2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Keluarga dalam krisis
Secara umum, masalah psikologis utama yang datang bersama pasangan dapat dirumuskan sebagai berikut: "Bersama-sama itu buruk, tetapi menakutkan untuk berpisah, tampaknya jika Anda melarikan diri, itu akan menjadi lebih buruk." Orang-orang ingin dibantu untuk belajar bagaimana hidup bersama - lebih menarik, lebih menyenangkan, lebih aman. Dan alasan penting untuk konsultasi bisa apa saja, mulai dari masalah dengan penurunan hasrat seksual atau ketidaksepakatan dalam strategi membesarkan anak hingga pengkhianatan dan mabuk. Masalah mendalam dalam komunikasi perkawinan muncul di "mata rantai lemah" - uang, interaksi seksual, anak-anak, dan sebagainya. Hari ini, orang yang berbeda, perwakilan dari strata sosial yang berbeda, dengan tingkat pendapatan yang berbeda, pasangan yang berbeda jenis kelamin dan sesama jenis, mereka yang telah lama menikah, dan mereka yang baru saja menghadapi kenyataan kehidupan keluarga, beralih ke Tolong.
Institusi keluarga secara keseluruhan sekarang sedang mengalami krisis yang mendalam, di mana-mana, tidak hanya di Rusia. Di satu sisi, keluarga menjadi bisnis yang tidak berarti (ini bukan lagi masalah bertahan hidup), dan di sisi lain, kita sekarang hidup lebih lama dari sebelumnya, ketika orang hidup bersama selama 20 tahun dan kemudian meninggal. Dan sangat sulit untuk menjalani seluruh hidup hubungan spiritual, dan bukan hubungan peran.
Lebih alami bagi kita untuk tidak mengerti daripada memahami
Masalah utama dalam kehidupan keluarga adalah masalah komunikasi. Setiap orang hidup dalam realitasnya sendiri, orang tidak akan saling memahami dengan baik jika tidak mencoba. Lebih alami bagi kita untuk tidak memahami daripada memahami. Orang takut membicarakan beberapa hal, karena mereka takut pada akhirnya mereka tidak akan menemukan apa pun, tetapi mereka akan mendapatkan sesuatu yang tidak menyenangkan - teriakan, kekasaran, penghinaan, penghinaan. Tampaknya bagi banyak orang lebih mudah untuk tetap diam. Tetapi kehidupan keluarga setidaknya dua orang, dan jika keluarga tidak memiliki kesempatan untuk berbicara secara terbuka, bernegosiasi, mencapai solusi bersama, maka masalahnya sangat sulit untuk diselesaikan.
Kebetulan kita membawa pola komunikasi perilaku dari kehidupan sebelumnya, dari hubungan keluarga orang tua kita, yang tampak alami dan satu-satunya yang mungkin bagi kita. Dan ini bisa menjadi masalah. Misalnya, dalam satu keluarga, orang tua bertengkar dengan keras, sementara di keluarga lain mereka berhenti berbicara. Bisakah Anda bayangkan apa yang terjadi ketika dua "anak" seperti itu dipasangkan? Mereka yang terbiasa tidak berbicara menjauhkan diri, dan mereka yang terbiasa dengan skandal berteriak. Orang yang menjauhkan diri bahkan lebih takut dengan teriakan itu, dan orang yang berteriak terus mengamuk. Tetapi baik menjaga jarak dan berteriak hanyalah tanda ketidaknyamanan dan penderitaan pribadi, bukan keinginan untuk pergi.
Jika orang saling percaya, maka mereka sepakat yang mana dari mereka yang memancarkan sinyal dan siapa yang menerimanya. Jika saya bertanggung jawab untuk memahami, maka saya memeriksa bagaimana pasangan saya memahami saya. Jika jawabannya tidak dapat saya pahami, maka saya tanpa rasa takut mengklarifikasi apa alasan kesalahpahaman tersebut. Dan saya tahu pasti bahwa saya akan menerima jawaban yang tulus atas pertanyaan saya.
Pada tingkat komunikasi yang mendalam, baik jenis kelamin maupun usia tidak penting
Saya yakin bahwa pada tingkat komunikasi yang mendalam, baik gender maupun usia tidak penting. Terlepas dari perbedaan fisiologis antara pria dan wanita, gender psikologis adalah hal yang dibangun secara sosial. Stereotip gender, seperti yang lainnya, membatasi kemungkinan kita. Menurut pendapat saya, lebih terapeutik dan ramah lingkungan ketika orang-orang dalam hubungan tidak bergantung pada peran sosial dan harapan sosial di belakang mereka.
