2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 20:59
- Katakan padaku, apakah rok ini benar-benar cocok untukku?
-Ya, Anda baik.
-Tidak, yah, lihat dan warnanya cocok, bukankah itu sangat bagus?
- Benar, bagus.
"Yah, aku tidak tahu, aku ragu, tapi tidak apa-apa, kan?"
- pi-pi-pi
Kita membutuhkan persetujuan orang lain dalam satu kasus sederhana - ketika tidak ada kepercayaan diri, tidak ada kebiasaan untuk fokus pada diri kita sendiri.
Mereka berbicara dan menulis banyak tentang kepercayaan diri, tetapi apa kebiasaan orientasi diri? Ini benar-benar kebiasaan. Yang dapat Anda kembangkan, bimbing, dan didik sendiri.
Siapa kamu bagi dirimu sendiri?
Apa yang saya inginkan? Mengapa saya menginginkannya?
Tentu saja, jika sikap terhadap diri sendiri adalah nol, yang berarti:
- orang itu memarahi dirinya sendiri, - menghina dirinya sendiri, - meremehkan prestasinya, - hidup dalam posisi yang harus dan harus,
- mengkritik dirinya sendiri, lalu …
Tidak boleh ada orientasi diri. Dia tidak punya apa-apa untuk dilahirkan.
Hal yang paling menarik adalah jika seseorang memperlakukan dirinya seperti ini, maka dia juga memperlakukan orang lain. Kita menuntut dari diri kita sendiri - kita menuntut dari orang lain, kita meremehkan pencapaian kita - kita akan mengurangi orang asing menjadi nol, kita hidup dari posisi yang kita harus - semua orang di sekitar akan mulai berperilaku dengan cara yang kita anggap benar.
Bagaimana Anda membiasakan diri berfokus pada pendapat Anda?
- Mulailah menghargai pilihan Anda. Saya memilih rok ini - itu berarti saya menyukainya dan cocok.
- Berhentilah meminta pendapat orang lain. Berhenti melakukannya.
- Temukan inti Anda dalam diri Anda (dengan menjawab pertanyaan di atas).
- … Terlibat dalam kepercayaan diri Anda daripada pendapat orang lain tentang tindakan Anda
Akar dari momen-momen seperti itu, sebagai suatu peraturan, berasal dari masa kanak-kanak. Mengendalikan orang tua, ketidakmampuan mengungkapkan pendapat, larangan mengungkapkan perasaan, menangis, kebutuhan untuk beradaptasi dengan orang tua dan larangan menjadi diri sendiri, perilaku cemas dan protektif yang tidak perlu dari orang tua.
Persetujuan orang lain diperlukan bagi kita untuk menutup lubang kekosongan kita di dalam, untuk memahami bahwa di mata orang lain saya baik, saya diterima, dan tentu saja, saya dicintai. Ketika kita disetujui, itu berarti kita dicintai. Tapi ini adalah substitusi besar konsep. Persetujuan tidak sama dengan cinta. Dan sekarang Anda harus berurusan dengan tidak hanya kepercayaan diri, tetapi juga dengan cinta diri, dan secara rahasia, yang satu tidak bisa ada tanpa yang lain.
Percaya diri tanpa cinta berubah menjadi percaya diri.
Cinta diri tidak muncul tanpa kepercayaan diri.
Dengan menjawab pertanyaan, siapa saya untuk diri saya sendiri, Anda dapat memahami bagaimana dan ke mana arah hidup saya. Jika saya terus-menerus mencari mereka yang akan menyetujui pakaian saya, tindakan saya atau pilihan saya, maka apakah saya menjalani hidup saya sama sekali, apakah saya membuat pilihan saya sendiri? Apakah saya ingin tahu bahwa saya dicintai hanya ketika mereka menyetujuinya, dan saya mencintai seseorang hanya jika saya menyetujuinya?
Jika saya ingin menjalani hidup saya, maka saya berhak membuat pilihan yang mungkin tidak akan disetujui oleh orang lain, tetapi akan menjadi yang paling benar untuk diri saya sendiri.
Jika saya ingin menjalani hidup saya, maka saya mencintai dan menerima diri saya dengan apapun pilihan saya, terlepas dari persetujuan orang lain.
