Bagaimana Memahami Bahwa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?

Video: Bagaimana Memahami Bahwa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?

Video: Bagaimana Memahami Bahwa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?
Video: Kenapa Ada Berbagai Macam Aliran Filsafat? (Belajar Filsafat) 2024, April
Bagaimana Memahami Bahwa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?
Bagaimana Memahami Bahwa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?
Anonim

Pernahkah Anda berpikir bahwa Anda dapat menulis novel berdasarkan peristiwa yang terjadi dalam hidup Anda?! Sangat seru dan mengasyikkan, penuh dengan kisah hidup dan cinta yang tragis dan indah, persahabatan yang tulus atau pengkhianatan yang putus asa. Anda membawa cerita-cerita ini dalam ingatan dan hati Anda, Anda terpesona olehnya dan memikat orang lain, mereka menyentuh jiwa bahkan yang paling sensitif dan rentan, yang dekat dan tersayang membuat Anda khawatir tentang Anda, dan para intelektual terbawa oleh kompleksitas jalinan, kebingungan dan kehormatan dan keberanian Anda. Jika ini semua tentang Anda, baca terus

Namun, jika Anda memiliki keinginan dan beberapa kesempatan untuk menerjemahkan cerita Anda ke dalam beberapa edisi, bahkan jika Anda hanya akan membacanya, ini sudah bagus, jika orang lain akan melihatnya, itu luar biasa. Hal utama adalah tidak hidup secara permanen dalam novel ini, seperti yang sering terjadi pada mereka yang suka membaca. Lagi pula, orang asing terbawa dan tenggelam dalam sejarah Anda, dan Anda sudah berada di dalamnya dan terhubung seumur hidup. Itulah mengapa penting untuk membuat cerita tertentu, bahkan yang paling penting dan memilukan, volume terpisah dari hidup Anda dan meletakkannya di rak kenangan, dan tidak menyimpannya di desktop Anda atau selalu bersama Anda! Dengan demikian, Anda dapat menjaga kesehatan mental dan fisik Anda tanpa membawa beban kenangan ini, bahkan yang sangat menyenangkan, seperti situasi kehidupan Anda saat ini. Saya pikir ada baiknya memutuskan beberapa "penanda" bahwa masa lalu telah benar-benar menjadi masa lalu. Ini akan menjadi serangkaian perilaku khas dan rekomendasi kecil.

Anda tidak mengingat orang ini setiap hari, bangun dan tertidur. Tidak peduli seberapa sayang Anda seseorang dari masa lalu, tentang diri Anda dan kebutuhan Anda

Anda harus lebih sering berpikir dan menikmati hidup Anda sendiri.

Anda tidak mencari seseorang seperti dia (dia) pada orang yang lewat. Ketika Anda sangat ingin memperpanjang kesenangan kenangan khusus, sangat menyenangkan melihat orang yang sangat mirip (walaupun, sebaliknya, mungkin sangat menyakitkan) dengan orang yang pernah memenuhi semua pikiran dan perasaan Anda. Maksimal yang dapat Anda lakukan adalah tersenyum dan berkata pada diri sendiri: "Itu dulu, itu …" dan terus maju, dan tidak berdiri menatap tajam untuk mencari kontak atau sentuhan yang tidak disengaja. Orang mungkin saja seperti itu.

Anda tidak mengunjungi tempat-tempat "umum". Setiap hari perjalanan Anda untuk bekerja, belajar, istirahat dapat berjalan dengan cara yang sama di mana Anda dulu bersama. Cobalah, setidaknya untuk pertama kalinya, untuk mengubah rute, tetapi jangan mengecualikannya (ini pada dasarnya penting!). Terkadang mengambil risiko berjalan di tempat yang sama dan mendengarkan diri sendiri bagaimana perasaan Anda, cobalah untuk memisahkan perasaan Anda sendiri "di sini dan sekarang" dari pengalaman bersama dari masa lalu.

Anda tidak melihat fotonya secara teratur. Sebaiknya jangan biarkan informasi terpatri dalam ingatan Anda untuk sementara waktu, karena Anda mungkin merasa bahwa seseorang masih ada dalam hidup kita. Bagus sekali, melihat foto-foto itu, kami mempelajari fitur wajah tercinta kami. Berikan memori Anda kesempatan untuk beristirahat dan hati Anda untuk menumpulkan kenangan. Sehingga nanti melihat foto-fotonya, Anda hanya bisa tersenyum.

Anda tidak melacak kehidupan seseorang di media sosial. Bagi saya, ini adalah penyakit modern yang menembus otak dan kesadaran manusia melalui jejaring sosial. Ini bisa menyerupai obsesi dan tidak membawa sesuatu yang baik dan menyenangkan, menciptakan ilusi mengetahui kehidupan orang lain dan mengendalikan peristiwa. Saya menulis lebih dari satu artikel tentang ini.

Anda tidak memikirkan situasi yang terjadi di masa lalu, setiap hari atau beberapa kali sehari. Tragedi ini, atau sebaliknya, momen manis dapat memenuhi seluruh keberadaan Anda, tampaknya menembus ke kedalaman alam bawah sadar Anda. Anda dapat merasakan satu dengan kenangan Anda. Cobalah untuk terganggu oleh aktivitas dan aktivitas lain sebanyak mungkin. Jika Anda tidak dapat melakukannya sendiri, mintalah bantuan, karena sangat sulit.

Rumah Anda tidak ditutupi dengan foto dan hadiah. Rumah dan ruang belajar Anda seharusnya tidak menjadi museum! Tinggalkan lebih banyak ruang untuk kehidupan nyata!

!!!

Ketika Anda ditanya tentang seseorang yang pernah penting bagi Anda, Anda merasa bahwa dia berasal dari masa lalu! Sulit untuk dijelaskan dengan kata-kata, tetapi ini adalah saat Anda merasa bahwa dia dulu, dan bukan sekarang!

Saya harap ketika Anda merasakannya, Anda akan mengerti apa yang saya maksud.

Saya berharap Anda mendapatkan "penyembuhan" dan kelegaan yang cepat! Agar orang-orang yang telah lama berada dalam hidup kita tetap menjadi kenangan yang menyenangkan, dan bukan rasa sakit yang akut, ketika mengingatnya, kita dapat dengan mudah dan mudah tersenyum.

Direkomendasikan: