2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Dalam mencari Diri yang hilang, Anda dapat menghabiskan waktu bertahun-tahun dan suatu hari mencari terapi.
Di sana akan menjadi rutinitas dan sedikit pragmatis, dan mereka akan menanyakan upaya apa yang telah dilakukan untuk menemukan I.
Akan ada layar hitam, lalu slide.
Naik ke puncak rantai makanan.
Saya mencari diri saya di berbagai negara.
Saya mencari diri saya di antara yang lain.
aku berhenti.
- Di antara yang mana?
Berpikir. Ia masuk ke dalam dirinya sendiri dan membawa dari sana citra orang lain. Aku berkedip ke yang lain dan bersembunyi lagi.
- Mengapa Anda berkomunikasi dengan mereka?
- Karena mereka adalah N, N dan N.
- Kedengarannya seperti deskripsi diri Anda.
- Ya, untuk menunjukkan bahwa saya benar-benar sama. Untuk diterima di sana.
Ternyata saya terakhir terlihat dalam keadaan ini, dan kemudian keluar darinya dan hilang selama beberapa tahun.
Nostalgia terungkap dan memenuhi seluruh ruang dengan gambar berwarna-warni, bau museum dan kerinduan. Ada begitu banyak penderitaan yang menurut saya merayap melalui celah-celah. Saya mulai khawatir tentang bagaimana mengeluarkannya dari sana.
Tiba-tiba, sebuah peristiwa terjadi dalam cerita yang melipat seluruh gambar. Sebelum dia, segala sesuatu dalam hidup itu baik, dan kemudian menjadi buruk.
Ruangan menjadi kosong dan sejuk. Bahkan celah-celahnya sekarang kosong. Saya, sebagai auditor, mendengar Schnittke saat ini.
Schnittke Saya khawatir, ini adalah tanda bahwa sudah waktunya untuk kembali ke kursi.
- Jadi, Anda saya tersesat pada saat ini?
- Ya, tapi aku takut pergi ke sana, gelap.
- Ayo pergi bersama? Saya punya senter.
Mata penuh air mata dan keberanian.
Saya memiliki asosiasi berkedip bahwa kita dalam pakaian luar angkasa akan mencari beruang di lemari gelap. Hanya alih-alih beruang, kami menemukan aku kecil yang ketakutan, tersesat di antara apa itu dan apa yang tidak mungkin. Sementara itu, apa yang diterimanya sendiri dan apa yang tidak bisa diterimanya.
Ternyata jalan ke negara bagian yang berbeda di masa kanak-kanak tidak diambil, mungkin orang tua pernah tidak menerima, mungkin mereka sendiri takut untuk pergi ke sana.
Saya sarankan untuk melihat-lihat dengan senter dan menjelaskan di mana Anda berada dan bagaimana perasaan Anda.
Saya tidak suka berada di sana, sulit baginya untuk menjadi seperti itu. Oleh karena itu, saya berada di sisi saya dan menerimanya dengan cara ini. Untuk memulai dengan seseorang.
Cepat atau lambat ia menyerah, karena tidak ada tempat lain untuk lari, bagaimanapun juga, di sini ada terang dan ada yang lain, dan ada kegelapan dan kesepian. Dan jika orang lain menerima Anda dalam bentuk ini, maka Anda akan dapat menerima diri Anda sendiri.
Saya menghela nafas dan bermeditasi. Topik paling keji dalam terapi adalah penerimaan diri. Saya melihat tidak ada yang lebih mencolok di luar dan ganas di dalam, di kedua sisi.
- Apakah ini yang Anda cari?
- Ya, tapi saya tidak menyangka akan seperti itu.
Sedikit waktu akan berlalu dan akan diketahui bahwa "ini yang terbaik" - saya, dan "ini - ini - sialan - ibunya" - juga saya.
Dan dari semua bagian ini saya mendapatkan keseluruhannya. Semua berbeda, dijahit dan disegel, tetapi keseluruhan I. Dan berapa banyak negara yang saya alami, begitu banyak saya bisa berbeda.
Ketika sudah terbiasa, Anda bisa bertanya bagaimana rasanya sekarang. Aku akan mengambil senter dan pergi mencari.
Psikolog Mila Grebenyuk
+380 063 603 22 20
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mulai Mendukung Diri Sendiri? Dan Mengapa Terapis Tidak Dapat Memberi Tahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Membantu Anda?
Kebiasaan mengkritik diri sendiri merupakan salah satu kebiasaan yang paling merusak kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan internal, pertama-tama. Di luar, seseorang dapat terlihat baik dan bahkan sukses. Dan di dalam - untuk merasa seperti nonentity yang tidak dapat mengatasi hidupnya.
Kami Melepas Topeng. Cara Belajar Menerima Diri Sendiri, Dan Tidak Selalu Menyenangkan Semua Orang Dan Membuat Ulang Diri Sendiri
Kita begitu dijejali dengan pola yang berbeda, harapan orang asing, orang asing harus dan harus, sehingga dalam pusaran ini kita kehilangan kontak dengan diri kita sendiri. Kami terjun ke dalam perlombaan abadi "bagaimana menyenangkan semua orang, tolong, jadilah baik untuk semua orang,"
Mencintai Diri Sendiri. Bagaimana Cara Menerima Dan Mencintai Diri Sendiri?
Anda mungkin pernah mendengar lebih dari sekali bahwa sangat penting dan perlu bagi setiap orang untuk MENCINTAI DIRI SENDIRI … Dan mungkin Anda bertanya-tanya - apa itu cinta untuk diri sendiri? Mengapa Anda perlu mencintai diri sendiri? Yah, atau setidaknya seperti dirimu sendiri….
Bagaimana Mencegah Orang Mempermalukan Dan Menghina Diri Sendiri? Bagaimana Cara Meningkatkan Harga Diri Anda Tanpa Membiarkan Diri Anda Dipermalukan?
Jawaban atas pertanyaan ini cukup sederhana dan singkat - jangan dibiarkan begitu saja! Bereaksi setidaknya entah bagaimana terhadap serangan orang lain - satu atau setengah kata, tetapi frasa respons harus wajib! Apa bahaya dari tidak adanya reaksi terhadap upaya untuk mempermalukan Anda, sebagai pribadi, untuk menyinggung Anda?
Sungguh Memalukan Dan Menakutkan Untuk Tidak Menjadi Sempurna. Dari Mana Rasa Takut Dan Malu Ini Berasal Dan Bagaimana Membantu Diri Anda Sendiri
Selama liburan Tahun Baru saya memiliki keinginan untuk menulis posting tentang kesan saya tentang film "Hare over the Abyss". Saya mulai menulisnya. Saya menulis. Saya membaca ulang dan menyadari bahwa saya tidak senang dengan apa yang tertulis.
