Ini Tidak Akan Pernah Terjadi Pada Saya: 15 Tanda Bahwa Anda Berkencan Dengan Seorang Pelaku Kekerasan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Tindakan apa pun di bawah ini akan membuat Anda membunyikan alarm. Dalam keadaan jengkel dan marah, pasangan Anda: mendekati Anda, menyentuh wajah Anda dengan tangannya, mendorong Anda, tidak membiarkan Anda pergi, menghalangi jalan atau menahan Anda. Mengungkapkan ancaman verbal, seperti: "Lebih baik tidak membuat saya marah" atau "Anda tidak mengerti siapa yang Anda hubungi."

Banyak orang mendapat kesan bahwa korban pelecehan hanyalah makhluk yang berkemauan lemah, tidak memiliki harga diri, dan yang, karena alasan ini, menanggung intimidasi oleh pasangannya. Pendapat seperti itu diungkapkan oleh wanita yang benar-benar yakin bahwa hal seperti ini tidak akan pernah terjadi pada mereka.

Sayangnya, tidak semuanya sesederhana dan tidak ambigu seperti yang terlihat dari luar, dan masing-masing dari mereka yang sekarang mengutuk "masokis aneh ini" dapat bergabung dengan barisan mereka kapan saja. Wanita yang kuat dan percaya diri sering menjadi mangsa hubungan yang merusak. Alasannya adalah kebanyakan dari mereka tidak berasumsi bagaimana hubungan seperti itu akan berkembang. Mereka sangat percaya bahwa kekerasan dapat dikenali secara sekilas. Tapi ini jauh dari kasus.

Kekerasan memiliki banyak wajah. Sangat mudah untuk memahami bahwa pasangan Anda kejam ketika dia memukul Anda. Tetapi pemukulan bukanlah satu-satunya tanda penganiayaan; apalagi, dalam banyak kasus, pemukulan tidak datang sama sekali. Dan ini adalah bahaya utama - korban untuk waktu yang lama tidak dapat mengidentifikasi apa yang terjadi padanya sebagai "perlakuan kejam".

Menjadi korban manipulasi, dia sama sekali tidak mengerti mengapa orang yang begitu baik, baik dan perhatian, seperti pasangannya baru-baru ini, tiba-tiba mulai menunjukkan kejengkelan atau ketidakpuasan, dan tersesat dalam menebak apa yang dia lakukan salah.

Anda perlu tahu bahwa awal hubungan dengan pelaku, sebagai suatu peraturan, hanyalah "dongeng". Akhirnya, Anda telah bertemu orang "Anda", dengan siapa Anda merasa begitu baik, dan Anda sudah mengantisipasi kebahagiaan apa yang menanti Anda di depan. Periode seperti itu dapat berlangsung selama beberapa bulan, dan kadang-kadang bahkan satu tahun. Ini cukup bagi korban untuk membentuk ketergantungan emosional yang stabil pada pasangannya, dan dia sepenuhnya mempercayainya.

Dan kemudian, entah dari mana, situasi konflik tiba-tiba mulai muncul, diprovokasi, tentu saja, oleh korban. Hubungan mulai menyerupai "roller coaster" - tidak jelas dari mana konflik kekerasan dan rekonsiliasi berasal bergantian dengan periode kebahagiaan sebelumnya.

Ini "roller coaster" pada tingkat hormonal membentuk kecanduan korban, mirip dengan obat. Dan semakin lama dia berada di lingkungan seperti itu, semakin sulit baginya untuk menyadari bahwa sesuatu yang tidak normal sedang terjadi. Ini dapat dibandingkan dengan seseorang yang terperangkap dalam gelombang ombak, yang memelintir korbannya, membawanya ke bawah air. Dalam gelombang seperti itu, orang tenggelam karena fakta bahwa mereka kehilangan orientasi di ruang angkasa dan tidak mengerti ke arah mana mereka harus berenang ke permukaan.

Lambat laun, korban dari hubungan yang merusak merusak harga diri dan semakin sulit baginya untuk melihat bahwa akar masalahnya bukan terletak pada dirinya. Ikatan traumatis yang dihasilkan antara korban dan pelaku sangat kuat, dan semakin lama hubungan berlangsung, semakin sulit untuk memutuskannya. Selain itu, setelah dimulai, pelecehan cenderung secara bertahap mengambil bentuk yang lebih serius.

Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui "lonceng" yang dapat memperingatkan bahwa orang yang Anda rencanakan untuk menjalin hubungan serius rentan terhadap pelecehan.

Tanda-tanda yang seharusnya mengingatkan Anda dalam perilaku pasangan Anda:

1. Sikap negatif yang nyata terhadap mantan pasangan

Pada dasarnya, tidak apa-apa untuk memiliki perasaan negatif tentang mantan Anda. Tapi ini semua tentang tingkat pelanggaran ini. Jika seseorang secara harfiah sejak kencan pertama mulai menggambarkan bagaimana "mantan" -nya bertindak tidak layak dengannya, ini adalah gejala yang buruk.

Lebih buruk lagi jika kata-katanya mengandung penghinaan terang-terangan untuknya. Dan sangat buruk jika seorang pria mengklaim bahwa dia telah salah menuduhnya melakukan pelecehan. Faktanya adalah bahwa sebagian besar tuduhan kekerasan itu benar.

Dan jika kekasih Anda tidak menyembunyikan bahwa dia melakukan kekerasan terhadap mantan rekannya, membenarkan ini dengan berbagai alasan "baik": perilakunya, infantilismenya sendiri atau fakta bahwa dia melakukannya dalam keadaan mabuk, Anda pasti harus menjauh dari dia.

Perhatikan apakah dia cenderung menerima tanggung jawab atas runtuhnya hubungan masa lalu. Jika tidak, Anda dapat yakin bahwa Anda akan segera disalahkan atas semua masalah dalam hubungan Anda saat ini.

Perhatikan juga jika kekasih Anda mengatakan bahwa Anda adalah "satu dalam sejuta", benar-benar berbeda dari wanita lain dan bahwa Anda adalah orang pertama yang benar-benar memahaminya. Tanpa menyadarinya, Anda akan mulai dengan rajin membuktikan kepadanya bahwa Anda benar-benar tidak seperti "orang lain" - dan Anda akan menemukan diri Anda dalam jebakan. Lagi pula, segera Anda akan mendengar darinya bahwa Anda "sama seperti orang lain".

2. Sikap tidak sopan terhadap Anda

Ketidakhormatan adalah dasar dari pelecehan. Perhatikan bagaimana kekasih Anda berkomunikasi dengan Anda - bagaimana dia berhubungan dengan pendapat Anda, apakah dia sopan. Jika pendapat Anda tidak berarti apa-apa baginya, jika dia membiarkan dirinya bersikap kasar atau sarkasme dalam berkomunikasi dengan Anda, ini adalah tanda-tanda tidak hormat yang jelas.

Jika dia berperilaku seperti ini, terlepas dari komentar Anda, dan terutama jika dia membela perilaku seperti itu, mengklaim bahwa Anda terlalu sensitif dan "meniup gajah keluar dari udara", ini adalah tanda yang jelas bahwa Anda akan segera menjadi korban pelecehan.

Hal lain yang sangat penting harus diperhatikan di sini - rasa tidak hormat juga dapat diungkapkan dalam bentuk idealisasi. Seorang pria benar-benar dapat mengidolakan Anda, mengklaim bahwa Anda adalah wanita yang sempurna. Tetapi bahayanya terletak pada kenyataan bahwa pada saat yang sama pria itu tidak melihat Anda, tetapi imajinasinya. Segera setelah dia menyadari bahwa Anda tidak dapat menyesuaikan dengan citra imajinernya dalam segala hal, sikapnya terhadap Anda akan berubah secara dramatis menjadi lebih buruk.

Jadi, hampir tidak ada perbedaan antara pria yang merendahkanmu dan pria yang mengidealkanmu … Keduanya tidak mampu melihat Anda sebagai orang yang nyata, dan tidak ada yang baik tentang itu.

3. Memaksakan bantuan yang tidak Anda minta atau menunjukkan kemurahan hati yang membuat Anda malu

Tindakan kekasih Anda ini mungkin berarti dia mencoba membuat Anda merasa berhutang sesuatu padanya. Jika Anda menolak layanannya, dan dia masih melakukan apa yang menurutnya cocok, Anda pada saat yang sama merasakan invasi ke ruang pribadi Anda - ini pertanda buruk.

