Psikologi Malaikat Dan Iblis

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Saya ingin berbicara dengan Anda tentang beberapa ciri kepribadian seorang psikolog. Dan ada dua pemicu sekaligus: artikel tentang empati dan artikel tentang psikolog "dengan spesialisasi" (dalam gambar adalah Hannibal Lector, jadi jelas di kebun siapa batu itu berada). Artikel pertama memuji dan memuliakan empati wanita, dengan cara yang begitu lezat sehingga bahkan narsisis batin saya layu karena overdosis gula. Yang kedua menyakiti psikopat favorit saya, di antaranya ada spesialis yang sangat baik, dan saya pribadi menyaksikan ini. Sekarang mari kita pergi secara berurutan.

Saya wanita yang sangat empatik tentang siapa artikel ini ditulis. Selain itu, empati saya sebagian alami, dan sebagian diperoleh - diperoleh dalam proses pendidikan dan terungkap dalam terapi pribadi. Benar, tidak seperti penulis artikel itu, saya tidak pernah menganggap diri saya sebagai kebahagiaan terbesar atau teka-teki terbesar. Saya seorang wanita biasa dengan plus dan minus - mencintai, menderita, terkadang sangat menjengkelkan, dan terkadang sangat cantik. Dan saya juga seorang psikolog - orang yang terlatih khusus, pemandu, alat untuk kognisi.

Ya, saya benar-benar "merasakan" orang - rasa sakit, emosi, suasana hati mereka. Namun, saya tidak memiliki kualitas magis: saya tidak memiliki penglihatan sinar-X, saya tidak memiliki telepati dan saya tidak akan pernah mencapai wawasan pendeteksi kebohongan. Selain itu, kemampuan ini tidak ada hubungannya dengan empati.

Empati adalah kemampuan untuk berempati - dan melakukannya secara sadar, dan tanpa kehilangan diri sendiri. Kualifikasi profesional memungkinkan psikolog empatik untuk berbelas kasih dengan cara yang konstruktif - tidak larut dalam diri orang lain dan perasaan mereka, tetapi membawa rasa penerimaan dan kedekatan emosional dengan proses tersebut. Sementara empati sejauh ini merupakan hadiah alami, itu dapat dikembangkan. Di Stanford ada seluruh pusat studi tentang fenomena empati. Ada banyak karya dan tes menarik untuk mengukurnya.

Seperti kualitas "luar biasa" lainnya, ada banyak mitos tentang empati:

- empati tidak bisa ditipu - mereka melihat menembus orang;

- mereka selalu hanya mengatakan yang sebenarnya;

- sulit bagi mereka untuk menemukan pasangan, karena empati hanya mengenali hubungan yang serius;

- empati membutuhkan kebebasan penuh - mereka tidak mentolerir pembatasan;

-mereka terlalu emosional, mereka tidak memiliki logika, dan mereka tidak tahu bagaimana mengendalikan diri;

- Empath cenderung mengajukan banyak pertanyaan, yang sangat mengganggu orang lain.

- mereka dipenuhi dengan cinta dan tidak bisa membenci.

Empati benar-benar sulit untuk dibodohi, tetapi dia bukan satu-satunya pahlawan super dengan hadiah ajaib. Sama sulitnya untuk membodohi profiler, polisi, atau psikopat. Tidak ada keajaiban - algoritma mekanis murni dikombinasikan dengan pengalaman dan keterampilan profesional. Di satu sisi, empati adalah antipode psikopat dengan alexithymia-nya. Dimana yang pertama memiliki emosi yang penuh dengan "warna", yang kedua memiliki logika dan perhitungan yang jelas. Namun, keduanya memiliki kemampuan untuk mengenali kebohongan. Yang pertama adalah karena "membaca" emosi orang lain. Yang kedua adalah karena ketidakhadiran mereka sepenuhnya dan kemampuan mereka sendiri untuk berbohong dengan mahir.

