Pengalaman Terapi Hari Ini. Menata Trauma Masa Lalu. Algoritma Kesadaran Yang Berguna

Daftar Isi:

Video: Pengalaman Terapi Hari Ini. Menata Trauma Masa Lalu. Algoritma Kesadaran Yang Berguna

Video: Pengalaman Terapi Hari Ini. Menata Trauma Masa Lalu. Algoritma Kesadaran Yang Berguna
Video: Trauma Masa Lalu: Cara Memahami dan Mengatasinya - PAB #13 Psikolog Lintang Mas Melati 2024, Mungkin
Pengalaman Terapi Hari Ini. Menata Trauma Masa Lalu. Algoritma Kesadaran Yang Berguna
Pengalaman Terapi Hari Ini. Menata Trauma Masa Lalu. Algoritma Kesadaran Yang Berguna
Anonim

… Olga ingat bahwa dalam perjalanan pengembangan hubungan dia mencoba untuk menyelaraskan mereka, tetapi semuanya tidak berhasil: Vadim (kekasih gadis itu) tampaknya dengan sengaja mendorong hubungan yang rapuh ke dalam dimensi es dengan segala cara yang mungkin - dingin (kerajaan pertengkaran, penolakan, penolakan, perselisihan), untuk segera mencapai kekasihnya dengan menyakitkan, dan setelah mencapai, dia pergi lagi sampai dia meninggalkan Olga sama sekali … Berpisah untuk gadis itu sangat, sangat sulit, dia mencoba untuk berkomitmen bunuh diri, tetapi "telah berdiri pada titik balik dalam hidup," tetap melanjutkan perjalanannya ke masa depan … Namun demikian, mimpi tentang periode itu menyiksanya hingga hari ini (walaupun sekitar 7 tahun telah berlalu). Olga ingin menyembuhkan ingatannya. Melepaskan rasa sakit masa lalu selamanya …

Konstelasi Kerja Permintaan Terapi. Penempatan trauma psikologis

/ Materi diterbitkan dengan izin dari klien. /

1. Posisi nomor 1. Posisi trauma masa lalu

Olga ditunjuk sebagai "trauma masa lalunya." Dia menjadi di posisinya, mengidentifikasi dengan peran khusus ini.

Monolog posisi peran

“Saya adalah trauma masa lalu Olga. Luka berdarah di jiwanya. Seolah-olah beberapa cincin baja (atau, mungkin, kail ikan) dimasukkan melalui saya, ketika Anda memindahkannya, lukanya mulai berdarah tanpa henti. Satu-satunya cara untuk menyembuhkan luka ini adalah dengan menyingkirkan benda asing itu, dengan melepas kait bajanya.”

2. Posisi #2. Sumber cedera spesifik

Olga ditunjuk sebagai "akar sumber traumanya." Datang ke posisi yang ditentukan. Diidentifikasi dengan peran tertentu.

Monolog posisi peran

“Saya adalah sumber trauma Olya, yang kembali ke masa kecil dengan kuda. Saya telah memicu hubungan tertentu berdasarkan program driver. Orang tua Olya sangat tidak senang. Gairah mereka mendidih menjadi pertikaian, ribut, pertengkaran yang sulit. Model utama dari masa kecil Olya menjadi tanah hubungan cinta dengan Vadim. Program harus sepenuhnya dikerjakan, dipahami oleh peserta, dijalani, dalam hal ini dia akan melepaskan yang malang …"

3. Posisi nomor 3. Pilihan alternatif untuk melanjutkan hubungan beracun dengan Vadim. Kemungkinan perspektif dari program mengemudi

Olga ditunjuk "versi masa depannya berdasarkan kemungkinan kelanjutan dari hubungan beracun dengan Vadim." Penting untuk memahami ke mana hubungan seperti itu dapat membawa pahlawan wanita? Olya mengambil posisi peran baru. Diidentifikasi dengan tugas, tenggelam dalam peran.

Monolog posisi peran

“Saya adalah varian dari masa depan alternatif bagi Olga jika hubungan dengan Vadim berlanjut. Saya terlihat dapat dimengerti untuk Olga - dia memiliki contoh yang sama dari seorang teman di depannya. Seorang gadis dalam posisi yang sama, seperti "burung yang terluka", selama bertahun-tahun dia bergantung pada belas kasihan pasangan pelaku - pada kenyataannya berfungsi sebagai baterai energinya: pahlawan wanita tidak memiliki kekuatan untuk perkembangannya, belajar, konstruktif realisasi - dia adalah konsumsi bagi pelaku, dengan cepat dan bekerja sampai akhir … Pemandangan yang menyedihkan. Olga akan memiliki hal yang sama …"

4. Posisi nomor 4. Versi berbeda dari perkembangan cerita Olga jika harus berpisah dengan pasangan sulit pertama

Olga ditunjuk "varian masa depannya jika terjadi gangguan hubungan beracun dengan Vadim." Klien diidentifikasi dengan peran yang ditugaskan, masuk (memahami) itu …

Monolog posisi peran

“Masa depan ini berada di ruang yang sama sekali berbeda. Dalam dimensi yang mirip dengan protagonis saat ini. Olga sedang belajar di universitas ibukota. Itu berkembang dan tumbuh. Di sebelah gadis itu ada orang yang menghormatinya. Dia hadir dalam hadiahnya. Olya bahagia, laris, dan berharga. Hubungan dengan pasangan saling menghormati dan sangat menjanjikan. Jalan masa depan terbuka. Perbatasan adalah inspirasi. Para anggota senang dan puas … Anehnya, tanpa pengalaman hubungan pertama, platform saat ini ditutup. Masa depan ini terbuka untuk Olya hanya dengan memahami pengalaman hubungan sebelumnya."

5. Posisi nomor 5. Implikasi konstruktif dari trauma yang diakui dalam sejarah. Bagian spiritual dari keadaan

Olga diangkat sebagai campuran spiritual dan filosofis dari pengalamannya sendiri di masa lalu - Malaikat dari sejarah masa lalu. Untuk memperjelas ketentuan. Olya diidentifikasi dengan peran posisional ini. Dan terjun ke janji baru …

Monolog posisi peran

“Saya adalah bagian spiritual dari trauma yang diizinkan dalam sejarah. Saya datang ke konstelasi untuk mengungkapkan kepada Oly hal-hal berikut: Saya tidak terjadi secara kebetulan, tetapi secara eksklusif untuk kepentingan seorang gadis tertentu. Saya secara pribadi menunjukkan kepadanya skema hubungan beracun dalam pasangan cinta tertentu - persatuan gagal yang diluncurkan oleh masa kecil Olya - aliansi dengan arah ke "tidak ke mana-mana" … Saya adalah pengalaman yang tak ternilai dari seorang gadis tertentu, menciptakan (dengan memahaminya) jalur baru untuk lebih …

6. Posisi No. 6. Kembali ke titik awal. Ke bagian trauma masa lalu. Klarifikasi negara

Olga kembali ke posisi semula lagi. Mendengarkan dirinya sendiri. Tanggapan dari posisi ini….

Monolog janji

“Saya adalah trauma dari pahlawan wanita masa lalu. Terjun ke dalam diri saya sekarang, saya terkejut melihat - lukanya tidak lagi sakit - pengait cincin baja tampaknya hilang, hanya jejak samar dari kehadirannya yang tersisa … Hal terakhir yang penting untuk diketahui: mengapa Vadim meninggalkan Olga? Jika jawaban atas pertanyaan saya ditemukan, saya akan meninggalkan pahlawan wanita sama sekali …"

7. Posisi No. 7. Posisi Vadim dari masa lalu. Klarifikasi situasi

Olya ditunjuk oleh Vadim dari sudut "masa lalu", seseorang yang meninggalkannya tanpa penjelasan yang masuk akal … Pahlawan diidentifikasi dengan peran baru yang ditugaskan. Benamkan dirinya dalam gambar ini. Dan memberikan tanggapan…

Monolog posisi peran

“Saya Vadim dari masa lalu Olga. Baru-baru ini, saya mencampakkan seorang gadis. Mengapa?! … Pertama-tama, saya sangat takut … Olya menyeret saya ke jarak yang tidak diketahui dan saya tidak mungkin bertahan di sana … Ini adalah cinta yang tidak dapat dipahami, tidak dikenal, tidak diketahui bagi saya … saya tidak tahu sikap seperti itu, saya takut, saya takut … Dan juga - Tuhan betapa malunya saya! Olya menderita, saya tahu … saya memaksanya … Jika Anda berbalik ke dalam - ada rasa malu universal yang besar, rasa bersalah kosmik, dan ketidakmampuan untuk mengatasinya … Olya meminta pengampunan, mencoba mencari tahu. Saya tidak dapat menjawab pada level ini, sesuatu yang sangat mengganggu … Ini bukan milik saya - titik! Anda tahu, saya bertopeng, jadi saya lebih terbiasa: menjadi pemenang, penggoda, pemimpin. Melepas topeng saya, saya akan menemukan sesuatu yang dalam, tebal dan kosong … Dan kemudian - sakit … Saya tidak ingin pergi ke sana … Tinggalkan aku! Meninggalkan !!!"

8. Ketentuan No. 8. Final, terakhir. Posisi trauma masa lalu. Tanggapan protagonis

Olya kembali ditugaskan untuk peran cederanya. Dalam hal ini - untuk yang terakhir, waktu kerja. Dia terbiasa, mengeksplorasi kondisinya.

Monolog posisi peran

“Penting bagi saya untuk mengklarifikasi motif Vadim itu. Dan sepertinya aku sudah memahaminya… Ada perasaan kasihan pada orang itu. Apakah Anda tahu apa yang Anda inginkan? Ambil tangan Vadim "kecil" dari rok "ibu" saya dan berikan dukungan pria lain yang memadai ke dalamnya. Saya mencoba melakukannya … Oh-oh-oh, saya berhasil. Vadim akan mendapatkan inti lain dan akhirnya menarik diri dari masa laluku. Sekarang kita tidak terhubung … Oh-oh-oh, well, wow, tidak ada cincin baja, tidak ada jejak yang tersisa, bahkan tidak ada bayangan - semuanya adalah masa lalu … Operasi untuk menghilangkan benda asing tubuh telah berhasil diselesaikan … Lukanya hanya perlu disembuhkan … Tapi ini untuknya di bawah paksa. Pertanyaan singkat. Lagi pula, tidak ada lagi yang merobeknya … saya akan pulih, pulih, bangun …"

Olga meninggalkan sesi dengan pemahaman tentang nilai peristiwa masa lalu dan penerimaan sejarah tahun-tahun terakhir. Masalahnya diubah menjadi pengalaman yang berguna dan bermakna. Beban masa lalu tidak lagi menindas. Trauma melepaskan klien.

Penempatan trauma membantu klien untuk mengeksplorasi permintaannya, untuk menyadari aspek-aspek dari ceritanya yang tidak diketahui sebelum pekerjaan seperti itu, untuk melepaskan rasa sakit yang parah - untuk menyembuhkan dan menenangkan diri.

Saya mengundang semua orang untuk berpartisipasi dalam pengaturan tersebut. Dengan menghubungkan intuisi dan pengetahuan kita tentang strategi tertentu, kita dapat mengetahui hampir semua situasi.

Direkomendasikan: