2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47
Seberapa sering Anda melihat ke cermin?
Berapa kali sehari Anda melihat bayangan Anda? Di cermin, jendela toko, jendela mobil, telepon, di air….
Menakjubkan, bukan? Berapa banyak yang perlu kita renungkan. Untuk mengetahui bagaimana penampilan kita, bagaimana pakaian kita, apakah rambut kita rapi, apakah ada sesuatu di gigi kita …
Tanpa cermin, sulit untuk memahami seperti apa penampilan saya, seperti apa tubuh saya, warna apa yang cocok untuk saya, apa yang menonjolkan pesona sosok saya, dan apa yang menyembunyikan ketidaksempurnaan, apakah penampilan saya sesuai dengan acara yang akan saya hadiri, apa itu. kondisi kulit saya, apakah saya perlu potong rambut, merias wajah…. Dan coba beli baju tanpa cermin di fitting room?!
Banyak sekali hal-hal penting yang kita lakukan dan sadari melalui perenungan refleksi kita.
Itu dapat mempengaruhi perasaan batin kita tentang diri kita sendiri, suasana hati kita ….
Dan jika Anda membayangkan bahwa tidak ada "cermin"?
Bagaimana Anda tahu siapa saya?
Pada saat ini saya ingat ungkapan "mata adalah cermin jiwa".
Bagi saya, mata orang lain juga merupakan "cermin".
Yang lain melihatku.
Saya bisa tercermin di dalamnya.
Dia bisa memberitahuku siapa aku sekarang.
Dan kami banyak menggunakannya.
Kami percaya apa yang orang lain katakan tentang kami.
Kami mencoba untuk membuat orang lain terkesan.
Kita sering berpikir, "Saya adalah cara mereka memperlakukan saya."
Ketika kami lahir, kami tidak memiliki kesempatan untuk bercermin, tidak dapat diakses bagi kami untuk mendengar lusinan ulasan dan pendapat tentang siapa kami.
Dan kami benar-benar perlu tahu, untuk memahami ini.
Dunia melihat kita melalui mata seorang ibu.
Orang pertama yang kita temui.
"Cermin" pertama yang kita renungkan.
Kami mencintai diri kami sendiri melalui mata seorang ibu.
Dari cara dia memandang kita, perasaan apa yang dia alami tergantung pada rasa diri kita, pengalaman diri kita sendiri.
Ini adalah bagaimana nilai kita sendiri terbentuk.
Bersamanya kami pergi ke dunia besar.
Dan mereka terus direfleksikan.
Pelajari sesuatu yang baru tentang diri Anda.
Mengubah.
Mengembangkan.
Tumbuh.
Merefleksikan orang lain.
Dan kebetulan tidak ada orang yang mencerminkan kita.
Dan untuk waktu yang lama kami tidak tahu "apa saya".
Kemudian mereka mengenakan segalanya, mencari apa yang modis, apa yang disukai mayoritas …
Hanya di dalam adalah kekosongan …
Dan jika tidak ada yang “melihat” kami, kami akan mati.
Dan kita bisa tercermin dengan cinta hanya ketika kita berperilaku dengan cara tertentu, "baik", nyaman, "sebagian".
Dan kita menyerahkan sebagian diri kita untuk dicintai. Mereka menyembunyikan sisi "buruk" dari diri mereka sendiri. Dan kemudian mereka hanya percaya pada citra yang dipantulkan oleh orang dewasa yang penting.
Ketika saya berpikir "mata adalah cermin jiwa," saya mengerti bahwa Yang Lain hanya dapat mencerminkan saya dengan apa yang dia isi, apa yang ada di dalam dirinya dan siapa dia. Cermin yang pernah dia lihat.
Dan ini juga berharga bagi saya, karena Dia dapat melihat saya sama sekali berbeda.
Saya mencobanya sendiri.
Mempertimbangkan.
Terkadang saya terkejut dengan penemuan itu dan memberi saya bagian yang tidak saya perhatikan.
Terkadang saya menyadari bahwa "ini" bukan milik saya, tetapi orang lain dapat melihat saya seperti itu, dan kemudian penting bagi saya untuk mengklarifikasi agar orang tersebut melihat saya, dan bukan proyeksinya.
Di lain waktu saya menemukan fakta bahwa manifestasi saya bukan karena situasi aktual, tetapi karena pengalaman traumatis. Dan saya memiliki kesempatan untuk sembuh, berkembang, maju.
Dengan mencerminkan kita menciptakan satu sama lain.
Dalam setiap pertemuan.
Aku ada karena kamu.
Psikoterapis itu seperti Orang Lain yang profesional, cermin yang dapat mencerminkan saya dalam bentuk yang aman, dengan interpretasi dan makna tambahan paling sedikit. Lagi pula, dia melakukan banyak pekerjaan dalam proses kesadaran pribadi dan kepekaan terhadap dirinya sendiri, dia dapat memisahkan miliknya dari milikku, dia tidak mendandaniku dalam proyeksi, tetapi mengatakan bagaimana dia bersamaku, apa yang dia rasakan, khawatir, itu dia lahir untukku…
Dan saya bisa lebih memahami apa yang terjadi pada saya, perasaan saya, seperti orang lain dengan saya, apa yang saya inginkan.
Psikoterapi selalu tentang mengetahui diri Anda di sebelah yang lain, melalui yang lain.
Direkomendasikan:
Aku Melihatmu Seperti Di Cermin. Dunia Ini Seperti Cerminan Diriku
Hidup bekerja untuk kita dengan cara yang sama seperti algoritma Instagram atau Facebook (tidak peduli jejaring sosial apa yang Anda sukai). Anda menyukai apa yang Anda suka, dan algoritme memilih konten yang dekat dan menarik bagi Anda:
Fakta Menarik Tentang Psikologi Manusia. Anda Tidak Tahu Itu Tentang Diri Anda Sendiri
Anda tidak bisa tidak memperhatikan makanan, seks, dan bahaya. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang selalu berhenti untuk melihat lokasi kecelakaan? Faktanya, kita tidak bisa mengabaikan situasi bahaya. Setiap orang memiliki bagian khusus dari otak yang bertanggung jawab untuk bertahan hidup dan bertanya:
Manusia Membutuhkan Manusia. Untuk Apa Bantuan Psikologis?
Masing-masing dari kita membutuhkan bantuan dan dukungan pada tahap tertentu dalam kehidupan. Dalam perjalanan kami, stres, kehilangan dan kehilangan, masalah kesehatan, kesulitan dalam hubungan dengan orang yang dicintai tidak dapat dihindari.
Manusia Membutuhkan Manusia
Subjektivitas kita (diri) adalah rumah batin di mana kita ditakdirkan untuk menjalani hidup kita. Jika pada tahap konstruksi semuanya berjalan dengan baik, maka sebuah ruang terbentuk di dalamnya di mana kita akan merasa nyaman dan aman, tempat di mana kita dapat melepaskan pakaian kita dan yang akan menerima Anda apa adanya, di mana Anda selalu menjadi milik Anda.
Hidup Itu Seperti Permainan, Permainan Itu Seperti Kehidupan
Permainan adalah keadaan hidup, itu adalah pilihan abadi, menebak, ganjil atau genap, pan atau kalah . Kami bermain sebagai anak-anak, dan tanpa menyadarinya kami menyeret kebutuhan kami untuk bermain hingga dewasa. Saat bermain game dewasa, kami memerankan skenario masa kecil kami, tanpa sadar mencoba mendapatkan apa yang paling kami kurangi untuk integritas dan kepuasan kami.
