2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Buku psikoterapis Swiss Verena Cast “Sisyphus. Memegang dan melepaskan di tengah kehidupan. Melalui mitos Sisyphus, penulis meneliti aspek kehidupan orang paruh baya (yang berada dalam krisis paruh baya), pengalaman khas orang ini: makna dan kesia-siaan usahanya dan hidupnya secara umum, mengutip cerita klien dari praktiknya, di mana orang-orang, seperti Sisyphus, mengalami kehidupan yang monoton, berbicara tentang bagaimana mereka berhasil mengatasinya.
Sisyphus, selain dihukum oleh para dewa, terlibat dalam pekerjaan keras dan tidak berarti yang tidak membawa hasil, juga menarik karena dia menipu kematian itu sendiri. Mitos Sisyphus mengatakan bahwa dia mengikat orang yang membawanya ke dunia bawah Thanatos dan kembali ke dunia orang hidup. Dan kemudian dia menipu kematian lagi - memberi tahu istrinya untuk tidak mengubur tubuhnya dan tidak melakukan upacara pemakaman, setelah itu dia kembali lagi dari dunia orang hidup. Dan dia dihukum tepat untuk ini - karena menolak untuk mengenali hal-hal yang alami, menolak untuk mati dan berhasil menolak kematian itu sendiri.
Seorang dewasa yang sedang mengalami krisis paruh baya memikirkan hal ini dengan tepat - setengah dari hidupnya telah berlalu, sekarang paruh kedua telah berlalu, dan kemudian kematian … Saya ingin menipu kematian ini sendiri, misalnya, menjalani paruh kedua hidup entah bagaimana berbeda, secara radikal mengubah segalanya - keluarga (terutama karena anak-anak sudah dewasa), pekerjaan, profesi, kota atau bahkan negara tempat tinggal, dll. Seolah menjalani kehidupan lain, berbeda dari yang pertama.
Mitosnya adalah moral - meskipun Sisyphus berhasil mengecoh kematian, kemenangan ini hanya berumur pendek, diikuti dengan kekalahan dan hukuman yang kejam. Kasta memberikan contoh mitos lain dari dongeng di mana pahlawan berhasil menipu kematian, atau, sebagai alternatif, iblis. Namun, pahlawan tidak menjadi abadi - kematian atau iblis mundur, tetapi hanya untuk sementara waktu.
Analogi sederhana yang muncul tentang kehidupan kita ketika membaca mitos Sisifus adalah tindakan berulang-ulang yang tidak membuahkan hasil. Dan jika mereka membawa - maka hasilnya tidak final, tetapi hanya untuk sementara waktu. Verena Cast sendiri menulis bahwa ide buku itu datang kepadanya saat mencuci piring. Memang, tidak mungkin untuk mencuci piring sekali dan untuk semua. Beberapa tindakan kita, kegiatan dalam hidup diulang tanpa henti, kita tidak memikirkannya - kita menyikat gigi, mencuci piring, merapikan tempat tidur. Setiap hari adalah sama. Biasanya, seseorang tidak memikirkannya, tetapi pelanggaran tertentu yang ada dari norma ini memberi kita gangguan obsesif-kompulsif dengan pikiran dan tindakan obsesif, obsesi biasanya dengan ini - tindakan berulang setiap hari, dan berbagai gangguan lainnya.
Mitos Sisifus adalah cerminan dari cerita ini. Kisah-kisah kehidupan kita sehari-hari, seolah mendevaluasi dan merampas makna hidup kita. Mengapa semua ini jika setiap hari sama? Pengulangan tanpa akhir, pada akhirnya, setelah beberapa tahun, berakhir dengan kematian. Bagaimana keluar dari kehidupan sehari-hari yang tidak berarti ini, mungkin setelah memperoleh pengertian dalam semua ini?
Saya ingat Viktor Frankl, yang menyarankan untuk tidak mencari semacam makna global dalam kehidupan, tetapi menemukan makna ini dalam kehidupan sehari-hari itu sendiri. Pencucian piring terkenal yang sama - itu dilakukan karena suatu alasan, itu masuk akal. Mungkin Anda sedang mencuci piring setelah anak kecil Anda, yang belum bisa melakukannya sendiri. Dan keberadaan anak ini, hidupnya dan semua manifestasinya sangat penting bagi Anda, isi hidup Anda dengan makna. Bahkan jika Anda tinggal sendiri dan mencuci piring sendiri, menjaga kebersihan dan keindahan di rumah, mungkin, membawa Anda lebih dekat ke semacam Harmoni?
Seorang klien memberi tahu saya bahwa ketika dia bekerja sebagai petugas kebersihan selama beberapa waktu di masa mudanya, dia terinspirasi oleh ungkapan dari "Pangeran Kecil" oleh Antoine de Saint-Exupery - bangun di pagi hari, bersihkan planet Anda. Dia menganggap area yang perlu dia sapu sebagai area planet yang dipercayakan kepadanya, yang dia tertibkan. Dalam banyak hal, itu adalah permainan dengan dirinya sendiri. Tapi dia menyukainya. Omong-omong, pekerjaan sebagai petugas kebersihan itu bersyukur dalam arti langsung melihat hasil kegiatannya dan merasakan manfaat yang dibawa orang.
Literatur:
1) Verena Pemeran "" Sisyphus. Memegang dan melepaskan di tengah kehidupan"
2) Viktor Frankl "Seorang pria yang mencari makna"
3) Antoine de Saint-Exupery "Pangeran Kecil"
(Bersambung)
Direkomendasikan:
Metode Yang Efektif Untuk Bekerja Dengan Mimpi. Kami Membuang Buku-buku Mimpi
Fenomena mimpi masih kurang dipahami, dan tidak ada jawaban yang jelas atas pertanyaan dari mana asalnya, dan potensi apa yang dibawanya. Beberapa orang (misalnya, ilmuwan Pigarev I.N.) menganggap mimpi sebagai patologi, yang biasanya tidak dimiliki oleh orang yang sehat.
Biblioterapi: Buku-buku "ketinggalan Zaman"
Saya ingat bahwa sebagai seorang anak, saya sering meminta rekomendasi kepada orang tua saya untuk membaca sesuatu. Ibu biasanya merekomendasikan apa yang dia suka, yaitu, dia lebih memproyeksikan perasaannya padaku. Ayah bertanya secara rinci dan mengambil sesuatu.
Apa Yang Tidak Dimaafkan Oleh Pria Dan Apa Yang Tidak Dimaafkan Oleh Wanita
Bahwa pria dan wanita tidak memaafkan, hanya jika itu tidak bermanfaat bagi mereka - ketika itu bertentangan dengan kebutuhan dan kepentingan mereka. Dan dalam kasus lain, ketika mereka membutuhkan dan tertarik, mereka akan memaafkan SEMUANYA.
Buku-buku Terbaik Tentang Psikologi. Buku Yang Layak Dibaca
Buku apa yang akan membantu Anda mendapatkan semua pengetahuan yang diperlukan di bidang psikologi dan psikoterapi untuk melihat ke dalam kesadaran Anda dan memahami "aku" batin Anda? 1. Kategori "Keluarga dan cinta"
Ulasan Buku Verena Cast "Sisyphus": Mengisi Hidup Dengan Makna
Akhir artikel. Mulai di sini - Verena Cast menarik perhatian kita ke aspek lain - yaitu, bahwa Sisyphus terlibat dalam kerja keras menarik batu ke atas gunung hanya setengah dari waktunya. Kemudian, ketika batu itu pecah dan menggelinding, ia juga turun.
