2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Setiap psikolog memiliki topik "sendiri" yang membangkitkan minat terbesarnya. Bagi saya, misalnya, ini perkembangan, pergerakan maju, perubahan.
Baru-baru ini, saya telah menarik inspirasi khusus ke arah ini dari mitos, psikolog analitis dan, tentu saja, klien saya. Saya melihat hal yang aneh - ada perbedaan serius antara pengalaman hidup manusia yang universal dan memulai perubahan dan cara bergerak maju, yang bertahan dalam budaya modern.
Ada beberapa fitur dari pengalaman perubahan hidup, yang tercermin dalam mitos, dongeng, dll, dan, pada kenyataannya, mencerminkan pola pekerjaan jiwa manusia.
Jadi, sebuah langkah maju, di luar kebiasaan dalam hidup Anda, membutuhkan tahapan-tahapan tertentu. Secara kasar, mereka adalah sebagai berikut -1) kesadaran akan kebutuhan yang tidak dapat dipenuhi di "dunia yang akrab", 2) peningkatan ketidaknyamanan, 3) akumulasi sumber daya, 4) terobosan, 5) keberhasilan pertama, 6) periode ketakutan, kesepian, kerinduan akan ketenangan sebelumnya, keraguan, 7) kemudian lagi brengsek dan 8) menemukan apa yang Anda inginkan.
Pada saat yang sama, merenungkan ide perubahan saya sendiri dan mengeksplorasi ide perubahan di klien saya, saya menyadari bahwa ada citra yang sangat gigih dari perkembangan ideal, yang sangat didukung oleh segala macam hal seperti “jika tidak segera pergi, maka itu bukan milik Anda”, “segalanya mudah dan sederhana, tetapi milik saya tidak demikian” dan seterusnya. Itu, kata mereka, ada beberapa rahasia rahasia perubahan kardinal sederhana. Yang ideal terlihat seperti ini: dia melampaui yang biasa dan terbang - dengan lancar, indah, dengan inspirasi dan kekuatan yang tak ada habisnya. Pada saat yang sama, dalam fiksi dan sinema modern, perubahan masih digambarkan menurut prinsip pola dasar dengan semua tahapan yang dijelaskan di atas, tetapi citra perubahan yang ideal tidak menjadi lebih lemah, tetapi sebaliknya disajikan hampir sebagai jalan yang paling alami. hal. Jika kita bandingkan dengan pencernaan, seolah-olah tahap membuang makanan yang dicerna ditolak, misalnya …
Itu. Terlepas dari semua pengalaman ketidaksadaran kolektif dan kehidupan kita sendiri, banyak dari kita memiliki gagasan yang sangat sulit bahwa perubahan nyata terjadi tanpa tahap 6 sama sekali - periode ketakutan, kesepian, kerinduan akan ketenangan sebelumnya, keraguan.
Jadi, mengapa saya benar-benar menulis semua ini?))
Secara umum, tahap ketakutan, kesedihan, keraguan, dan kehilangan kekuatan sepenuhnya alami dalam proses pengembangan "wilayah baru", dan itu hanya mengatakan bahwa Anda telah maju lebih jauh di jalan Anda!
Dan jawaban dari pertanyaan betapa mudahnya berubah dan berubah sama sekali tidak)): P
_
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}
Keluarga ideal sebelum pemeriksaan pertama … Natasha menikah karena cinta. Dia baru saja tampil di keluarga tercinta, di mana dua anak tumbuh, peran pelayan gratis: rumah tangga, anak-anak, suami sang pangeran, pekerjaan - semuanya ada di pundaknya yang rapuh.
Apakah Sulit Untuk Dipelajari - Mudah Untuk Diperjuangkan? Menemukan Diri Sendiri
Banyak dari kita bermimpi lulus dari universitas dan membangun karir yang cemerlang. Tetapi dunia ini dinamis dan terus berubah, dan masyarakat memiliki banyak wajah. Sulit untuk menemukan landmark untuk kepribadian yang muncul. Kami tidak memiliki pengetahuan khusus tentang pekerjaan di masa depan, kami memilih spesialisasi secara impulsif dan mulai belajar:
Seberapa Takut Saya Menghabiskan Uang Untuk Perawatan Saya Dan Bagaimana Konstelasi Membantu Saya?
Setelah membaca sampai akhir, Anda akan belajar betapa pentingnya untuk dapat mengambil bantuan, kadang-kadang ini adalah masalah hidup dan mati. *********** Saya dipisahkan dari kecacatan total sebesar 1%, dan pemasangan alat pacu jantung dapat segera mempersingkat hidup 10-20 tahun dan keberadaan akan berubah menjadi keadaan semi-nutrisi - dan itu tidak mungkin, dan ini dilarang.
Ilusi Dalam Terapi: "Saya Akan Berubah Dan Dunia Akan Berubah"
Di suatu tempat dalam terapi muncul mitos bahwa jika saya "berolahraga" dan berubah, maka seluruh dunia di sekitar saya akan berubah dan segala sesuatu dalam hidup saya secara otomatis akan menjadi baik dengan sendirinya. Ada beberapa kebenaran dalam hal ini, tetapi banyak hal tidak seperti yang dipikirkan banyak orang.
