2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Mei ini, bibi saya akan berusia 88 tahun. Dia hebat, mencoba menghibur. Agar tidak bertemu lelaki tua Alzheimer, dia membuat teka-teki silang, membaca puisi. Mencoba melakukan sesuatu tentang rumah, yah, apa yang terjadi, tentu saja. Dan dengan kesedihan dia memperhatikan bahwa itu semakin berkurang. Tertarik dengan kehidupan generasi muda.
Dia adalah anak bungsu dan sekarang merupakan anak terakhir dari keluarga orang tuanya.
Orang tuanya sudah lama meninggal, kemudian saudara-saudaranya mulai pergi satu demi satu, suaminya meninggal, salah satu putranya meninggal. Dan jaringan teman-teman lamanya, teman sekelas, teman sekelas, rekan kerja semakin mengecil setiap bulannya. Satu demi satu, orang-orang yang dia cintai, yang kepadanya dia terikat, pergi. Sangat sering di usia tua ada efek kumulatif dari kesedihan, ketika menumpuk, seseorang tidak memiliki cukup waktu dan energi untuk memproses satu kesedihan, seperti yang terjadi yang lain, diikuti oleh yang ketiga….
Dan orang tua dapat menjadi terpisah secara emosional untuk waktu yang lama. Menjadi sulit baginya untuk berkonsentrasi, ingatan, perhatian, pemikiran memburuk. Seringkali orang tua berbicara tentang kematian. Dan semua ini terjadi bukan hanya karena alasan organik yang ada, meskipun, tentu saja, ada bagiannya. Sangat sering selama periode ini, orang tua didiagnosis dengan depresi. Tanpa perawatan, kondisi ini mengarah pada penarikan yang lebih besar dari seseorang dari kehidupan, dari yang berharga yang masih tersisa di dalamnya. Mereka juga kehilangan kontak dengan kekuatan emosional batin mereka, yang menjadi sulit bagi orang tua untuk berinvestasi kembali dalam hubungan dan menemukan makna selama sisa hidup mereka. Teman adalah bantuan pelunakan yang hebat dalam menghadapi kesedihan.
Yang lebih sulit lagi adalah apa yang dialami oleh para manula dan orang tua dan harus mengalami kehilangan orang yang mereka cintai dalam konteks banyak kehilangan lainnya.
Mereka dapat berjuang dengan hilangnya identitas profesional mereka, kemampuan mereka untuk secara finansial, fisik dan praktis mendukung teman dan keluarga, kehilangan aktivitas dan kesehatan mereka, seksualitas mereka, kemampuan mereka untuk berpartisipasi dalam kegiatan sosial dan rekreasi, dan kemandirian mereka. Banyak juga yang berjuang dengan kehilangan rumah dan harta benda mereka. Karena kerugian ini mungkin telah terjadi selama bertahun-tahun, dampak kumulatif mungkin tidak dikenali oleh pengasuh dan keluarga yang lebih tua.
Anggota keluarga, yang sering disibukkan dengan pekerjaan dan anak-anak mereka, mungkin tidak peka terhadap kehilangan yang semakin besar dari orang yang lebih tua.
Tidak mengenal dengan baik atau tidak mengenal setiap orang yang telah meninggal sama sekali dapat mempersulit orang yang dicintai untuk mendengarkan atau berempati. Terkadang keluarga tidak mengerti betapa pentingnya menyediakan transportasi untuk pemakaman ketika teman kakek-nenek mereka yang lain meninggal. Adalah penting bahwa kita psikolog praktis, ketika bekerja dengan orang tua, memperhitungkan dampak dari akumulasi kesedihan. Gejala kesedihan kumulatif dapat dikaburkan oleh apa yang tampak sebagai penyakit fisik, gangguan mental, atau bahkan demensia. Hasil diagnosis yang salah dalam pengobatan yang melewatkan masalah yang mendasarinya. Penelitian telah menunjukkan bahwa perasaan putus asa dan ketidakberdayaan yang merupakan tanda-tanda depresi sebenarnya bisa menjadi hasil dari kesedihan yang tidak diobati. Dalam kasus tersebut, pengobatan langsung dari kesedihan yang rumit menyebabkan hasil yang jauh lebih baik daripada pengobatan depresi.
Kesedihan kumulatif adalah masalah yang kurang dipahami pada orang tua. Sampai hal itu terjadi, penting bagi kita yang diminta untuk merawat orang tua untuk menyadari masalah unik yang terkait dengan kerugian ganda yang muncul di hari tua.
Direkomendasikan:
Membedakan Karakter Depresif Dari Narsisis, Skizoid, Dan Duka
Melanjutkan tema karakter tipe depresif, saya ingin memperhatikan bagaimana karakter depresi berbeda dari pengalaman kesedihan, dari karakter narsistik atau skizoid. Mari kita mulai dengan pengalaman kesedihan. Keadaan kesedihan dialami lebih total daripada yang terjadi dalam kasus depresi, itu adalah krisis umum, kehilangan besar seseorang.
4 Latihan Untuk Menjaga Pola Pikir Anda Di Hari Tua
Menjaga pikiran yang baik dan kejernihan berpikir sangat penting agar dapat merasa baik di hari tua, serta menjaga kemampuan kita untuk mandiri. Dengan empat latihan ini, Anda tidak akan kehilangan kejernihan pikiran, bahkan di usia tua.
"Tipikal Saya: Apatis Di Pagi Hari, Lelucon Di Sore Hari, Kesedihan Di Malam Hari, Sulit Tidur Di Malam Hari" Atau Tentang Depresi
Ada realitas, dan ada realitas psikologis. Di sini seseorang tinggal di rumah - keluarga - bekerja dan dari luar tampaknya semuanya normal dengannya. Tapi tidak. Dalam realitas batinnya badai dan badai, kekhawatiran tentang sesuatu, merindukan seseorang, tidak puas dengan dirinya sendiri.
Jalani Setiap Hari Seperti Yang Anda Lakukan "pada Hari Libur": Santai Dan Bahagia
Melakukan hal-hal yang membantu Anda menjadi makmur dan merasa lebih baik setiap hari semakin banyak dan tidak melakukan dan tidak membuang waktu dan energi Anda untuk hal-hal yang "meracuni" suasana hati dan kesejahteraan Anda. Tampaknya sangat mudah dan dapat dimengerti, tetapi tidak semua orang bisa melakukannya.
Jika Hari Ini Adalah Hari Terakhirmu?
Jika hari ini hari terakhirmu, Dan besok sudah terlambat. Bisakah Anda mengucapkan selamat tinggal pada kemarin? Nickelback Ada latihan dalam psikologi yang membantu menentukan apa yang penting bagi seseorang dan apa yang sekunder.
