2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
"Pemahaman dan perasaan yang lebih dalam dari kehidupan batin Anda hanya mungkin dalam komunikasi dengan orang yang dicintai"
I. S. Kon
Sebagai psikolog keluarga, dalam praktik konsultasi saya sering mendengar ungkapan berikut dari klien saya: "Kami telah menjauh satu sama lain", "Kami adalah orang yang berbeda", "Kami hidup seperti tetangga", "Hubungan kami menjadi sangat fungsional", “Saya merasa kesepian.” Permintaan berbeda (keluarga di ambang perceraian, perselingkuhan, masalah dengan anak-anak, penyakit psikosomatik, atau hanya perasaan tidak nyaman psikologis), tetapi keluhannya sangat mirip, dan semuanya menunjukkan satu hal - tentang kurangnya kedekatan emosional dipasangkan dengan.
Fenomena kedekatan emosional dimanifestasikan dalam kemampuan dan kemauan bersama untuk menunjukkan diri kepada Yang Lain, untuk terbuka sebagai "siapa saya", untuk berbicara tentang perasaan dan pikiran saya, untuk berbagi kekhawatiran dan keraguan, yaitu menciptakan kondisi untuk kesempatan menjadi diri sendiri di samping Yang Lain.
Jadi mengapa kita semua sangat membutuhkannya, dan mengapa kita merasa sengsara karena ketidakhadirannya? Apa fungsi kedekatan emosional?
pertama, itu berkontribusi pada kepuasan kebutuhan untuk memiliki. Dalam piramida kebutuhan hierarkis A. Maslow, kebutuhan ini berada pada tingkat ketiga, dan beberapa peneliti mengaitkannya dengan kebutuhan dasar. Ini adalah kebutuhan akan kontak, untuk dimiliki oleh Yang Lain atau Yang Lain, dengan kata lain, ini adalah keinginan seseorang untuk tidak merasakan rasa kesepian. Dalam pengalaman kesepiannya, seseorang merasa terisolasi secara emosional, terasing dan tertekan, seringkali tidak melihat arti keberadaannya. Perasaan kesepian stabil yang belum terselesaikan di masa depan dapat memicu timbulnya penyakit psikosomatik. Mengalami kesepian hampir menjadi penyebab utama bunuh diri
Kedua, itu membantu untuk mengembangkan kesadaran diri mitra. Kami menerima umpan balik dari pasangan, sehingga kami memiliki kesempatan untuk melihat diri kami sendiri dengan mata yang berbeda, yang berkontribusi pada refleksi. Dengan bantuan mekanisme refleksi, seseorang mendapat kesempatan untuk menyadari "dirinya" yang lebih dalam dan lebih fleksibel, yang berkontribusi pada pengembangan kepribadian dan pematangan psikologisnya.
Ketiga, menciptakan kesempatan untuk pemahaman penuh dan mendalam tentang pengalaman hidup mereka. Setelah berbicara melalui situasi yang sulit dengan Yang Lain dan menerima reaksi darinya, seseorang dapat menyusun, mengklarifikasi, dan memahaminya dengan lebih baik.
keempat, memastikan keberhasilan pelaksanaan fungsi keluarga. Dalam keluarga di mana ada kedekatan emosional, lebih mudah untuk menyepakati distribusi masalah rumah tangga, kesatuan pandangan tentang membesarkan anak tercapai, kebutuhan emosional dan seksual pasangan terpenuhi, kekuatan pasangan cepat pulih, berbagai kegiatan rekreasi diselenggarakan, setiap anggota keluarga merasa aman. Secara terpisah, saya ingin membahas fungsi hedonistik dan felicitologis. Hedonistik dikaitkan dengan kebutuhan akan kenyamanan dan diwujudkan dalam kenikmatan setiap anggota keluarga dari kebersamaan. Dengan bantuan fungsi felicitological, impian dan harapan untuk menemukan kebahagiaan keluarga terwujud. Dan di sini peran dominan kedekatan emosional dalam pelaksanaan fungsi-fungsi tersebut tidak dapat disangkal.
Dengan demikian, dengan adanya kedekatan emosional dalam pasangan, pasangan tidak merasa kesepian, mereka memiliki kesempatan untuk berkembang dan tumbuh secara psikologis, mereka dapat memahami secara mendalam dan penuh makna hidup mereka dan menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk berfungsi dan berkembangnya pasangan. sistem keluarga.
Jika artikel itu ternyata bermanfaat bagi Anda, saya akan berterima kasih atas komentar dan umpan baliknya. Anda juga dapat berlangganan, dan Anda akan mengetahui publikasi baru saya.
Direkomendasikan:
Kedekatan Emosional
Kedekatan emosional adalah bagian dari hubungan yang masuk akal untuk dijaga, dihargai, dan dihargai. Dialah yang menjadi kunci untuk menjalani hubungan jangka panjang dan keterbukaan dalam pasangan. Berkat dia, kami mempercayai pasangan kami dan mampu menghubungkan realitas eksternal dengan pengalaman subjektif kami.
Mengapa Kita Membutuhkan Penyakit Atau 10 Fungsi Utama Dari Gejala Psikosomatis?
Ketika orang berbicara tentang psikosomatik, saya sering menyebutkan metafora tentang seperti apa jeruk jika dipotong menjadi irisan? Jika dipotong melintang? Jika dipotong? Jika Anda memeras dan memeras jus melalui lubang kecil? Belum lagi keragaman varietas dan tingkat kematangannya.
Resistensi Dan Gangguan Dalam Terapi. Apa Itu, Fungsi Dan Manifestasi
Perlawanan adalah bagian yang sangat penting dari terapi, karena dalam 99,9% kasus itu berarti bahwa seseorang naik dan berkembang, mendapatkan pengalaman baru dan mencoba mempraktikkannya, dan berada di ambang lompatan terbesar dalam peningkatan batinnya.
3 Kriteria Kedekatan. Apa Itu Keintiman?
Bagaimana Anda tahu jika keintiman ada dalam hubungan Anda? Ini menyiratkan hubungan yang diciptakan oleh dua orang dewasa (romantis, cinta, hubungan seksual) - dapat berupa hubungan wanita-pria, dan hubungan sesama jenis berpasangan (wanita dan wanita, pria dan pria).
Seorang Pria Yang Tidak Tersedia Secara Emosional: Mengapa Kita Memilih Pasangan Seperti Itu Dan Bagaimana Mengubahnya
Jika salah satu pasangan menolak bagian agresivitasnya, membekukan perasaan, yang lain terpaksa menunjukkannya dalam ukuran ganda. Seseorang harus menunjukkan kepada kita: di sini dingin, tetapi di sini menyakitkan dan berbahaya. Seseorang harus menyadarkan mereka, menunjukkan "
