Balas Dendam - Ada Apa Di Baliknya

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 15:47

Sikap balas dendam dalam masyarakat kita berbeda-beda tergantung pada pendidikan, mentalitas, agama. Tidak akan pernah ada satu sikap terhadap perasaan ini - sama seperti tidak akan ada nilai, pandangan dunia, dan prinsip tunggal di dunia kita.

Saya tidak berpura-pura benar dengan penilaian saya sendiri bahwa balas dendam tidak memiliki tempat dalam hidup jika Anda berjuang untuk kebahagiaan dan harmoni, kemakmuran dan kesuksesan. Saya hanya ingin mencari tahu mengapa bagaimana dan mengapa balas dendam muncul dan apa yang diberikannya kepada kita.

Bukan rahasia lagi bahwa keputusan untuk membalas dendam adalah impulsif. Ini didasarkan pada perasaan Anda sendiri yang jelas dan bahkan tajam. Meskipun kita selalu mengambil keadaan dan tindakan orang lain sebagai dasar eksternal.

Eksplisit, langsung terlihat dasar balas dendam, kenapa aku ingin balas dendam? apakah kerusakan yang terjadi pada saya? yang menciptakan rasa tidak aman yang melukai. Pengkhianatan, pengaturan, penghinaan - semuanya itu adalah cerminan dari fakta batas-batas pribadi yang rusak … Tidak menyenangkan, menjijikkan, dan mengerikan bagi saya bahwa seseorang memutuskan untuk saya, bertentangan dengan keinginan saya.

Seseorang melakukan sesuatu yang mengubah saya, hidup saya ke arah yang salah di mana saya telah merencanakan. Saya digunakan sebagai alat untuk keuntungan saya sendiri. Saya diperlakukan seperti benda mati. Mereka melanggar rencana saya, menyebabkan kerusakan pada saya, mengambil milik saya dan mengambil alih untuk diri mereka sendiri, diangkat dengan mengorbankan saya.

Menghadapi perlakuan seperti itu, ada yang langsung keinginan untuk membalas dendam.

Untuk apa? Jawaban paling sederhana dan paling jelas adalah seperti ini - saya ingin:

• menyelesaikan skor - biarkan orang yang melakukannya mengalami hal yang sama dengan saya; biarkan dia merasakan hal yang sama, biarkan dia menemukan dirinya dalam keadaan yang sama, biarkan dia minum yang sama;
• retribusi - jalan dia akan menanggung hukuman, hukuman; Saya ingin perhitungan, saya ingin dia kembali, untuk mengkompensasi saya atas apa yang dia ambil, apa yang mungkin dia buat saya berikan kembali;
• keadilan - saya ingin hukuman atas apa yang saya lakukan terhadap saya; Aku juga ingin menghukumnya agar kita mendapat bagian yang sama, agar dia merasakan hal yang sama denganku.

Faktanya, semua "mengapa" saya berisi tuntutan untuk membayar saya atas kerusakan saya … Sekarang saya bersemangat untuk menambal lubang yang terbentuk dengan mengorbankan yang lain. Karena dialah yang menyebabkan terbentuknya lubang ini, luka ini.

Sekarang mari kita masuk lebih dalam dan mencoba melihat bagaimana saya berencana untuk menambal lubang ini. Apa yang ingin saya dapatkan dari balas dendam? Jadi saya membalas dendam, apa yang akan terjadi pada saya dari ini? Dan di sini saya berbicara tentang sensasi yang kami perjuangkan, yang menurut saya cukup dapat dicapai berkat balas dendam yang sempurna.

1. Hal pertama yang ingin saya alami adalah perayaan. Perasaan akan tujuan yang dicapai, tugas yang diselesaikan memberikan kegembiraan dan antusiasme, gelombang kekuatan.
2. Setelah kemenangan, jika Anda mengakui ini pada diri sendiri, ada perasaan berkuasa - atas seseorang, situasi … dan pada akhirnya atas perasaan kotor Anda. Ada perasaan bahwa saya akan berurusan dengan mereka segera setelah saya membalas dendam. Karena saya berencana untuk mendapatkan kembali kekuatan dan martabat saya.
3. Kemudian saya menunggu pelepasan dari beban. Kelegaan yang saya harapkan dapat memberi saya keringanan dan kekuatan untuk terus maju.

Tentang kemenangan semuanya tampak jelas. Saya menetapkan tujuan, mencapai tujuan, mengambil tujuan - kepuasan, kegembiraan, pemulihan. saya adalah pahlawan. Jelas dan logis. Tetapi hanya tujuan yang akan saya capai adalah di masa depan (atau di masa sekarang, jika saya sekarang dalam proses). Masa lalu tidak berubah dalam berbagai peristiwa, itu akan tetap bersama saya.

DENGAN rasa kekuatan tidak semuanya begitu jelas lagi. Sangat entah bagaimana ternyata ilusi … Untuk mendapatkan kekuatan nyata atas orang lain, untuk menaklukkannya sepenuhnya - dengan manifestasi eksternal, dengan kehendak, dengan tindakan, keputusan, dengan keadaan dan kondisi … dengan masa depannya. Apa itu mungkin? Untuk merasakan momen pengaruh padanya di sini dan sekarang - ya, Anda bisa. Untuk merebut kekuasaan atas dia - apakah mungkin?

Kuasai situasi? Yang? Saya hanya merasakan kekuatan sesaat. Dan momen ini sama sekali bukan situasi yang ingin saya kuasai, jujur saja pada diri saya sendiri. Bagaimanapun, kerusakan yang terjadi pada saya terjadi di masa lalu, dan tidak sekarang, ketika saya membalas dendam.

Balas dendam adalah perjuangan dan upaya untuk memperbaiki masa lalu, untuk merebut kekuasaan pada diri sendiri atas situasi yang telah terjadi. Ini adalah upaya untuk menjadikan diri sendiri dalam situasi masa lalu yang utama, penting dan kuat. Tapi apakah mungkin? Bagaimanapun, masa lalu sudah terjadi, itu tidak bisa diperbaiki.

Dan akhirnya, bantuan dari gravitasi. Berapa berat badan yang benar-benar ingin saya singkirkan? Kelegaan apa yang saya dambakan? Untuk menjawab pertanyaan ini, Anda harus melihat ke dalam diri Anda, lebih dalam lagi. Dan oh, betapa saya tidak ingin melakukan ini, karena ada:

• kebencian,
• kepahitan,
• amarah,
• putus asa.

Dia yang menyembunyikan kemarahannya melayani balas dendam yang lebih baik -

ekspresi indah oleh Pierre Corneille

Menetapkan tujuan balas dendam, saya berharap berkat ini, kemarahan dan kebencian saya akan meninggalkan saya. Tapi apakah ini terjadi? Apakah mungkin untuk membebaskan diri dari kesedihan, keputusasaan, dan rasa malu yang ada di masa lalu dengan membalas dendam sekarang?Pernah mengalami kemenangan dan perasaan berkuasa sesaat dalam situasi yang sama sekali berbeda, dalam waktu yang berbeda?

Ini seperti menutupi jerawat jelek di wajah Anda. Tampaknya semakin kecil. Bahkan mungkin tidak terlihat sama sekali. Tetapi sensasi terbakar, kesemutan, gatal, iritasi masih tetap ada … Perasaan awal saya tidak kemana-mana.

Dapatkah saya membangun kembali batas-batas saya yang hancur dengan mengalihkan fokus perhatian ke orang lain, nasibnya, perasaan dan keadaannya? Hampir tidak. Pada saat saya menghabiskan energi untuk orang lain - dan inilah yang terjadi dalam proses perencanaan dan pelaksanaan balas dendam - saya tidak dapat memulihkan dinding rumah saya. Aku sibuk dengan sesuatu yang lain, bukan diriku sendiri.

Kemarahan yang saya investasikan dalam balas dendam membuat saya tidak merasakan sisa spektrum emosi yang mengganggu dan menyakitkan. Tepat sampai aku dingin. Kemudian angin melalui lubang-lubang di dinding perbatasanku akan membekukan tulang-tulangku dan mendinginkan jiwaku lagi. Saya akan tetap sama persis dengan saya sebelum pembalasan.

Balas dendam memungkinkan Anda untuk memperoleh makna baru … Tetapi makna ini bukan tentang saya, tetapi tentang orang lain. Mereka membawa kekuatan bukan untuk saya, tetapi untuk yang lain. Mereka tidak membawakan saya bahan untuk menambal lubang, tetapi membuat lubang di rumah orang lain. Mereka tidak menciptakan, mereka menghancurkan. Dan tidak masalah bahwa mereka tidak menghancurkan duniaku, tetapi dunia orang lain. Di dunia saya, makna ini tidak menjadi lebih hangat dan lebih stabil - ini penting. Alih-alih menghabiskan waktu dan energi untuk memulihkan batas-batas saya sendiri, rumah saya, saya menghabiskan yang terakhir untuk orang lain.

Cara yang sulit adalah dengan terjun, merasakan dan akhirnya melepaskan semua yang saya alami. Itu panjang dan menyakitkan. Selalu lebih sulit untuk menciptakan daripada menghancurkan. Saat membuat, saya tidak dapat menghitung dengan tepat apa yang akan terjadi, kapan dan dengan kekuatan apa. Dengan menghancurkan, saya tahu pasti bahwa tujuan akan tercapai, saya bisa memprediksinya. Pilihannya selalu milik kita - untuk membangun rumah kita sendiri atau menghancurkan rumah orang lain.

Sukses adalah balas dendam terbaik (M. Douglas)