2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
- Kami dengan pasangan kedua (namun, juga dengan yang pertama) sering bertengkar, kami bersumpah, kami tidak setuju. Aku bosan - setidaknya cerai lagi. Saya ingin menjelaskan latar belakang konflik ini?
- Alevtina, setiap permintaan membutuhkan penelitian, kesadaran, waktu. Tapi sudah sekarang kita bisa mencapai jawaban bisikan pertama. Siap? Lalu mari kita coba untuk memperjelas permintaan Anda dengan bekerja dengan metafora? Bayangkan di luar angkasa, di suatu tempat di seberang Anda, masalah Anda dalam bentuk alegori kiasan. Dia berhubungan dengan apa? Beritahu kami.
- Dia memperkenalkan dirinya kepadaku dalam bentuk peti bajak laut. Di dalamnya ada beberapa kejahatan yang mengerikan, mirip dengan penjahat dari kartun terkenal - Jafar dari dongeng "Aladdin", ingat?
- Jadi … Sekarang pindah ke posisi dada dan lihat diri Anda melalui matanya. Bagaimana hubungan dada dengan Alevtina?
“Dia tidak menyukainya. Dia menyiksanya dengan sengaja, dengan sengaja.
- Dan apa yang dia inginkan dari Alevtina?
- Pengakuan! Jadi dia bisa melihat itu dia adalah dan menghargai kelebihannya (walaupun negatif).
- Soooo, kembali ke posisi Alevtina. Menanggapi informasi yang diperoleh.
- Aku takut dada. Dan aku tidak ingin melihat ke arahnya.
- Bagus! Kalau begitu mari kita minta bantuan Anda semacam kekuatan alternatif yang akan menyeimbangkan pengaruh dada. Apa jadinya jika Anda membayangkannya dalam sebuah gambar?
- Nenekku tercinta. Lebih dari dia, tidak ada yang pernah mencintaiku. Nenek berdiri di antara aku dan dada, menepuk kepalaku, menghiburku. Rasa takutnya hilang. Aku tidak takut sekarang.
- Nenek bagimu adalah gambaran cinta yang diwujudkan, bukan? Dan bagaimana dengan dada, menurut Anda?
- Tentang sesuatu yang buruk yang biasanya tidak disukai.
- Menarik! Dan dengan munculnya nenek, peti itu berubah, menghilang?
- Tidak. Dia tidak bisa menghilang. Dada adalah bagian dari hidupku. Dia dulu, sedang dan akan.
- Dan jika Anda meminta nenek Anda untuk membelai dan menghiburnya, seperti yang baru saja terjadi pada Anda, apa yang akan terjadi pada dada di bawah pengaruh penerimaan nenek, apakah itu akan berubah? Coba lihat.
- Oh, dia telah menurun, menjadi akomodatif, imut. Dan bertanya berlutut.
- Bisakah kamu menerimanya?
- Ya, saya akan mencoba, saya tidak takut kotak seperti itu. Lihat, dia tersenyum sekarang. Seperti itu, ya? Telah berubah!
- Bagus. Sekarang coba pindah ke posisinya lagi. Ceritakan bagaimana perasaannya sekarang, perubahan apa yang terjadi padanya?
- Dia mengatakan bahwa dia pikir tidak ada yang mencintainya, karena dia tidak berharga dan jahat, jadi dia berperilaku sesuai untuk menarik setidaknya beberapa perhatian. Dan dengan penerimaan neneknya, dia menjadi tenang dan merasa seperti pria yang baik.
- Katakan padaku, saat ini peti ini tidak secara tidak sengaja mengingatkanmu pada siapa pun? Memikirkan …
- Saya sudah mengerti. (Tersenyum.) Dada adalah aku, di masa kecilku. Kecuali nenek saya, tidak ada yang mencintai saya, dan saya harus menarik perhatian pada diri saya sendiri dengan pertengkaran dan konflik. Ternyata, saya masih "memainkan" permainan anak-anak ini.
- Ini mungkin sangat baik. (Saya balas tersenyum.) Bagaimanapun, hubungan dengan orang yang dicintai sampai batas tertentu mengulangi strategi masa kecil kita dengan orang-orang tersayang pertama - ibu dan ayah. Saya senang bahwa Anda sendiri mencatat ini. Sekarang mari kita renungkan hasil respon pertama kita…
Jadi, dengan bekerja dengan alegori yang melambangkan masalah klien, Anda dapat mencapai penyebab tersembunyi dari berbagai kesulitan psikologis dan mengetahui hal berikut …
1. Apa yang ada di balik masalahnya?
2. Apa yang dia laporkan?
3. Apa kunci solusi yang ditawarkannya?
Seperti yang dikatakan oleh psikolog terkenal N. Linde dalam sebuah wawancara: "Metafora adalah bahasa jiwa." Jika tidak, jiwa tidak akan memberi tahu seseorang tentang kedalaman masalah yang sedang berlangsung, hanya melalui gambar dan metafora.
/ Penulis publikasi ini adalah psikolog bersertifikat Alena Viktorovna Blishchenko. /
Direkomendasikan:
Teknik Untuk Bekerja Dengan Alam Bawah Sadar. Bagaimana Memahami Keinginan Dan Masalah Anda Yang Sebenarnya
Ada saat-saat di tempat kerja di mana masalah dan keinginan seseorang yang sebenarnya tidak jelas. Atau seseorang sendiri meragukan apa yang sebenarnya dia inginkan, apa yang sebenarnya mengkhawatirkannya. Untuk kasus seperti itu, ada teknik yang sangat baik untuk bekerja dengan alam bawah sadar.
Seseorang Bukanlah Masalah, Masalah Adalah Masalah
Pendekatan naratif tren yang relatif muda dalam psikoterapi modern dan konseling psikologis. Itu berasal pada pergantian 70-80-an abad XX di Australia dan Selandia Baru. Pendiri pendekatan ini adalah Michael White dan David Epston. Pada saat mereka bertemu, masing-masing psikolog ini sudah memiliki beberapa ide mereka sendiri, kombinasi dan pengembangan lebih lanjut yang mengarah pada munculnya arah baru dalam psikologi.
Sesi Psikoterapi Dalam Pendekatan Integratif "Bekerja Dengan Ketakutan"
Ceritakan bagaimana Anda dilahirkan, dan saya akan memberi tahu Anda tentang strategi utama Anda dalam hidup - mencapai tujuan, membentuk preferensi, kasih sayang, hubungan dengan orang lain dan dunia, kemungkinan kecanduan dan preferensi. Dalam konsep yang digariskan oleh S.
"Saya Tidak Punya Masalah - Ini Semua Tentang Dia" Atau Mengapa Sulit Untuk Bekerja Dengan Pasangan Yang Sudah Menikah
Pasangan yang sudah menikah bisa sulit untuk berkomunikasi karena beberapa alasan, dan kecenderungan untuk terus bertengkar hanyalah salah satu pilihan yang harus kita hadapi dalam pekerjaan. Manifestasi resistensi lain dalam psikoterapi perkawinan telah diidentifikasi, yang akan dibahas di bawah ini.
Infertilitas Sebagai Masalah Psikologis. Algoritma Untuk Bekerja Dengan Masalah
Infertilitas adalah ketidakmampuan untuk memiliki anak. Meskipun konsep ini lebih umum diterapkan pada wanita, namun tetap berlaku untuk pria. Infertilitas dapat dibicarakan ketika seseorang tidak dapat hamil setelah 2 tahun berhubungan seks secara teratur tanpa kondom.