Dalam masyarakat kita, perbedaan antara peran laki-laki dan perempuan dalam keluarga (dan tidak hanya dalam keluarga) diciptakan oleh ekspektasi sosial. Di Rusia, mereka tertulis dalam model masyarakat patriarki: seorang pria harus mencari uang, dan seorang wanita harus bertanggung jawab atas suasana emosional dalam keluarga dan untuk membesarkan anak-anak. Oleh karena itu, kami tidak menuntut seorang wanita untuk mendapatkan banyak, tetapi kami menuntut dari seorang pria. Menurut pendapat saya, dalam situasi sekarang, sikap-sikap ini agak tidak memadai daripada memadai, karena di daerah-daerah tertentu lebih mudah dan lebih mudah bagi perempuan untuk mendapatkan banyak. Saya tahu keluarga di mana seorang wanita berpenghasilan jauh lebih banyak daripada pria. Baru-baru ini, saya berkonsultasi dengan sebuah keluarga di mana suaminya tidak tahu untuk waktu yang lama berapa penghasilan istrinya - dia tidak memberi tahu dia, karena dia percaya itu akan menyakitinya.
Meskipun masih ada zona di mana ada beberapa wanita - tentara, FSB, petugas pemadam kebakaran, pejabat. Dan semakin tinggi pangkat seorang pejabat, semakin besar kemungkinannya menjadi seorang pria - ini diperlukan oleh model patriarki masyarakat kita, yang disiarkan di tingkat negara bagian.
Bagaimana memulai membangun hubungan yang normal
Pertama-tama, Anda perlu berbicara satu sama lain. Jika satu percakapan tidak berhasil, itu bukan akhir dari dunia. Bicara lagi dan lagi, manis, menangis, menari, apa pun yang Anda suka - penting untuk berbicara. Dengan kemiskinan komunikatif mereka, sangat penting bagi pria untuk belajar berbicara dalam keluarga. Saya selalu merekomendasikan kepada klien saya film oleh Pedro Almodovar "Bicaralah padanya", di mana pahlawan menghidupkan kembali seorang wanita dalam keadaan koma dengan berbicara.
Kedua, Anda perlu mengamati kapan Anda merasa nyaman bersama dan menciptakan kembali situasi tersebut. Saya suka makan bersama - harus ada makanan enak. Adalah baik untuk menonton film bersama - jangan menolak jika ada yang menawarkan. Saya memiliki klien dengan seorang anak yang bekerja sangat keras sehingga mereka hanya tidur di rumah. Dan kemudian saya melihat mereka, dan mereka benar-benar bahagia. Apa yang terjadi? Kami bertiga menghabiskan sepanjang hari, ada hari libur yang tidak direncanakan, dan ini adalah kebahagiaan. Ulangi apa yang memberi kegembiraan dan kenyamanan, jangan malas.
Dan ketiga, jangan ragu untuk menerima bantuan. Dalam hal ini, wanita itu sedikit lebih mudah, leluhurnya berada dalam posisi bergantung lebih lama, dan dia belajar menerima bantuan. Ya, dan masyarakat mengharapkan wanita lebih mengkhawatirkan keluarganya daripada pria. Tetapi menurut pengalaman saya, jika seorang pria tidak menginginkan perceraian, dan wanita itu meninggalkannya, dia mengalaminya jauh lebih sulit, lebih menyakitkan dan lebih lama.
Kekerasan dalam rumah tangga
Kekerasan dalam rumah tangga tidak selalu dianggap sebagai kekerasan “nyata”. Seorang suami mabuk tidak membiarkan istrinya tidur karena dia ingin berbicara - apakah ini kekerasan? Jika seorang wanita setuju untuk berhubungan seks, jika saja suaminya tidak marah - apakah ini kekerasan? Atau apakah kita siap untuk mengakui kekerasan hanya jika suami, dalam keadaan setengah mengigau, mengambil pisau?