4. Kontrol

Pada awalnya, Anda mungkin sangat senang bahwa teman Anda telah memikirkan semua rencana sebelumnya untuk malam atau akhir pekan. Tetapi kemudian Anda memperhatikan bahwa dia merasa terganggu jika Anda tidak ingin mengikuti rencana ini dengan cara tertentu. Dan kemudian Anda tiba-tiba menyadari bahwa dia bahkan tidak memikirkan apa yang Anda inginkan.

Pada awalnya, kontrolnya tidak mencolok. Anda mendengar beberapa komentar sepintas tentang pakaian, rias wajah, atau gaya rambut Anda. Kemudian klaim kecil ditambahkan ke kerabat atau teman Anda, ia menyarankan untuk kurang berkomunikasi dengan salah satu dari mereka.

Kemudian kekasih Anda mulai bersikeras bahwa Anda menghabiskan lebih banyak waktu bersamanya. Kemudian, dia sangat menyarankan Anda mencari pekerjaan lain di mana mereka membayar lebih, atau, sebaliknya, meninggalkan pekerjaan Anda. Kemudian dia mulai ikut campur dalam hidup Anda dengan hal-hal sepele, mendikte apa dan bagaimana cara terbaik untuk melakukannya. Dan jika dia melihat bahwa Anda tidak mendengarkan nasihatnya, dia mulai marah. Dia juga bisa menjadi sangat khawatir jika dia melihat bahwa Anda tidak berbagi selera dalam segala hal. Semua hal di atas adalah tanda kontrol yang jelas.

5. Kecemburuan

Tampilan kecemburuan yang aktif juga merupakan salah satu penanda terkuat kecenderungan pasangan Anda untuk menyalahgunakan. Kekasih Anda mungkin berkata: “Maafkan saya - saya hanya menjadi gila dengan cinta untuk Anda, itu sebabnya saya kehilangan kesabaran ketika saya melihat Anda di perusahaan mantan Anda. Sungguh tak tertahankan bagi saya untuk melihat pria lain di sebelah Anda!"

Dia mungkin mengganggu Anda dengan telepon sepanjang hari, memeriksa apa yang Anda lakukan, atau bersikeras bahwa Anda harus bertemu setiap hari. Yang benar adalah bahwa dia benar-benar memiliki perasaan yang kuat untuk Anda, tetapi itu tidak didasarkan pada cinta, tetapi rasa posesif.

Kecemburuan dan perilaku cemburu bukanlah hal yang sama … Jauh di lubuk hati, seorang pria mungkin cemburu padamu, tidak apa-apa. Jika kekasih Anda sedang insecure, ia mungkin merasa cemas saat Anda berinteraksi dengan pria lain.

Tapi perilaku cemburu berbeda. Jika, dengan perilakunya, dia memaksa Anda untuk melepaskan hak untuk memilih dengan siapa berkomunikasi - hanya agar dia tidak cemburu pada Anda, ini berarti bahwa posisi kontrol dalam kaitannya dengan Anda adalah norma baginya. Ingat, Anda tidak harus memberinya kendali atas hidup Anda.

6. Dia tidak pernah bersalah atas apapun

Jika, ketika masalah muncul, seorang pria selalu mencari yang bersalah dan tidak pernah mengakui kesalahannya, ini sangat jelas mencirikannya. Ketahuilah bahwa tidak akan lama lagi tuduhannya akan semakin terdengar di alamat Anda.

Mitra gudang semacam itu juga secara kronis gagal memenuhi janjinya. Dia akan selalu menemukan penjelasan mengapa dia membuat Anda kesal atau tidak bertanggung jawab. Kemungkinan seiring waktu dia akan mencoba hidup dengan biaya Anda.

7. Dia egois

Di awal hubungan, keegoisan pelaku tidak selalu terlihat jelas, tetapi ada gejala yang harus Anda perhatikan. Anda harus waspada jika dia berbicara terlalu banyak dan semua pembicaraan ini terutama tentang dia. Egosentrisme umumnya tidak cocok untuk koreksi. Dan bagi orang-orang yang rentan terhadap pelecehan, ini berakar pada keyakinan mendalam bahwa mereka memiliki hak untuk berperilaku seperti ini.

8. Dia kecanduan obat-obatan atau alkohol

Berhati-hatilah jika kekasih Anda membujuk Anda untuk menggunakan alkohol atau narkoba bersama-sama. Baik alkohol maupun kecanduan obat biasanya tidak bertindak sebagai penyebab independen dari penyalahgunaan, tetapi mereka sering menyertainya.

Pasangan Anda mungkin mencoba meyakinkan Anda bahwa Andalah satu-satunya yang dapat membantunya mengikat. Sadarilah bahwa itu adalah tipikal pecandu alkohol dan narkoba untuk selalu dalam keadaan "Saya akan berhenti minum / menggunakan narkoba."

9. Dia menekan Anda untuk berhubungan seks

Jika kekasih Anda mengabaikan keinginan Anda untuk tidak terburu-buru sebelum melanjutkan ke hubungan intim, dan memberi tekanan pada Anda dalam hal ini, ini menunjukkan kecenderungannya untuk mengeksploitasi. Dan eksploitasi, sebagai suatu peraturan, disertai dengan penyalahgunaan.

Ini juga merupakan tanda yang jelas bahwa seorang pria melihat pada seorang wanita bukan seseorang, tetapi hanya sebuah objek untuk memuaskan hasrat seksualnya.

10. Dia mencoba dengan cepat mengubah hubungan menjadi saluran yang serius

Karena terlalu banyak pria yang menghindari hubungan serius, seorang wanita dapat senang bahwa kekasih barunya benar-benar segera mulai berbicara tentang memulai sebuah keluarga. Tapi hati-hati - jika dia terlalu cepat mulai berbicara tentang masa depan bersama, tidak mengenal Anda lebih baik, ini mungkin berarti dia ingin "mendapatkan tangan Anda" sesegera mungkin.

Memperlambat perkembangan hubungan. Jika dia bersikeras sendiri, tidak menunjukkan rasa hormat terhadap posisi Anda dalam masalah ini, masalah menanti Anda di masa depan.

11. Dia berperilaku mengancam saat marah

Bullying itu sendiri merupakan tanda pelecehan emosional. Dan di sana tidak jauh dari kekerasan fisik. Tindakan apa pun di bawah ini akan membuat Anda membunyikan alarm.

Saat kesal dan marah, pasangan Anda:

Semakin dekat hubungan Anda dengan pria penindas, semakin sulit bagi Anda untuk mengakhirinya. Sayangnya, banyak wanita yang tidak menyadari hal ini. Mereka berpikir: "Mari kita lihat apa yang terjadi selanjutnya: jika semakin parah, saya akan meninggalkannya." Tetapi meninggalkan seseorang yang menggunakan sarana pengaruh seperti itu jauh lebih sulit daripada yang terlihat. Jangan mengharapkan yang terburuk - segera pergi.

12. Adanya sistem standar ganda

Waspadalah terhadap pria yang percaya bahwa Anda dan perilakunya harus mematuhi sistem aturan yang berbeda. Pada dasarnya, ini memanifestasikan dirinya dalam kenyataan bahwa dia diizinkan dan tidak diizinkan untuk Anda - misalnya, meninggikan suaranya, menyatakan ketidaksetujuan, dll. Standar ganda adalah ciri dari pasangan pelaku kekerasan.

13. Sikapnya terhadap wanita buruk

Pada tahap pertama hubungan, kekasih Anda mungkin meyakinkan Anda bahwa dia memperlakukan Anda berbeda dari wanita lain, tetapi perbedaan ini tidak akan bertahan lama. Mengapa Anda membangun hubungan dengan pria yang memperlakukan wanita sebagai makhluk kelas dua?

Sikap stereotip tentang peran perempuan dalam keluarga juga meningkatkan risiko pelecehan. Jika pasangan Anda berpikir bahwa Anda harus tinggal di rumah dan tidak bekerja, atau bahwa pekerjaan dan kariernya lebih penting daripada Anda, ini dapat menyebabkan masalah serius. Jika Anda menolak untuk hidup menurut aturannya, sangat mungkin dia akan menekan Anda.

14. Dia memperlakukan Anda secara berbeda di hadapan orang lain

Pelaku suka menampilkan pertunjukan yang indah dalam hubungan Anda ketika Anda berada di masyarakat. Tapi sikap mereka berubah drastis ketika tidak ada penonton di dekatnya.

