2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Salah satu masalah penting dari neurosis adalah keterasingan seseorang dari dirinya sendiri. Ini mengarah pada konstruksi "Aku" artifisial yang diidealkan. Agar tidak memenuhi "aku" yang sebenarnya, neurotik menciptakan sejumlah besar pertahanan psikologis. Tetapi struktur pelindung neurotik itu rapuh. Dia menghasilkan banyak ketakutan
Jadi, ketakutan neurotik:
1. Takut kehilangan keseimbangan batin yang diciptakan
Pengalaman neurotik memberitahunya bahwa dia tidak bisa mengandalkan dirinya sendiri. Keadaan tidak penting apa pun dapat merusak suasana hatinya, ia dapat menjadi marah, kehilangan kesabaran, menjadi depresi, pasif. Ini menciptakan rasa ketidakpastian dan ketidakstabilan yang konstan.
tetapi) Takut menjadi gila Adalah semacam ketakutan akan kehilangan keseimbangan. Muncul dalam neurotik di saat-saat penderitaan yang intens. Ini tidak berarti bahwa neurotik akan benar-benar menjadi gila. Ini adalah tanda ancaman terhadap citra diri ideal dan kemarahan bawah sadar. Tampaknya bagi seseorang bahwa dia berantakan.
Kemarahan bisa tidak disadari, kemudian neurotik merasakan serangan panik yang kuat, yang disertai dengan berkeringat, pusing, takut pingsan. Ini berbicara tentang ketakutan yang mendalam bahwa impuls kekerasan akan lepas kendali. Jika kemarahan dieksternalisasi, maka neurotik mengalami ketakutan akan laba-laba, ular, pencuri malam, badai petir, hantu.
B) Takut mengubah tatanan kehidupan yang sudah mapan - jenis kedua ketakutan kehilangan keseimbangan. Seorang neurotik mungkin kesal karena pindah ke kota lain, perubahan rumah, pekerjaan, perjalanan.
Juga, ketakutan ini bisa menjadi hambatan untuk psikoterapi. Ketakutan bahwa dia akan menghancurkan keseimbangan saat ini dalam hidup dan memperburuk segalanya. Dan ya, psikoterapi akan menghancurkan keseimbangan saat ini, tetapi itu akan memungkinkan untuk membangun sesuatu yang baru, di atas fondasi yang lebih nyata dan kokoh.
2. Takut terpapar
Orang neurotik selalu berusaha untuk tidak terlihat seperti dirinya sendiri dan orang lain, tetapi lebih harmonis, lebih rasional, lebih kuat, lebih kejam. Ini memanifestasikan dirinya dalam ketakutan menjadi penipu. Ketakutan akan paparan dapat dipicu oleh situasi apa pun yang melibatkan pengujian. Misalnya, mencari pekerjaan baru, hubungan baru, ujian. Tindakan apa pun yang dapat membuatnya terlihat.
Akibatnya, muncul:
tetapi) Perasaan malu atau
B) Hati-hati - merekalah yang mencintaiku pada awalnya, dan kemudian, ketika mereka tahu lebih baik, mereka akan berhenti mencintaiku.
Ini memiliki beberapa konsekuensi: hindari semua situasi yang menantang, atau menjadi sempurna!
Apa yang ditakuti para neurotik jika terpapar? Inilah ketakutan berikutnya.
3. Takut diabaikan, dihina, dicemooh
Ketakutan ini adalah hasil dari harga diri yang rendah. Dalam neurosis, kebanggaan yang dibayangkan meningkat dan harga diri yang sebenarnya berkurang. Dalam hal ini, "I" dari neurotik sangat kecil, dan signifikansi orang lain terlalu meningkat. Orang lain menjadi sangat penting baginya. Ini menciptakan hipersensitivitas. Dia sangat takut diabaikan dan dihina. Konsekuensinya adalah kurangnya tekad orang tersebut untuk menetapkan tujuan yang diinginkan untuk dirinya sendiri dalam hidup. Orang neurotik tidak berani mendekati orang yang dianggapnya lebih baik dari dirinya sendiri, tidak berani mengemukakan pendapatnya sendiri, tidak menunjukkan kemampuan kreatif meskipun memilikinya. Dia sangat takut ditertawakan.
