. Klien ini mengalami rasa ketidakpastian, kecemasan dan ketakutan dalam hubungan yang hilang yang sebelumnya dapat dimengerti dan diprediksi olehnya.
Dia sering datang ke kantor untuk bekerja dengan keluhan bahwa "Saya ditinggalkan." Dan dia menggambarkan seluruh sejarah hubungan dengan pasangan yang "menghilang" atau "menghindari hubungan", menggambarkan dengan kehangatan dan kepekaan, kedalaman pengalaman hubungan ini. Dan semuanya tampak sempurna, semuanya "seperti dalam dongeng": saling pengertian dan kedekatan emosional yang lengkap. Dan … ada perubahan tajam dalam sikap dan suasana hati.
Kadang-kadang itu terjadi sebagai cara destruktif untuk "memanipulasi" orang lain ("Anda menderita dan melakukan apa yang saya inginkan"). Terkadang - sebagai cara untuk meningkatkan nilai Anda dan merasakan kebutuhan Anda akan orang lain. Bagaimanapun, cara berinteraksi yang tidak jujur dan sangat kejam dengan orang lain.
Dan terkadang, seiring dengan alasan di atas, semuanya dijelaskan dengan kontra-ketergantungan, sebagai bentuk pelarian dari kedekatan emosional dengan pasangan.
Jadi, kontra-kecanduan adalah cara seseorang berinteraksi dengan orang lain, ketika keintiman begitu dalam dan menyentuh sehingga pasangan lain tidak dapat mentransfer semua tanggung jawab dan kekuatan perasaan dalam hubungan. Pada tahap ini, lebih mudah baginya untuk "melarikan diri, menghilang, membekukan dirinya sendiri" dari orang lain yang kepadanya dia terbuka.
Apa alasan perilaku ini? Dan semua ini terjadi karena perasaan kerentanan dan kerentanan di depan orang lain. Karena ada ketakutan bahwa orang lain akan mengetahui dan mampu “menyakiti saya. Dia berbahaya bagiku. Lebih baik aku kabur, menghilang.” Bagaimanapun, dibutuhkan banyak keberanian dan keberanian untuk mengatakan yang sebenarnya secara langsung.
Ada pendapat bahwa orang seperti itu hanya "mandiri" dan "mandiri" e. Tetapi satu-satunya perbedaan adalah bahwa orang "mandiri" melakukan segalanya dari sudut pandang "Saya dapat meminta bantuan, menerimanya, tetapi saya juga dapat melakukan semuanya sendiri (sendiri)." Tetapi orang yang "bergantung" melakukan ini atau itu dari sudut pandang "Saya akan melakukan semuanya sendiri, karena saya tidak ingin bergantung pada orang lain, setelah menerima bantuannya. Lalu aku lemah dan rentan. Itu berbahaya bagiku."
Jika Anda tertarik dengan topik ini atau Anda memiliki pertanyaan, Anda dapat bertanya kepada saya di PM.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang fitur ini, saya sarankan Anda membaca buku Janey dan Barry Winehold “Counterdependency. Melarikan diri dari keintiman."
Postingan selanjutnya tentang lampiran.
Bagian 3. "Kemelekatan. Apa itu? Apa itu bagi kita? Dan apa yang akan terjadi jika bukan?"
Direkomendasikan:
Hidup Anda Sendiri Atau Perlombaan Estafet Dari Masa Kecil Anda? Hak Untuk Hidup Anda Atau Bagaimana Melarikan Diri Dari Penangkaran Skrip Orang Lain
Apakah kita sendiri, sebagai orang dewasa dan orang sukses, membuat keputusan sendiri? Mengapa kita terkadang mendapati diri kita berpikir: "Saya sekarang berbicara seperti ibu saya"? Atau pada titik tertentu, kami memahami bahwa putra mengulangi nasib kakeknya, dan karena alasan tertentu, itu didirikan dalam keluarga … Skenario hidup dan resep orang tua - apa dampaknya terhadap takdir kita?
Kodependensi Dan Kontra Ketergantungan. Kontra Ketergantungan Dalam Hubungan
Mengapa orang yang saling bergantung pada awal hubungan berperilaku seperti kodependen, menunjukkan ciri khas mereka? Apa inti dari situasi ini? Anda bertemu seseorang, dia sepenuhnya terlibat dalam hubungan Anda, memberi mereka semua waktu luangnya dan sepenuhnya dirinya sendiri - pertemuan dan jalan-jalan yang konstan, korespondensi yang intens dalam pesan instan, rencana bersama.
Kedekatan Dan Ketergantungan. Bagaimana Membedakan Saling Ketergantungan Dari Ketergantungan Bersama?
Jika saya tidak membela diri saya sendiri, siapa yang akan membela saya? Jika saya hanya untuk diri saya sendiri, lalu siapa saya? Jika tidak sekarang lalu kapan? Melarikan diri dari Kebebasan (Erich Fromm) Ketika mereka berbicara tentang hubungan kodependen, gambar seorang pecandu alkohol memukuli istrinya segera muncul di kepala saya.
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencoba, Anda Tidak Dapat Melarikan Diri Dari Diri Sendiri
Kita semua tentu menginginkan hubungan yang harmonis dan memuaskan. Bagaimanapun, Anda harus setuju bahwa tidak ada pencapaian, perjalanan, mimpi yang terwujud akan memiliki rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang kita cintai bersama kita, dengan siapa kita dapat berbagi kebahagiaan kita.
Pengkhianatan: Melarikan Diri Dari Keintiman
Selama bekerja, saya telah mendengar berbagai cerita perselingkuhan. Tapi yang ini sangat tidak jelas bagi saya - dan karena itu istimewa. Kliennya, Irina, wanita cantik, tidak langsung memulai ceritanya. Setelah Irina duduk di kursi, dia terdiam, lalu mulai menangis.
