Kasus Dari Praktik Psikoterapi: Haruskah Terapis Memperhatikan Hidupnya Selama Psikoterapi?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saat ini, dia membesarkan tiga anak sendirian dan mencoba membangun hubungan dengan pria baru, yang ternyata tidak terlalu sederhana dan mirip dengan semua yang sebelumnya. Faktanya, komplikasi sebenarnya dari hubungan inilah yang merupakan tantangan terakhir yang mendorong V. untuk mencari psikoterapi

Untuk beberapa waktu yang agak lama V. menjelaskan kepada saya secara rinci kesulitan yang ada dalam hubungannya. Isi cerita berisi beberapa episode tragis yang bisa, dalam keadaan lain, menyebabkan banyak simpati, kasihan dan, mungkin, bahkan rasa sakit. Namun, hampir di sepanjang cerita V., saya lebih banyak berpikir dan berfantasi tentang hidup saya sendiri, dan saya memikirkan peristiwa-peristiwa yang tidak penting.

Secara berkala mengalami rasa bersalah yang samar-samar, saya mencoba dengan upaya kemauan untuk mengembalikan diri saya untuk berhubungan dengan V., namun, saya berhasil melakukan ini hanya selama beberapa menit, setelah itu saya kembali "egois" terjun ke dalam pengalaman hal-hal kecil dalam hidup saya. Rupanya, parahnya kecenderungan untuk mengabaikan V. berada di luar kekuatanku. Berhenti dalam proses ini dan kembali berhubungan dengan V., saya mendapati diri saya tidak peduli dengan ceritanya. Pengalaman itu sulit bagi saya dan bahkan terkadang menyiksa. Bagi saya tampaknya kejam dan tidak ekologis untuk memberi tahu V. tentang hal itu. Saya memikirkan kemungkinan intervensi yang mungkin berguna dalam situasi seperti itu. Setelah beberapa waktu, setelah kembali berhubungan dengan V., saya mendapati diri saya menyadari campuran emosional ketidakpedulian yang telah ada selama beberapa waktu dan rasa kasihan dan kejengkelan baru yang muncul. Selain itu, saya jelas merasa bahwa saya tidak terlalu tepat dalam seluruh situasi terapi yang sebenarnya, yang sampai sekarang ditentukan oleh ceritanya. Namun saya memutuskan untuk mempercayai fenomena yang telah muncul dalam kontak dan menempatkan mereka dalam kontak dengan V. Sebagai tanggapan, dia menangis, merasa tidak perlu, ditinggalkan, dan mulai mengalami perasaan untuk saya, secara mengejutkan mengingatkan pada pengalamannya tentang hubungan di masa lalu. pernikahan. Situasi yang tampak seperti jalan buntu, dari mana saat ini tidak ada jalan keluar.

Ketegangan berlangsung selama beberapa waktu, setelah itu V. berkata: "Mengapa begitu mudah untuk mengabaikan saya?!". Saya menjawab bahwa sulit bagi saya untuk berada dalam situasi yang secara substantif mengandaikan perlunya saya, perawatan saya, dan menurut perasaan batin - baik milik saya maupun V. sendiri - saya mendapati diri saya sama sekali tidak perlu. Pernyataan seperti itu sangat mengejutkan V. dalam arti ketidaksesuaian harapannya dari saya sebagai orang yang mampu membuatnya lega, dan tidak adanya kebutuhan dan keinginan untuk saya. Saya meminta V. untuk tidak membatasi dirinya pada realisasi penemuan semacam itu, tetapi mencoba menempatkan semua komponen kebuntuan ini dalam kontak dengan saya. Dengan kata lain, saya mengundangnya untuk mengucapkan kedua frasa tersebut kepada saya: "Saya sangat membutuhkanmu!" dan "Pergi, aku bisa menanganinya sendiri!" Saatnya untuk mengejutkan saya - kami telah menghadapi perlawanan yang signifikan terhadap eksperimen ini. Setelah beberapa waktu, V. tetap mengucapkan kalimat-kalimat ini, dan pada kata-kata pertama suaranya bergetar dan tenggorokannya kejang-kejang. Tiba-tiba saya merasakan sakit luar biasa yang tajam sebagai tanggapan, itulah yang dikatakan V. Dia menatapku dengan mata basah dan meradang dan mengakui bahwa itu sama tak tertahankannya baginya untuk mengenali kebutuhan akan seseorang dan penolakan dari orang lain. Saya mengatakan bahwa saya bersimpati padanya dan bahwa saya percaya bahwa dia memiliki, tampaknya, alasan yang baik untuk ini. V. mulai mengatakan bahwa tidak ada yang pernah benar-benar peduli padanya. Rasa sakit yang tak tertahankan memenuhi kontak kami, meskipun tampaknya pada saat itu dia mampu menanggung intensitas pengalaman yang signifikan. Saya meminta V. untuk memberi tahu saya secara pribadi tentang rasa sakitnya. Kisah ini sangat berbeda dari yang saya dengar di menit-menit pertama sesi - itu benar-benar jenuh tidak hanya dengan kata-kata, tetapi dengan pengalaman kata-kata ini.

Pada saat yang sama, saya cukup jelas mengalami V. dengan setiap sel hati saya. V. selama percakapan mengatakan bahwa dia berbicara sekarang seolah-olah untuk pertama kalinya dalam hidupnya dia telah menerima hak atas pengalamannya, kebutuhannya, perasaannya dan fantasinya. Saya menyarankan agar V. tetap berhubungan, tidak berusaha melarikan diri darinya (godaan untuk melepaskan diri dari kontak dengan saya sangat diungkapkan dalam V.) dan untuk sangat memperhatikan pada saat ini dengan apa yang dia sekarang, tepat pada saat ini. sesi, kebutuhan. V. mengatakan bahwa dia telah menerima banyak dari episode terakhir sesi ini dan dia tidak lagi membutuhkan apa pun. Saya menarik perhatiannya pada apakah pesan ini kepada saya bukan kembali ke situasi yang sama di mana ternyata tidak tertahankan untuk menginginkan sesuatu. V. dengan air mata di matanya menegaskan bahwa dia ingin melarikan diri dari sini. Menanggapi proposal saya untuk mendengarkan dirinya sendiri sekarang, V. mengatakan bahwa dia merasa sangat malu karena menyadari bahwa dia membutuhkan kontak dengan orang lain.

Saya berterima kasih kepada V. atas keberaniannya untuk tetap berhubungan dengan saya melalui tekanan yang begitu signifikan. Pada saat yang sama, dia menambahkan bahwa dia memiliki hak atas keinginannya. V. mengatakan bahwa dia sangat berterima kasih kepada saya atas kenyataan bahwa untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya menerima izin untuk keinginan saya, dan untuk perasaan bahwa itu penting bagi orang lain di dunia ini.

Rasa malu yang beracun berubah menjadi campuran emosional dari rasa malu, rasa syukur, dan keinginan yang samar-samar terwujud. Pada titik ini, sesi berakhir. Pada pertemuan-pertemuan berikutnya, V. secara bertahap kurang lebih berhasil meningkatkan kesadaran akan keinginannya, mengungkapkan kebutuhan akan perhatian, pengakuan, kebebasan untuk mengambil tindakan gegabah, dll. Fokus terapi adalah proses pembentukan kemampuan V. untuk secara jelas mengartikulasikan keinginannya dalam berhubungan dengan orang lain.