2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Saya pikir kita hidup di waktu yang menakjubkan. Saat di mana ada kesempatan untuk melakukan apa yang kita sukai atau apa yang diperjuangkan Jiwa kita.
Kebetulan saya datang ke psikologi melalui upaya pengembangan spiritual, yang tidak dimahkotai dengan kesuksesan, tetapi hanya menyebabkan konflik yang lebih besar dalam Jiwa saya atau hanya neurosis.
Sekarang saya mengerti bahwa banyak orang mengikuti jalan ini, dikondisikan oleh pencarian diri sendiri dan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan penting.
Alasan kegembiraan ini bisa dimengerti. Sistem negara sebelumnya runtuh, dan setelah itu institusi keluarga. Selama 70 tahun, mereka memutuskan untuk kita bagaimana hidup, apa yang diinginkan, kapan menginginkan, memimpin barisan dan disalahkan atas individualitas kita. Kita hidup di era perubahan, kekacauan, jadi kita siap melakukan banyak hal untuk memenuhi diri kita sendiri. Misalnya, banyak menghadiri seminar, pelatihan, melakukan pertapaan, membaca mantra yang sedikit dipahami …
Apa yang harus dilakukan ketika tidak ada struktur sebelumnya dan panduan yang berharga?
Sebagian besar dari kita masih mencari bimbingan dalam hidup, ilusi stabilitas dan keamanan, perasaan yang telah hilang tanpa harapan. Keinginan untuk menemukan pil ajaib, obat yang bekerja cepat yang sekali dan untuk selamanya menghilangkan penderitaan membawa banyak orang ke arah psikologi baru yang diiklankan secara luas, menghilangkan selubung dari mana kita akan melihat unsur-unsur sektarianisme dan gurumania. Apa yang sebenarnya menjauhkan seseorang dari pengetahuan sejati tentang dirinya sendiri, menggantikan bimbingan pembimbing spiritual dalam berbagai pengakuan. Latihan spiritual, sering kali menjadi perkembangan yang salah, menjauhkan kita dari masalah psikologis sederhana yang diselesaikan dalam terapi.
Begitu banyak memilih mentor spiritual untuk diri mereka sendiri, dan secara tidak sadar ingin menerima cinta seorang ayah atau ibu, yang tidak pernah mereka terima di masa kecil. Trauma masa kecil merupakan dasar dari bhakti kepada pembimbing seseorang. Anda dapat menghabiskan beberapa tahun tanpa mendapatkan apa yang Anda inginkan. Jika persetujuan mentor masih membawa sukacita di lingkungan, maka sukacita ini akan berlalu, dan kebutuhan cinta sejati akan tetap tidak terpenuhi. Cepat atau lambat, kemarahan terhadap objek yang didewakan muncul, kekecewaan dan trauma berulang muncul.
Individu dengan trauma narsistik menderita perfeksionisme dan devaluasi, dan di Rusia mereka adalah mayoritas. Banyak di masa kanak-kanak, orang tua tidak melihat dan tidak mengenali sebagai pribadi, mereka hanya memperhatikan hasil dan pencapaian mereka, yang dapat dibanggakan kepada orang lain. Anak itu sendiri tetap dalam bayang-bayang, tidak ada yang tertarik dengan dunia batinnya yang sebenarnya. Oleh karena itu, sangat penting bagi narsisis untuk melihat persetujuan orang lain, menganggapnya sebagai cermin diri mereka sendiri, karena dunia batin narsisis tidak terbentuk dan dia tidak merasakan dirinya sendiri, tetapi terfokus pada reaksi eksternal, yang sering membawa narsisis ke dua reaksi terkuat: kebesaran atau tidak penting. Saya tidak akan menyembunyikan bahwa bekerja dengan trauma narsistik adalah salah satu yang paling sulit, tetapi hasil dari kerja keras seperti itu, menganugerahkan Diri sejati, di mana orang tersebut akan dibimbing oleh kebutuhannya sendiri untuk bertindak dan perasaannya sendiri untuk mengevaluasi apa yang telah terjadi. selesai. Rasa malu dan bersalah akan dikenali dan ditoleransi. Kita dapat mengatakan bahwa ini akan menjadi jalan pengenalan diri dan penyembuhan individu, yang akan mengarah pada puncak dari banyak latihan spiritual - UNTUK BERADA DI SINI DAN SEKARANG.
Saya dapat mengatakan bahwa berkat terapi Gestalt, Anda dapat menikmati pengetahuan tentang dunia duniawi dan tidak terburu-buru ke surga atau dunia spiritual. Jangan terburu-buru! Semuanya akan datang pada waktunya. Dan pengetahuan spiritual (tanpa fanatisme) berguna dan perlu. Tetapi Anda tidak dapat menggantikan yang satu dengan yang lain. Kognisi dunia batin, energi perasaan: ketakutan, kegembiraan, rasa malu dan kesedihan … keterampilan bertahan dalam getaran ini akan memungkinkan untuk beradaptasi di dunia material-ganda ini, membangun hubungan yang lebih dekat, memilih gaya hidup individu. Saya siap membantu mereka yang ingin menemukan jati diri mereka, untuk hidup bebas. Hormat kami Marina Vasilievna Semyonovna.
Direkomendasikan:
Saya Tidak Rindu, Saya Tidak Menelepon, Saya Tidak Menangis
Ada Keajaiban seperti itu di dunia - psikoterapi. Properti ajaib utamanya adalah Anda pergi ke terapi dengan tujuan tertentu: membuang semua "sampah", untuk menyembuhkan. Tetapi seluruh triknya adalah Anda disembuhkan ketika "
Pengaturan Analitis Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Ke Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir ke kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah babak terakhir dari plot. Pada titik ini, pendongeng, atau pengamat, muncul dalam cerita. Yang menyatakan pada saat yang sama tentang realitas segala sesuatu yang terjadi dalam plot, menyuarakan bahwa "
Dia Tidak Menghargai Saya Saya Mengorbankan Karir Saya Demi Keluarga Saya Dan Anda
Dia tidak menghargai saya. Dia selalu melakukan segalanya untuk seorang pria - semua yang dia inginkan. Selalu bahagia untuknya, selalu yang terbaik untuknya dan untuknya. Kami sampai pada kesimpulan bahwa dia tidak menghargai saya. Ini adalah klaim yang sering saya dengar dalam konseling keluarga.
Saya Ingin, Tapi Saya Tidak Bisa Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Anda Tidak Memiliki Kekuatan Untuk Melakukan Apa Yang Ingin Anda Lakukan?
Pertimbangkan situasi ketika Anda ingin melakukan sesuatu, Anda benar-benar ingin, tetapi Anda tidak memiliki kekuatan. Tidak ada kekuatan fisik, Anda berbaring dan berbaring. Dan saya benar-benar ingin melakukan sesuatu yang sangat untuk Anda, tetapi Anda tidak bisa.
"Saya Tidak Suka Nama Saya Dan Saya Ingin Mengubahnya!" Apakah Ada Jalan Keluar Lain?
Suatu ketika di sekolah, di kelas psikologi, seorang guru memberi tahu kami bahwa kata-kata termanis untuk seseorang adalah namanya, nama depan, dan patronimik. Saya memandangnya bukan sebagai psikolog, tetapi sebagai psiko. Karena aku membenci namaku.
