2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Ada stereotip bahwa segala sesuatu perlu diperoleh, bahwa semua hal baik tidak mudah. "Jika Anda menderita untuk waktu yang lama, sesuatu akan berhasil." Mengapa dia menderita? Mengapa semua hal baik datang dengan kerja keras? Dan, tidakkah seseorang merasa kecewa setelah dia menginvestasikan banyak upaya untuk mencapai hasil? Lagi pula, apa yang seharusnya menjadi hasil untuk menutupi semua upaya dalam perjalanan ke sana? Bagaimana jika jalannya sangat sulit dan sangat menyakitkan?
Oleh karena itu, pemikiran muncul, saya akui, bukan untuk pertama kalinya, tentang fakta bahwa keinginan kita tidak boleh diwujudkan melalui ketegangan, melalui kesulitan, melalui upaya yang tidak manusiawi. Kita tidak harus mengorbankan diri kita, kepentingan kita, kehidupan pribadi atau kesehatan untuk mendapatkan apa yang kita inginkan, karena kita akan sangat cepat mendevaluasi hasilnya, karena kita tidak akan bisa memaafkan diri sendiri atas pengorbanan yang telah kita derita.
Kemudahan, kesenangan dalam proses, kesenangan dalam tindakan - ini adalah komponen dasar yang akan membantu membuat jalan menuju tujuan dipenuhi dengan penuh semangat, menarik dan penuh kehidupan.
Hal pertama yang harus kita lakukan adalah mendefinisikan keinginan kita sendiri. Keinginan ini harus benar-benar menjadi milik kita. Penting untuk memastikan bahwa stereotip, kepercayaan salah, mimpi seseorang yang tidak terpenuhi tidak menyelinap dengan kedok keinginan. Untuk melakukan ini, Anda perlu mendengarkan perasaan Anda. Dengarkan diri Anda yang sebenarnya, biarkan diri Anda menjadi diri Anda sendiri, bahkan jika tidak cukup nyaman bagi orang lain, kadang-kadang marah dan agresif, bahkan mungkin arogan, tetapi seringkali sangat rentan dan sensitif.
Adalah mungkin untuk merasakan diri Anda saat ini jika Anda memberi diri Anda hak untuk menjadi diri Anda sendiri, jika Anda berani menunjukkan setidaknya emosi, perasaan, dan pengalaman Anda sendiri, tanpa kutukan, tanpa evaluasi, tanpa kritik.
Setelah mengenal diri sendiri, Anda dapat memulai perjalanan yang memungkinkan Anda menyadari bahwa Anda merasakan pengalaman ini atau itu. Orang yang berhasil menjalin kontak dengan perasaannya dapat dengan mudah mengenali sakit kepala, misalnya ketika berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan, atau mual ketika harus melakukan tugas yang tidak berarti atau keadaan apatis ketika mereka dipaksa untuk menghadiri pertemuan yang sulit. Dengan kesempatan untuk merasakan, pencarian tempat itu, perbuatan itu, keinginan itu, yang sebenarnya benar-benar milikmu, dimulai.
Setelah beberapa saat, mungkin ternyata pekerjaan yang sedang Anda kerjakan sebenarnya hanya membawa masalah bagi Anda, dan keyakinan salah yang telah lama Anda tanamkan pada diri sendiri ternyata tidak berlaku.
Ya, Anda harus menghadapi kekecewaan, dengan runtuhnya ilusi, tetapi ini adalah jalan menuju kebenaran, untuk menemukan diri sejati Anda, untuk menemukan tempat Anda.
Mungkin ternyata Anda membenci komunikasi dengan kolega Anda, yang dengannya Anda berkomunikasi hanya karena menolaknya tidak beradab. Juga akan muncul ke permukaan bahwa kamu berbohong kepada ibumu ketika kamu mengatakan bahwa kuenya enak….
Ya, saya setuju, tidak seluruh kebenaran perlu diceritakan, karena itu menyakitkan dan tidak menyenangkan. Tetapi hal terpenting yang akan Anda dapatkan adalah menemukan kebenaran tentang diri Anda, tentang preferensi Anda, tentang keinginan Anda, tentang hubungan sejati Anda dengan orang lain. Untuk mengatakan kebenaran ini atau tidak adalah pertanyaan lain, tapi percayalah, itu akan cukup untuk mengetahuinya agar hidup Anda mulai berubah menjadi lebih baik.
Jadi, Anda berada di jalur mengenal diri sendiri.
Anda telah menentukan apa yang sebenarnya Anda inginkan, atau lebih tepatnya, saat Anda menentukan apa yang tidak Anda inginkan, karena pergi "dari" lebih mudah daripada pergi "ke".
Anda menyadari bahwa bekerja sebagai pustakawan, misalnya, bukan tentang Anda. Bahkan, Anda ingin bepergian. Mulai saat ini, perubahan dimulai. Jika keinginan ini benar-benar milik Anda, maka sudah pasti dipenuhi dengan energi. Jika itu milik Anda, maka, hanya memikirkan perjalanan, Anda dipenuhi dengan perasaan yang berbeda, Anda bangun dan mulai hidup.
Apa kesulitan meninggalkan pekerjaan yang dibenci dan memulai perjalanan gratis?
Ketakutan, keterbatasan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri, keraguan diri, perasaan tidak berharga dan pemikiran bahwa Anda tidak layak untuk itu. Pikiran tentang ketidaklayakanlah yang membunuh semua keinginan Anda sampai ke akar-akarnya. Tetapi bagaimanapun juga, jika Anda berpikir tentang bepergian, jika pikiran seperti itu muncul di kepala Anda, itu berarti Anda merasa bahwa itu adalah milik Anda - Anda HIDUP, ketika Anda memikirkannya, Anda HIDUP. Menurut pendapat saya, lebih masuk akal untuk mencari energi daripada bervegetasi dalam kehidupan sehari-hari yang membosankan dan tanpa harapan.
Apa artinya mengikuti mimpi?
Ini adalah untuk melihat dalam keadaan yang tidak dapat diubah, celah itu, jalan di mana Anda akan bahagia. Lagi pula, jelas bahwa kita semua tidak bisa menjadi, katakanlah, petinju, karena setiap orang memiliki posisi awal yang berbeda, karakter yang berbeda, karakteristik fisik yang berbeda, dll. Ya, kita semua, pada umumnya, tidak membutuhkannya. Setiap orang punya jalannya sendiri. Menemukan dan mengikutinya adalah tugas utama.
Jadi, bagaimana, setelah menentukan jalan Anda, berdasarkan keinginan sejati Anda sendiri, untuk tidak menyimpang darinya?
Pertama, Anda selalu dapat mencocokkan tindakan Anda dengan perasaan Anda. Anda selalu dapat menguji apakah Anda berjalan ke arah yang benar.
Kedua, segera setelah Anda menemukan jalan itu, keadaan akan tertarik ke dalam hidup Anda yang akan membantu mewujudkan impian Anda, atau lebih tepatnya, Anda akan dapat menyadarinya. Jika sebelumnya, ketika Anda sedang duduk di atas buku di perpustakaan, Anda bahkan tidak memperhatikan peristiwa yang terjadi di luar pekerjaan ini, sekarang, setelah menentukan keinginan Anda, Anda hanya akan memperhatikannya. Fokus Anda akan bergeser.
Karena itu, mereka mengatakan bahwa yang utama adalah berkenalan dengan keinginan Anda yang sebenarnya, yang utama adalah mencari tahu apa sebenarnya impian Anda - yang lainnya akan terjadi dengan sendirinya, Anda hanya perlu memperhatikan perubahan yang akan terjadi, yah, dan, tentu saja, berpartisipasi aktif di dalamnya.
Akhirnya, saya ingin mengatakan yang berikut ini.
Saya tidak mengatakan bahwa Anda hanya perlu menginginkan sesuatu, dan segala sesuatu yang lain akan mengikuti, bahkan jika Anda hanya berbaring di sofa dan meludahi langit-langit.
Jika Anda melakukan ini, maka itu berarti satu hal: keinginan Anda yang sebenarnya adalah berbaring di sofa dan meludah ke langit-langit, tetapi sama sekali tidak menjadi aktor terkenal, misalnya, karena seorang aktor terkenal memiliki rutinitas harian yang sedikit berbeda.
Saya hanya mengatakan bahwa justru mengikuti mimpi nyata yang mengisi Anda dengan energi vital, dan karena itu Anda terlibat dalam kehidupan, menjadi menarik bagi Anda untuk melakukan tindakan yang Anda sukai. Selain itu, Anda menjadi memperhatikan perubahan yang terjadi di dunia di sekitar Anda, dan pada waktunya Anda akan dapat mengenali peluang yang ditawarkan nasib kepada Anda. Dan ini hanya mungkin jika Anda mengetahui keinginan sejati Anda.
Direkomendasikan:
Tentang Kerja Keras Dan Gila Kerja
Workaholism adalah hasrat seseorang yang berlebihan untuk bekerja. Bahkan ketika tidak ada kebutuhan untuk bekerja. Bahkan jika hobi ini merugikan kehidupan pribadi, itu menyebabkan kelelahan dan segala macam penyakit. Menghentikan pecandu kerja sama sulitnya dengan mengeluarkan alkohol dari botol.
Bu, Lihat, Saya Melakukan Apa Yang Anda Inginkan, Apakah Anda Senang?
Terkadang tujuan terpenting dalam hidup seseorang adalah untuk mendapatkan pengakuan dari orang-orang terdekatnya. Terutama ibu. Dan kemudian seluruh hidup dapat dikhususkan untuk mendapatkan persetujuan ini. Menjadi diterima. Terlihat. “Bu, lihat,” seorang anak berusia 5 tahun berteriak gembira dan mengulurkan kerajinan kreatif pertamanya.
Tentang Ilusi Pilihan Atau "Apa Yang Anda Inginkan Ketika Anda Dewasa?"
Pertama, saya ingin memberi tahu Anda tentang salah satu klien saya (dengan persetujuannya). Pria itu baru saja lulus dari universitas kedokteran dan sekarang bekerja sebagai dokter gigi. Namun, orang tua dari pria ini, nenek, kakek, dan beberapa generasi, juga dokter dengan profil yang berbeda.
Bagaimana Tidak Mendapatkan Apa Yang Anda Inginkan Dalam Suatu Hubungan
Ada banyak cara untuk tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan dalam suatu hubungan. Anda bisa sangat gigih lagi dan lagi untuk melakukan apa yang menyebabkan pasangan Anda alergi. Mengulangi tindakan yang sama, menimbulkan reaksi yang sama, marah pada reaksi yang tidak sesuai harapan.
Tiga Langkah Untuk Mendapatkan Apa Yang Anda Inginkan
Ingat ungkapan yang begitu indah dari masa pembangunan komunisme bahwa setiap orang adalah pandai besi kebahagiaannya sendiri? Ungkapan itu, pada kenyataannya, luar biasa dan sepenuhnya benar. Kita semua menciptakan realitas kita setiap hari - dengan kata-kata, pikiran, keyakinan, ketakutan, keraguan, atau sebaliknya, dengan suasana hati yang positif dan bahagia.