Skala penyebaran fenomena ini sampai batas tertentu menjadi norma bagi banyak wanita. Karena nilai-nilai kehidupan yang baik tidak terbentuk, bagi wanita tampaknya kehidupan mereka normal, karena tidak jauh berbeda dengan kehidupan teman dan tetangga mereka. Mereka mentolerir, karena tidak ada pemahaman bahwa seseorang harus hidup dengan baik, hidup dengan buruk - ini tidak normal. Rendahnya nilai kehidupan keluarga yang baik menjadi norma budaya. Dengan semua slogan dan seruan untuk melestarikan nilai-nilai keluarga, masyarakat kita belum siap untuk melihat demonstrasi cinta dan hubungan keluarga yang normal pada tingkat yang tinggi. Satu-satunya kepala negara kita yang menunjukkan kasih sayangnya kepada istrinya adalah Mikhail Gorbachev. Tetapi seluruh negeri menertawakannya, Raisa Maksimovna tidak dicintai, meskipun, melihat mereka, jelas bahwa ini adalah pasangan yang penuh kasih.
Negara tidak mengambil tindakan sistemik: tidak ada tempat perlindungan bagi orang yang menjadi korban kekerasan, tidak ada hukuman bagi pemerkosa ini, polisi sering tidak datang ke perkelahian keluarga, karena diyakini bahwa apa pun bisa terjadi dalam keluarga. Kita tahu bagaimana berhubungan dengan tenang dengan penderitaan. Kami memiliki penderitaan orang lain - bukan argumen.
Bagaimana mengubah situasi ini?
Apa yang harus dilakukan untuk mengubah sikap terhadap masalah ini di masyarakat? Sejujurnya, saya tidak tahu. Dan di setiap keluarga tertentu perlu untuk menghancurkan toleransi terhadap kekerasan, terhadap yang buruk, untuk memberi orang kepercayaan batin bahwa mereka memiliki hak untuk kehidupan yang lebih baik. Trauma itu diperparah oleh keheningan.
Ada aturan untuk menangani kekerasan: jika Anda takut pada semua orang, setidaknya harus ada satu orang yang dapat Anda percayai.
Ketuk pintu, jangan sembunyikan masalah Anda.
Sumber: www.hse.ru/news/community/143306892.html Foto oleh Mikhail Dmitriev
Direkomendasikan:
I AKAN HIDUP UNTUK ANDA (Didedikasikan Untuk Semua Ibu Yang Hidup Untuk Anak-anak Mereka)
Jika seorang ibu ingin menunggu cucunya, dia harus menyingkir dari anaknya. Margaret Barth Saya mengerti bahwa saya sedang menulis artikel tentang topik yang tidak tahu berterima kasih, bahwa saya akan memanggil diri saya sendiri banyak kemarahan, kemarahan dan bahkan kemarahan dari para wanita yang telah memilih ibu sebagai makna hidup mereka.
BAGAIMANA MENJALANKAN HIDUP ANDA SENDIRI DAN BUKAN HIDUP LAIN Atau Tentang NILAI-NILAI YANG BENAR DAN TERSIRAT
Dalam masyarakat kita, ada pola dan aturan yang didefinisikan dengan jelas di mana Anda "perlu" untuk hidup dan yang "harus" Anda patuhi. Sejak kecil kita diberitahu seperti apa kita seharusnya ketika kita dewasa, mereka sering memutuskan apa yang harus kita lakukan, universitas mana yang akan kita masuki, universitas pilihan apa yang mereka lihat di sebelah kita, ada usia yang diterima secara umum di mana itu "
Haruskah Saya Meninggalkan Pasangan Saya? Saya Memikirkannya Sepanjang Waktu. Alasan Dan Apa Yang Harus Dilakukan? Psikologi Hubungan Dan Psikologi Kepribadian
Mengapa salah satu pasangan bisa terburu-buru antara pilihan untuk meninggalkan pasangan atau tinggal? Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Faktanya, fenomena ini tidak jarang - banyak orang datang ke konsultasi pribadi dengan permintaan serupa.
Hubungan Cinta Yang Ideal. Sangat Sulit Untuk Ditemukan Dan Sangat Menakutkan Untuk Hilang
Kita semua memimpikan hubungan yang sempurna dalam cinta. Kami mencari mereka, kami berusaha untuk mereka, seperti ngengat ke cahaya. Seringkali kita mengerti, atau sudah tahu dari pengalaman sebelumnya, bahwa kita akan terbakar, terluka, hancur, tetapi tidak ada yang bisa menghentikan kita.
Jadilah Ibuku, Atau Bermain Peran Psikologis Berpasangan
Apakah baik atau buruk memainkan peran ibu atau ayah, untuk menggurui pasangan Anda, atau, sebaliknya, membiarkan pasangan Anda menggurui diri sendiri? Pada kenyataannya, tidak ada yang salah dengan itu. Yang paling penting adalah tidak tinggal di salah satu peran selamanya.
