Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}

Video: Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}

Video: Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}
Video: 7 Tips Psikologi Cara Membangun Rasa Percaya Diri | Motivasi Sukses 2024, April
Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}
Bagaimana Datang Dari Devaluasi Dan Penindasan Diri Sendiri Untuk Kepercayaan Diri Dan Stabilitas Emosional? {7 Langkah Mudah}
Anonim

Keluarga ideal sebelum pemeriksaan pertama …

Natasha menikah karena cinta. Dia baru saja tampil di keluarga tercinta, di mana dua anak tumbuh, peran pelayan gratis: rumah tangga, anak-anak, suami sang pangeran, pekerjaan - semuanya ada di pundaknya yang rapuh. Bawa masuk, bawa masuk, ambil, cuci…

Membajak sampai lelah, menghancurkan semua minat dan keinginan dalam diri sendiri sudah menjadi hal yang lumrah. Harga dirinya telah jatuh begitu parah sehingga dia malu pada dirinya sendiri dan tubuhnya.

Kerabat berhenti memperhatikannya, menghormatinya dan umumnya melihatnya sebagai pribadi.

Dan tiba-tiba semuanya terbalik - Natasha, praktis, menjadi buta. Dia memutar campuran bangunan di tempat kerja, dan, mencoba meraih kaleng, membungkuk dan cairan pedas jatuh ke matanya.

Ketidakberdayaan saya sendiri, prosedur medis yang tak ada habisnya, keterkejutan anak-anak, dan kepergian suami yang cepat dari keluarga tidak sesuai dengan pikiran saya.

Seluruh kehidupan masa lalunya tiba-tiba runtuh.

Terima kasih kepada ibu saya, yang ada di sana dan dengan sabar mendukung putrinya dalam perjalanan menuju pemulihan.

Natasha sering berbaring tak bergerak, menatap langit-langit tanpa terlihat. Dan suatu hari dia mendengar di radio sebuah ungkapan yang menusuknya terus menerus: Apa yang Anda inginkan, Tuhan inginkan.

Yaitu… jika saya ingin blus - Tuhan ingin saya membelinya untuk diri saya sendiri?! Tapi itu egois untuk dipimpin oleh keinginan Anda!

Wanita itu memikirkan dirinya sendiri untuk pertama kalinya.

Pertanyaan lain yang mengejutkannya adalah - Siapa yang akan selalu bersamamu di sisimu, sampai kematianmu?

Ibu - mungkin mati lebih awal. Anak-anak akan tumbuh dan menyebar. Pria bisa berubah. Apakah ada orang seperti itu sama sekali? Atau… aku sendiri?! Ternyata selama bertahun-tahun dia menyimpan orang tersayangnya dengan sarung tangan ketat?

Mulai sekarang, dan selamanya, telah terjadi pemikiran ulang sepenuhnya tentang diri sendiri.

Selama 2 tahun berikutnya, Natasha memulihkan penglihatannya dan, dengan bantuan psikoterapi, menghilangkan perasaan berat yang telah menguasai dirinya.

Bersamaan dengan visi, pemahaman tentang diri sendiri juga meningkat. Natasha berubah:

Saya menemukan kekuatan dan kemampuan saya, yang memungkinkan saya untuk bersandar pada diri sendiri dan merasa percaya diri dengan kemampuan saya sendiri

Menyadari nilai saya sendiri dan nilai keinginan saya

Belajar untuk membela kepentingan saya sambil menjaga hubungan dengan orang-orang

Menjadi Pribadi yang bahagia dan harmonis. Semakin, anak-anak mendengar tawa gembira dan riang bermain-main dengan ibu yang dihidupkan kembali.

Banyak yang mengagumi keuletan dan daya tahannya, menghormati dan menghargainya.

Saya dapat mengatakan bahwa Natasha melewati Jalan yang sulit dari ketegangan, ketidakmampuan untuk membela diri dan mengatakan "tidak", agresi yang ditekan, kompleks dan hubungan yang merusak. Dan dia memulihkan Identitasnya, menjadi terbebaskan, utuh dan bebas.

Kisah ini dengan jelas menunjukkan bahwa jika Anda memiliki keinginan yang kuat untuk mengubah diri sendiri dan situasi dalam hidup Anda - ini mungkin.

Saya Angelina Zezik, psikolog, terapis gestalt dan supervisor.

Selama lebih dari 10 tahun saya telah mengerjakan topik Toxic Self-Shame, penekanan diri dan kebutuhan seseorang, Pengorbanan, harga diri rendah, kelelahan dan kelelahan, ketakutan dan kecemasan, penyakit psikosomatik.

Dan cerita dengan Natasha menginspirasi saya untuk membuat Program: “ Cara Menyatukan Kepribadian Anda dan berkilau dengan aspek baru ».

Program ini akan membantu memulihkan Identitas yang ditekan tidak dalam beberapa tahun, tetapi dalam beberapa bulan.

Jika Anda bosan dengan ketidakpercayaan pada diri sendiri, ketidakharmonisan dalam jiwa Anda, keinginan yang saling bertentangan;

ingin menyingkirkan kerumitan, ketakutan dan kecemasan;

datang ke integritas alam, kesehatan dan harmoni;

isi dengan kekuatan dan energi

- Saya mengundang Anda ke konsultasi satu jam gratis, di mana:

1. Saya akan menganalisis situasi Anda. Mari kita lihat bagaimana Anda mendevaluasi dan menekan diri sendiri.

2. Mari kita bahas kendala yang menghalangi Anda menjadi percaya diri, tangguh, dan puas.

Sekarang saya meningkatkan program saya, oleh karena itu, konsultasi saya gratis. Saya ingin menguji permintaan dan kebutuhan pelanggan lebih dalam.

Tapi saya hanya bisa melakukan 7 konsultasi gratis. Daftar sekarang, selagi ada kesempatan seperti itu - letakkan di bawah pos: Saya ingin konsultasi. Dan saya akan segera menghubungi Anda.

Direkomendasikan: