2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-15 16:07
Pengarang: Gennady Maleichuk
Psikoterapi adalah jalan dua arah …
Dinamika klien dalam psikoterapi
Saya akan mencoba melihat proses psikoterapi dan mengevaluasi efektivitasnya, dengan fokus pada kekhususan interaksi klien dengan terapis dalam hal mengatasi masalah psikologis mereka. Untuk ini, saya akan menggunakan "metafora tugas". Saya akan menyoroti beberapa tahap dalam proses ini:
Saya sendiri tidak bisa apa-apa. Putuskan untukku…
Klien, setelah mengalami beberapa masalah (tugas) dalam hidupnya dan mendefinisikannya sebagai tugas psikologis, yang tidak dapat dia atasi sendiri, beralih ke spesialis untuk bantuan profesional. Dia menganggap psikolog sebagai spesialis dalam "memecahkan masalah psikologis." Dia membawa "masalah psikologisnya" ke sesi psikoterapi dan menunggu spesialis untuk menyelesaikannya.
Paling sering, tugas ini disajikan oleh klien sebagai gejala dan dianggap sebagai "sesuatu yang mencegah saya untuk hidup …". Dengan demikian, klien ingin psikoterapis membebaskannya dari ini: "Hidup telah memberi saya masalah, selesaikan …".
Pada tahap ini, klien memiliki model hubungan medis yang jelas dengan seorang spesialis. Psikolog dianggap olehnya sebagai otoritas: "Anda adalah seorang psikolog … Anda tahu, Anda bisa …", yang kepadanya semua tanggung jawab untuk memecahkan masalahnya dialihkan dengan harapan tindakan nyata darinya: "Beri aku saran, tulis resep, beri tahu saya caranya …"
Namun, kebenaran hidup sedemikian rupa sehingga pemecahan masalah klien oleh seorang spesialis (menghilangkan gejala) sama sekali tidak membebaskannya dari tugas ini untuk selamanya. Dia, seperti burung phoenix, secara ajaib terlahir kembali setiap saat. Agar situasi bermasalah tidak kembali, tugas dalam terapi harus diselesaikan bersama. Dan di sini, menurut saya, bukan solusi dari masalah itu sendiri yang lebih penting, tetapi pengalaman yang diterima klien dalam proses solusi ini. Pengalaman ini mengubah klien, membuka segi baru identitasnya, dan memberikan "peningkatan kepribadiannya".
Terapis, pada tahap ini, harus memberikan perhatian besar pada pendidikan psikologis klien secara paralel dengan proses terapi.
Penting untuk menjelaskan kepada klien esensi munculnya masalah psikologis, perannya dalam kemunculannya.
Ini harus dilakukan dengan lembut, tetapi terus-menerus, mengundang klien ke visi psikologis masalahnya, mengungkapkan kepadanya realitas baru - realitas psikis yang hidup sesuai dengan hukumnya sendiri yang pasti.
Psikolog pada tahap ini mungkin menghadapi perlawanan kuat dari beberapa klien yang dengan keras kepala menolak untuk menerima gambaran psikologis tentang realitas dan setuju dengan gagasan kontribusi mereka sendiri terhadap munculnya dan solusi masalah mereka.
Dalam hal ini, psikolog perlu menggagalkan infantilismenya - saya tidak ada hubungannya dengan itu … dan tidak bertanggung jawab - saya tidak tahu apa-apa, saya tidak tahu bagaimana - putuskan untuk saya …
Jika ini tidak dapat dilakukan, psikoterapi menjadi tidak mungkin. Psikoterapi adalah "jalan dua arah" dan "keajaiban psikoterapi" tidak berdaya jika tidak ada lalu lintas yang mendekat. Saya lebih suka berbicara langsung dengan klien tentang hal ini.
Psikolog pada tahap ini mengajak klien untuk berinteraksi pada tingkat kedua – tingkat kerjasama.
Bantu aku memutuskan…
Setelah meminta dukungan klien, mengundangnya untuk bekerja sama, terapis berhenti sendirian dalam memecahkan masalahnya. Klien, pada gilirannya, mendapatkan akses ke sumber daya SAMO-.
Klien mulai, bersama dengan terapis, untuk secara aktif mengeksplorasi hidupnya dan cara-caranya menghubungi dunia, orang lain dan dirinya sendiri, menemukan di dalamnya (cara-cara kontak) kemungkinan penyebab masalahnya. Klien mengembangkan minat pada saya, dalam hidupnya, memahami bahwa dia bukan pengamat pasif dari seri yang disebut "Hidupku", tetapi pada saat yang sama sutradara dan karakter utamanya.
Sebagai hasil dari penelitian semacam itu, "wilayah I-nya" terungkap kepada mereka, yang sebelumnya disadari secara samar-samar, keinginan-kebutuhan yang sebelumnya tidak disadari ditemukan dan kepekaan terhadapnya meningkat. Memahami kebutuhan Anda membuka peluang untuk memilih cara baru untuk memuaskannya, memungkinkan klien untuk mengatasi stereotip lama, cara yang sering bermasalah dalam berurusan dengan dirinya sendiri dan orang lain.
Tugas psikolog pada tahap ini adalah mengajarinya untuk memecahkan masalah seperti itu di masa depan melalui solusi bersama dari masalah psikologisnya dengan klien.
Saya sendiri yang bisa memutuskan…
Tugas klien pada tahap ini adalah mengintrojeksi, mengasimilasi (memasukkan) citra psikoterapis ke dalam citra dirinya, membentuk segi baru dalam identitasnya - Psikoterapis internal … Mencapai tujuan ini adalah hasil terapi yang baik.
Pada tahap ini, Anda bisa menyelesaikan psikoterapi. Tidak perlu untuk kontak teratur dengan psikoterapis. Klien telah belajar memecahkan masalah psikologis bersama dengan psikoterapis dan dapat mencoba melakukannya sendiri.
Kebutuhan akan terapis mungkin muncul ketika klien memiliki "masalah dengan tanda bintang" - situasi di mana klien tidak memiliki pengalaman dalam menyelesaikannya.
Direkomendasikan:
Mengapa Anda Tidak Harus Bersarang Dengan Seorang Psikopat. Tanda-tanda Psikopat Emosional
Hubungan kita dengan orang lain sangat tergantung pada siapa kita mengelilingi diri kita. Dengan pria yang penuh kasih, seorang wanita mekar seperti bunga, dia bahagia, gembira, ada kedamaian di wajahnya, senyum tenang di bibirnya, kepercayaan di matanya.
Pengkhianatan. Selingkuh Membawa Makna Biologis Yang Kuat Terkait Dengan Fakta Bahwa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Melemparkan Anda Ke Sela-sela Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan telah dibandingkan dengan pukulan ke jantung dengan belati. Faktanya adalah bahwa selingkuh membawa makna biologis yang kuat terkait dengan fakta bahwa seks dengan Anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan Anda dalam status sosial, melemparkan Anda ke sela-sela naluri reproduksi, meninggalkan Anda sendirian.
Masalah Tanda Bintang
Psikoterapi adalah jalan dua arah … Dinamika klien dalam psikoterapi Saya akan mencoba melihat proses psikoterapi dan mengevaluasi efektivitasnya, dengan fokus pada kekhususan interaksi klien dengan terapis dalam hal mengatasi masalah psikologis mereka.
42 Tanda Bahwa Anda Tidak Melakukannya Dengan Baik Dengan Harga Diri Anda
Dalam hal harga diri, sebagian besar orang menggunakan istilah seperti "harga diri rendah", "harga diri yang terlalu tinggi". Pada kenyataannya, semua hal ini tidak memiliki kegunaan praktis, karena menyiratkan semacam penilaian seseorang dari luar.
Jika Bintang-bintang Menyala, Maka Seseorang Membutuhkannya
Jika bintang-bintang menyala, itu berarti seseorang membutuhkannya. Dengan kata lain, jika pasangan tetap bersama, maka mereka memiliki sesuatu dari itu. Tidak, tentu saja, ada keadaan di mana tidak mungkin untuk memutuskan hubungan keluarga sekarang.
