2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Air mata tidak akan membantu penyebabnya; dia yang tidak melakukan apa pun tidak salah; siapa yang tidak mengambil risiko, dia tidak minum sampanye; dan mahkota: tetapi di sisi lain …
Semua cerita rakyat sehari-hari ini dengan anggun membanting pintu perasaan manusia dalam menjalani situasi kesalahan ini. Rupanya, popularitas ide-ide ini disebabkan oleh ketakutan akan degradasi: bagaimanapun, adalah tenaga kerja yang membuat manusia keluar dari monyet.
Ketika seseorang segera mulai menyarankan bagaimana memecahkan masalah yang membuatnya sangat sedih, sia-sia (ya, ini dia, dari teori keterikatan, "sia-sia," dan bukan "dewasa", sadar "ketidakberdayaan"), kemudian tercipta situasi, di mana penghayatan perasaan ini tidak mungkin, yang berarti bagian dari diri saya ini tidak mungkin, dan tidak berhak untuk itu. Dan mungkin saya pun tidak berhak seperti itu, karena seringkali perasaan ini, seolah-olah menyita segalanya. Dan memiliki hak untuk menjadi orang yang akan segera memulai dengan awal yang berjalan untuk "mengerjakan kesalahan": semuanya sangat sederhana, Anda pintar, perbaiki - dan hanya itu.
Dan di sini ternyata hidup dalam kesia-siaan berarti menjadi bodoh, tidak cakap, dan sebagainya. Dan secara umum, latihan yang tidak berguna. Dan di sini ada banyak kondisi untuk munculnya narsisme yang mengganggu (seseorang membutuhkannya dalam dosis normal), karena rasa malu, dan sering takut tidak memenuhi harapan orang lain.
Pada awal aktivitas profesional saya di sekolah, saya memiliki satu kasus … Saya bekerja dengan seorang gadis berusia 7 tahun yang sulit. Dan suatu hari dia membawa seorang teman dari kelas bersamanya ke sebuah sesi. Mungkin sangat sedikit pacar … Mereka menguleni tanah liat, dan klien saya melemparkan sepotong ke dalam cangkir, itu mulai larut di sana, dan dia tidak punya waktu untuk mendapatkannya. Yang temannya berkata: "Yah, pertama saya harus berpikir, dan kemudian lakukan." Dan klien kecil saya menangis dengan sangat sedih. Dia diberitahu bahwa tidak ada yang perlu disesali, karena pada awalnya dia harus berpikir (yaitu, "menurut Kant" lurus). Selain itu, dia mendengar ini dari teman sekelas yang dia anggap cukup dekat untuk mengundang saya ke sini.
Di tempat inilah sangat penting untuk tidak merendahkan pengalaman, mengatakan bahwa semuanya omong kosong atau harus disalahkan, dll., dan segera itu pasti akan berhasil, tetapi hanya untuk berada di sekitar, tidak menghakimi atau mengevaluasi.
Dan kemudian seorang anak atau orang dewasa akan mengerti bahwa sangat mungkin untuk menjadi seperti itu. Dan tidak apa-apa. Pada akhirnya, sejujurnya, tidak ada jaminan bahwa semuanya akan benar-benar berhasil. Dan kemudian Anda harus entah bagaimana hidup dengan ini, dan tidak lari dari perasaan dengan cara yang berbeda, seperti perfeksionisme, gila kerja, alkohol, penundaan … Jadi, membiarkan diri Anda mengalami perasaan dalam situasi kegagalan, ada lebih banyak integritas, kesadaran dan stabilitas. Meskipun pada awalnya tampaknya semuanya justru sebaliknya …
Direkomendasikan:
Kembalinya Hak-hak Psikologis Mendasar. Pengalaman Terapi Hari Ini
/ Bekerja dengan kasing disediakan dengan izin klien / ************************ Kami bekerja dengan klien untuk sesi kedua. Yang pertama dijelaskan di sini: Dan selama diskusi, kami sampai pada kesimpulan: pemicu kondisinya saat ini adalah satu peristiwa - pengingat ayahnya yang meninggalkannya, yang, meninggalkan putrinya sendiri, membesarkan anak orang lain sepanjang hidupnya - gadis itu dari istri berikutnya, untuk siapa dia terus bertanggung jawab, sementara dia ta
HAK UNTUK KESALAHAN
Mengapa kita begitu terbiasa mencela diri sendiri karena kesalahan? Mengapa kita umumnya menganggap banyak hal sebagai kesalahan, karena, seringkali, ketika kita melakukan sesuatu, kita percaya bahwa kita melakukan hal yang benar. Mengapa kesalahan kebanyakan dimaknai secara negatif, sebagai sesuatu yang buruk dan tidak diperbolehkan?
“Keberanian Untuk Menjadi Tidak Sempurna”: Rudolf Dreikurs Tentang Mengejar Kebenaran Dan Takut Membuat Kesalahan
Dalam kuliahnya “The Courage to Be Imperfect,” psikolog Rudolf Dreikurs menceritakan bagaimana kita setiap hari didorong oleh keinginan untuk menjadi lebih penting dan ke kanan, di mana akar ketakutan membuat kesalahan terletak, dan mengapa ini hanya warisan psikologi budak dari masyarakat otoriter, yang merupakan waktu untuk mengucapkan selamat tinggal.
Bagaimana Seksualisasi Sentuhan Membuat Kita Kehilangan Hak Untuk Berhubungan
"Manusia membutuhkan manusia". Ungkapan usang ini dengan baik mencerminkan salah satu kebutuhan manusia yang paling mendasar (dan mungkin yang paling mendasar) - perlu kontak … Kepentingannya adalah karena evolusi: individu manusia sangat kurang beradaptasi untuk bertahan hidup di alam liar sendirian, dan satu-satunya cara untuk bertahan hidup di suatu tempat di dataran Afrika adalah berkumpul dalam kelompok.
Praktek Memulihkan Hak-hak Psikologis Yang Tidak Dapat Dicabut. Melanjutkan Artikel Sebelumnya
Menjadi diri sendiri; tampak; rasakan apa yang Anda rasakan; pikirkan apa yang Anda pikirkan; mempromosikan minat Anda; membuat pilihan yang bebas dan mandiri, dan seterusnya, dengan nada yang sama. Hak-hak ini (walaupun secara otomatis diwariskan oleh masyarakat dan nasib) sering dilanggar, dihalangi, dan direnggut oleh pengaruh masa kanak-kanak yang salah.
