2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Faktor pertama dan menentukan bahwa orang datang ke kelompok psikoterapi adalah perubahan. Ada tiga area di mana mereka terjadi.
Emosional. Pada tingkat ini, dalam kelompok, seseorang menerima: penerimaan, kepedulian, toleransi terhadap dirinya sendiri dan orang lain, minat, kerjasama dengan anggota kelompok, mengalami emosi yang kuat di sebelah orang lain dan menerima dukungan. Juga, dalam proses berpartisipasi dalam terapi kelompok, pengalaman emosional kolektif terbentuk, yang memungkinkan untuk bereaksi dengan cara baru dalam hidup dalam situasi tekanan emosional yang intens. Iman dan harapan dikuatkan, yang memberi kekuatan untuk mencapai tujuan.
Perilaku. Kelompok memberikan kesempatan untuk bereksperimen dengan aman dengan bentuk perilaku baru. Dalam sebuah kelompok, Anda dapat mempelajari karakteristik perilaku Anda, bereksperimen dengan berbagai cara berperilaku dalam situasi interaksi yang berbeda dengan orang yang berbeda, memperkuat tindakan perilaku yang efektif dan meninggalkan tindakan yang tidak sesuai. Dalam kelompok, menjadi jelas aspek perilaku mana yang menyebabkan penerimaan pada orang lain, keinginan untuk lebih dekat, untuk menjadi dekat, dan mana yang menyebabkan penolakan, keinginan untuk menyingkir, untuk menghentikan interaksi. Terlahir untuk menjadi efektif dalam sebuah kelompok, ia dipelihara dengan hati-hati di tempat yang aman dan kemudian dibawa ke dalam kehidupan sehari-hari.
Informatif. Peserta dalam psikoterapi kelompok menerima informasi dan rekomendasi baru. Mereka mendapat kesempatan untuk "menguji realitas", untuk membedakan apa yang ada dalam kenyataan dari apa yang dibuat-buat dan ilusi. Belajar tentang masalah dan bagaimana orang lain dapat menyelesaikannya memperkaya anggota kelompok dan memperluas kerangka kognitifnya. Faktor kognitif mengurangi tingkat kekacauan ide seseorang tentang masalah mereka, kecemasan juga berkurang dan kepercayaan diri dalam mengatasi kesulitan meningkat. Ada perluasan gagasan yang signifikan tentang diri sendiri, orang lain, dunia, dan pilihan untuk hidup di dalamnya.
Ada interaksi yang konstan, saling mempengaruhi dan saling mendukung antara area yang ditunjuk.
Kesadaran dalam proses terapi kelompok akan kegagalan emosional mereka, pola perilaku yang kaku dan koridor kognitif yang sempit mengarah pada peningkatan emosi, respons perilaku yang fleksibel, dan kelapangan kognitif.
Direkomendasikan:
KEHADIRAN DAN KETEPAT WAKTU KELOMPOK PSIKOTERAPEUTIK
Sementara pemimpin kelompok telah mendorong kehadiran dan ketepatan waktu sejak awal pengembangan kelompok, seringkali sulit pada tahap awal pengembangan kelompok. Terkadang terapis harus mendengarkan banyak alasan (pengasuh terlambat, dan tidak ada yang meninggalkan anak, masalah dengan transportasi, kunci pintu rusak, keadaan darurat di tempat kerja, dll.
SKIZOID ANGGOTA KELOMPOK PSIKOTERAPEUTIK
Orang skizoid lebih sering daripada yang lain ternyata orang luar, pengamat keberadaan manusia. "Pemisahan" yang terkandung dalam etimologi kata "skizoid" diwujudkan dalam dua bidang: antara saya sendiri dan dunia sekitarnya;
"UZURPATOR" DI KELOMPOK PSIKOTERAPEUTIK
Bencana nyata bagi banyak terapis kelompok dapat menjadi perampas yang keras - peserta yang memiliki dorongan konstan untuk mengobrol. Jika peserta seperti itu diam, maka segera mulai mengalami kecemasan. Ketika salah satu peserta lain mengambil telapak tangan darinya dalam percakapan, ia segera menemukan sejuta cara untuk campur tangan, mengabaikan semua aturan kesopanan, pada jeda sedikit pun bergegas untuk berbicara, menanggapi setiap pernyataan kelompok, tanpa henti mengome
ANGGOTA SILENT KELOMPOK PSIKOTERAPEUTIK
Seorang anggota kelompok yang terus-menerus diam bisa menjadi masalah yang sulit bagi pemimpin. Beberapa anggota kelompok diam-diam dapat mengambil manfaat dari partisipasi diam-diam mereka dengan mengidentifikasi dengan anggota kelompok aktif lainnya, dan di luar kelompok, secara bertahap mempelajari perilaku baru dan mengambil lebih banyak risiko dengan lebih tegas.
MENOLAK BANTUAN WHINNER DI KELOMPOK PSIKOTERAPEUTIK
Seorang perengek yang menolak bantuan menunjukkan perilaku tertentu dalam kelompok psikoterapi, yang diekspresikan dalam permintaan eksplisit atau implisit dari kelompok untuk bantuan, setelah itu ia menolak bantuan apa pun yang ditawarkan kepadanya.