Jika saya menjalani hidup saya, maka saya memiliki hak untuk menjadi satu-satunya otoritas untuk diri saya sendiri.
Terkadang persetujuan diperlukan bagi kita hanya untuk merasa bahwa kita umumnya memiliki hak untuk hidup, kita disetujui untuk hidup ini, kita layak untuk hidup. Tentu saja, ini adalah cedera yang sangat dalam, tetapi justru saat-saat yang tampaknya tidak penting itulah yang dapat mengungkapkannya. Kami tidak tahu kepercayaan orang tua kami ketika mereka mengandung kami, kami tidak tahu pikiran ibu pada saat kehamilan, dan jika keluarga tidak menginginkan anak … Ketika dia lahir secara tidak sadar, dia sudah mengandung trauma ini "Saya tidak disetujui untuk hidup ini."
Ya, itu bisa berbeda, dan setiap orang memilikinya sendiri, tetapi jika Anda sudah di sini, dewasa, maka Anda sendiri dapat merebut hak untuk hidup pada diri sendiri, dan untuk ini Anda tidak perlu persetujuan siapa pun. Apakah orang tua ingin memiliki anak atau tidak, tidak masalah, yang penting bagaimana membantu diri mereka sendiri sekarang dan hidup bahagia.
Keinginan untuk disetujui mencakup beberapa topik sekaligus: cinta diri, kepercayaan diri, orientasi diri, dan hak untuk hidup. Segala sesuatu di dunia batin kita selalu saling berhubungan, satu mengikuti dari yang lain, hal utama adalah jangan bingung dalam hal ini. Satu hal yang selalu penting - setiap orang berhak untuk berpisah dengan cedera mereka suatu hari nanti, dan mulai hidup …
Direkomendasikan:
Orang Tua, Anak-anak Tidak Membutuhkan Rasa Sakit Anda, Mereka Membutuhkan Masa Kecil
Orang tua yang terkasih dari anak-anak yang sudah sangat besar atau masih kecil. Saya ingin memohon kepada Anda agar Anda memperhatikan anak-anak Anda dengan lebih baik. Mungkin mereka berbeda, tidak seperti yang Anda inginkan, tidak seperti Anda dalam pandangan dan keyakinan mereka, atau tidak sama sekali.
Bagaimana Kita Memperlakukan Diri Kita Sendiri Menentukan Kualitas Hubungan Kita Dengan Orang Lain
Kualitas hubungan kita dengan orang lain tergantung pada bagaimana kita memperlakukan diri kita sendiri. Kualitas hubungan kita dengan orang lain tergantung pada bagaimana kita memperlakukan diri kita sendiri. Oleh karena itu, penting untuk menyadari sikap terhadap diri sendiri, inilah yang bisa menjadi hadiah terbaik untuk orang yang dicintai.
Mengapa Kita Membutuhkan Mereka Yang Tidak Kita Butuhkan?
Hubungan dengan orang-orang tertentu termasuk dalam rangkaian dasar kehidupan kita: orang tua, anak, suami, istri. Tapi, selain mereka, kita setiap hari berinteraksi dengan banyak karakter opsional - kolega, tetangga di tangga, mantan teman sekelas, "
Bagaimana Kita Mencerminkan Orang Lain Dan Orang Lain Kita
Kita sempurna dalam ketidaksempurnaan kita. Mungkin inilah satu-satunya kesempurnaan yang hadir dalam diri kita. Kita paling sering melihat ketidaksempurnaan kita pada orang lain. Mereka mengatakan bahwa orang adalah cermin kita. Kami saling merefleksikan apa yang ada dalam diri kami.
Mengapa Kita Membutuhkan Emosi Dan Bagaimana Kita Dapat Menggunakannya Untuk Keuntungan Kita?
Dalam hidup kita, kita terus-menerus mengalami semacam emosi. Apa gunanya bagi kita dan apa yang harus dilakukan dengan mereka? Inilah yang saya dengan Anda hari ini dan saya ingin membicarakannya. Emosi kita memberi tahu kita apa yang terjadi pada kita - apakah itu terjadi dalam hidup kita, apa yang KITA BUTUHKAN, MENGAPA KITA BAIK, atau TIDAK ITU SAMA SEKALI.