15. Dia tertarik dengan kerentanan

Salah satu manifestasi dari tanda ini adalah ketika seorang pria tertarik pada gadis yang jauh lebih muda darinya. Alasannya adalah dia suka merasakan kekuasaan atas seorang wanita. Dia mencari pacar yang akan memandangnya dari bawah ke atas, dan untuk siapa pendapatnya akan menjadi otoritas tertinggi.

Pelaku kekerasan lainnya tertarik pada wanita yang mengalami trauma yang baru-baru ini mengalami semacam tragedi. Kadang-kadang mereka mulai dengan membantu wanita itu untuk mengakhiri hubungannya dengan mantan pelaku kekerasan, dan kemudian mulai menyiksanya sendiri. Beberapa memilih wanita yang mengalami trauma mental di masa kanak-kanak, dalam kesehatan yang buruk, atau baru-baru ini menderita semacam kehilangan, memposisikan diri sebagai penyelamat.

Pada saat yang sama, ada pelaku yang tidak mencari wanita yang rentan dan tidak berdaya, tetapi, sebaliknya, untuk wanita yang kuat, percaya diri, dan sukses. Pria seperti ini, menawan wanita yang percaya diri, mengalami kesenangan berburu mangsa besar. Dan kesenangan yang lebih besar lagi - dari kesadaran berikutnya akan kekuasaan atas dirinya.

Perlu dicatat bahwa tidak satu pun dari tanda-tanda di atas, kecuali intimidasi, dengan sendirinya tidak memberikan jaminan seratus persen bahwa seorang pria adalah pelaku kekerasan.

Apa yang dapat dilakukan seorang wanita untuk pemeriksaan lebih lanjut?

Taruhan terbaik Anda adalah memilih strategi seperti ini:

1. Pada tanda pertama perilaku yang tidak dapat diterima, jelaskan kepada pria itu bahwa Anda tidak akan membiarkan dia berperilaku seperti ini, dan bahwa Anda akan mengakhiri hubungan dengannya jika hal seperti ini terjadi lagi.

2. Jika, terlepas dari peringatan, kekasih Anda kembali berperilaku kasar, berpisahlah dengannya untuk sementara waktu. Anda tidak boleh mengancamnya dengan istirahat, menyatakan bahwa ini adalah peringatan terakhir, dan kemudian terus berkomunikasi dengannya. Dalam hal ini, dia akan memutuskan bahwa Anda tidak memiliki keberanian untuk memenuhi janji.

3. Jika dia terus berperilaku seperti sebelumnya atau beralih ke perilaku lain, yang juga merupakan sinyal yang tidak menguntungkan, kemungkinan besar dia sangat rentan terhadap kekerasan. Anda bisa masuk ke situasi yang sangat sulit dengan melanjutkan hubungan ini dan berharap perilaku pasangan Anda akan berubah di masa depan.

Anda juga perlu tahu bahwa, mulai menunjukkan kekejaman dalam suatu hubungan, pelaku memiliki keyakinan penuh bahwa bukan sikapnya terhadap Anda yang berubah, tetapi perilaku Anda.

Beginilah cara kesadarannya bekerja - dia percaya bahwa tindakannya benar-benar dibenarkan, dan bahkan tidak bisa mengakui pemikiran bahwa masalahnya sebenarnya ada di dalam dirinya. Dia hanya memperhatikan bahwa seiring waktu Anda tidak lagi sesuai dengan ide-idenya tentang wanita ideal yang selalu siap memberi dan menunjukkan rasa hormat yang mendalam kepadanya.

Karena itu, jika Anda memperhatikan setidaknya beberapa tanda di atas dalam hubungan Anda, anggap serius. Ingatlah bahwa semakin cepat Anda memutuskan hubungan ini, semakin besar kesempatan Anda untuk keluar darinya tanpa konsekuensi yang mengerikan. Hargai diri Anda dan tegas dalam mengambil keputusan untuk hidup yang bebas dari segala bentuk kekerasan!

* Saat menulis artikel ini, bahan yang digunakan dari buku Lundy Bancroft “Suami-tiran. Bagaimana Menghentikan Kekerasan Laki-Laki”.