4. Takut akan perubahan apapun. Ada dua opsi:
a) Meninggalkan masalahnya dalam ketidakpastian, berharap bahwa semuanya akan diselesaikan dengan sendirinya.
b) Mencoba untuk berubah terlalu cepat. Ini adalah hasil dari orang neurotik yang tidak toleran terhadap ketidaksempurnaannya.
Ketakutan akan perubahan lahir dari keraguan apakah itu akan mengarah pada sesuatu yang lebih buruk. Ini adalah kengerian yang tidak diketahui, kesempatan untuk menghilangkan pertahanan neurotik Anda dan bertemu dengan diri Anda yang sebenarnya.
Semua jenis ketakutan ini muncul dari konflik internal yang belum terselesaikan. Tetapi tanpa melalui mereka tidak mungkin untuk datang ke diri sendiri. Semua bundaran hanya akan menuju jalan buntu. Memenuhi ketakutan Anda, meneliti mereka, mengurangi intensitas kemungkinan hidup mereka akan mengarah pada obat untuk neurosis.
(berdasarkan teori neurosis oleh Karen Horney)
Direkomendasikan:
Sekali Lagi Tentang Cinta. Neurotik
Mengapa orang jatuh cinta? Ini sangat sederhana: mereka tiba-tiba melihat bayangan mereka pada orang lain. Ini juga menjelaskan simpati kami. Tetapi simpati berbeda dari jatuh cinta karena kesamaannya jauh lebih lemah, agar tidak membayangkan keberadaan tanpa kembarannya.
Kepribadian Neurotik: Haus Akan Perhatian, Persetujuan, Pujian
Rasa haus akan perhatian, pengakuan, dan setiap manifestasi persetujuan selalu dikaitkan dengan keadaan neurotik dan persepsi neurotik. Artikel ini akan fokus pada orang yang sehat bersyarat dengan beberapa gangguan neurotik. Tentang kasus-kasus di mana batas kondisional patologi kesehatan dari sudut pandang spesialis tidak dilintasi.
Kengerian Di Kepalaku. Ketakutan Neurotik: Apa Yang Ada Di Belakang Mereka
Menjadi panas, meremukkan di dada, dan merinding di sekujur tubuh. Memikirkan apa yang mungkin terjadi membuat Anda pusing. Saya takut, saya mengerti bahwa itu sangat menakutkan - untuk menanggung hidup ini, untuk mengambil langkah selanjutnya, untuk bertemu yang baru, menakutkan dan tidak dikenal … Ketakutan adalah salah satu pengatur perilaku manusia, sekaligus perasaan yang memungkinkan kita untuk menjaga keselamatan kita.
Bagaimana Saya Mengatasi Ketakutan Saya Berbicara Di Depan Umum Dan Ketakutan Dihakimi Oleh Orang Lain?
Kemarin saya menerbitkan artikel yang ternyata bermanfaat bagi banyak orang Takut Berbicara Di Depan Umum: Latihan dan Cara Mengatasinya Saya memutuskan untuk membagikan pemikiran dan perasaan saya, mungkin ayah baptis, mereka juga akan menjadi dapat dimengerti dan berguna?
Pohon Ketakutan. Ketakutan Sebagai Stimulus Untuk Perkembangan
Dalam psikologi, ada beberapa versi perkembangan ketakutan dan kecemasan. Anatoly Ulyanov, dalam bukunya "Children's Fears", meringkas pengalaman para peneliti jiwa seperti Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud dan Sigmund Freud, secara singkat mencantumkan ketakutan yang melekat pada usia tertentu.