Empath tidak selalu mengatakan yang sebenarnya. Seperti semua orang yang hidup, terkadang kita bisa berbohong. Kami menghargai kebebasan tidak kurang dari yang lain, tetapi kami harus mematuhi aturan tertentu untuk hidup dalam masyarakat. Empati tidak memengaruhi logika dengan cara apa pun - kami hidup berdampingan dengan sempurna dengan keinginan murni feminin untuk membeli 5 pasang sepatu yang identik dan kemampuan untuk membangun multi-gerakan yang kompleks dalam hal negosiasi kerja. Empath bisa bergairah dalam cinta dan sama bersemangatnya dalam benci. Kualitas ini sama-sama melekat pada wanita dan pria. Empath menjadi psikolog, dokter, dan guru yang hebat. Ini adalah orang-orang yang luar biasa, tetapi mereka hanyalah orang-orang - dengan semua konsekuensi berikutnya.

Empati bukanlah berkah atau kutukan. Ini adalah kemampuan untuk "merespons" pengalaman orang lain dan bersama dengannya untuk "menghidupkan" emosi tertentu. Kualitas ini tidak sedikit pun menghalangi Anda untuk menemukan pasangan yang Anda sukai. Ini tidak berarti bahwa empati, seperti angsa, berpasangan sekali dan untuk selamanya. Dalam hidup saya ada hubungan jangka panjang dan novel pendek, ada pertengkaran hebat dan rekonsiliasi yang penuh gairah. Saya tidak bisa mengatakan bahwa empati pernah menghalangi atau membantu saya bertemu dengan pria yang baik. Saya memiliki cukup banyak bajingan, dan tidak ada hadiah ajaib yang membantu saya menghindari luka jantung. Di sisi lain, empath memang memiliki ketulusan dan emosionalitas. Ini membuat hubungan dengan kita lebih kaya, tetapi, sayangnya, itu bukan jaminan jangka panjang. Secara pribadi, saya berpendapat bahwa kunci untuk menciptakan hubungan yang sukses terutama adalah kematangan emosional pasangan. Dengan kehadirannya, bahkan kepribadian kutub seperti empati dan psikopat bisa akur.

Sebenarnya, dengan ini saya ingin beralih ke topik psikopat. Semua orang tahu bahwa psikolog harus melekat pada empati, mereka tidak boleh memiliki kecenderungan untuk mendominasi dan menekan, dan harus memiliki fleksibilitas berpikir tertentu. Dengan ungkapan psikolog-psikopat, banyak yang jatuh pingsan, mengira itu lelucon yang buruk. Maksud saya adalah bahwa untuk semua keterbatasan mereka, psikopat yang sangat berfungsi bisa sangat efektif dalam situasi krisis. Di mana emosi menghalangi, mereka tidak tergantikan. Saya sendiri punya pengalaman dengan psikolog psikopat (menurut Haer). Dalam beberapa sesi, kami memecahkan masalah yang sangat sulit. Rahasianya sederhana: di mana empati mengaburkan pandangan saya, perhitungannya yang dingin sangat berguna.

Saya sama sekali tidak mengatakan bahwa siapa pun dengan gangguan kepribadian dapat menjadi psikolog. Tentu saja, ketika memilih spesialis, Anda harus mengetahui "keanehan" -nya. Tidak hanya tidak etis untuk menyembunyikan hal-hal seperti itu, tetapi juga kriminal. Saya hanya mengatakan bahwa Anda tidak dapat mengidealkan beberapa dan menjelekkan orang lain. Tidak semua empath adalah malaikat, dan tidak semua psikopat adalah monster. Ada banyak orang yang relatif sehat yang memilih profesi psikolog untuk memerankan trauma dan kerumitan mereka sendiri.

Jadi, menurut saya, pertanyaannya bukan tentang fitur alami, tetapi tentang pendidikan, pengalaman, dan "elaborasi" diri sendiri. Semua psikolog, tanpa kecuali, harus menjalani terapi dan pengawasan pribadi. Keberhasilan dan efektivitas ditentukan tidak begitu banyak oleh adanya kualitas tertentu, tetapi oleh kemampuan untuk menggunakan teknik dan alat yang ada, menggabungkannya dalam satu pendekatan individu untuk kepentingan klien.

Saat memilih psikolog Anda, jangan dipandu oleh label dan kata-kata modis, tetapi oleh faktor objektif: pengalaman dalam bekerja dengan permintaan seperti itu, ulasan pelanggan, dan pendidikan spesialis. Dan yang paling penting, percayai reaksi Anda sendiri terhadap orang yang akan Anda buka.