Terapi Film Untuk Diri Sendiri

Daftar Isi:

Video: Terapi Film Untuk Diri Sendiri

Video: Terapi Film Untuk Diri Sendiri
Video: Hipnoterapi - Meredakan Stress, Depresi dan Kecemasan 2024, Mungkin
Terapi Film Untuk Diri Sendiri
Terapi Film Untuk Diri Sendiri
Anonim

Film "Saya kehilangan berat badan" (1 jam 42 menit), 2018. Sutradara Alexey Nuzhny

Sinema yang cerdas, halus, dan dalam dapat menyembuhkan banyak hal dan menarik perhatian kita ke banyak hal di dalam dirinya sendiri. Dan aerobatik ketika ada humor yang anggun. Karena penderitaan sudah dalam jumlah besar, tetapi tertawa sudah sulit.

Apa yang dimaksud dengan "terapi bioskop untuk diri sendiri"? Dalam pertanyaan di bawah ini. Dan Anda tidak lagi hanya menonton film untuk “mengambil waktu”, tetapi untuk kepentingan diri sendiri. Secara khusus, belajar melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri, mengembangkan kontak dengan dunia batin Anda, terhubung dengan diri Anda yang sebenarnya (tanpa topeng) dan perasaan Anda yang sebenarnya, hidup bersama dengan para pahlawan "hidup mereka" yang "hilang di suatu tempat atau hanya ditekan" ".

Pertanyaan:

- Adegan mana yang paling menarik perhatian saya di film? Mengapa

- frasa mana yang paling menarik perhatian saya dan mengapa?

- pahlawan mana yang saya suka? Bagaimana?

- pahlawan mana yang menyebabkan penolakan dalam diriku? Bagaimana?

- apa yang saya tidak setuju?

- apa yang bergema di karakter utama? Apa pengalamannya?

- bagaimana saya membangun hubungan dengan diri saya dan tubuh saya?

- bagaimana saya mengatasi kegagalan saya? Apa caraku? Bagaimana pahlawan wanita itu terjebak? Atau milik Anda sendiri?

- Pikiran dan perasaan apa yang ditimbulkan oleh hubungan pahlawan wanita dengan orang tuanya dalam diriku?

- bahwa saya melihat "milik saya" di ibu pahlawan wanita itu? Dan bagaimana dengan ayah sang pahlawan wanita? Dan bagaimana dengan "dia" dalam pahlawan wanita itu sendiri?

- bagaimana cara membangun hubungan dengan pria? Melalui menyenangkan? Melalui penghinaan dan jarak? Apa yang ada dalam cerita pahlawan wanita dengan anak buahnya tentang saya?

- Apakah saya memiliki minat saya? Dan pertumbuhan dan perkembangan seperti apa yang saya inginkan untuk diri saya sendiri?

- apa yang lebih dalam hidup saya - menghabiskan sumber daya teman-teman saya atau mengandalkan diri saya sendiri? Apakah saya tahu bagaimana membantu diri saya sendiri atau apakah saya mengharapkan semua orang membantu saya?

- apa yang membuatku kesal dengan film itu? Mengapa?

- perasaan dan pikiran apa yang "mengarahkan" saya ke film itu? Apa yang tidak ingin saya akui pada diri saya sendiri? Apa yang baru telah diungkapkan kepada saya tentang diri saya? Apa kejutannya?

-Apa yang diajarkan film ini kepada saya? Solusi mana yang terbuka untuk saya?

Terapi bioskop yang bagus untuk diri Anda sendiri!

Direkomendasikan: