Refleksi Tengah Malam Seorang Psikolog

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Refleksi Tengah Malam Seorang Psikolog:

Seringkali orang hidup di masa lalu, kembali ke kenangan masa lalu, kemudian di masa depan, membuat rencana dan mensyukuri harapan, impian, dan sangat jarang kita berada di saat sekarang, tidak melihat apa yang ada atau melihat apa yang tidak nyata. - kita melompat sepanjang hidup, seperti kuda yang berkedip, hanya memiliki sudut pandang yang sempit tentang apa yang kita temui di jalan. Dan kita jarang berhasil memperluas kesadaran kita, setelah mengalami semacam kejutan. Perluas - asalkan kami mengasimilasi pengalaman acara, belajar darinya, mengambil bagian tanggung jawab kami atas apa yang terjadi pada kami. Sayangnya, skema ini tidak sering berhasil dan tidak untuk semua orang. Itulah mengapa kita sering berpikir mengapa dunia begitu tidak adil bagi kita, mengapa kehidupan dan kejadian di dalamnya menjadi seperti kaset usang? Karena dengan adanya blinders, kita tidak bisa mengambil pengalaman baru dari acara tersebut dan menjadi satu langkah lebih tinggi dalam perkembangan mental kita. Kita tampaknya menginjak anak tangga yang sama, yaitu hidup kita. Tapi rasanya gila, naik tangga, setengah atau sepertiga jalan macet di satu anak tangga, tidak bisa melangkah lagi. Kebanyakan orang hidup dalam kegilaan seperti itu.

Tetapi usia tua tidak jauh, dan itu adalah inti dari jalan yang telah kita lakukan - intisari dari kehidupan yang telah kita jalani. Jadi saya pikir usia tua adalah metafora untuk kehidupan. Sebagai seseorang yang menjalaninya, demikianlah usia tua. Dan jika di usia tua seseorang disusul oleh kegilaan atau demensia - secara umum, seluruh hidupnya dihabiskan dalam kegilaan, jika dia berakhir dengan stroke, seluruh hidupnya adalah serangan jantung dan stroke yang berkelanjutan, jika pada usia tua dia melakukannya tidak berjalan dengan baik dari nyeri sendi, maka seluruh hidupnya adalah keterbatasan dan imobilitas yang berkelanjutan - berdiri di langkah yang sama, jika pada usia tua ia menjadi buta atau tuli, maka secara umum, bahkan pada usia yang lebih muda, ia tidak dapat melihat dan dengar … kita bisa melanjutkan daftar ini tanpa batas … dan ini tidak hanya menyangkut penyakit tubuh. Jika seorang lelaki tua kesepian di akhir hidupnya, itu berarti dia kesepian, mungkin sejak detik-detik pertama hidupnya di dunia ini dan kesepian di masa kanak-kanak, terlepas dari orang tuanya yang "mencintai" …

Tetapi refleksi saya tentang topik kehidupan sebagai proses dan usia tua sebagai akibatnya membawa saya ke titik di mana saya bertanya pada diri sendiri: metafora usia tua apa yang saya sukai secara pribadi? Dan saya punya jawaban pasti untuk pertanyaan ini. Tapi bagaimana saya harus naik tangga agar tidak macet di tengah jalan? Bagaimana cara menghapus penutup mata yang dikenakan pada saya sebagai seorang anak dan memperluas sudut pandang? Bagaimana saya bisa melihat tidak hanya di balik penutup mata saya, tetapi juga ke dalam diri saya sendiri?

Saya memiliki dua jawaban sederhana untuk diri saya sendiri - kesadaran dan tanggung jawab atas pilihan saya. Sulit bagi saya untuk menjelaskan mengapa saya tidak menyesali pilihan saya, mengapa saya tidak memarahi dan menghukum diri sendiri karena tindakan yang tampaknya sangat ceroboh. Saya hanya bisa mengatakan bahwa saya melihat semua peristiwa dalam hidup saya sebagai peristiwa yang telah memberi saya pengalaman yang tak tergantikan dan unik yang pasti akan berguna di masa depan, yang berarti bahwa saya mengerti bahwa tanggung jawab saya adalah dalam segala hal yang terjadi. untuk saya. Tanggung jawab bagi saya bukanlah beban berat, melainkan sesuatu yang membuat hidup saya lebih mudah, membuat saya lebih bebas dalam pilihan saya dan … kurang sedih dan kecewa dengan struktur alam semesta. Tetapi sering terjadi bahwa dalam hidup saya, saya berhubungan dengan mereka yang mau tidak mau menyerahkan tanggung jawab saya dan tanggung jawab mereka kepada saya. Dan di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa matematika - tabel perkalian dan pembagian membantu. Dan tidak ada gunanya membuktikan dan menyerahkan bagian tanggung jawabnya kepada lawan, penting untuk mengambilnya sendiri, dan jika dia tidak membawanya, tinggalkan dia di pinggir jalan dengan nama "hidupNYA" - toh, setiap orang berhak atas pilihannya masing-masing. Dan saya berhenti menunggu dan berharap bahwa hadiah yang saya tinggalkan di jalan akan diambil oleh mereka yang dituju. Masing-masing memiliki jalannya sendiri, tangganya sendiri, langkahnya sendiri untuk terjebak. Dan … setiap orang memiliki usia tua mereka sendiri! Saya hanya bertanggung jawab untuk saya.

(c) Yulia Latunenko